мэдээлэл рүү очих
өдөр тутмын амьдралдаа стрессээс хэрхэн ангижрах вэ

Тайвширч сурах - өдөр тутмын амьдралдаа стрессээс хэрхэн ангижрах талаар

Стрессээс ангижруулж сур - стрессийн эсрэг стратеги үр дүнтэй байдаг - Салж сур - стрессийн эсрэг стратеги үр дүнтэй байдаг. Уур бухимдал, стресс нь хортой.

Илүү зоригтой - Эмэгтэй хүн сайн дураараа хүйтэн шүршүүрт ордог

Амьдралын сорилтыг хэрхэн зоригтойгоор даван туулах вэ

Илүү зоригтой болгох минималист гарын авлага Амьдралын сорилтуудыг хэрхэн зоригтойгоор даван туулах вэ. Мэдээжийн хэрэг та эдгээрийн заримыг мэддэг ... Цааш унших "Амьдралын сорилтыг хэрхэн зоригтойгоор даван туулах вэ