Хамгийн сүүлд 27 оны 2022-р сарын XNUMX-нд шинэчилсэн Рожер Кауфман
Заримдаа амьдралд бидний өөрчлөх боломжгүй эсвэл бидний хүссэнээр болдоггүй зүйлүүд байдаг.
Ийм нөхцөлд орхиж цааш явахад хэцүү байж болно.
Энэ нь харилцаа холбоо, нөхөрлөл, ажил эсвэл амьдралын бусад салбартай холбоотой байж болно.
Бид байхгүй болсон эсвэл болохгүй зүйлтэй зууралдах нь бидний өөрчилж чадах зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад болдог.
"Заримдаа орхих хэрэгтэй." Энэ ишлэлийг амьдралын аль нэг нөхцөл байдалд зөвлөгөө өгөхийг бид бүгд сонссон нь гарцаагүй.
Бид ийм өгүүлбэрийг олонтаа сонсдог бөгөөд үүнийг зөвшөөрөхгүй, харин эхлээд татгалзсан хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Нь холбогдох нөхцөл байдал Ийм орхих ишлэл нь шүүмжлэл биш, харин амьдралын тодорхой нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд хялбар болгохыг хүссэн сайн санааны зөвлөгөө байх нь бидний хувьд хэцүү байдаг.
Бид ч гэсэн “Заримдаа та Лослассен.” завгүй бас маш практик зөвлөмжүүд Та яаж эцэст нь орхиж амжилтанд хүрч чадах вэ.
Ингэхдээ та шившлэг дагавал хүртэх ашиг руугаа бид орох болно "Заримдаа орхих хэрэгтэй."
Ишлэлийг орхих болон цааш үргэлжлүүлэх зарим жишээг барьмаар байна зөвлөмжүүд, бид танд биечлэн өгөхийг хүсч байна.
Салж, ялах тухай
Удаан хугацааны дараа бүтэлгүйтсэн харилцааны дараа бидэнд ямар хэцүү байдаг вэ цаг хугацаа Оршин суугаа газар эсвэл ажил дээрээ эсвэл удаан, хүчтэй нөхөрлөлийн дараа "Заримдаа та орхих хэрэгтэй" гэсэн үгийн үнэн. таних.
Бид уйтгар гуниг, уур хилэнгийн эхний үе шатыг заавал авах ёстой, учир нь тийм юм wichtige Нөхцөл байдлын талаарх бидний хувийн боловсруулалтын төлөө.
Ийм нөхцөлд өөртөө болон өөртөө цаг гаргаарай хүн таны итгэлийн тухай, хэнтэй сэтгэлийнхээ талаар баяртайгаар, итгэлтэйгээр ярьж болно.
Хэдийгээр та эхлээд итгэхгүй байсан ч орхиход бэлэн байх үе ирнэ.
Одоо та үүнийг ойлгож байна "Заримдаа та орхих хэрэгтэй" гэсэн ишлэл. Энэ нь туйлын зөв бөгөөд эцэст нь энэ нь танд нөхцөл байдлыг өөрөө даван туулж, үүнээс илүү хүчтэй гарахад тусална.
Үүнийг өөртөө шингээж авсны дараа та одоо амьдралын шинэ үе шатанд ороход бэлэн байгаа эсвэл алдсан зүйлийнхээ хаалгыг нээлттэй үлдээхийг хүсч байгаа нь танд маш тодорхой болно.
Өнгөрсөн бүх зүйл үргэлж шинэ эхлэл, шинэ боломж, шинэ боломжуудыг өгөх боломжийг илэрхийлдэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. хүмүүс ба онцлог санал болгоно.
Харин чи үнэндээ юу хожих вэ хэлж байна "Заримдаа орхих хэрэгтэй." таны хувьд дотооддоо хийж чадах уу?
Хамгийн гол нь өөртөө итгэх итгэл, дэлхийн бүх нөхцөл байдлыг даван туулж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байх явдал юм. Leben Амьдралд тулгарах хамгийн хэцүү үе шатуудыг хүртэл эзэмшиж, даван туулах.
Амьдралд хандах шинэ хандлага, өөртэйгөө харьцах нь өөрийгөө илүү танин мэдэж, амьдралын тодорхой нөхцөл байдалд таны хэрэгцээ юу болохыг ойлгоход тусалдаг.
нь Лослассен Энэ нь үргэлж өөртөө ухамсартай төвлөрч, өөрийнхөө сайн сайхныг ч өмнө тавьж байсан бусад зүйл эсвэл хүмүүсийг орхих явдал юм.
Бидний үлдээх эшлэл: Таны урам зориг, урам зориг
"Хэрэв чи тавиад өгвөл 2 гар чөлөөтэй болно." Энэ хэлэх нь орхих олон ишлэлүүдийн нэг юм, байгаа.
Хэрэв та ямар нэгэн зүйл эсвэл хүн хийхийг хүсч байгаагаа шийдсэний дараа танд ямар их эрх чөлөө, ямар их бүтээлч хүч бий болдгийг маш тодорхой харуулдаг. Лослассен ёстой. Одоо танд шинэ төслүүд, шинэ нөхцөл байдал руу өөрийгөө түлхэж, эдгээр нөхцөл байдалд бүх хүчээ зориулах боломж байна.
"Яв" гэсэн үгс
үгсийг орхих, ишлэл, зүйр цэцэн үгс, мэргэн үгсийг орхих.
Рожер Кауфман
"Явуулах нь өөрчлөх хамгийн хялбар зам юм."
Нэг ёсондоо орхих нь үүн дээр харагдаж байна Иш татах илүү идэвхгүй байх. Тэр Иш татах Та зөвхөн таны амьдралаас ямар нэгэн зүйл эсвэл хэн нэгнийг алга болгохыг зөвшөөрөх ёстой бөгөөд үүний тулд танд ямар нэгэн идэвхтэй үйлдэл хийх шаардлагагүй гэж заасан. Мэдээж шүү дээ бид мэднэ.
Чухал зүйлээ орхих нь том алхам юм. Гэсэн хэдий ч эцэст нь энэ бол агуу, агуу зам юм өөрчлөлт танд боломжтой болгож чадна.
ишлэлүүдийг орхиж сурах
Лослассен сурах - ишлэл, ишлэлийг орхи, орхи. Хүн байх нь үргэлж үргэлж гэсэн үг юм өөр өөр байж болно.
Рожер Кауфман
"Сэтгэл хангалуун амьдрах урлаг бол орхих урлаг юм."
Энэ ишлэлд “Заримдаа орхих хэрэгтэй” гэдэг нь тодорхой харагдаж байна. Энэ нь зөвхөн цөөн хэдэн нөхцөл байдалд хамааралтай байх болно, гэхдээ та болон таны аз жаргалд үргэлж чухал үүрэг гүйцэтгэх болно Лебенс тоглож чадна.
Аз жаргалтай байх, олон зүйл таныг нэг үе шатанд дагалдан, дараа нь та тэдгээрийг өөртөө үлдээх хэрэгтэй гэдгийг ухамсарлах боломжийг амьдралд үргэлж санал болгодог.
Үүнийг хүлээн зөвшөөрсний дараа танд маш их аз жаргалын боломж нээгдэнэ Leben мөн хамгийн гол нь дургүйцэлгүйгээр амьдарч чадах насан туршдаа.
Сайхан мэргэн ухаан - мэргэн ухаан - нэхэмжлэл ба ишлэл - Энэ цаг гаргаж, өөрийгөө "сайхан мэргэн ухаан"-д урамшуулаарай. Бидний эргэн тойронд маш олон гоо үзэсгэлэн байдаг, бид зүгээр л нүдээ нээж, түүнийг үнэлэх хэрэгтэй. Ингээд 30 гоо бүсгүйг танилцуулж байна Амьдралын мэргэн ухаанМиний нэгтгэсэн зүйл.
Рожер Кауфман гипнозын дасгалжуулалт
"Өнөөдөр би эцэст нь хүсч байна Лослассен. Бүх зүйл сайхан байна гэж бодсондоо биш, харин би өөрийнхөө төлөө дуусгахыг хүсч байгаа учраас."
Магадгүй та хүлээн зөвшөөрч чадахгүй байгаа, удаан хугацааны туршид санах зүйл тохиолдсон байх бод.
Энэ сэтгэлгээ хэний төлөө, байхгүй юу гэж өөрөөсөө асуугаарай Лослассен эцэст нь хортой.
Үйлдэл эсвэл асуудал таных учраас зөвхөн та л зовж байгааг ойлгох болно heute хүлээ. Одооноос татгалзаж, бүх зүйл таны өнгөрсөнд хамаарах боловч одоо болон ирээдүйд хамаарахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хангалттай чухал бай.
Явуулах практик зөвлөмжүүд
зарим практик зөвлөмжүүд Бид бас танд зам дээр нь өгөхийг хүсч байна, энэ нь таныг орхих нөхцөл байдлыг эзэмшихэд тань туслах болно.
- цаг заваа аваарай Өнгөрсөн хугацаанд үл тоомсорлож байсан зүйлсийн хувьд: Бид мухардалд орсон нөхцөлд зарим үйл ажиллагаа, үйлдлүүд нь бидэнд сайнаар нөлөөлсөн ч цаашид үргэлжлүүлэхээ больдог гэдгийг бид бүгд мэднэ.
- Энэ нь спорт, кино театр, саунд тогтмол зочлох тухай байж болно. Одоо байгаа нэгийг нь ав Шинэ эхлэл таны хувьд юу сайн болохыг дахин олж мэдэх боломж юм.
- гэж хашгирав хуучин Танил, найз нөхөд: Олон хүмүүс бидний зүрх сэтгэлд байнгын байр суурь эзэлдэг бөгөөд өдөр тутмын амьдрал нь байнгын харилцаатай байхыг зөвшөөрдөггүй.
- Хэрэв таны амьдрал ямар нэгэн байдлаар шинээр эхлэх гэж байгаа бол одоо хамгийн тохиромжтой цаг хуучин Найз нөхөд, танилууд руугаа залгаад тэдэнтэй дахин уулз.
- Ихэнхдээ тэд хамтарсан яриа, үйл ажиллагаанд таны алсын хараа, мэдрэхүйг тань өргөжүүлж чаддаг ирээдүй хурцлах.
- Шинэ төсөл эхлүүлэх: Чөлөөт цагаа өнгөрөөх үйл ажиллагаанаас гадна мэргэжлийн эсвэл гэр бүлийн зүйлс Одоо орхисон зүйл эсвэл хүн бидний өмнө байсаар байхад үл тоомсорлох.
- Одоо та шинэ төсөл, санаанууддаа эргэн орж, боломжоо ашиглах цаг болжээ хэрэглэх хувь хүний хөгжилд оролцох боломжтой.
Заримдаа та дуртай зүйлээсээ татгалзах хэрэгтэй болдог
Та хор хөнөөлтэй харилцаагаа орхивол илүү сайн ирээдүй рүү шилжиж чадна.
"Хэн нэгэнд хайртай бол түүнийгээ явуулчих" гэсэн эртний үгийг санаарай.
Хэрэв та дотроо гүнзгий харвал өөрийгөө болон нөгөө хүнийг хоёуланг нь саатуулж буй харилцаанаас ангижруулж, хоёр хүнд тусалж буйг олж мэдэх болно. илүү аз жаргалтай, жинхэнэ амьдрал гүйцэлдүүлэх.
Ингэж болно Лослассен Таны хайртай хүнээс авах нь хамгийн их анхаарал халамж, сайхан сэтгэлтэй үйлдэл юм.
Харилцаа бүхэн бидэнд сургамжтай байдаг бөгөөд хааяа харилцааны бүрэн зорилго нь дуусгавар болоход л биелдэг.
Хэдийгээр хайртай хүнээсээ салахад таны ертөнц сөнөх гэж байгаа юм шиг санагддаг ч цаг хугацаа өнгөрөхөд чи дөнгөж шинэ хүн хайж байгаагаа мэдрэх болно. Анфанг эхлэх
Энэ хүнтэй харьцсанаасаа сурсан сургамж нь таныг ирээдүйд эрүүл харилцаа тогтооход чиглүүлж, буцаж ирнэ гэдэгтээ итгэлтэй байгаарай. Liebe олж чадна. Энэ зовлонтой үеийг амьдралаас үнэхээр хэрэгтэй зүйлээ авахад нэг алхам ойртлоо гэж хар.
Асуулт - Заримдаа та орхих хэрэгтэй
Яагаад орхих нь тийм чухал вэ?
Чамайг тавихгүй бол айдас ялна: өвдөлтөөс айх, алдахаас айх, татгалзахаас айх, өвдөхөөс айх айдас.
Хэрэв та өөрийгөө орхихыг зөвшөөрвөл өөрийн санаа, мэдрэмж, үйлдэл, эцсийн үр дүнг хянах болно.
Хайртай үедээ орхих ёстой юу?
Хэрэв та хүнийг чин сэтгэлээсээ хайрлаж, хоёуланг нь хөгжүүлэхийг хүсч байгаа бол таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол түүнийг явуулах явдал юм. Ганц бие хүн болж өсөх цаг хугацаа, орон зай хоёулаа байвал эрүүл, тэнцвэртэй байдлаар өөрийгөө нэгтгэх эсвэл ганцаараа байх дуртайгаа дахин олж мэдэх боломжтой.
Харилцаагаа орхих нь юу гэсэн үг вэ?
Хайртай хүнээсээ сална гэдэг нь амьдралынхаа бодит байдлаас салж байна гэсэн үг. Хэрэв та явсан хүн, эсвэл харилцаагаа дуусгасан хүнтэй чанга зуурч байвал түүнийг тавьж чадахгүй. Гаргах тухай тодорхойлолтын эхний хэсэг нь бодит байдалд бууж өгөх явдал юм.
"Явуул" гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Өнгөрснөө орхино гэдэг нь амьдралаа цоо шинэ газар, бүр өөрийгөө илүү гүн гүнзгий, бодитоор харуулах боломжийг танд олгоно гэсэн үг.
Би хүнийг яаж "зайлгах" вэ?
Магадгүй та хэн нэгнийг "зайлгах" хэрэгтэй нөхцөл байдалд байгаа байх. Магадгүй энэ нь найз, гэр бүлийн гишүүн, хамт ажиллагсад, эсвэл бүр хайр дурлалын сонирхол байж болох юм. Үүнийг орхих нь хэзээ ч амархан байдаггүй, гэхдээ заримдаа энэ нь оролцсон бүх хүмүүст хамгийн сайн сайхны төлөө байдаг. Хэрэв та яаж орхихоо мэдэхгүй байгаа бол энд хэдэн зөвлөгөө байна.
