Явуулахын утга учир | 11 алтан зөвлөгөө

Хамгийн сүүлд 22 оны 2022-р сарын XNUMX-нд шинэчилсэн Рожер Кауфман

Утга ба хэрэгжилтийг орхих

Амьдрал үргэлж амар байдаггүй гэдгийг бид бүгд мэднэ. Заримдаа манайх байдаг харилцаа хэцүү, бидний ажил ядаргаатай эсвэл бидний санхүүгийн байдал эргэлзээтэй.

Энэ мөчид бид өөрөөсөө энэ нь боломжтой эсэх талаар асууж болно glücklich байх.

Гэхдээ аз жаргалтай байх нэг арга бий: орхих.

Лослассен гэдэг нь биднийг хүндрүүлдэг зүйлсээс салахыг хэлнэ. Энэ нь санаа зовнилоо ардаа орхиж, биднийг аз жаргалтай болгодог зүйлд анхаарлаа хандуулна гэсэн үг.

Гэхдээ яаж орхиж сурах вэ?

Энэ нийтлэлд би танд 11-ийг өгч байна алтан зөвлөмжүүдЭнэ нь таныг орхиж, аз жаргалтай байхад тусална.

олон тоо Гаргах гэсэн утгатай үндсэндээ маш энгийн.

Хэдийгээр хүн бүх нөхцөл байдалд зөвхөн үүнийг хийж чадна.

Гаргана гэдэг орон зай гэсэн үг шинэ зүйл бүтээх.

Хэрэв би хамтрагчаа орхивол илүү их эрх чөлөө эсвэл шинэ хайрыг олж авах боломжтой erfahren.

Би хүүхдээ орхисон, өөрөөр хэлбэл, өссөн, би илүү эрх чөлөөг эдэлж, бага хариуцлага хүлээх болно.

Чамд юм байна уу lieb, тиймээс үүнийг орхи.
Хэрэв энэ нь танд эргэж ирвэл энэ нь таных болно.
Энэ нь танд эргэж ирэхгүй байна уу
чи хэзээ ч ингэж сонсож байгаагүй. - Konfuzius

Хөшигний араас өршөөлгүй харц - Явуулахын утга учир

Хэрэв би ямар ч байсан алдах байсан хуучин ажлаа орхивол мэргэжлийн хувьд эсвэл өөр ажил олгогчтой ажиллахад чиглүүлж чадна. илүү аз жаргалтай байх хэрэгтэй.

Нэг талаас, эдгээр нь хүн гарцаагүй байж болно гэдгийн цөөн хэдэн жишээ юм аз жаргал Хэрэв та зүгээр л орхихын утга учрыг ойлгож, энэ алхамыг хийж чадвал олж болно.

шинэ зүйлд орон зай гаргах

Заримдаа орхи маш амархан.

Хэрэв та бусад зүйлсээс гадна үзэг аваад хаяхыг хүсвэл үүнийг амархан хийж болно.

Хөргөгчдөө очоод хугацаа нь дууссан юмаа хогондоо хийчихвэл бас тавиад дахин авна Платц бусад шинэ хүнсний хувьд.

Заримдаа та чадна тодорхой нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх.

Магадгүй та сэжигтэй зүйл олж авах боломжтой найз охиноо орхиУчир нь энэ нь танд сайн биш юм.

Тэр мөчид та өөртөө "Одоогийн байдлаараа зүгээр байна" гэж бодож болно.

Та яагаад тайвширч байгаа юм бэ, үгүй Сорген ямар ч айдасгүй, харин тайвширсан.

Гэсэн хэдий ч та үүнийг хийж чадахгүй байх мөчүүд байдаг: Явцгаая! Гэсэн хэдий ч та тэмцэж байна гар Фюссен үүнийг эсэргүүцэж байгаа ч тэвчих нь тус болохгүй нь ойлгомжтой!

Яг одоо өөртөө эргэлзэх, айдас, муу санаа зоволт болон бусад олон зүйлс ирж байна.

Лослассен зарим тохиолдолд зайлшгүй шаардлагатай, зүгээр л шаардлагатай.

Та зай гаргах хэрэгтэй шинэ, өөр зүйлийг бий болгох.

Заримдаа та тэр зовлонгоос өөрийгөө чөлөөлөх хэрэгтэй Feчагт товчинхуучин оруулах болно.

Болж өгөх, хүлээж авах чадвартай байх - Явуулахын ач холбогдол бас тэвчихгүй

Өөрөөр хэлбэл хэн байх вэ Leben Хэрэв та атгаж, юуг орхих ёстойгоо сайтар ажиглавал та зүгээр л байна.

Тэр өөрийнхөөрөө зогсохгүй, ямар их зовлонтой юм бэ Заримдаа ч бас орхидог байж болно.

Бусад зүйлсийн дунд ялангуяа сэтгэл хөдлөлийг хамарсан үед.

Гэхдээ бид сурах ёстой, ялангуяа манайх Leben өөрсдийгөө хүлээн зөвшөөрч, өөртөө итгэх.

Бид өөрсдөө чадна туршлага бүтээж, тэдэнд итгээрэй.

Ингэснээр бид амьдралынхаа даалгавруудыг илүү сайн эзэмшиж чадна. Тиймээс бид үүнийг л хүлээн зөвшөөрөх ёстой Leben үе үе өөрчлөгддөг.

Та мэдээж зарим зүйлийг хийх хэрэгтэй Битгий сулла, гэхдээ зөвхөн өөрийнхөө зан төлөв, ойлголтыг өөрчил.

Хэн доор байна гэж бодъё бусад харилцаа орж ирдэг бөгөөд энэ нь таны одоог хүртэл мэддэг байснаас тэс өөр, танд сонголт байна.

Нэг бол орхи, эсвэл ганцаараа ажиллана бусдын тухай ойлголт хүн болж, итгэж сур.

Энэ тохиолдолд та хийх ёстой Лослассен.

Хэрэв энэ даалгавар танд хэтэрхий хэцүү байвал хамтрагчаа орхиж, түүнийг олоорой Либерийн Та анхнаасаа сэтгэл хангалуун байж болох шинэ түншлэл.

In Ямар ч тохиолдолд та ямар нэг зүйлийг орхих хэрэгтэй.

Та өөрийнхөөрөө байх ёстой vertrauen, өөрийн үзэл бодол, шийдвэрийг хүлээн зөвшөөрч сур.

утгыг орхих - цаашид барихаа больсон; Одоо байгаа зүйлийг хүлээн зөвшөөр

Хэн үүнийг сурдаг Зөвшөөрөл, түүний ач холбогдлыг нухацтай авч үзэх ойлгох, дахин бодож сурах.

Бүх зүйл үргэлж хар, цагаан байдаггүй, зөвхөн харж, анхаарч үзэх хэрэгтэй нюансууд бас байдаг.

Тэр хэн бэ Лослассен суралцаж, амьдралынхаа нөхцөл байдлыг өөрөөр шийдэж чадна.

Нөгөө талаар хэн байх вэ Leben жишээ нь одоогийн байгаагаар нь хүлээж авах нь зовохгүй байх болно.

Тэр өгсөн зүйлийг хүлээн авч, хүлээн авч, таашаал авч чаддаг.

Та өөрт байгаа зүйлээсээ таашаал авч, хүн бүртэй хамт таашаал авч сурах боломжтой мэдрэхүйгээ эдлэх.

Автоматаар, итгэлтэйгээр орхих асуудлыг шийддэг хүмүүс бүхэл бүтэн нөхцөл байдал болдог өөр өөр хүлээн зөвшөөрч, үүний дагуу шийдвэрлэх.

Хэрэв та орхиж чадвал айдсаа даван туулж, бухимдлаа хүлээн зөвшөөрч, эсвэл хойш нь тавьж чадна.

Хэдийгээр та өөрийнхөө сул талыг мэддэг ч давуу талаа хөгжүүлж чадна.

Бусад зүйлсээс гадна өндрөөс айдаг хүн өндөр байшингийн дээвэр дээр гардаг.

Айдсаас ангижрах тэр мөчид Мут таны итгэхийг хүсээгүй хүчийг хүлээн авч, хөгжүүлсэн.

Тийм ээ, та өөртөө итгэж, зоригтой байгаарай, гэхдээ өөрийнхөөрөө хариуцлага хүлээ. Энэ нь илүү төгс байж чадахгүй.

Амьдралыг байгаагаар нь хүлээж авах - сүнслэг байдлын хувьд орхих

Амьдралаа байгаагаар нь хүлээж авсан хүн зарим зүйлийг орхи. Бүрэн автоматаар. Эцсийн эцэст би хамтрагчаа байнга телевизийн өмнө байсан ч алдахыг хүсэхгүй байна.

Энэ тохиолдолд хуурамч хүлээлт арилдаг. Хэрэв та ганцаараа явах гэж байгаа бол хамтрагчаасаа хамт ирэхийг хүс.

Заримдаа тэр хийх болно, заримдаа үгүй. Гэсэн хэдий ч, хуурамч хүлээлт алга болж, хүн өөрийн хөрөнгө оруулалтаар өөрийгөө бүтээдэг glücklich мөн хамтрагчаа өөрийнхөөрөө аз жаргалтай байлгах боломжийг олгодог.

Дараа нь уулзаж, ярилцах зүйлтэй болж, хамтдаа аз жаргалтай байна.

Энэ нь мөн л бүхэл бүтэн түншлэлд эргэлзэж, дуусгахаас өмнө орхиж байгаагийн нэг хэлбэр юм.

Өөрөөр хэлбэл, энэ жишээ хэрхэн ажилладагийг харуулж байна амьдралыг өөрчлөх Хэрэв та өөрт байгаа зүйлээ хүлээж авбал болно.

Дээрээс нь тодорхой урам зориг орж ирдэг, санаа авч, муу санаануудаа үлдээдэг бодол сул эсвэл худал хүлээлт.

Гэсэн хэдий ч та амьдралынхаа нөхцөл байдлыг өөрчилж, автоматаар сайжруулах болно.

Шинэ зүйл хүлээн авахыг хүссэн хүн заавал орхих ёстой!

бид хүн үргэлж хүсэл, тодорхой зорилготой байх.

Эцсийн эцэст бид шинэ зүйлтэй танилцахын тулд заримдаа хэрэгтэй болдог хуучнаа орхи.

Энд бас нэг байна орхих гэсэн утгатай Олох.

Өөр зүйлд зай гарга, дээр биш Алтен наалдах.

Өөртөө итгэх итгэл хөгжүүлж, шаардлагагүй зүйлийг ардаа орхи.

Энэ нь бас тийм ч хэцүү биш юм орхиж сурах.

Жишээлбэл, хэрэв та өдөржингөө өөрийгөө ажиглавал энэ нь автоматаар ч гэсэн хааяа тохиолддог болохыг олж мэдэх болно.

Хэрэв та ийм байдлаар харахгүй бол өөрөө дасгал хийж болно хэрэглэх.

Эдгээр нь дараах байдлаар харагдаж болно.

1. Хонгил задлах орхих нэг хэлбэр юм. Хэзээ нэгэн цагт танд хэрэг болох зүйлс бас бий. Гэтэл эдгээр зүйлс ашиглалтгүй олон жил хонгилд хэвтсэн байна. Энд тайвширч буй хэн бүхэн аливаа зүйлийг орхиж сурах боломжтой. Зүгээр л орхи!

2. Бүсгүйчүүд шүүгээн дэх зүйлсээсээ салахад хэцүү байдаг. Энэ нь бас хамгийн сайн суллах дасгал байж болох юм. Жилд өмсөөгүй бүхнээ хаясан, хандивласан хүн л бүтээдэг Шинэ зүйлд зориулсан орон зай тэгээд дараа нь баяртай байх болно.

3. Өөр нэг дасгал бол байшин, машин доторх бүх шүүгээг цэвэрлэх явдал юм. Илүү дэгжин хэлвэл эцэст нь бодож байсан зүйлсээсээ сална wichtige зохион байгуулсан.

Эдгээр зүйлээс татгалзаж сурсан хүн хожим болон илүү агуу зүйлд үнэ төлбөргүй байдаг Übung.

Заримдаа амьдрал таныг сэтгэл зүйгээ орхихыг албаддаг

Танд үргэлж байдаггүй цаг хугацаа Дадлага хий, заримдаа амьдрал таныг ийм шалтгаанаар үүнийг хийхийг албаддаг.

Үхэх sterben, чи орхих хэрэгтэй. Та ажлаа алдаж, тэгэх ёстой Лослассен.

Das Kind нэн даруй нүүж байгаа тул эцэг эх нь явуулах хэрэгтэй.

Хүн амьдралаас зүгээр л алга болдог, та үүнийг орхих хэрэгтэй.

Дасгал хийх цаг үргэлж байдаггүй, заримдаа бүх зүйл хүссэнээрээ бүтдэг.

Эцсийн эцэст, хэрэв та бүх зүйл, хүмүүстэй зууралдахгүй байхыг урьдчилж сурсан бол сайн хэрэг.

Мэдээж хэрэг гашуудаххайртай хүн нас барах үед.

Гэсэн хэдий ч энэ нь хэвийн бөгөөд түүний нэг хэсэг юм.

Нөгөөтэйгүүр, тавьж чадвал хурдан эдгэрнэ инээв зүрх сэтгэлд байгаа хүнтэйгээ үргэлжлүүлэн амьдрах боломжтой.

Энэ нь өөртөө зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай.

Өмнөх шигээ зарим зүйлийг орхиж сурсан хүн хуучин Хувцас, хонгилын хог хаягдал гэх мэт зүйлсийг өөр түвшинд хийж болно.

Энэ бол таны хийж буй ажлаа орхих явдал юм өөртөө ашиглаарай ёстой.

ажил аүүн дээр мөн орхих замаар

Материаллаг зүйлсийг орхиж, түүнийгээ барьж авахгүй байх нь үнэхээр хэцүү байх болно.

Гэсэн хэдий ч хөгжлийг үргэлжлүүлэх ёстой.

Илүү гоёмсогоор хэлэхэд өөр ажил хийх ёстой газар авахорхих нь яагаад маш чухал болохыг ойлгохын тулд.

Чухал ажил өнгөрснөө орхи боломжтой байх.

Өнөөдөр олон хүмүүс сэтгэцийн эмгэгээс болж зовж шаналж байна тавьж чадахгүй. Эцсийн эцэст та хяналтаа орхиж чадахгүй, тэр ч байтугай жинхэнэ хяналтын донтолт үүсдэг тул айдас байсаар байна.

Өнгөрсөн үеийг орхиж сурсан хүмүүс айдас, донтолтоос ангижирч, өөрийгөө буруутгах, өөрийгөө өрөвдөх мэдрэмжээс ангижирч чадна. Энэ бол бие даасан ажлын утга учиртай хэлбэр юм.

өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох

Хэрэв та орхиж сурвал стрессийг илүү сайн даван туулж, түүнийг зөв даван туулж чадна ажлаа тараад хурдан явуул.

Энэ нь өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмжийг бууруулж, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож чадна.

Тэрээр бусад хүмүүсийн эсрэг өөрийгөө баталж чаддаг бөгөөд хохирогчийн дүрд орохоо больсон. ДЭМБ Лослассен Хуурамч хүлээлтээс салж, дэмий хоосон зүйлээс салж, өөрийгөө өөгшүүлэхээс зайлсхийж чадна.

Та одоо асуудалтай нөхцөл байдлыг даван туулах уу - бодлоо орхи

Баримт: хэн тавьж чадах нь өөр болно Leben таашаал авч чадна.

хэн жинхэнэ Лослассен аливаа асуудалтай нөхцөл байдлыг сурч, уучилж, эзэмшиж чаддаг.

Үүнээс гадна бэрхшээлүүд боломж болж хувирна.

Алдаа дутагдлыг харгалзан үздэг амжилт харсан. Өвчин нь үүнийг суллаж болно эрүүл мэнд үүнийг орлуулах болно.

Илүүдэл жинтэй, тав тухтай байдалд баяртай гэж хэлэх гэх мэт.

Энэ сүүлчийнх байх болно Хэрэв та орхиход бэлэн байвал бүх амьдрал илүү сайхан болно!

Гипнозыг орхих - хэрхэн орхиж, шинэ шийдлүүдийг олох вэ

Суллах, тайвшруулах рефлексийг бий болгох - энэ бол суллахтай адил гипноз юм. Ideen, шийдэл, бүтээлч өөрчлөлтийн үйл явц тууштай хөдөлж байна.

Хэрэгжилт: http://hypnosecoaching.ch http://loslassen.li

хөгжим: http://www.incompetech.com/m/c/royalt… Бясалгал 03 Кевин Мак Леод - Амар амгалан

Рожер Кауфман

Асуулт: Явуулахын утга учир