Хамгийн сүүлд 8 оны 2024-р сарын XNUMX-нд шинэчилсэн Рожер Кауфман
муур стресс, хурцадмал байдлаас ангижрах чадвартай гэдгийг мэддэг. Стресс, түгшүүртэй үедээ тэд ихэвчлэн өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлж, тайвшрахын тулд хүрээлэн буй орчноо хааж чаддаг.
Нэг арга зам муур Стрессээс ангижрах нь тоглоом юм. Тоглоом эсвэл бусад мууртай тоглох нь тэдний эрч хүчийг сулруулж, амрахад тусалдаг.
Та нам гүм газар унтах эсвэл тайвшрахын тулд өөрийгөө засах дуртай байж магадгүй юм.
Мөн муурнууд өөрсдийгөө тайвшруулахын тулд уугирах гэх мэт тодорхой аргууд байдаг. Судалгаанаас үзэхэд муурны чимээ шуугиан нь сэтгэл ханамж, аз жаргалыг илэрхийлдэг төдийгүй цусны даралтыг бууруулж, стрессийг бууруулахад тусалдаг.
Ерөнхийдөө муур бол стрессийг даван туулж, шаардлагатай үед тайвширч чаддаг, дасан зохицох чадвартай, уян хатан амьтан юм.
муур массажтай муур - муурны массаж
орой "Хэн хэнд иллэг хийх ёстой вэ?" гэсэн яриа харилцаа бүрт ижил төстэй байдаг. Дараах муурны харилцаанд энд дүрүүдийн яг хуваагдал байх шиг байна. өөрөө үзнэ үү
Мэдээж хөөрхөн 😂. Тэр яаж цалин авдаг гэж та бодож байна вэ? Амтат уу?
муур явуулахдаа ч сайн байна | муур стрессийг хэрхэн тайлдаг
эх үүсвэр: Накуспиенне
Хамгийн хөөрхөн гэрийн муурны 18 муурны хэллэг
Хэрэв та мууртай бол сайн муур байдаг БоломжТаны камер таны үслэг муурны зургийг аль хэдийн авсан байна.
Гэсэн хэдий ч энэ нь дахиад хэд хэдэн газар байхгүй гэсэн үг биш юм. Мөн муурны зурагтай адил муур нэг хоёрыг хэлэх орон зай үргэлж байдаг.
Эсвэл танд гайхалтай инээд хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Таны хүчин зүйлээс үл хамааран би туслахад бэлэн байна. Миний муурны үгсийн цуглуулгыг доороос үзнэ үү.
эх үүсвэр: Шилдэг үгс ба ишлэлүүд
Муурны тайвшруулах шинж чанарыг тодорхойлсон зарим ишлэл энд байна.
"Зөвхөн мууранд амрах олон арван арга бий." -Луис Камути
“Муурт хүрэх нь эдгээх чадвартай. Энэ нь сэтгэлийг тайвшруулж, өвдөлтийг намдаадаг." - Клеопатра
Муур үргэлж яаж амрахаа мэддэг юм шиг санагддаг Leben таашаал авч чадна." - Карен Брадмейер
"Хэрэв та стресст орсон бол муурыг хар. Түүний гоо үзэсгэлэн бол дэлхийн эмх замбараагүй байдлын эсрэг бамбай юм." - Тодорхойгүй
"Муур бол тайвшрах хязгааргүй чадвартай." - Жюль Рейнард
"Муурын зөөлөн хүрэлцэх нь таныг тайвшруулж, оюун санааг тань цэвэрлэх хүчтэй." -Сюзан Истерли
"Муур бол тайвширч, цагийг зугаатай өнгөрөөх чадвартай." - Дэвид Дейда
