പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനും സ്വീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള 35 നുറുങ്ങുകളും ഉദ്ധരണികളും 🧘
എളുപ്പത്തിൽ ജീവിക്കുക! 🧘 വിടാനും സ്വീകരിക്കാനും 35 നുറുങ്ങുകളും പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികളും. സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠകളിൽ നിന്നും സ്വയം മോചിതരാകുക! #വിടുന്നു #സന്തോഷം
എളുപ്പത്തിൽ ജീവിക്കുക! 🧘 വിടാനും സ്വീകരിക്കാനും 35 നുറുങ്ങുകളും പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികളും. സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠകളിൽ നിന്നും സ്വയം മോചിതരാകുക! #വിടുന്നു #സന്തോഷം
ശാന്തതയിലേക്കും ശക്തിയിലേക്കും വഴികൾ കണ്ടെത്തുക 🌱💪. പിരിമുറുക്കവും വെല്ലുവിളികളും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അവയെ ശ്രദ്ധയോടെ നേരിടാനും പഠിക്കുക.
5 അനുഷ്ഠാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആന്തരിക സമാധാനം വെളിപ്പെടുത്തുക: ഹൃദയസ്വാതന്ത്ര്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ താക്കോൽ 💖 നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൻ്റെ പുതുക്കൽ 🌱
നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിക്കുക 🌱 നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിച്ച് ആന്തരിക സമാധാനം കണ്ടെത്താമെന്ന് എന്നോടൊപ്പം പഠിക്കൂ! 🕊️ #വിടൂ
🌿 ശാന്തതയ്ക്കും ആന്തരിക സമാധാനത്തിനുമായി 54 വാക്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. പ്രചോദനാത്മകമായ വാക്കുകളാൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്പർശിക്കുകയും ശാന്തത കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യട്ടെ. 🌟😌
ഓരോ നിമിഷവും ആസ്വദിക്കൂ ❤️🌟: ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്കിലും തിരക്കിലും 🏃♂️💼 ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഇവിടെയും ഇപ്പോളും കാണാതെ പോകുന്നു 🕰️🎁. ഇപ്പോൾ വർത്തമാനകാലത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക.
വിട്ടുകൊടുക്കാൻ കഴിയുക: ആന്തരിക സമാധാനത്തിലേക്കുള്ള ഒരു പാത 🍃 വൈകാരിക ബലം കളയുകയും നമ്മെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നോ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നോ സ്വയം മോചിതരാകുകയും ചെയ്യുന്നു. 🎈
16 ജാപ്പനീസ് പഴഞ്ചൊല്ലുകൾ 🇯🇵 വൈകാരിക രത്നങ്ങൾ - കലയിൽ നിന്ന് ജ്ഞാനത്തിലേക്ക് | ⛩️🏯🌸 പ്രചോദനം നൽകുന്ന 15 ജാപ്പനീസ് ഉദ്ധരണികൾ
ഹൃദയ സൗഖ്യം: വിട്ടയയ്ക്കുകയും ആത്മാവിലേക്ക് പുതിയ വെളിച്ചം ക്ഷണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ധ്യാനം 🍃 💔🌱
വിശ്വാസം പഠിക്കാൻ പോകട്ടെ | വിജയകരമായി പ്രയോഗിക്കുക. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനമായി വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുകയും ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക 🔑 നിർദ്ദേശങ്ങൾ 🙌
ഇനിപ്പറയുന്ന വാചകം ഉറങ്ങാൻ ധ്യാനം ഒരു ഉറക്ക സഹായമായി ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്, ഉള്ളടക്കം ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്. യുട്യൂബിൽ ഉറങ്ങാനുള്ള ധ്യാനമായി ഇതിനെ ഉൾപ്പെടുത്താം എന്നതാണ് വാചകത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം. 💤 💤💤
ഇന്ത്യയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു കഥ "ആശങ്കകൾ" - ധ്യാനം തലച്ചോറിനെ എങ്ങനെ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു. ഇത് സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, വേദന എന്നിവയെ നേരിടാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
ഭൂതകാലത്തെ വിട്ടയക്കുക, മാനസികമായി വീണ്ടും ആരംഭിക്കരുത്, അങ്ങനെ പറയുക.
നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ സമ്മർദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ തോന്നുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ ധ്യാനം നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ കാര്യമായിരിക്കാം - ധ്യാനം ഉപേക്ഷിക്കൂ പഠിക്കൂ... കൂടുതല് വായിക്കുക "ധ്യാനം ഉപേക്ഷിക്കുക