സമാധാനം കണ്ടെത്തുക

ഗ്രാഫിക്: നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാത്തവ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് - 5 നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാത്തവ ഉപേക്ഷിക്കുക - 5 നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാത്തവ ഉപേക്ഷിക്കുക - 5 നുറുങ്ങുകൾ. കാലക്രമേണ നമുക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നു, എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം?

ഹലോ! ഞാൻ റോജർ കോഫ്മാൻ ആണ്, "Larning to let go | Building Trust" എന്നതിന്റെ സ്ഥാപകൻ. എന്നെ വിട്ടയക്കാനും വിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാനുമുള്ള പ്രചോദനവും നുറുങ്ങുകളും വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഈ ആവേശകരമായ യാത്ര ആരംഭിക്കാം!

വിട്ടയക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഡോപാമൈൻ പുറത്തുവിടുന്നത് പോസിറ്റീവ് പാർശ്വഫലമായി പറയപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം പ്രവഹിക്കാൻ കഴിയും. ഉറപ്പാണോ? തമാശയുള്ള! 😊