വിരുദ്ധ തടസ്സം

അമിതമായ ആക്രമണം വിടുക - കോപവും നിരാശയും ഒഴിവാക്കുക - ലളിതമായ ഒരു റിലീസ് വ്യായാമത്തിലൂടെ സത്യം അന്വേഷിക്കുക.