26 ഒക്ടോബർ 2021-ന് അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് റോജർ കോഫ്മാൻ
ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ, ജീവിതം ജോലി മാത്രമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന ഘട്ടത്തിലേക്ക് എല്ലാവരും എത്തുന്നു.
ജീവിതം ജീവിക്കുക, നിങ്ങൾ സ്വയം ആയിരിക്കുക, അതാണ് ജീവിതത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം.
എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായി ആസ്വദിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു സമാധാനപരമായ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനാകും.
ഇവിടെയും ഇപ്പോഴുമുള്ള 28 ഉദ്ധരണികൾ - വീഡിയോ ടിപ്പ്
പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ | വാക്യങ്ങൾ ഇവിടെയും ഇപ്പോളും ജീവിക്കുന്നു 🧩 ❤️🔥 🙋🏼
താമസിക്കുന്നത് ഇവിടെ ഇപ്പോൾ വിജയത്തിന് നിർണായകമാണ്
ഇവിടെയും ഇപ്പോൾ ഉദ്ധരണികളും പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികളും ഒരു പ്രൊജക്‌റ്റാണ് https://loslassen.li
വിശ്വാസം ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുക
ജീവിക്കുന്ന ജീവിതം | ഈ 5 തന്ത്രപ്രധാനമായ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത് സാധ്യമാണ്
1. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക ❤️ ✨
ഒരു സന്തോഷം ലെബെന് ജീവിച്ചിരിക്കുന്നവനും നല്ലവനുമായവന് മാത്രമേ നയിക്കാൻ കഴിയൂ. എല്ലാ രോഗങ്ങളും നമ്മുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ നമുക്ക് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയില്ല ആഗ്രഹിക്കുക.
പുതിയതിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി ലെബെന് അതിനാൽ ആരോഗ്യത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ഒരു ശ്രദ്ധാപൂർവമായ പാതയായിരിക്കണം.
നാറ്റർലിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു പ്രത്യേക ട്രീറ്റ് നൽകാം അല്ലെങ്കിൽ ജോലി കഴിഞ്ഞ് ഒരു തണുത്ത ബിയർ കുടിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നയിക്കാനും ഒരു നീണ്ട വിരമിക്കലിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പോകണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള പ്രോട്ടീനുകളും ആരോഗ്യകരമായ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്നുള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും അപൂർവ്വമായി മാത്രം കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം പരിപാലിക്കുക ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന്, ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താനും അങ്ങനെ ദൈനംദിന ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാനും കഴിയും.
പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ദീർഘകാല ചലനശേഷി ഉറപ്പാക്കുക മാത്രമല്ല, സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും അങ്ങനെ സന്തോഷകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും സൈറ്റ് നയിക്കാൻ.
2. സൗഹൃദങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക 🤝
ചില ഇറുകിയ സൗഹൃദങ്ങൾ ജീവനുള്ളതാണ്.
എന്നിവരുമായി ഓർമ്മകൾ പങ്കിട്ടു ലിഎബെന് സുഹൃത്തുക്കളേ, പരിചയക്കാരുമായുള്ള പതിവ് മീറ്റിംഗുകൾ സാമൂഹിക ഇടപെടൽ ഉറപ്പാക്കുകയും ഏകാന്തതയെയും വിഷാദത്തെയും തടയുകയും ചെയ്യും.
ഒരേ കാര്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ആളുകളുമായി പതിവായി കണ്ടുമുട്ടുന്നവർ പ്രചോദനം കഴിവുള്ള, തിരിച്ചറിയുകയും സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടുകയും ജീവിതത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുകയും ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഏതാനും വർഷങ്ങൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അടുത്ത സൗഹൃദങ്ങളുള്ള ആളുകൾ കൂടുതൽ കാലം ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
കൂടാതെ അനുഭവപ്പെടുക ജനംഅടുത്ത സൗഹൃദങ്ങളിൽ സുരക്ഷിതരാണെന്ന് തോന്നുന്ന ആളുകൾ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളവരും പ്രതിസന്ധി ഘട്ടങ്ങളിൽ മികച്ച പിന്തുണയുള്ളവരുമാണ്.
പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടെത്തുക: ഇങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ പുതിയ ആളുകളെ അറിയുന്നത്! വീഡിയോ നുറുങ്ങ്
നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഏകാന്തതയും ഏകാന്തതയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ?
പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടെത്തുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനുള്ള മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും!
ഭാഗ്യവാനായ കുറ്റാന്വേഷകൻ
3. പോകട്ടെ 🌻 🌻 🌻
ഒരു പഴയ വഴക്ക്, പണ്ടത്തെ ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ശല്യം സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്യേണ്ടത് ചെയ്യാത്തതിന് നിങ്ങളോടുള്ള ദേഷ്യം. അനാവശ്യമായി മനസ്സമാധാനത്തിന് ഭംഗം വരുത്തുന്ന ഭാരങ്ങളാണ് പലരും ചുമക്കുന്നത്.
എന്നിരുന്നാലും, ഒരിക്കൽ എന്നെന്നേക്കുമായി ഈ വേദന നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നിർത്താൻ ഒരു വഴിയുണ്ട്.
ലോസ്ലാസൻ മോശം ഓർമ്മകൾ മറക്കുക, പുതിയ ജീവിതം കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായി ആരംഭിക്കുക, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ ഇത്രയും കാലം ആഗ്രഹിച്ച ജീവിതം നയിക്കുക.
ജീവിതത്തിൽ ഒരു പുതിയ പാതയിലേക്ക് കടക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യണം പഴയത് ബാലസ്റ്റ് പിന്നിൽ വിടുക.
അതിനാൽ സൗഹൃദം തകർക്കുന്ന അയൽക്കാരുമായുള്ള വഴക്കുകൾ മറക്കണം.
കഴിഞ്ഞ പിറന്നാൾ മറന്ന ഒരു സുഹൃത്ത് അലോസരപ്പെടുത്തിയ ആരെയും ഇവിടെ പരിഗണിക്കണം.
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലും വ്യത്യസ്‌തമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ എപ്പോഴും ആളുകളെ ശല്യപ്പെടുത്തുകയോ നമ്മോട് തന്നെ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു ഹെഉതെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യങ്ങളെല്ലാം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് പോകട്ടെ, പണ്ടേ പോയി കാലം ക്ഷമിക്കുകയും മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അങ്ങനെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ചേരാൻ കഴിയൂ നല്ല ചിന്തകൾ ഒപ്പം പുതിയ ധൈര്യത്തോടെ പുതിയ ജീവിതത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക.
അവളുടെ ജന്മദിനം മറന്നതിനാൽ വളരെക്കാലമായി നിങ്ങൾ ഭ്രാന്തനായിരുന്ന ആ സുഹൃത്തിനെ വിട്ടയച്ച് അവളുടെ അടുത്തേക്ക് മടങ്ങുന്നത് സഹായകരമാണ്.
പഴയതും അടക്കിപ്പിടിച്ചതുമായ കോപം ഒരു പോസിറ്റീവ് വികാരമായി രൂപാന്തരപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തോന്നുന്നു.
4. പുതിയ എന്തെങ്കിലും ധൈര്യപ്പെടുക
"എന്തുകൊണ്ട് പാടില്ല?" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്ന ഒരു ഘട്ടം ജീവിതത്തിൽ വരുന്നു.
XNUMX-കളിൽ ഫണ്ടിന്റെ അഭാവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം മക്കൾ നമ്മൾ ചെറുതായിരുന്നപ്പോൾ സമയം ഇല്ലായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇന്ന് കുട്ടികൾ വീടിന് പുറത്തുള്ളപ്പോൾ, ഒടുവിൽ നമ്മുടെ ദീർഘകാല സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാനാകും.
വിദേശത്തേക്ക് മാറുന്നത് എങ്ങനെ?
അല്ലെങ്കിൽ എന്തുകൊണ്ട് ഒടുവിൽ വയലിൻ പാഠങ്ങൾ പഠിച്ച് ഒരു ഉപകരണം പഠിച്ചുകൂടാ?
നിങ്ങളുടെ സ്വപ്ന ജോലിയിലൂടെ ഒടുവിൽ സ്വയം തൊഴിൽ ചെയ്യാനും വാർദ്ധക്യത്തിൽ സ്വയം തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
ഓരോരുത്തരും ഉള്ളിൽ കൊണ്ടുനടക്കുന്ന ആഗ്രഹങ്ങൾ മനുഷ്യരെപ്പോലെ തന്നെ വ്യത്യസ്തമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മറക്കരുത്, എന്നാൽ പിന്നീട് അവ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യാം.
5. ലൈവ് ലൈഫ്, അത് ഇപ്പോൾ പ്രധാനമാണ്! ⏳
പലരും ഒരു ഹാംസ്റ്റർ വീലിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നു, അത് അവരെ വിരസത മാത്രമല്ല, വിഷാദവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എപ്പോഴും ഒരേ പതിവ്, എല്ലാവർക്കും ടാഗ് അതേ പ്രക്രിയ, മാറ്റത്തിന് വഴിയില്ല.
എന്നിട്ടും! നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ഒരു പുതിയ പാത നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അവസരമുള്ളൂ.
നിരാശാജനകവും വിരസവുമായ ഒരു ജോലിയിൽ നിങ്ങൾ 40 വർഷം പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതില്ല.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഒടുവിൽ സ്വയം തിരിച്ചറിയുകയും വേണം.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്വപ്നം കണ്ട ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.
