ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണത ഉപേക്ഷിക്കുക

അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 31 മെയ് 2022-ന് റോജർ കോഫ്മാൻ

സ്നേഹം എന്നാൽ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുക എന്നാണ്

പൂർണ്ണത

ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് പലപ്പോഴും പൂർണത ആവശ്യമാണ്. താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ, ഇതിനായി എന്തെങ്കിലും തീർച്ചയായും ചെയ്യേണ്ടത് മാത്രമല്ല, അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, ഇക്കാരണത്താൽ അത് വളരെ നന്നായി ചെയ്യണം.

മറ്റുള്ളവരുടെ കൂടെ വോർട്ടൻ "തികച്ചും പരന്നതാണ്". നിത്യജീവിതത്തിൽ നാം പലപ്പോഴും ഈ പൂർണതയ്‌ക്കെതിരെ അളക്കപ്പെടുന്നു.

കുടുംബത്തിൽ, ജോലിസ്ഥലത്ത്, പങ്കാളിത്തത്തിൽ, സമൂഹത്തിൽ, സന്നദ്ധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ, കായികരംഗത്ത്, ഞങ്ങൾ ഉയർന്ന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നു.

തൊഴിൽപരമായും സ്വകാര്യമായും നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും നേടുകയും ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുകയും വേണം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇവ എല്ലായ്പ്പോഴും നമ്മുടെ സ്വന്തം ലക്ഷ്യങ്ങളല്ല, ഞങ്ങൾ പൂർണതയോടെ പിന്തുടരുന്നു.

ലക്ഷ്യങ്ങൾ നമുക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളാൽ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്തതോ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ആകാം. പൂർണത നമ്മെ രോഗികളാക്കിയേക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ പൂർണതയെ വിടുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പൂർണ്ണത പറയുന്നു

ഒരിക്കലും വരാത്ത തികഞ്ഞ തീരുമാനങ്ങൾക്കായി നിരന്തരം തിരയുന്നതിനേക്കാൾ അപൂർണ്ണമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. - ചാൾസ് ഡി ഗല്ലെ

എന്നാൽ എല്ലാം പൂർണമാകുമ്പോൾ മാത്രമാണ് നമ്മൾ എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എല്ലാവർക്കും സൈറ്റ് ഓരോ സ്ഥലത്തും, ഞങ്ങൾക്ക് ഇനി നമ്മുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയില്ല.

ഇക്കാരണത്താൽ, നാം പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കണം.

പൂർണ്ണതയുള്ളവർ പലപ്പോഴും നിരാശരാണ്, കാരണം എപ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്.

ഹൗസ് കീപ്പിംഗ് ഇതുവരെ പൂർത്തിയായിട്ടില്ല.

ബോസിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ടാസ്ക് ഇതുവരെ പൂർത്തിയായിട്ടില്ല, അത് ഇതിനകം അവസാനിച്ചെങ്കിലും.

സന്നദ്ധസേവനം നമ്മെ തളർത്തുന്നു, എന്നാൽ ഞങ്ങൾക്ക് വിശ്രമവും സംരക്ഷണവും ആവശ്യമാണെങ്കിലും ഞങ്ങൾ തുടരുന്നു.

നാം തികഞ്ഞവരായിരിക്കണമെന്ന് കുട്ടിക്കാലത്ത് ഞങ്ങൾ പഠിച്ചു ഗെലിഎബ്തെര് ആയിത്തീരുക.

പൂർണ്ണതയെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആരും ഞങ്ങളെ പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല.

പൂർണ്ണമായി പൂർത്തിയാക്കിയ ജോലികൾക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ നൽകുന്നു.

വ്യത്യസ്തമായി പ്രകടിപ്പിച്ചു, പൂർണത നമ്മിൽ നിറയുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമോ?

പെർഫെക്ഷനിസം നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുമ്പോൾ

എന്തെങ്കിലും നല്ലത് ചെയ്യാനോ ഒരുപാട് നേട്ടങ്ങൾ നേടാനോ ഉള്ള ആഗ്രഹം നമ്മെ രോഗിയാക്കുന്നില്ല.

മറുവശത്ത്, പെർഫെക്ഷനിസം അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഒരിക്കലും തൃപ്തനാകാതിരിക്കുക, ഒരിക്കലും പൂർത്തിയാക്കാതിരിക്കുക, എപ്പോഴും നിങ്ങളോട് തന്നെ വിയോജിക്കുക, അത് നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കും.

ഇതിനകം ചെയ്ത ജോലികൾ നിരന്തരം പരിശോധിക്കുന്നതോ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ ആരോഗ്യകരമല്ല.

ജോലിസ്ഥലത്തോ കുടുംബത്തിലോ, നിങ്ങൾ എല്ലാവരേയും പ്രസാദിപ്പിക്കാനും എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിറവേറ്റാനും ഈ പ്രക്രിയയിൽ സ്വയം മറക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ നിരന്തരം സ്വയം കീഴടക്കുകയും അമിതഭാരം കാരണം അവശ്യവസ്തുക്കളുടെ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇനി മുൻഗണനയും പ്രസക്തിയും അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ എല്ലാം പൂർണ്ണമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമമില്ല.

ഇത് മാനസികമായും ശാരീരികമായും നമ്മെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന നെഗറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അപ്പോൾ നാം പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കണം, പഠിച്ച സ്വഭാവങ്ങൾ മാറ്റേണ്ട സമയമാണിത്.

ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾ

നമുക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനും ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്.

രോഗം, അപകടം, ഒരാളുടെ നഷ്ടം ലിഎബെന് മനുഷ്യാ, ഇതെല്ലാം നമ്മളോട് തന്നെ വഴക്കുണ്ടാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

നമ്മൾ സ്വയം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ളതോ മറ്റുള്ളവർ നിശ്ചയിച്ചതോ ആയ ഒരു ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിൽ നിന്ന് ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് നമ്മെ തടയാൻ കഴിയും.

അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, സാഹചര്യം മാറ്റുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി എല്ലാം പ്രത്യേകിച്ച് നന്നായി, പൂർണ്ണമായി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പക്ഷേ, ദൗർഭാഗ്യകരമായ സാഹചര്യം നമുക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല മാറ്റം വരുത്താൻ, ഈ ദ്വിമുഖത നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുന്നു.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾ പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കണം. എങ്ങനെയെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണിച്ചുതരാം: ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണത ഉപേക്ഷിക്കുക.

സ്നേഹവും പരിപൂർണ്ണതയും

മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സ്നേഹം കൊണ്ടോ നമ്മുടെ ജോലിയോടുള്ള സ്നേഹം കൊണ്ടോ നമ്മൾ പലതും ചെയ്യുന്നു.

ആളുകളോടുള്ള സ്നേഹം മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി എല്ലാം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് നമ്മെ പ്രചോദിപ്പിക്കും, അങ്ങനെ അവർക്ക് നന്നായി ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ലിഎബെ ജോലി ചെയ്യുന്നത് നമ്മെത്തന്നെ ചൂഷണം ചെയ്യാനും യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യാനും നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കും.

ഫ്രീലാൻസർമാർ പ്രത്യേകിച്ച് എപ്പോഴും മികച്ചതും കൂടുതൽ പൂർണ്ണതയുള്ളവരുമായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഈ അനന്തമായ സർപ്പിളത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴിയും ഇല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അവകാശവാദങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു.

എന്നാൽ സ്നേഹം ഒരിക്കലും സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനെ അർത്ഥമാക്കരുത്.

പങ്കാളിത്തത്തിലോ കുടുംബത്തിലോ ജോലിയിലോ സ്വമേധയാ ഉള്ള ജോലിയിലോ ഒന്നും പൂർണമായി ചെയ്യണമെന്ന് സ്നേഹം ആവശ്യപ്പെടുന്നില്ല.

സ്നേഹം എന്നാൽ കൊടുക്കൽ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, എന്നാൽ സ്നേഹം എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കൊടുക്കുക എന്നല്ല. സ്നേഹം എന്നാൽ സ്വയം ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നല്ല. സ്നേഹത്തിനായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് നന്നായി ചെയ്തു, അത് തികഞ്ഞതായിരിക്കണമെന്നില്ല.

സ്നേഹം അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്കും നല്ലവനാണെന്നാണ്.

സ്നേഹിക്കുക എന്നാൽ പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നാണ്.

പൂർണത ഉപേക്ഷിച്ച് സ്വയം സ്നേഹിക്കുക

ഒരാൾ പൂർണനായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ ഒരാൾ സ്‌നേഹിക്കപ്പെടേണ്ടതും നല്ലവനുമാകൂ എന്നാണ് നമ്മെ പഠിപ്പിച്ചത്.

നമ്മൾ ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ മൂല്യത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്നു, അല്ലാതെ നമ്മൾ എന്താണെന്നല്ല.

ഈ തത്വം നമ്മുടെ ആത്മസ്നേഹത്തിനും ആത്മാഭിമാനത്തിനും തടസ്സമായി നിൽക്കുന്നു.

സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും ലഭിക്കാൻ ഈ പൂർണതയെ നാം ഉപേക്ഷിക്കണം.

ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് സന്തോഷത്തിന്റെയും ഐക്യത്തിന്റെയും പാതയാണ്.

പൂർണ്ണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം സ്വയം കണ്ടെത്തുക, സ്വയം നല്ലതായിരിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർക്കും നല്ലവനാകുകയും അനായാസമായി പലതും നേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

അമിതമായ സമ്മർദവും അമിതമായ ആവശ്യങ്ങളും ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, പലപ്പോഴും ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, എല്ലാം ഒരേ സമയം ചെയ്യാനും ഞങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ജീവിതത്തിലും പൂർണത കൈവരിക്കാനും ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. കത്തിത്തീരാതിരിക്കാൻ നാം പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കണം.

അതിനാൽ, അതാകട്ടെ, നമുക്ക് കഴിയുന്നത്ര നന്നായി ചെയ്താൽ മതിയെന്നും അത് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും നാം അതിന്റെ മുഖത്ത് പഠിക്കണം.

പൂർണത ഉപേക്ഷിക്കുക - ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും?

ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് സംതൃപ്തിയിലൂടെയും സംതൃപ്തവും ശാന്തവുമായ അസ്തിത്വത്തിലൂടെ സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള പാതയാണ്.

പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റുകൾ ഇവിടെയും ഇപ്പോളും ജീവിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ആ നിമിഷം ആസ്വദിക്കുന്നില്ല. അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും എന്തെങ്കിലും കുറവുണ്ട്, അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും അപൂർണ്ണമായ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തുന്നു.

അവർക്ക് നേടാൻ കഴിയാത്ത യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി അവർ പരിശ്രമിക്കുകയും അവയിൽ നിരാശപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണ്ണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ആദ്യം നിങ്ങളെപ്പോലെ സ്വയം അംഗീകരിക്കുക എന്നാണ്.

കുറവുകളും കുറവുകളും കൊണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിയെ സ്‌നേഹസമ്പന്നനും അതുല്യനുമാക്കുന്നത് ചെറിയ ബലഹീനതകളാണ്.

ഇങ്ങനെയാണ് നമ്മൾ സ്വയം കാണാൻ പഠിക്കേണ്ടത്.

ഞങ്ങൾ തികഞ്ഞവരല്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ സ്നേഹമുള്ളവരാണ്.

ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല, പക്ഷേ നമുക്ക് നന്നായി ചെയ്യാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവർ നമ്മളെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്, നമ്മെത്തന്നെ അറിയുകയും, നമ്മെക്കുറിച്ച് യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളവരായിരിക്കുകയും, നമ്മെത്തന്നെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഇനി ഒന്നും നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുകയോ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

മറിച്ച്, ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങൾ കാരണം ഒരു ലക്ഷ്യം നേടിയില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ നേടാനും പരസ്പരം ഇഷ്ടപ്പെടാനും കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

കൗൺസിലർമാർ മുഖേനയുള്ള ജീവിത പിന്തുണ

പൂർണ്ണത ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കണമെന്ന് ഒരുപാട് ഗൈഡുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കോഴ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കണം, വിലകൂടിയ സ്വയം സഹായ പുസ്തകങ്ങൾ വാങ്ങണം, സ്വയം കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യണം.

സമ്മർദം ഒഴിവാക്കുന്നതിനുപകരം അത്തരം ഉപദേശകർ പുതിയ സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

അത്തരം ഗൈഡുകൾ പഠിച്ചതിന് ശേഷം, ഒരു പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റിന് ഇനിയും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണമെന്നും, സ്വയം കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യണമെന്നും, പൂർണത കൈവിടാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം മാത്രമാണെന്നും തോന്നും.

മറ്റുചിലർ അഞ്ചെണ്ണം നേരെയാകാൻ അനുവദിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. എന്നാൽ പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റിന് അത് കൃത്യമായി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഈ ഉപദേശം സഹായിക്കില്ല.

അത് ഒരു നിർജീവാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ തൂങ്ങിക്കിടക്കാനുള്ള നുറുങ്ങ് പോലെ.

പൂർണ്ണത എന്നാൽ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നത് മറ്റൊന്നാണ്.

കുറഞ്ഞ മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ആത്മാവിനെയും ആത്മാവിനെയും വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. വിശ്രമിക്കാൻ.

കുടുംബത്തിലായാലും ജോലിസ്ഥലത്തായാലും ക്ലബ്ബിലായാലും സന്നദ്ധതയിലായാലും എന്തിന്റെയെങ്കിലും ഉത്തരവാദിത്തം മറ്റൊരാൾക്ക് കൈമാറാൻ കഴിയുക.

മറ്റുള്ളവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നതും നന്നായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുമുള്ള അടിസ്ഥാന വിശ്വാസം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണ്.

എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ ലംഘിച്ചില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഇഷ്ടപ്പെടുകയും അംഗീകരിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടായിരിക്കണം.

സ്നേഹം അർത്ഥമാക്കുന്നത് - പൂർണതയ്ക്കെതിരായ നുറുങ്ങുകൾ

നമ്മോടും മറ്റുള്ളവരോടും ഉള്ള സ്നേഹം, പൂർണതയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതിൽ നിന്നും അനന്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നും നമ്മെ തടയണം.

കൂട്ടിൽ എലിച്ചക്രം പോലെ ചുട്ടുപൊള്ളുകയും കറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നവൻ അത്യാവശ്യം കാണും, ഇനി സ്നേഹം കാണില്ല.

നിങ്ങൾ സമ്മർദത്തിലാവുകയും പരിപൂർണ്ണതയാൽ തളർന്നുപോകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല പങ്കാളിയോ മാതാപിതാക്കളോ അടുത്ത സുഹൃത്തോ സഹപ്രവർത്തകനോ ആകാൻ കഴിയില്ല.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിപ്പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നല്ലവനും സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നവനുമായിരിക്കണം, നിങ്ങൾക്കായി എന്തെങ്കിലും നല്ലത് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ബാറ്ററികൾ റീചാർജ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതുവഴി മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടോ?

ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു: പൂർണ്ണത ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ സാധ്യമാണ്.

ഞങ്ങൾ പറയുന്നു: ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്കുകളിൽ സ്വയം വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും പോസിറ്റീവായിരിക്കാനും ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണത ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

പൂർണ്ണതയിലേക്കുള്ള ശാക്തീകരണ പാത നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പിന്തുടരാനും സൃഷ്ടിക്കാനുമുള്ള അധികാരം മറ്റുള്ളവർക്ക് നൽകാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

പൂർണത ഉപേക്ഷിക്കുക - ഇത് ഇങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്:

• അമിതഭാരം തിരിച്ചറിയുക
• യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും തിരുത്തുകയും ചെയ്യുക
• സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക
• ഉത്തരവാദിത്തം ഉപേക്ഷിക്കുക
• സ്വയം നന്നാവുക
• മറ്റുള്ളവർക്ക് നന്മ ചെയ്യുക
• കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ടാസ്‌ക്കുകൾ നന്നായി നിർവഹിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും തികഞ്ഞവരായിരിക്കണമെന്നില്ല
• നിങ്ങൾ തെറ്റുകൾ വരുത്തിയാലും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സ്നേഹിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നും സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ വിലപ്പെട്ടവനാണെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്
• പകരം, എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചാലും, നിങ്ങൾ നല്ല കൈകളിലാണെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട്
• അവസാനമായി, നമുക്ക് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയാത്തതും പൂർണ്ണതയിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും തടയുന്നതുമായ വിഘടിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കുക
• അസുഖം മൂലമോ മറ്റുള്ളവരുടെ ഇടപെടൽ മൂലമോ നിർബന്ധിതരാകുന്നതിന് മുമ്പ് അവധിയെടുക്കുക

പൂർണ്ണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നു. ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന പ്രോഗ്രാം ഏത് സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കാനും മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവരാകാനും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ ഭംഗിയായി പറഞ്ഞാൽ, ഇക്കാരണത്താൽ പലതും നേടാൻ ഇത് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ ദുഃഖിക്കരുത് നേടിയത് തികഞ്ഞതല്ലെങ്കിൽ.

ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ പൂർണ്ണതയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ആന്തരിക പരിപൂർണ്ണതയുടെയും ബാഹ്യ ആവശ്യങ്ങളുടെയും സർപ്പിളാകൃതിയിൽ നിന്ന് സ്വയം നിർണ്ണയിച്ചതും സംതൃപ്തവും സ്നേഹനിർഭരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന മാർഗമാണ്.

നിർവചനം പൂർണത

പരിപൂർണ്ണത സാധ്യമായ ഏറ്റവും വലിയ പൂർണ്ണതയ്ക്കും തെറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമുള്ള അതിശയോക്തിപരമായ പരിശ്രമം വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഘടനയാണ്.

ഒരു ഏകീകൃത നിർവചനം നിലവിലില്ല; ഗവേഷണ ഗ്രൂപ്പുകൾ നിർമ്മാണത്തിന്റെ നിരവധി വശങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

വിക്കിപീഡിയ

മനോഹരമായ പ്രണയ വാക്കുകൾ | ചിന്തിക്കേണ്ട 21 പ്രണയ വാക്കുകൾ

മനുഷ്യരായ നമ്മളെ എപ്പോഴും അനുഗമിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വികാരമാണ് സ്നേഹം.

ചിന്തിക്കാനും ഉപേക്ഷിക്കാനുമുള്ള 21 പ്രണയ വാക്കുകൾ. സ്നേഹവാക്കുകൾ ഞങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്ന് കാണിക്കുക.

മനോഹരമായ ഒരു പ്രണയ വാക്ക് ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ മറ്റൊരാളോട് ഈ വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് കാണിക്കാനും ബന്ധത്തെയും യുവാക്കളുടെ സന്തോഷത്തെയും വളരെ സവിശേഷമായ രീതിയിൽ ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

മനോഹരമായ പ്രണയ വാക്കുകൾ കൊണ്ട് ആസ്വദിക്കൂ | ചിന്തിക്കേണ്ട 21 പ്രണയ വാക്കുകൾ

വിശ്വാസം ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുക