അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 22 സെപ്റ്റംബർ 2022-ന് റോജർ കോഫ്മാൻ
അർത്ഥവും നടപ്പാക്കലും വിടുന്നു
ജീവിതം എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ലെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ചിലപ്പോൾ നമ്മുടേതാണ് ബന്ധങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഞങ്ങളുടെ ജോലി ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ സാമ്പത്തികം അപകടകരമാണ്.
ഇത് സാധ്യമാണോ എന്ന് ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ നമുക്ക് സ്വയം ചോദിക്കാം ഗ്ലു̈ച്ക്ലിഛ് ആകാൻ.
എന്നാൽ സന്തോഷിക്കാൻ ഒരു വഴിയുണ്ട്: വിട്ടയക്കുക.
ലോസ്ലാസൻ നമ്മെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുക എന്നാണ്. അതിനർത്ഥം നമ്മുടെ ആശങ്കകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് നമ്മെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക എന്നാണ്.
എന്നാൽ വിട്ടുകൊടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പഠിക്കാനാകും?
ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് 11 നൽകുന്നു സുവർണ്ണ നുറുങ്ങുകൾഅത് നിങ്ങളെ വിട്ടയക്കാനും സന്തോഷവാനായിരിക്കാനും സഹായിക്കും.
മരിക്കുക വിടുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥം അടിസ്ഥാനപരമായി വളരെ ലളിതമാണ്.
എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും ഒരാൾക്ക് അതും അതും മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.
വിടുക എന്നാൽ സ്ഥലം എന്നർത്ഥം പുതിയ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കാൻ.
ഞാൻ എന്റെ പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യമോ പുതിയ സ്നേഹമോ നേടാനാകും എര്ഫഹ്രെന്.
ഞാൻ എന്റെ കുട്ടിയെ ഉപേക്ഷിച്ചു, അതായത്, വളർന്നത്, എനിക്ക് കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യം ആസ്വദിക്കാനും ഉത്തരവാദിത്തം കുറവാണ്.
നിനക്ക് എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ lieb, അത് പോകട്ടെ.
അത് നിങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ വന്നാൽ, അത് നിങ്ങളുടേതാണ്.
അത് നിന്നിലേക്ക് തിരിച്ചു വരുന്നില്ലേ
നിങ്ങൾ അങ്ങനെ കേട്ടിട്ടില്ല. - കോൺഫ്യൂസിയസ്
തിരശ്ശീലയ്ക്ക് പിന്നിൽ ഒരു അവ്യക്തമായ നോട്ടം - വിട്ടയക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥം
എങ്ങനെയെങ്കിലും എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പഴയ ജോലി ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ, എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ പ്രൊഫഷണലായോ മറ്റൊരു തൊഴിലുടമയോടോ പുനഃക്രമീകരിക്കാം കൂടുതൽ സന്തോഷം ആയിരിക്കും.
ഒരു വശത്ത്, ഇത് ഒരാൾക്ക് തീർച്ചയായും ആകാം എന്നതിന്റെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ മാത്രമാണ് സന്തോഷം വെറുതെ വിടുന്നതിന്റെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുകയും ഈ നടപടി സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്താൽ മാത്രമേ കണ്ടെത്താനാകൂ.
പുതിയ എന്തെങ്കിലും ഇടം ഉണ്ടാക്കുക
ചിലപ്പോൾ വിട്ടയക്കും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ.
മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പേന എടുത്ത് അത് ഇടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് സാധാരണയായി എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാം.
നിങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ പോയി കാലഹരണപ്പെട്ട സാധനങ്ങൾ ചവറ്റുകുട്ടയിൽ ഇടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളും ഉപേക്ഷിച്ച് അത് വീണ്ടും കഴിക്കുക പ്ലാറ്റ്സ് മറ്റ് പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായി.
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും ചില സാഹചര്യങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുക.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരോപണം ലഭിച്ചേക്കാം കാമുകിയെ വിട്ടയക്കുകകാരണം അത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതല്ല.
ആ നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചിന്തിക്കാം: "ഇപ്പോഴത്തെ രീതി നന്നായിട്ടുണ്ട്".
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്നത്, ഒന്നുമില്ല സോർഗൻ ഭയമില്ല, മറിച്ച് ആശ്വാസമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത നിമിഷങ്ങളുണ്ട്: അത് പോകട്ടെ! എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ തിരിച്ചടിക്കുക കൈകൾ അതിനെതിരെ ഫ്യൂസനും, പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നത് സഹായിക്കില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണെങ്കിലും!
ഇപ്പോൾ സ്വയം സംശയം, ഭയം, മോശം ആശങ്കകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും വരുന്നു.
ലോസ്ലാസൻ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്, അത് ആവശ്യമാണ്.
അതിനുള്ള ഇടം ഉണ്ടാക്കണം പുതിയതും വ്യത്യസ്തവുമായ എന്തെങ്കിലും സൃഷ്ടിക്കുക.
ചിലപ്പോൾ ആ പീഡനത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരാകേണ്ടി വരും Festപഴയത് അർത്ഥമാക്കും.
സംഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക - വിട്ടുകൊടുക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം പിന്നെ പിടിച്ചുനിൽക്കില്ല
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ആരായിരിക്കണം ലെബെന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പിടിയുമുണ്ടെങ്കിൽ, എന്താണ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് സൂക്ഷ്മമായി നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി സുഖമാണ്.
അവൻ സ്വന്തം വഴിയിൽ നിൽക്കുന്നില്ല, അത് എത്ര വേദനാജനകമാണ് ചിലപ്പോഴൊക്കെ പോകാനും വിടുന്നു ആകാം.
മറ്റു കാര്യങ്ങളുടെ കൂടെ പ്രത്യേകിച്ച് വികാരങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ.
പക്ഷേ നമ്മൾ പഠിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മുടേത് ലെബെന് സ്വയം അംഗീകരിക്കാനും വിശ്വസിക്കാനും.
നമുക്ക് സ്വന്തമായി കഴിയും അനുഭവം അവരെ കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഈ രീതിയിൽ നമുക്ക് നമ്മുടെ ജീവിത ചുമതലകൾ കൂടുതൽ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത് അംഗീകരിച്ചേ മതിയാകൂ ലെബെന് ഇടയ്ക്കിടെ മാറുന്നു.
നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യണം റിലീസ് ചെയ്യരുത്, എന്നാൽ സ്വന്തം പെരുമാറ്റമോ ധാരണയോ മാത്രം മാറ്റുക.
ആർക്കാണ് കീഴിൽ എന്ന് കരുതുക മറ്റൊരു ബന്ധം വരുന്നു, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ അറിഞ്ഞതിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പുണ്ട്.
ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ പോകാൻ അനുവദിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുക മറ്റൊന്നിനെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണ വ്യക്തിയെ വിശ്വസിക്കാൻ പഠിക്കുക.
ആ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യണം അത് പോകട്ടെ.
ഈ ടാസ്ക് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിച്ച് അത് കണ്ടെത്തുക കള്ളൻ തുടക്കം മുതൽ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പുതിയ പങ്കാളിത്തം.
In ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ഉപേക്ഷിക്കണം.
നിങ്ങൾ സ്വയം ആയിരിക്കണം വിശ്വസിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിപ്രായം, തീരുമാനം അംഗീകരിക്കാൻ പഠിക്കുക.
അർത്ഥം വിടുന്നു - ഇനി പിടിച്ചുനിൽക്കില്ല; ഇപ്പോൾ ഉള്ളത് സ്വീകരിക്കുക
ആരാണ് അത് പഠിക്കുന്നത് വിടുന്നതിനെ ഗൗരവത്തോടെയും അതിന്റെ പ്രാധാന്യവും എടുക്കുക മനസ്സിലാക്കാൻ, പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക.
എല്ലാം എപ്പോഴും കറുപ്പും വെളുപ്പും മാത്രമായിരിക്കില്ല, നിങ്ങൾ കാണേണ്ടതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുമായ സൂക്ഷ്മതകളും ഉണ്ട്.
ആരാ അത് ലോസ്ലാസൻ പഠിക്കുന്നു, അവന്റെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ വ്യത്യസ്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
മറുവശത്ത്, ആരായിരിക്കണം ലെബെന് ഉദാഹരണത്തിന്, അത് ഇപ്പോൾ ഉള്ളതുപോലെ സ്വീകരിക്കുന്നത് കഷ്ടപ്പെടേണ്ടതില്ല.
കൊടുക്കുന്നത് സ്വീകരിക്കാനും സ്വീകരിക്കാനും ആസ്വദിക്കാനും അവനു കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളത് ആസ്വദിക്കാനും എല്ലാവരുമായും ആസ്വദിക്കാനും പഠിക്കാം ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ.
യാന്ത്രികമായും ഉറപ്പോടെയും പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നവർ മുഴുവൻ സാഹചര്യങ്ങളായി മാറുന്നു വ്യത്യസ്തമാണ് തിരിച്ചറിഞ്ഞ് അതിനനുസരിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങളെ നേരിടാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് നിരാശകൾ തിരിച്ചറിയാനും സ്വീകരിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ അവ മാറ്റിവെക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബലഹീനതകൾ അറിയാമെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തി വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
ഉയരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരാൾ, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഒരു ഉയർന്ന കെട്ടിടത്തിന്റെ മേൽക്കൂരയിൽ കയറുന്നു.
ഭയം മോചിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന നിമിഷം, ദി മുത് നിങ്ങൾ ഇനി വിശ്വസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു ശക്തിയെ സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.
അതെ, നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കുകയും ധൈര്യം കാണിക്കുകയും ചെയ്യുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. ഇത് കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായിരിക്കില്ല.
ജീവിതത്തെ അതേപടി സ്വീകരിക്കുക - ആത്മീയമായി പോകാൻ അനുവദിക്കുക
തന്റെ ജീവിതം അതേപടി സ്വീകരിക്കുന്നവൻ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായും യാന്ത്രികമായി. എല്ലാത്തിനുമുപരി, എന്റെ പങ്കാളിയെ നഷ്ടപ്പെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അവൻ നിരന്തരം ടെലിവിഷനു മുന്നിലാണെങ്കിലും.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തെറ്റായ പ്രതീക്ഷകൾ പുറത്തുവിടുന്നു. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണ് പോകുന്നതെന്ന് കരുതി, നിങ്ങളോടൊപ്പം വരാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക.
ചിലപ്പോൾ അവൻ ചെയ്യും, ചിലപ്പോൾ ഇല്ല. എന്നിരുന്നാലും, തെറ്റായ പ്രതീക്ഷകൾ ഇല്ലാതായി, ഒരാൾ തന്റെ സംരംഭങ്ങൾക്കൊപ്പം സ്വയം ഉണ്ടാക്കുന്നു ഗ്ലു̈ച്ക്ലിഛ് ഒപ്പം പങ്കാളിയെ അവരുടേതായ രീതിയിൽ സന്തോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പിന്നീട് നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുകയും എന്തെങ്കിലും സംസാരിക്കുകയും ഒരുമിച്ച് സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾ മുഴുവൻ പങ്കാളിത്തത്തെയും സംശയിക്കുകയും അത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ഒരുതരം വിട്ടുവീഴ്ചയാണ്.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഈ ഉദാഹരണം കാണിക്കുന്നു ജീവിതം മാറ്റുക ഉള്ളത് സ്വീകരിച്ചാൽ കഴിയും.
കൂടാതെ, ചില പ്രചോദനങ്ങൾ വരുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആശയങ്ങൾ ലഭിക്കുകയും മോശമായവ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ചിന്തകൾ അയഞ്ഞതോ തെറ്റായതോ ആയ പ്രതീക്ഷകൾ.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിത സാഹചര്യം മാറ്റുകയും അത് യാന്ത്രികമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ആർക്കെങ്കിലും പുതുതായി എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ തീർച്ചയായും ഉപേക്ഷിക്കണം!
ഞങ്ങള് ജനം എപ്പോഴും ആഗ്രഹങ്ങളും ചില ലക്ഷ്യങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കും.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടാൻ, ഞങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ചെയ്യേണ്ടി വരും പഴയത് ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഇവിടെയും ഒന്ന് ലെറ്റിംഗ് ഗോ അർത്ഥം കണ്ടെത്താൻ.
മറ്റെന്തെങ്കിലും ഇടം ഉണ്ടാക്കുക, ഓണല്ല ആൾട്ടൻ പറ്റിപ്പിടിക്കുക.
ആത്മബോധം വികസിപ്പിക്കുകയും അനാവശ്യമായവ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അതും അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല വിട്ടുകൊടുക്കാൻ പഠിക്കാൻ.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ സ്വയം നിരീക്ഷിച്ചാൽ, ഇത് യാന്ത്രികമായെങ്കിലും ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
അങ്ങനെ കണ്ടില്ലെങ്കിൽ സ്വയം വ്യായാമം ചെയ്യാം ഉപയോഗം.
ഇവ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടാം:
1. നിലവറ ശൂന്യമാക്കുക വിട്ടുകൊടുക്കുന്നതിന്റെ ഒരു രൂപമാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ, ഇവ ഉപയോഗിക്കാതെ വർഷങ്ങളായി നിലവറയിൽ കിടക്കുകയാണ്. ഇവിടെ നിരസിക്കുന്ന ആർക്കും കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കാം. വെറുതെ വിടൂ!
2. സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ക്ലോസറ്റിലെ സാധനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇതൊരു മികച്ച വ്യായാമവും ആകാം. ഒരു വർഷമായി ധരിക്കാത്തതെല്ലാം വലിച്ചെറിയുകയോ ദാനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നവൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു പുതിയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനുള്ള ഇടം പിന്നീട് അതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
3. മറ്റൊരു വ്യായാമം വീട്ടിലോ കാറിലോ ഉള്ള എല്ലാ ക്ലോസറ്റുകളും വൃത്തിയാക്കാം. കൂടുതൽ ഗംഭീരമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു വിഛ്തിഗെ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുന്നവൻ പിന്നീടുള്ളവർക്കും വലിയവർക്കും സൗജന്യമാണ് വ്യായാമങ്ങൾ.
ചിലപ്പോൾ ജീവിതം നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു - മനഃശാസ്ത്രം ഉപേക്ഷിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഇല്ല സൈറ്റ് പരിശീലിക്കുക, ചിലപ്പോൾ ജീവിതം ആ കാരണത്താൽ അത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
എൽട്ടർൻ മരിക്കുക സ്തെര്ബെന്, നീ വെറുതെ വിടണം. നിങ്ങളുടെ ജോലി നഷ്‌ടപ്പെടുകയും ചെയ്യേണ്ടിവരും അത് പോകട്ടെ.
ദാസ് തരം ഉടനടി പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു, മാതാപിതാക്കൾ പോകാൻ അനുവദിക്കണം.
ഒരു വ്യക്തി ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു, നിങ്ങൾ പോകാൻ അനുവദിക്കണം.
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പരിശീലിക്കാൻ സമയമില്ല, ചിലപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് പോലെ പ്രവർത്തിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, ആത്യന്തികമായി, എല്ലാ കാര്യങ്ങളോടും ആളുകളോടും പറ്റിനിൽക്കരുതെന്ന് നിങ്ങൾ നേരത്തെ തന്നെ പഠിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നല്ലതാണ്.
തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ ചെയ്യണം വിലപിക്കുന്നുപ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ മരിക്കുമ്പോൾ.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാധാരണവും അതിന്റെ ഭാഗവുമാണ്.
മറുവശത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് പോകാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കും Lachen ഹൃദയത്തിലുള്ള വ്യക്തിക്കൊപ്പം ജീവിക്കാൻ കഴിയും.
ഇത് സ്വയം അനിവാര്യവും അനിവാര്യവുമാണ്.
മുമ്പത്തെപ്പോലെ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആരാണ് പഠിച്ചത് ഉയർന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ, ബേസ്മെന്റിലെ ജങ്ക് എന്നിവയും മറ്റും പിന്നീട് മറ്റൊരു തലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാം.
ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ജോലിയാണ് നിങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുക വേണം.
ജോലി എഅതിലും വിടാതെയും
ഭൗതിക വസ്‌തുക്കൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും അവയിൽ മുറുകെ പിടിക്കാതിരിക്കുന്നതും ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, വികസനം തുടരണം.
കൂടുതൽ ഗംഭീരമായി പറഞ്ഞാൽ, മറ്റ് ജോലികളും ചെയ്യണം നടക്കുംവെറുതെ വിടുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ.
ഒരു പ്രധാന ജോലിയാണ് ഭൂതകാലത്തെ വിട്ടയക്കുക കഴിയും.
ഇന്ന് പലരും മാനസികരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട് വിടാൻ കഴിയില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഭയം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് മേലിൽ നിയന്ത്രണം വിടാൻ കഴിയില്ല, യഥാർത്ഥ നിയന്ത്രണ ആസക്തികൾ പോലും സംഭവിക്കുന്നു.
ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുന്നവർക്ക് ഭയങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും ആസക്തികൾ നിയന്ത്രിക്കാനും കുറ്റബോധം, സ്വയം സഹതാപം എന്നിവയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും കഴിയും. സ്വയം ജോലിയുടെ അർത്ഥവത്തായ രൂപമാണിത്.
ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തുക
നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കഴിയും ജോലി കഴിഞ്ഞ് വേഗം പോകാം.
അപകർഷതാ വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താനും ഇതിന് കഴിയും.
അയാൾക്ക് മറ്റ് ആളുകൾക്കെതിരെ സ്വയം ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇനി ഇരയുടെ റോളിൽ വീഴില്ല. WHO അത് പോകട്ടെ തെറ്റായ പ്രതീക്ഷകൾ ഉപേക്ഷിക്കാം, മായയിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുക, സ്വയം ഭോഗം ഒഴിവാക്കുക എന്നിവയും അതിലേറെയും.
നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ പ്രശ്നകരമായ സാഹചര്യം കൈകാര്യം ചെയ്യുമോ - ചിന്തകൾ ഉപേക്ഷിക്കുക
യാഥാർത്ഥ്യം: ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നവൻ മറ്റൊരാളായി മാറുന്നു ലെബെന് ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും.
ആരാണ് യഥാർത്ഥ ലോസ്ലാസൻ ഏത് പ്രശ്നകരമായ സാഹചര്യത്തിലും പഠിക്കാനും ക്ഷമിക്കാനും മാസ്റ്റർ ചെയ്യാനും കഴിയും.
കൂടാതെ, പ്രശ്നങ്ങൾ അവസരങ്ങളായി മാറും.
പരാജയങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നു വിജയം കണ്ടു. രോഗങ്ങൾ അതോടെ പുറത്തുവരാം ആരോഗ്യം ഇത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കും.
അമിത ഭാരത്തോട് വിട പറയുക, സൗകര്യത്തിനും മറ്റും വിട പറയുക.
ഇത് അവസാനമായിരിക്കും നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ ജീവിതം മുഴുവൻ മികച്ചതാണ്!
ലെറ്റിംഗ് ഗോ ഹിപ്നോസിസ് - എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാം, പുതിയ പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താം
വിട്ടയയ്ക്കുകയും റിലാക്‌സേഷൻ റിഫ്ലെക്‌സുകൾ നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക - ഇതാണ് ഹിപ്നോസിസ് - വിടുന്നത് പോലെ - ആശയങ്ങൾ, പരിഹാരങ്ങളും ക്രിയാത്മകമായ മാറ്റ പ്രക്രിയകളും സ്ഥിരമായി ചലനത്തിലാണ്.
നടപ്പിലാക്കൽ: http://hypnosecoaching.ch http://loslassen.li
സംഗീതം: http://www.incompetech.com/m/c/royalt… മെഡിറ്റേഷൻ ഇംപ്രംപ്റ്റ് 03 കെവിൻ മാക് ലിയോഡ് - ശാന്തത
റോജർ കോഫ്മാൻ
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ: വിടുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥം
വിടുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?
വിടുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്?? ലോസ്ലാസൻ കഴിയുന്നത് ഒരു എപ്പിസോഡിലേക്കോ ജീവിത സാഹചര്യത്തിലേക്കോ പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന്റെ ഒരു മുദ്രയാണ്. നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നു ഇതാണോ ഞങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾക്ക് വിരുദ്ധമാണ്. ഇത് ഒരു അധിക്ഷേപം, ഒരു തെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഉദ്ദേശ്യത്തിന്റെ പൂർത്തീകരണമില്ലായ്മ പോലുള്ള സംഭവങ്ങളാകാം.
വെറുതെ വിടുന്നത് അത്യാവശ്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
സ്വീകാര്യത പോലെ ലോസ്ലാസൻ നിങ്ങൾ നിശ്ചലമായി നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്നാൽ വികസിപ്പിക്കാനും തുറക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അടിസ്ഥാനപരമായി പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ആണ് ലോസ്ലാസൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായും സമാധാനത്തോടെയും ജീവിക്കണമെങ്കിൽ ചട്ടക്കൂട് വ്യവസ്ഥകളിൽ ഒന്ന്. നിങ്ങൾ സ്നേഹത്തിലും നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ആനന്ദത്തിലും ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പോകട്ടെ എന്നത് ഒരു പ്രധാന നിർമാണ ഘടകമാണ്.
