അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 26 ഫെബ്രുവരി 2023-ന് റോജർ കോഫ്മാൻ
ബന്ധം മുറുകെ പിടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുക
എല്ലാ ബന്ധങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനവും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മുൻവ്യവസ്ഥയും സ്നേഹമാണ്. എന്നാൽ പ്രണയമെന്ന വികാരം ഒരു ഘട്ടത്തിൽ നിലവിലില്ലെങ്കിലോ?
പല ബന്ധങ്ങളും കാലക്രമേണ അവസാനിക്കുന്നു. എന്നാൽ സാധാരണയായി രണ്ടിൽ ഒരാൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും സ്വീകരിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവൻ ശരിക്കും ബന്ധം മുറുകെ പിടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്നുള്ള വേർപിരിയൽ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് ലെബെന്.
സ്നേഹത്തിന്റെ അത് പോകട്ടെ, പലപ്പോഴും മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു തടസ്സമായി മാറുന്നു. എങ്ങനെയെന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഗൈഡ് വിശദീകരിക്കുന്നു ലോസ്ലാസൻ ഒരു പുതിയ തുടക്കവും വിജയകരമാകും.
നിങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അംഗീകരിക്കാനും അതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പഠിക്കുമ്പോൾ സുകുൻ‌ഫ്റ്റ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടയക്കാനും പുതിയ സാധ്യതകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും.
ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ജീവിതത്തിലും ഭാവിയിലും ഊർജവും ശ്രദ്ധയും കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സ്വീകാര്യത നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
സ്വീകാര്യതയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പോസിറ്റീവ് ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാനും കഴിയും.
സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കൽ - പലർക്കും നിരാശയുടെ ഒരു തോന്നൽ
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഭ്രാന്തമായി പ്രണയത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ നിരസിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നു.
Es വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്മുന്നോട്ട് നോക്കാൻ. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഒരു കാര്യം മാത്രം സഹായിക്കുന്നു: നിന്ന് സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു പ്രണയത്തിൽ നിന്ന് വീഴുകയും ചെയ്യും.
ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരുടെ തീരുമാനം എടുക്കാൻ മറ്റൊരാളെ അനുവദിക്കണം വേർപിരിയൽ അംഗീകരിക്കാൻ വീണ്ടും സ്വയം കണ്ടെത്തുക.
അത് പറഞ്ഞതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. എന്നാൽ ആത്മാഭിമാനത്തിൽ മുങ്ങി കിടക്കയിൽ മറഞ്ഞിട്ട് കാര്യമില്ല.
നാറ്റർലിച്ച് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും പ്രണയത്തിലാകുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. എന്നാൽ നിന്ന് ലിഎബെ പോകട്ടെ, കുറച്ച് നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ദാസ് സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വേദനാജനകവുമായേക്കാം, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ സ്വന്തം സന്തോഷവും ക്ഷേമവും ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:
- നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ സങ്കടവും വേദനയും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഈ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും അവ സ്വീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക.
- സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കണമെങ്കിൽ, സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുകയോ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും വ്യക്തമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: സ്വയം ലാളിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളിലും ലക്ഷ്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നതും സ്വയം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതുമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക.
- കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ, കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പോസിറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, എല്ലാവരും അവരവരുടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
- പിന്തുണ തേടുക: സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നോ പ്രൊഫഷണൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നോ പിന്തുണ നേടുക. നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരാളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് സഹായകമായേക്കാം.
- ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: ഇത് സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങളോട് ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക പടികൾ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ചെറുതാണെങ്കിലും ആഘോഷിക്കൂ.
ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് സ്വയം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹം ഉപേക്ഷിച്ച് സന്തോഷകരവും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനാകും.
സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കൽ: ഇത് കൃത്യമായി എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?
ജനം വേർപിരിയൽ പോലുള്ള മാറ്റങ്ങളോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക ആളുകളും അവരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം നമ്മൾ "ശീലത്തിന്റെ സൃഷ്ടികളാണ്", പലപ്പോഴും അതും അപകടസാധ്യത ഒഴിവാക്കിയിരിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് സുരക്ഷിതത്വവും സുരക്ഷിതത്വവും നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സുഖം തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും, മാറുന്ന ഇവന്റുകളോട് ഉചിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനും പുതിയ സാഹചര്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് പോകട്ടെ.
എല്ലാത്തിനുമുപരി, തുടക്കത്തിൽ ഒരു വിടവ് ഉണ്ട്. യുടെ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, വേർപിരിയൽ അംഗീകരിക്കുക, മുന്നോട്ട് നോക്കുക, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും പുനഃക്രമീകരിക്കുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇതിനായി ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും ആവശ്യമാണ്.
സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കൽ - മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ:
*മുന്നോട്ട് നോക്കുക
വിജയകരമായി വിടുന്നതിന്, വേർപിരിയൽ അംഗീകരിച്ച് മുന്നോട്ട് നോക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഭൂതകാലത്തേക്കാൾ ഇതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോധമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് നേടാൻ എളുപ്പമാണ് ഫെസ്റ്റാൽറ്റൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഏകപക്ഷീയമായ ബന്ധം പ്രവർത്തിക്കില്ല. സ്വീകാര്യത എല്ലായ്പ്പോഴും തലയിൽ ആരംഭിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ അത് വികാരത്തിലേക്ക് മാറ്റുകയുള്ളൂ. തീർച്ചയായും ഇത് സാധ്യമല്ല ഹെഉതെ നാളേക്ക് വേണ്ടി.
* ആത്മവിശ്വാസം ഒപ്പം ആത്മവിശ്വാസവും
WR സ്വയം ഉറപ്പുനൽകുന്നു സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കാൻ സാധാരണയായി എളുപ്പമാണ്. അവൻ കുറച്ച് സങ്കടപ്പെടുന്നു, സ്വയം നന്നായി വിശ്വസിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ ആകർഷകമാണ്.
താഴ്ന്ന ആളുകൾ ആത്മാഭിമാനം മറ്റുള്ളവർ തങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്ത് വിചാരിച്ചേക്കാം എന്നതിൽ നിന്നാണ് പലപ്പോഴും അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം ലഭിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, വേർപിരിയലിൽ നിന്ന് അവർ കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.
മറ്റുള്ളവർ അതിനെ അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവ വിലകുറഞ്ഞതാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കാം. അതുകൊണ്ടാണ് അത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് ആത്മവിശ്വാസം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ.
* എല്ലാം ഇല്ലാതാക്കുക, ബന്ധപ്പെടരുത്
ഓർമ്മകൾ വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ഫോട്ടോകൾ, സെൽ ഫോൺ നമ്പർ, Facebook അല്ലെങ്കിൽ Whats App-ലെ കോൺടാക്റ്റ്.
ഇതുവഴി നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു മാതൃകയാണ്, കോൺടാക്റ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല. പ്രണയത്തിൽ അസന്തുഷ്ടനായ ഏതൊരാളും രണ്ടാമത്തേത് എങ്ങനെയും ഒഴിവാക്കണം.
* ശല്യപ്പെടുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റം
ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കലാണ് തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ചിന്തകൾ അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി മാത്രം. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് സുഹൃത്തുക്കളുമായി കണ്ടുമുട്ടുക, പോകുക, ഒരു പുതിയ ഹോബി പഠിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യാത്ര പോകുക.
അജ്ഞാത വികാരങ്ങളോ അനുഭവങ്ങളോ സഹായിക്കും ഉയർന്ന പാറ്റേണുകൾ മറക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ഓർമ്മകളുമായി വളരെ ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പരിസ്ഥിതിയെ മാറ്റുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു നല്ല രീതി.
* പുതിയ ഫ്ലർട്ടുകളിൽ ഏർപ്പെടുക
ആരിൽ നിന്ന് ലിഎബെ നിങ്ങൾക്ക് ഉപേക്ഷിക്കണമെങ്കിൽ, ഒരു ഘട്ടത്തിൽ പുതിയ തീയതികൾ പരീക്ഷിക്കണം, കാരണം ഇത് വേർപിരിയലിനുശേഷം ഒരു പുതിയ തുടക്കത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തും.
പ്രണയത്തിൽ അസന്തുഷ്ടനായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഇനി ഒരിക്കലും പ്രണയത്തിലാകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.
തീരുമാനം
ന്റെ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, ഒന്നാമതായി, ക്ഷമ, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം, ധൈര്യം, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കില്ല.
സംതൃപ്തരാകാൻ എല്ലാവർക്കും അവകാശമുണ്ട് സൈറ്റ് വേർപിരിയലിന്റെ വേദനയെ മറികടക്കാൻ സങ്കടപ്പെടാൻ. നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വേർപിരിയൽ അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടണം.
ഇതിന് ബലഹീനതയുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല, പകരം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്നും അതിനാൽ സഹായം സ്വീകരിക്കുമെന്നും സമ്മതിക്കാനുള്ള ശക്തിയുടെ അടയാളമാണ്. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും അത് നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ ഉപേക്ഷിക്കാനും ടോക്ക് തെറാപ്പി സഹായിക്കും.
വിടവാങ്ങൽ വാക്കുകൾ വേർപിരിയലിനെ അംഗീകരിക്കുന്നു
വേർപിരിയൽ അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില വാചകങ്ങൾ ഇതാ:
- “വിടുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥം ഉപേക്ഷിക്കരുത്, എന്നാൽ ചില കാര്യങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കുക.
- ചിലപ്പോൾ വെറുതെ വിടേണ്ടി വരും മെച്ചപ്പെട്ട ഒന്നിന് ഇടമുണ്ടാക്കാൻ. ”
- "വെറുതെ വിടുന്നത് മേഘങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ നിന്ന് സൂര്യനെ നോക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. നിങ്ങൾ ഉടൻ വീണ്ടും തിളങ്ങും. ”
- "പോകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭയമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും നിങ്ങളെ തടയുന്നില്ല."
- “ചിലപ്പോൾ വെറുതെ വിടേണ്ടി വരുംസ്വയം രക്ഷിക്കാൻ.
- “നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടി വന്നാലും ജീവിതം മുന്നോട്ട് പോകുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യും ശക്തമായ അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുക.
- “വിടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇല്ലാത്ത എന്തെങ്കിലും മുറുകെ പിടിക്കുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതല്ല.
- "വിടുന്നത് വേദനാജനകമാണ്, പക്ഷേ അത് ഒരു വിമോചനം കൂടിയാണ്."
- “നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഭൂതകാലത്തിന് നിങ്ങളെ പിടിച്ചുനിർത്താൻ കഴിയില്ല. പോയി മുന്നോട്ട് പോകട്ടെ. ”
- "വിടുന്നത് അവസാനമല്ല, മറിച്ച് പുതിയതും മനോഹരവുമായ ഒന്നിന്റെ തുടക്കമാണ്."
വിടാനുള്ള വാക്കുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു
"ഇതിലെ മരങ്ങൾ എന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു ശീതകാലം അവിശ്വസനീയമാംവിധം ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം, കാരണം അവർ പോയിന്റുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ധരാണ്. -ജെഫ്രി മക്ഡാനിയൽ
“ലളിതമായ ഒന്നിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവർത്തനം ലെബൻസ് വിടുന്നത് കണ്ടുപിടിക്കുക എന്നതാണ്." – സ്റ്റീവ് മറബോലി
"സ്വയം സ്വീകരിക്കുക, ലിഎബെ സ്വയം നീങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പറക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ ഭാരപ്പെടുത്തുന്നത് ഉപേക്ഷിക്കണം. ” - റോയ് ടി. ബെന്നറ്റ്
“വിട്ടുപോകാനുള്ള വഴികൾ, ചില ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ ഭാഗമാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക ചരിത്രം എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വിധിയുടെ ഭാഗമല്ല. – സ്റ്റീവ് മറബോലി
"ഒന്നുമില്ല വ്യത്യസ്ത സാധ്യത, പോകാൻ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന എന്തെങ്കിലും സൂക്ഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ലഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഇഷ്ടപ്പെടാം. ” - കേറ്റ് ഡികാമില്ലോ
“കരയുക. പൊറുക്കുക. കണ്ടെത്തുക. പൊയ്ക്കൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുനീർ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയുടെ വിത്തുകളാകട്ടെ ഭാഗ്യവാൻ ബസ്റ്റ്." - സ്റ്റീവ് മറാബോളി
"ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നമ്മളെ ഉണർത്താനും നമ്മൾ പരിശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ മൂല്യമുള്ളവരാണെന്ന് കാണാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കാനും ഹൃദയാഘാതം ആവശ്യമാണ്." - മാൻഡി ഹെയ്ൽ
""അത് പോകട്ടെ നിങ്ങൾക്ക് ആരോടെങ്കിലും താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ നിയന്ത്രണമുള്ള ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. - ഡെബോറ റെബർ
""മനശാന്തി ക്ഷമ ശീലിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് നേടാനാകൂ. കാരുണ്യം ഭൂതകാലത്തെയും അതോടൊപ്പം നമ്മുടെ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ തിരുത്താനുള്ള വഴികളെയും സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നു. – ജെറാൾഡ് ജി ജാംപോൾസ്കി
"അങ്ങനെയെങ്കിൽ ലോസ്ലാസൻ"നിങ്ങളുടെ സഹായമില്ലാതെ ആളുകളെയും വസ്തുക്കളെയും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലൊന്നാണെങ്കിൽ, അത് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരുന്നു." -ഡെബോറ കാലറ്റി
“കഴിഞ്ഞ ദിവസം എന്ത് സംഭവിച്ചാലും ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക. ഭൂതകാലം നിങ്ങളെ ഇനി തടവിലാക്കുന്നില്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങൾ അത് മുറുകെ പിടിച്ചാൽ മാത്രമേ അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. ഭൂതകാലം പോകട്ടെ. ലളിതമായി ഉദാരമനസ്കൻ ലെബെന് നിന്നെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു." - സാറാ ബ്രെത്ത്‌നാച്ച്
നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യം നൽകുന്ന ഉദ്ധരണികൾ | ഇനി ഒരിക്കലും ലജ്ജിക്കരുത്
നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന 29 ഉദ്ധരണികളും വാക്കുകളും ഇവിടെയുണ്ട് മുത് ശക്തി നൽകുകയും ചെയ്യുക. "നിങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ തംബ്സ് അപ്പ് ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക"
