Скокни до содржината

афирмација

Афирмациите објаснуваат изјави кои можат да ви помогнат да ја надминете самосаботажата и негативните идеи.

Самопотврдувањето, исто така, може да помогне да се намалат ефектите од стресот и анксиозноста.