Стратегии против стрес | Помалку стрес

Последно ажурирано на 22 август 2021 година од Роџер Кауфман

Vera F. Birkenbihl - Онлајн предавање за анти-стрес стратегии

Како поинаку го перцепираме светот преку метафора. Многу интересен увид во антистресните стратегии од Вера Ф. Биркенбил

Оваа снимка во живо на ДВД беше направена (во целосно резервираниот Stadhalle Göppingen) додека ја читав книгата

„Секој ден помалку проблеми“ напиша: Од денешна перспектива, таа е прекрасен додаток на книгата (која сега е во 7-мо издание).

Овде ја претставувам мојата сопствена 30-годишна потрага бидејќи сум еден од оние луѓе кои можат навистина да се налутат.

Целта е ПОЕФИКАСЕН Гневот, односно пократок, поретки и понеинтензивен. Гледаме дека антитезата на љубов не омраза но стравот и тој гнев „седи“ на страната на стравот.

Затоа, ЕДЕН пристап (од неколку можни) е да луѓетоа МОЖЕ да ве изнервира да го прифатите, бидејќи на тој начин гневот може да исчезне. Звучи чудно, но функционира... Тоа што предавањето не е секогаш мртво сериозно е дел од „терапијата“, хаха...

Џозеф Лиенбахер

За жал, ДВД-снимката во живо од Гепинген веќе не е достапна на YouTube. Имам како замена анти-стрес стратегии составена од Vera F. Birkenbihl од YouTube; таа видеа.

проблеми ни наштетува нам и на нашите имунолошкиот систем. Во четирите децении од нејзината работа, Вера Ф.

Во овие видеа со стратегии против стрес ќе најдете иновативни идеи за побалансиран живот.

Како НЕ да се налутиш сега | Не станувајте жртва

Помалку СТРАДАЊЕ - Повеќе радост - Анти СТРЕС | Научете да танцувате

Тренинг за насмевка | Најдобар анти-стрес метод |

Нема повеќе ЖРТВИ на негативни емоции | Како нè контролира мозокот на рептилите

Активирајте ги хормоните на среќата против стресот | контакт

Извор: Иднина на ученик com Andreas K. Giermaier

Вера Ф. Биркенбихл (26 април 1946 година – 3 декември 2011 година)

Во средината на 1980-тите, Вера Ф. Ова вети дека ќе помине без „натрупање“ вокабулар. Методот претставува конкретна студија на случај за учење пријателски за мозокот.

На семинари и публикации таа се занимаваше со теми за учење и настава погодна за мозокот, аналитичко и креативно размислување, личен развој, нумерологија, прагматичен езотеризам, родови разлики специфични за мозокот и идната одржливост. Кога станува збор за езотерични теми, таа се осврна на Торвалд Детлефсен.

Вера Ф. Алфа - Видете ги перспективите за третиот милениум на БР-алфа.

До 2000 година, Вера Ф. Биркенбил продаде два милиони книги.

До неодамна, една од нејзините фокусни точки беше темата за разигран трансфер на знаење и соодветните стратегии за учење (стратегии за учење без учење), кои беа наменети да им ја олеснат практичната работа и на учениците и на наставниците. Меѓу другото, таа го развила методот на ABC листа.

Добитник е на наградите Вера Ф. Биркенбихл

• 2008 Куќа на славните – Здружение на германски говорници
• Тренерска награда за 2010 година – Посебни достигнувања и заслуги

Извор: Википедија Вера Ф. Биркенбихл