te tuku i te hinengaro

Te Hiranga o te Tukua | 11 tohu koura

He titiro nanakia ki muri i nga whakaaturanga - Te tikanga o te tuku Meka: Mena ka taea e koe te tuku, ka rereke to oranga.

Ako ki te tuku - rautaki anti-stress e mahi ana - Ako ki te tuku - rautaki anti-stress e mahi ana. He kino te riri me te ahotea.