Nohavaozina farany tamin'ny 25 septambra 2022 nataon'i Roger Kaufman
Torohevitra 11 ho an'ny fahasambarana - Manjaka eo amin’ny fiainantsika andavanandro ny fanahiana ka mila mianatra mitazona toe-tsaina tsara isika.
Hitan’ny mpikaroka fa “ny tsingerin’ny tahotra mifandray amin’ny famotsorana dia mety ho tapaka amin’ny fianarana manao izany tsikelikely”.
Mba hanaovana izany, dia tsy maintsy mianatra manala ny fanantenantsika ambony amin'ny vokatra isan'andro isika.
“Rehefa mieritreritra ny handao isika, dia matetika no mifantoka amin'ny zavatra ilaintsika. Saingy misy iray hafa lafiny hafa amin'ity tantara ity. Tsy maintsy mandinika ihany koa izay azonay amin'ny famahana ny fehezam-boninkazo izahay. " - Tsy fantatra
Mba hahatratrarana izany dia manoro hevitra aho ny hanao izany Afoizo manao fanazaran-tena amin'ny ambaratonga iraika ambin'ny folo samy hafa:
1. Aza mifikitra amin'ny fahatokisanao sy ny eritreritrao - toro-hevitra 11 ho an'ny fahasambarana
"Afoizo tsy midika hoe very na inona na inona; midika ho fandresena bebe kokoa izany.” - Tsy fantatra
Rehefa mahita ny tenantsika isika dia mandika ny fiheverantsika sy ny fahatokisantsika mihazona mafy, afaka manomboka manontany azy ireo isika.
Mety hanontany tena isika hoe ahoana no ahafantarantsika fa marina izy ireo ary raha marina izany safidy hafa manome mahita zavatra.
Afaka manampy antsika hanitatra ny fomba fijerintsika sy hanasitrana ny tenantsika izany.
2. Ekeo am-pahibemaso ny tsy fahatokisana sy ny fiovana ho toy ny ampahany mahazatra amin'ny fiainana
“Indraindray isika dia tsy maintsy manao izany avelao ny lasa, mba hahafahantsika mandroso”. - Tsy fantatra
Rehefa tojo fisalasalana isika dia mazàna no mahatsapa ny fahaverezan'ny fahefana vokatry ny tsy fahafantarana izay hitranga manaraka.
Ny fanapahan-kevitra, ny tsy fahatokisana antsika Leben mety hanova tanteraka ny endriky ny tenantsika ny fanekena azy io.
Ny sasany dia milaza fa miaina amin'ny fomba tsy ampoizina ny fiainany ho avy mitarika rehefa mianatra mamela sy manaiky ny tahotra izy ireo.
Ny tsy ampoizina ny hoavinao dia hetahetan'olombelona amin'ny mistery sy tolona tsy voavaha amin'ny fifehezana momba ny traikefa.
"Tsy tonga lafatra aho, fa tena misy." - Tsy fantatra
Misy olona tsy hanao na oviana na oviana Afoizo ary tsy afaka miomana amin'ny ho avy tsy fantatra.
Izy ireo dia tafahitsoka ao anatin'ny toetry ny fiainana mihantona izay efa tapa-kevitra ho azy izao tontolo izao.
Izany dia azo jerena ara-tsaina na mety ho lasa fomba fiaina efa latsa-paka.
Ny fahatsiarovan-tena no zava-dehibe, ny fahatsiarovan-tena sy ny fomba fisaintsainana dia afaka manampy ny olona iray handray ny lafiny manerantany fiovana mba hahatakatra sy hamela ny tsy fahombiazana mifikitra amin'ny fanjakana - lasa, ankehitriny na ho avy.
3. Ahena ny zavatra andrasana amin'ny tsara indrindra
"Mora ny mitazona zavatra tsy mahasoa antsika." - Tsy fantatra
Es sarotra amin'ny olonamba hampahatsiahy ny tenany fa ny vokatra tsara indrindra, na ny andrasany manokana momba ny vokatra tsara indrindra, dia tsy hitranga foana.
Matetika ny atidoha no mamitaka ny olona hihevitra fa manana ny tonga lafatra izy ireo Leben ho tratrarina raha miasa mafy izy ireo.
Tsy marina izany ary mety hitarika fahadisoam-panantenana amin'ny fiheveran-tena sy fahaverezan'ny antony manosika.
Ny fiandrasana hoe tsy maintsy ho lavorary ny zava-drehetra na hoe handeha amin'ny lalantsika foana ny zava-drehetra dia afaka manakana antsika tsy hiaina amin'izao fotoana izao.
Matetika kosa isika no variana mitady ny scenario tonga lafatra na mieritreritra hoe ahoana no hataontsika rehefa tsy mandeha araka ny tokony ho izy ny zava-drehetra.
Na izany aza, rehefa mifantoka be loatra amin'ny ho avy isika ary manahy ny amin'izay mety ho tsy mety, dia very ny fahafahana hankafy ny ankehitriny.
Nahoana no mitranga izany? Matetika izany dia satria mametraka ambony loatra ny zavatra andrasantsika.
Manangana zavatra ao an-tsaintsika isika mba ho toy izany zavatra tonga lafatra izany, ary rehefa tsy mifanaraka amin'ny marika izany dia diso fanantenana isika.
Afaka mianatra anefa isika ny hamela sy handray zavatra araka izay tonga, fa tsy mitady ny vokatra tonga lafatra foana.
Ich tokony hiala amin'ny fanantenana ihany koaizay ananantsika ho an'ny olon-drehetra satria indraindray isika dia tsy mahafehy ny fihetsik'izy ireo na ny fihetsik'izy ireo.
Amin'ny fiafaran'ny andro, mila mitadidy isika fa tsy misy olona tonga lafatra ary manao fahadisoana eo amin'ny lalana mankany amin'ny fahatanterahana ny olona.
4. Manana faniriana sy hevitra azo tsapain-tanana
“Raha misy zavatra tsy tianao dia ovay; raha tsy afaka manova izany ianao dia ovay ny toe-tsainao. - Maya Angelou
Sarotra ny manatanteraka nofinofy ary mety hampahatahotra indraindray.
Fa ny fomba tsara indrindra hijanonana ho mazoto dia ny mitazona ny tanjonao ho zava-misy.
Raha mametraka ambony loatra ny zavatra antenainao ianao ka tsy tanteraka, dia mety ho kivy ianao na hilavo lefona tanteraka.
5. Avelao ny firaiketam-po amin'izay rehetra anananao | fananana na olona
"Tsy voatery hifikitra amin'ny zavatra rehetra anananao foana ianao." - Tsy fantatra
Rehefa manana zavatra isika dia mahatsapa fa mifandray amin'izany indraindray.
izany ZAVATRA Mety ho ara-batana toy ny trano, fiara, na akanjo mihitsy aza.
Mety ho olona ifikirantsika koa anefa izany.
Afaka mifikitra amin’ny fianakaviantsika, ny namantsika, na ny namantsika mihitsy aza isika.
Ahoana anefa raha mila mianatra miala amin’ireo zavatra ireo isika?
Zava-dehibe ny mianatra mamela ny zavatra manakana anao.
Ny tontolo madio manodidina anao dia lasa bebe kokoa famoronana, fahatsarana ary ahafahana mifandray tsara kokoa.
6. Atsaharo ny asa izay tsy misy azo atao
"Tsy maintsy avelanao ny zavatra atahoranao indrindra mba hahazoana izay tadiavinao indrindra." - Lao Tzu
Betsaka ny asa izay mihemotra ary tsy andrasana hivoatra atsy ho atsy fotoana ho sitrana.
Araka ny fanadihadiana natao dia heverina fa hihena, ohatra, ny isan’ny mpanome telefaona satria mihamaro ny olona miankin-doha amin’ny finday sy ny chat an-tserasera.
Ny voalohany dingana amin'ny famelana Ny zava-misy dia ny fahatsapana fa tsy misy ny mety ho zava-misy.
Betsaka ny olona mifikitra amin'ny asa satria manantena izy ireo fa hiova ny toe-javatra amin'ny farany. Fa raha marin-toetra amin'ny tenanao ianao, dia hita fa tsy izany no izy.
Ity toro-hevitra ity dia afaka manampy anao hiala amin'ny zavatra tokony hafoinao.
- Manontania tena raha misy ny mety hitranga.
- Ataovy marin-toetra amin'ny tenanao.
- Raiso ny dingana ary avelao handeha.
7. Ataovy laharam-pahamehana ny tanjonao ary araho izany
"Tsy voatery ho lehibe ianao vao manomboka, fa tsy maintsy manomboka ho lehibe." - Zig Ziglar
Zava-dehibe ny fifantohana amin’ireo tanjona lehibe indrindra aloha ary avy eo miroso amin’ny tanjona hafa tsy dia manan-danja.
Mba hametrahana laharam-pahamehana ny tanjonao, alamino izay maika sy tsy ilaina.
- Mitadiava olona azonao anehoana ny fihetseham-ponao tsy misy fitsarana.
- Manaova zavatra manorina sy mamorona fara-fahakeliny indray mandeha isan'andro, na mahandro, manoratra, manao piozila - fa tsy fandaharana amin'ny fahitalavitra na media sosialy.
"Tsy fantatrao ny fahatanjahako mandra-pahitanao ahy rehefa malemy aho." - Muhammad Ali
8. Tena mankafy ny fotoana rehetra, na dia ny sarotra aza
"Rehefa mifoha maraina ianao, firy ny fotoana laninao mieritreritra ny omaly?" — Charles Swindoll
Indraindray dia mora ny manadino fa ny fotoan-tsarotra eo amin'ny fiainana dia mety ho manan-danja mitovy amin'ny fotoana mahomby.
Ohatra, rehefa miatrika fotoana sarotra na sarotra isika Experience atrehana, dia afaka mahita dikany sy tanjona amin'ny fomba namolavolany antsika isika.
Matetika izany dia satria ny atidohantsika dia nomanina mba hitady lamina sy hametahana dikany amin'ny zava-mitranga (na dia sarotra aza).
"Tsy ho tonga na aiza na aiza ianao raha matahotra ny handray risika." - Michael Jordan
9. Asehoy ny fiaraha-miory amin'ny hafa | Torohevitra 11 ho an'ny fahasambarana
"Ny hany olona tokony hampiaiky volana anao dia ny tenanao." - Tsy fantatra
fiaraha-miory dia ny fahafahana mametraka ny tenanao eo amin'ny toeran'ny hafa sy mahatakatra ny fihetseham-pony. Izany dia fahaiza-manao ara-tsosialy manan-danja izay mamela antsika hahatakatra bebe kokoa sy hanohana ny manodidina antsika.
Indrisy anefa fa matetika no afangaro amin'ny fangorahana ny fiaraha-miory.
Ny fangoraham-po dia ny fahafahana mizara ny fihetseham-pon'ny hafa sy ny fanaintainan'ny hafa.
Ny fangorahana kosa dia ny fahafahana mametraka ny tenanao eo amin'ny toeran'ny hafa sy mahatakatra ny fihetseham-pony nefa tsy misy fiantraikany amin'ny tenanao.
Ny fiaraha-miory dia fahaizana ara-tsosialy tena ilaina izay manampy antsika hahatakatra bebe kokoa sy hanohana ireo manodidina antsika.
10. Mamorona diary fankasitrahana
"Rehefa avelanao handeha ianao dia manafaka zavatra hafa ao anatinao." - Lao Tzu
Misy toro-hevitra maro ho an'ny Afoizo. Ny fitazonana diary fankasitrahana dia fomba iray hitazonana ny fomba fijerinao ho tsara.
Ny fanoratana diary fankasitrahana dia fomba tsara hitondrana zavatra tsara kokoa eo amin'ny fiainanao.
Amin'ny fanoratana lisitra fankasitrahana, dia hampahatsiahy ny tenanao ny zavatra anananao eo amin'ny fiainana ianao mba hankasitrahana.
Ity dia fomba tsara hahazoana bebe kokoa Mba hitondra zavatra tsara eo amin'ny fiainanao sy ny fahatokisan-tenanao manangana.
11. Hetsika vaovao isan'andro
"Ny hany zavatra tsy miova dia ny fiovana." - John Lennon
Soso-kevitra iray hafa dia ny manararaotra ny andro: manosika ny tenanao hanao hetsika vaovao isa-maraina ary ataovy azo antoka fa takatrao ny fahasamihafana misy eo amin'ny fahasahiranana tsara sy ratsy.
Izany dia mahatonga anao ho mazoto kokoa ary tsy hanakana ny fahazarana tsy mahasalama anao.
fanambarana mianatra mamela
"Raha ianao tia olona, afaho izy. Rehefa miverina aminao izy dia tokony ho anao foana. - Tsy fantatra
“Ny hany zavatra nivoahanay tantara ny fianarana dia ny hoe tsy mianatra mihitsy isika.” - Will Durant
"Raha mandalo amin'ny helo ianao, tohizo." - Winston Churchill
"Tsy ny taona eo amin'ny fiainanao no zava-dehibe. Izany no fiainana amin'ny taonanao." - Abraham Lincoln
"Tsy maintsy mianatra resy ianao vao mahazo fandresena." - Mark Twain
"Ny hany olona tsy manao fahadisoana dia izay tsy manao na inona na inona." - Albert Einstein
"Tsy maintsy mianatra ny tsy fahombiazana ianao vao afaka mianatra ny hahomby." - Michael Jordan
