Nohavaozina farany tamin'ny 9 septambra 2023 nataon'i Roger Kaufman
Mianara mamela ny Dalai Lama, ny fanalahidin'ny fahasambarana!
“Raha manana voninkazo ao anaty vazy ianao dia tsy maintsy manondraka azy tsy tapaka, raha tsy izany dia ho faty. Mitovy ny fifandraisana. Raha te hikolokolo ny fifandraisana ianao dia tsy maintsy kolokoloina tsy tapaka, raha tsy izany dia ho faty izany. "
Ity dia teny avy amin'ny Dalai Lama, lehilahy hendry izay mahalala zavatra betsaka momba ny fiainana sy ny fifandraisana.
Fanamby lehibe ho an'ny olona maro ny famelana.
Matahotra ny ho irery isika ary mitana zavatra tsy mahasoa antsika.
Saingy araka ny voalazan'ny Dalai Lama, zava-dehibe ny mampiasa vola tsy tapaka amin'ny fifandraisantsika, raha tsy izany dia ho faty izy ireo.
Ato amin'ity lahatsoratra ity isika dia hijery izay azontsika ianarana avy amin'ny Dalai Lama momba ny famelana.
Mianara mamela miaraka amin'ny Dalai Lama.
Der Dalai Lama no olo-manan-kaja ambony indrindra ao amin'ny sekolin'ny Tibetana Gelug Bodisma.
Ny Dalai Lama ankehitriny dia ny moanina bodista Tenzin Gyatso.
Afaka mianatra zavatra betsaka momba ny Dalli Lama ianao theme letting go mianatra.
Miaraka amin'ny Bodista Afoizo ianaro ny fanalahidin’ny fahasambarana.
Izany koa no heveriny Dalai Lama.
Fanaintainana taloha, faniriana, adin-tsaina ary avelao ny enta-mavesatra be loatra.
Toy izany no mety hipoitra ny fahafahana vaovao, azonao atao mivoatra manokana ary mitombo.
Teny 33 avy amin'ny Dalai Lama mba hanentanana
Ny Dalai Lama dia iray amin'ireo moanina bodista hajaina indrindra ary mpitarika ara-pivavahana lehibe indrindra eran-tany.
Teraka tao amin'ny fianakavian'ny tantsaha tany avaratratsinanan'i Tibet izy, dia fantatra fa teraka indray ao amin'ny vatana vaovaon'ny Dalai Lama faha-13 izy tamin'izy enin-taona ary nisoratra anarana tao amin'ny sekolin'ny monasitera.
Nandray ny governemanta izy teo amin'ny faha-15 taonany ary nandositra nankany India tamin'ny 1959 rehefa avy niteny nanohitra ny fandresen'ny Repoblika Entim-bahoakan'i Shina an'i Tibet.
Noheverina ho iray amin'ireo manam-pahaizana ambony indrindra eran'izao tontolo izao momba ny filozofia Bodista, ny Dalai Lama dia fantatra ihany koa amin'ny fahendreny sy ny teny aingam-panahy.
Tamin'ity horonantsary ity dia namaky ireo teny sy teny tsara indrindra avy amin'ny Dalai Lama aho.
Teny sy teny tsara indrindra
mamela quotes Dalai Lama | teny
Ampahany mampahory eo amin'ny fiainana ny famelana.
Fa araka ny Bodisma, raha tsara vintana isika, dia tsy maintsy miala amin'ny enta-mavesatra sy ny faniriana erfahren maniry.
Na izany aza, ny mamela anao dia tsy midika fa tsy mila mikarakara olona na inona na inona ianao.
Raha ny marina, izany dia mampiseho fa tianao ny fiainana sy ny Liebe afaka miaina tanteraka sy malalaka nefa tsy mitazona izany ho an'ny fahavelomanao.
Araka ny Bodisma, io ihany no lalana mankany amin'ny tena fahafahana ary koa fahasambarana Za-draharaha.
Voatanisa eto ambany, manana 25 mahavariana aho Teny nalaina avy amin'ny Dalai Lama hita fa mifanakalo hevitra momba izay tena tafiditry ny famotsorana.
Teny 31 lalina avy amin'ny Dalai Lama
"Sokafy ny sandrinao mba hiova, fa aza avela ny soatoavinao."
Minoa isan'andro rehefa mifoha ianao: amin'izao fotoana izao Sambatra aho fa velona, manana ain'olona sarobidy aho, tsy ho very maina.
"Ny tanjona dia tsy ny ho tsara kokoa noho ny hafa, fa ny hahatongavana amin'ny maha-izy anao."
"Eritrereto tsara: inona no misakana anao tsy hiaina ny fomba kasainao hiainana?"
“Ny fitiavana sy ny fiaraha-miory no ilaina, fa tsy ny rendrarendra. Raha tsy misy azy ireo dia tsy afaka ny ho velona ny olombelona."
“Ny hanampy ny hafa no tena tanjontsika eto amin’ity fiainana ity. Raha tsy afaka manampy azy ireo ianao, farafaharatsiny tsy tokony handratra azy ireo. "
"Rehefa mifoka rivotra ianao dia mankasitraka ny tenanao. Rehefa mifoka rivotra ianao dia mankasitraka ny zavaboary rehetra."
“Ny fahatoniana dia tsy midika hoe tsy misy olana; Mazava ho azy fa hisy foana ny fahasamihafana. Ny fahatoniana dia midika hoe fiatrehana ireo fahasamihafana ireo amin'ny fomba tony; amin'ny alalan'ny fifanakalozan-kevitra, fanabeazana sy fianarana, fahaiza-manao; ary koa amin’ny fomba malefaka.”
"Ny fototry ny finoana dia ny manampy amin'ny fitiavana ary koa ny fangorahana, ny faharetana, ny fandeferana, ny fanetren-tena ary ny famelan-keloka."
"Ny fitomboan'ny fiahiana sy ny fahatakarana ny hafa fotsiny dia afaka mitondra antsika ny fahatoniana sy fifaliana tadiavin'ny ankamaroantsika."
“Ny fitiavana sy ny fangorahana no tena finoana ara-pivavahana amiko. Na izany aza, mba hanamafisana izany, dia tsy voatery hino ny finoana isika. "
“Tsy resaka ara-panahy velively ny resaka fanahiana; ilaina ny mahafantatra fa fanompoana olombelona izany, momba ny fahaveloman’ny olombelona izany.”
"Ny ahiahy dia ny radikalisma amin'izao androntsika izao."
“Raha tianao ho faly ny hafa, dia manaova fiaraha-miory. Raha te hiala voly ianao dia manaova fiaraha-miory."
"Matetika ianao dia manana fiantraikany mavitrika amin'ny fanamafisana zavatra iray, ary indraindray dia manana fiantraikany mitovy amin'izany ianao amin'ny fahanginana."
"Raha ny tsy fahalalana no tompontsika, dia tsy misy fahafahana ho an'ny tena fitsaharana."
"Ny fomba hanovana ny sain'ny hafa dia amin'ny fitiavana fa tsy amin'ny fahatezerana."
"Tsarovy fa indraindray ny tsy fahazoana izay tadiavinao dia vintana mahafinaritra."
"Ny fo misokatra dia saina misokatra."
“Misy fanambarana amin'ny teny Tibetana: 'Tokony hatao ho loharanon'ny fahasahiranana ny loza.' Na inona na inona karazana olana, na tsy mahafinaritra toy inona aza ny traikefa, raha very fanantenana isika, dia izany no tena loza ho antsika."
Mandrisika Dalai Lama Quotes
"Misafidiana ny ho lafy tsaran-javatra, tena mahatsapa ho tsara kokoa izany."
"Tena tsy fahita firy na tsy azo atao mihitsy ny hoe mety ho ratsy amin'ny fomba fijery rehetra ny hetsika iray."
“Mizarà ny fahaizanao. Fomba ahazoana ny fiainana mandrakizay izany.
“Tsy voaomana ny hafaliana. Avy amin'ny hetsika ataonao manokana izany. "
"Ny saina voafehy dia mitondra fifaliana toy ny saina tsy voafehy mitondra fahoriana."
"Mahaiza mahalala fomba, isaky ny azo atao. Azo atao foana izany.
Ny fomba fijerin'i Dalai Lama momba ny fitiavana
"Ny fitiavana dia ny tsy fisian'ny fitsarana."
"Omeo elatra izay tia anao hanidina, ny fakany mandroso ary ny antony hijanonana."
"Arakaraka ny atosiky ny fitiavana ianao, dia ho feno herim-po sy malalaka kokoa ny fihetsikao."
“Ny fitiavana sy ny fangorahana no ilaina, fa tsy ny rendrarendra. Raha tsy misy azy ireo dia tsy afaka mandalo ny olombelona. "
"Afaka miaina tsy misy finoana sy tsy misy fisaintsainana isika, fa raha tsy misy ny fitiavan'olombelona dia tsy haharitra ny fiainana."
Dalai Lama | Fomba 30 ho fitiavana sy fiadanana
Inona no tena mahasaro-piaro anao – mianatra mamela ny Dalai Lama
Ohatra, ny olona iray dia tsy miatrika olana taloha sy maharary, fa afaka manao izany an-kalalahana sy amim-pahamendrehana Leben.
Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny tsirairay dia afaka mianatra mamela olona, toerana, fa koa ny fihetseham-po sy antitra ratra.
Im Bodisma Misy dingana 4 ny tena mamela zavatra iray.
“Tsarovy fa indraindray ny zavatra tsy azonao dia mety ho fiovan'ny lahatra."
Dalei Lama
1. Hazavao ny momba ny tantaramandratra anao izany - mianara mamela
Tokony hieritreritra momba ny tantara na ny zava-nitranga izay manelingelina anao ianao.
Ny fahatsiarovana dia miteraka fihetseham-po ratsy ao aminao.
Malahelo, maratra, kivy, tezitra, na diso fanantenana ianao Über traikefa.
Tokony ho tsapanao fa izany tantara misy fa aza tsaraina.
2. Tsapao ary diniho ny fahatsapana ara-batana anananao
Inona no fahatsapana ara-batana anananao? Fanaintainana mafy ve izany, alahelo, fahabangana anaty, fahatsapana tery sa ratram-po?
Mifantoha amin'ny fahatsapanao ary miezaha hahatsapa izany mandritra ny fotoana fohy.
Aza manandrana izany Esory ny fihetseham-po na mifantoha fotsiny amin'ny eritreritrao mifantoka. Dia mijanona kely sariaka miaraka amin'io fahatsapana io.
3. Exhale sy avoahy - miaraka Mianara mamela ny Dalai Lama
Ao amin'ny Bodisma Tibetana, izay asehon'ny Dalai Lama ihany koa, dia misy dikany ny fivoahana.
Mifofofofo ao anatin'ny fanaintainanao na ny fihetseham-ponao sarotra, ary miaina izany mamela ireo fihetseham-po ireo mivoaka. Rehefa mifoka rivotra ianao dia eritrereto koa ny fangorahana.
Ohatra: amin'ny fomba tsara kokoa, rehefa malahelo ianao, eritrereto ao am-pontsika ny alahelo rehetra eto amin'izao tontolo izao………
Raha fintinina dia ataovy mandritra ny 1 na 2 minitra io fanazaran-tena io.
Amin'ity fanao ity dia manomboka mieritreritra ny hafa ianao ary mamela ny fanaintainanao sy ny olanao manokana. Noho izany dia manana fanampiana ianao mianatra mamela.
4. Mankasitraka ny ankehitriny, izany koa no heverin'ny Dalei Lama
Raha vantany vao afaka ny fihetseham-ponao ratsy ianao, mifantoha amin'ny ankehitriny, jereo ny toerana misy anao sy ny zava-mitranga manodidina anao.
Miezaha misaotra amin'ny zavatra eo anatrehanao.
Rehefa tratran'ny lasa ny saina dia tsy afaka mifantoka tsara amin'ny ankehitriny.
Miezaha ho amin'izao fotoana izao ary mankasitraka izay misy.
Izany no fomba hanovanao ny adin-tsainao ho fotoana feno fifaliana.
« Ny phénomène de mandalo ny fahazoana tsara dia ny fahazoana ny heviny lalina”.
Dalei Lama
Ho an'ny Bodista anisan'ny fiainana ny fianarana mamela.
Amin'ny maha-olombelona anao dia tsy maintsy manao izany ianao avelao ho velona. Amin'ny maha-tanora anao dia tsy maintsy mandao ny ray aman-dreninao sy ny tranonao ianao amin'ny fotoana iray Afoizo, matetika dia tsy maintsy miala amin'ny toerana ianao, any aoriana dia tsy maintsy mamela namana, mpiara-miasa taloha, rehefa lehibe ianao, ny zanakao, ary amin'ny faran'ny fiainana dia mila mianatra mamela tanteraka.
Ho an'ny Bodista dia fiainana io fiovana tsy tapaka io. Amin'ny Mipoitra ny famelana Ny fialan-tsasatra, misy ny fahafahana vaovao mipoitra ary misy ny fanasitranana.
81 Ohabolana Bouddha Hery | Bodisma teny nalaina
Eo amin'ny fiainana dia mila roa ianao - mifoka rivotra sy mifoka rivotra - mianatra mamela ny Dalai Lama
Ao amin'ny Bodisma Dalai Lama mitana anjara toerana lehibe ny fofonaina. Na izany na tsy izany dia tsy afaka mifoka rivotra ianao raha efa nifoka aloha.
Ho an'ny Bodista dia mamela izany mianara fivoahana ao amin'ny fanahy.
maty tahotra ary avoaka ny faniriana. Rehefa mifoka rivotra ianao dia mifantoka amin'ny fotoana fotsiny fa tsy misy zavatra hafa.
Tsy te hanana na inona na inona ianao fa mifantoka amin'ny maha-izy azy fotsiny.
Amin'ny ankapobeny, rehefa mamela anao ianao, dia ao anaty rano foana ianao.
Tsy mampiasa hery mihitsy ianao hamehezana zavatra izay tena tokony hianaranao hialana.
Izany dia miteraka mazava sy fiadanana anaty.
Lasa tony sy tony ny saina ary tsy mifantoka afa-tsy amin’izao fotoana izao.
Mianatra miaina sy miala amin'ny Dalai Lama
Ao amin'ny Bodisma an'ny Dalai Lama dia misy fanazaran-tena sasany hanaovana izany mianatra mamela mora atao.
Mifoka rivotra dia midika hoe manaiky toe-javatra iray, mifoka rivotra midika hoe mamela.
Ity fanazaran-tena ity dia midika fieritreretana zavatra na olona iray izay tena tsy maintsy anananao eo amin'ny fiainanao Leben te hitazona. Mifoka rivotra ianao ary mihazona izany fofonaina raha mbola azo atao.
Ataovy indroa na intelo izany.
Avy eo dia miverena amin'ny fofonaina mahazatra, mifoka rivotra sy mivoaka tsikelikely imbetsaka.
Dia mieritreritra zavatra tsy tianao ekena ianao amin'izao fotoana izao.
Mifoka rivotra ianao, avy eo mivoaka, ary miezaka ny tsy hifoka rivotra intsony araka izay azonao atao.
Ataovy in-droa na intelo izany, ary miverina amin'ny fofonaina mahazatra.
Izany no ahafahanao mianatra izany Manaiky toe-javatra sy mamela mianatra ny ho anisan’ny fiainana sy manaiky ny zavatra araka ny maha izy azy.
Ny fisaintsainana dia fitaovana voaporofo
Ho an'ny Bodista toa an'i Dalai Lama, fanampiana tsara koa ny fisaintsainana Afoizo afaka.
Ny fisaintsainana dia manampy ny saina sy ny an-tsaina mba tony. Toy izany no tokony ho ao anatiny fandriampahalemana manitsy.
mamela sy mifehy
Ny famotsorana dia midika koa famotsorana ny fifehezana.
Ny olombelona dia tokony ho ny fifandraisany fifandraisana aza tapahina fa fantaro fa tsy mahafehy ny zava-drehetra eo amin'ny fiainana ianao.
Tokony hamela izao tontolo izao ho toy ny misy azy. Ao amin'ny theme letting go fianarana, mitana anjara toerana lehibe ny fifampitokisana.
Rehefa tsy maintsy mamela zavatra ianao dia matetika mahatsapa fanaintainana ary maniry ilay olona na ilay toerana Aza avoaka.
Afaka manandrana anefa ianao fahatokiana.
Satria matetika dia tsara ho an'ny zavatra iray ianao mianatra mamela tsy maintsy. Matetika ianao no tsy mahafantatra amin'ny voalohany hoe inona no mety hahasoa azy.
Saingy any aoriana any amin'ny fiainana dia mety ho hitanao fa nitondra zavatra tsara koa ny famelana.
Der gedanke Mety hanampy amin'ny fianarana ny mamela ny "tsara ho an'ny zavatra iray izany".
Mianara mamela sy maniry
Ny Bodisma dia momba ny famelana ny faniriana sy ny firaiketam-po.
Mikasika ny faniriana ny ho tonga lafatra, ny hahomby, ny fanaraha-maso, na ny fanehoana ny tena ho tsara indrindra.
Tokony hanandrana izany ny iray fihetseham-po hamantatra sy hijanona.
Rehefa mamela ny faniriana ianao, dia azonao atao koa ny mamela ny firaiketam-po Afoizo.
Noho izany dia tokony ho lasa hetsika madio ny hetsika, tsy mihenjana na kivy intsony.
Ankehitriny ianao dia afaka manao bebe kokoa amin'ny tsy adin-tsaina irina tonga.
"Tsy misy na inona na inona miala sasatra kokoanoho ny manaiky izay ho avy”.
Dalei Lama
Mianara mamela heloka
Rehefa nianatra ny hamela ianao dia vonona amin'ny vaovao ihany koa olona, misokatra indray ny toerana sy ny asa.
Tsy voatery manery zavatra hitranga intsony ianao, fa miaina mirindra kokoa raha misokatra sy manaiky ny toe-javatra mitranga.
