Vadīta elpošana iesācējiem

sāpes, dusmas, skumjas. Emocijas dažreiz ir ļoti spēcīgas. Var klaji iejaukties mūsu dzīvē. Dažreiz mēs pat nezinām, no kurienes tieši rodas mūsu jūtas. Tā ir greizsirdība, bet mēs patiesībā zinām labāk.