Atlaidiet to, kas jūs nesagādā laimīgu – 5 padomi

Pēdējo reizi 7. gada 2023. aprīlī atjaunināja Rodžers Kaufmans

caur "ATLAIST”atrodi sevi

“Jūs nevarat redzēt savu tēlu plūstošā ūdenī, bet jūs varat to redzēt mierīgā ūdenī. Tikai tie, kas paliek mierīgi, var kļūt par atpūtas vietu visam, kam nepieciešama atpūta. – Laoce

Pilnīgs ceļvedis Atlaidiet - 5 padomi, kā atbrīvoties no tā, kas jūs nesagādā prieku, lai atrastu iekšējo mieru

Katrs no mums nēsā līdzi smagu bagāžu – fiziski un emocionāli.

Laika gaitā mēs sakrājam lietas, kas mums vairs nav vajadzīgas, bet mēs tās nevaram izdarīt laist vaļā.

Šī bagāža var mūs ierobežot un neļaut mums attīstīties un pārvietoties.

Ja vēlaties uzzināt, kā sākt, jūsu Leben lai iztīrītu, tad esat nonācis īstajā vietā.

Šajā rakstā man būs 5 Padoms dalīties ar jums, kas var palīdzēt jums atrast iekšējo mieru.

Ievads: Kas ir atlaišana?

Vienkārši sakot, atlaišana ir process, kā atbrīvoties no emocionālās bagāžas.

Tas var būt balasts formā negatīvas domas, sliktas atmiņas, emocionāls stress, dusmas, bailes vai citas negatīvas sajūtas.

Ir daudz iemeslu, kāpēc atlaid cilvēkus gribu.

Varbūt jūs ciešat no emocionāla sloga, kas jums to izraisa Leben apgrūtina.

Vai varbūt jums ir slikti Pieredze radīja un vēlos to atstāt aiz sevis.

Atlaidiet var arī palīdzēt, ja vēlaties nošķirt sevi no lietām, kuras vairs nevēlaties savā dzīvē.

Der Domāja atlaist ir grūti aptvert. Tas ne vienmēr ir viegli. Bet ir nepieciešams dzīvot laimīgu dzīvi.

Mirt atlaid pagātni, atlaižot to, kas bija un kas varēja būt, un atlaižot cilvēkus, kurus mīlam, bet kuri mūs nemīl.

Mēs bieži jūtam, ka turamies pie kaut kā vai kāda, it kā no tā būtu atkarīga mūsu dzīve. Bet tā nepavisam nav taisnība, jo svarīgs ir tikai tas, ko mēs darām ar pašreizējo brīdi, nevis tas, kas notika iepriekš vai varētu notikt nākotnē.

“Atlaišanas” ideja ir tāda, ka jūs atbrīvojat savu pieķeršanos kaut kam, kas jums vairs nekalpo, lai jūs varētu atbrīvot vietu jaunām lietām savā dzīvē.

5 padomi, kā atbrīvoties no tā, kas jūs nedara laimīgu

Ir viegli iekrist lamatās, domājot, ka mūsu īpašums dara mūs laimīgus, bet patiesībā tie vienkārši aizņem vietu un liek mums justies slikti.

Šeit ir pieci padomi, kā atbrīvoties no tā, kas jums nesagādā prieku

• Ja kaut kas nesagādā prieku, tad tam ir jāiet.
• Pajautājiet sev, kāpēc jums tas ir vajadzīgs. Vai ir kāds iemesls, kāpēc jums tas tiešām ir vajadzīgs?
• Paskaties uz savu dzīvi tagad. Vai jūs dzīvojat vietā, kur varat atļauties iegādāties vairāk preču?
• Padomājiet par nākotni. Vai jums tiešām ir vajadzīga šī lieta?
• Padomājis, atdod to.

Pārtrauciet pirkt lietas, kas jums nav vajadzīgas

Ir viegli iekrist slazdā, domājot, ka vairāk lietu padarīs jūs laimīgāku.

Bet kas notiek, kad pietrūkst vietas visu šo jauno mantu glabāšanai?

Vai arī, ja atklājat, ka tērējat pārāk daudz naudas lietām, kuras patiesībā neizmantojat?

Ziedojiet lietas, kuras vairs neizmantojat

Ja jūtat, ka turaties pie lietām, kas jums nesagādā prieku, apsveriet iespēju tās ziedot.

Ir daudzas organizācijas, kurām ir vajadzīgas jūsu vecās drēbes, grāmatas, mēbeles un citi priekšmeti.

Un ir arī vietējās labdarības organizācijas, kas pieņem lietotu preču ziedojumus.

Atdodiet drēbes, kuras neesat valkājis gadiem ilgi

Savu lietu ziedošana ir ne tikai labvēlīga videi; Tas ir arī lielisks veids, kā atbrīvoties no lietām, kas vairs nesagādā prieku.

Ir viegli justies piesaistītam mantai, it īpaši, ja tās ir dārgas.

Bet, ja esat turējies pie kaut kā, kas jūs nedara laimīgu, iespējams, ir pienācis laiks to ļaut.

Pārdodu nelietotas mēbeles

Ja vēlaties pārdot dažas preces, apsveriet iespēju tās pārdot tiešsaistē.

Ir daudz vietņu, kurās tiek iepirktas lietotas preces, tāpēc varat tur uzskaitīt savas preces.

Vietnēs, piemēram, eBay un Ricardo, varat izveidot izsoli, kas nozīmē, ka varat izvēlēties, cik daudz vēlaties iekasēt par katru preci.

25 atlaišanas padomi | iemācies atlaist

Cilvēki vienmēr meklē pareizo padomu, lai uzzinātu ko jaunu. Viņi vēlas zināt, ko eksperti dara, lai gūtu panākumus.

Viņi lasa grāmatas, klausās aplādes un apmeklē nodarbības, taču bieži vien tas, ko viņi meklē, ir daudz vienkāršāks.
Atlaišana ir prasme, ko var apgūt katrs cilvēks.

Nav pareiza vai nepareiza veida, kā atlaist. Katrs mācās savā veidā un atrod savu veidu, kā ar to tikt galā.

Šajā video es dalīšos ar dažiem padomiem un trikiem, kas var palīdzēt jums atbrīvoties un baudīt dzīvi.

Atlaidiet to, kas jūs neiepriecina PDF

10 brīnišķīgi padomi no kopšanas ar Mariju Kondo

Ja tu dzīvo savu dzīvi ieviest kārtību Ja vēlies, noteikti jāsāk skatīties šo raidījumu.

Šajā sarakstā mēs tos apskatīsim visnoderīgākie padomi no šī Netflix šova.

Mūsu sarakstā ir iekļauta priekšmetu kārtošana pēc izmēra, lietu sakraušana, pateicība jūsu mājām, katrai precei piešķiršana mājoklim, caurspīdīgu kastu izmantošana un daudz kas cits!

Avots: MsMojo