Pēdējo reizi 21. gada 2022. aprīlī atjaunināja Rodžers Kaufmans
Atlaidiet EX — tas ir beidzies
Pāri un pāri – BIJUŠĀ atlaišana – partneris ir atstājis dziļu tukšumu.
Nav patīkami no rītiem celties vienatnē.
Jūs jūtaties vientuļš un domājat par skaistajiem mirkļiem.
Stop – tā nav saprātīga rīcība.
Ir iemesli, kāpēc partnerība izjuka.
Tas ir beidzies - ar šiem Padoms vai tu mācies, kā atbrīvoties no EX vai atlaist attiecības.
Mēs esam domāti viens otram! Vairāk un vairāk — atlaist EX?
Jūs nevēlaties to atzīt. Jūs bijāt lieliski piemēroti viens otram, un tad pēkšņi tas beidzās.
Tagad jums ir no atlaid attiecības.
skumjas un sāpes pārmaiņus, tā ir mežonīga emociju spēle.
Varbūt jūs vienkārši esat dusmīgs. Tas ir labi, jo jūtas ir cilvēciskas.
Pavadiet dažas dienas un iztīriet galvu.
Jums tas jādara Pārvariet šķiršanos un atlaidiet savu bijušo.
Kādas ir sekas, ja mēs nevaram atbrīvoties?
Daži cenšas apspiest jūtas.
Citi pārdomā vecus argumentus un vaino sevi. Tad tu vari neatlaid attiecības.
Partnerim nekad nevajadzētu būt jūsu prātā pārāk ilgi.
Bēdas izraisa psiholoģiskas problēmas, piemēram, depresiju.
Ir tikai viena izeja: jums ir jāatbrīvojas no sava bijušā laist vaļā!
Viņi ir aizgājuši Laiki negatīvās sajūtas, jo jūs virzāt savu skatienu uz nākotni.
Dažreiz tas ir grūti Performance.
Ikviens, kuram ir bijis tikai partneris, diez vai var runāt par attiecībām laist vaļā. Sekojošais Padoms palīdzēt jums atbrīvoties no attiecībām.
1. Jums ir jāpieņem šķiršanās – atlaidiet EX
Tas ir beidzies. Partnerība ir cietusi neveiksmi, un atpakaļceļa nav.
Tev jābūt bijušajam laist vaļā - nepavisam nav viegls uzdevums.
Tieši šeit ir problēma: daudzus cilvēkus nomāc “obligāti”.
Jūs vēl neesat pieņēmis jauno situāciju.
Diemžēl pagātni nevar atsaukt.
Dahers vai jums vajadzētu atteikties no attiecībām. Pirmais solis ir vecie Kļūda akceptēt.
Tam ir labs iemesls Mīlestība ir izgāzies. Tā vietā, lai domātu tikai par pēdējo atvaļinājumu, ir jādomā arī par argumentiem.
Esiet godīgi pret
Padoms: Pārdomājiet pagātnes partnerattiecības. Uzskaitiet plusus un mīnusus pretī notij. Jūs atklāsiet, ka ir ne tikai saule. Piezīme palīdzēs jums atbrīvoties no jūsu bijušā.
Neviens nevar aizmirst bijušo partneri. Tas nedarbojas šodien uz rītdienu, bet atmiņas izgaisīs.
Kad esat pieņēmis šķiršanos, esat spēris lielu soli uz priekšu. Tas ir vienīgais veids, kā jūs varat no attiecība laist vaļā.
2. Atlaidiet bijušo, domājiet par kaut ko citu
Tu pamosties, pagriezies un domā par savu partneri. "Man pietrūkst rīta glāstīšanas!" Tas nav labs dienas sākums.
Šādas domas tikai parāda, ka tu nevari atlaist savu bijušo. Ko jūs domājat par šo ieteikumu: no šī brīža jūs domāsiet pozitīvi.
Ikdienā tu gaidi sīkumus. Kolēģe vēlas uzaicināt uz alu pēc darba?
Šis noteikti būs lieliski! Ar viņu var runāt par svarīgām lietām – futbolu un barbekjū vakaru. Kā sieviete jūs apmaināties ar jaunākajām tenkām ar draugiem.
Ir vērts celties par šādu dienu!
Ja vēlaties atbrīvoties no attiecībām, jums ir jānododas saviem hobijiem. Nav jēgas visu laiku kavēties pie sava bijušā.
Jo vairāk jūs par viņu domājat, jo sliktāks ir jūsu garastāvoklis. Protams, jūs varat uz mirkli ļauties domām.
Ar katru dienu šīm fāzēm vajadzētu kļūt īsākām un īsākām.
Das Leben var piedāvāt daudz vairāk nekā negatīvs noskaņojums. Dodieties spontānā atvaļinājumā ar draugiem.
Tas novirzīs jūsu domas no lietām, un jūs varēsit redzēt bijušo laist vaļā. Sports ir piemērots arī vilšanās pārvarēšanai.
3. Vai man jācīnās par attiecībām?
Varbūt draugi tev ieteica to nedarīt.
Bet jūs varat cīnīties par partnerību. Tas palīdzēs jums pieņemt beigas.
Ja vēlaties atlaist savu bijušo, veiciet pēdējo mēģinājumu. Pēc tam varat sev pateikt: "Es mēģināju visu, bet tas neizdevās." Jūs varat aizvērt nodaļu un atlaist attiecības.
Lūdziet bijušajam partnerim skaidru paziņojumu.
Viņam jums skaidri jāpasaka, vai pastāv reālas iespējas.
Atbilde parasti ir pārliecinoša nē.
Beidzot vari atlaist savu bijušo.
Jums nevajadzētu būt cilvēkiem Mīlestība uzlikšana.
Nebombardējiet viņu ar zvaniem, e-pastiem, īsziņām vai WhatsApp ziņām.
Padoms: To zīmē atmiņas Leben ārā. Bet tie ļauj jums priecāties par veciem brīžiem. Izraidiet no mājām visus priekšmetus, kas jums atgādina jūsu bijušo.
atlaist attiecības nozīmē viņa domas atbrīvot.
4. Darbs ar pozitīviem uzskatiem
Jums vajadzētu paņemt līdzi savu psihi mazi triki stiprināt. Apliecinājumi ir pozitīvi Uzskati, ka jāatsakās no attiecībām. Sāciet dienu ar rutīnu: pagatavojiet sev tēju vai kafiju.
Stāviet spoguļa priekšā un skaļā balsī sakiet: “Es esmu a laimīgāki Viens.
Es strādāju pie sava mērķis un tos sasniegs. Man ir skaidrs ceļš prātā."
Pēc nedēļas jūs pamanīsit izmaiņas.
Ja sniedzas pēc kausa, rodas lieliska sajūta. Jūsu smadzenēs tēja ar Apliecinājums savienots.
Jūs arī jūtaties liels un spēcīgs. Ar šo triks, ar kuru varat atbrīvoties no savām attiecībām un uzlabot savu harizmu ikdienas dzīvē.
5. Atlaist bijušo: randiņi ar vientuļiem draugiem
Izvairieties no negatīviem cilvēkiem, kuri sēro par savu partneri. atlaidies attiecībām jums ir vajadzīgi draugi, kuri ir apguvuši šo situāciju.
Viņi var jums pastāstīt ar savējiem Pieredze palīdzēt.
Tā dara Mut lai redzētu, kā ir izveidojušās jaunas partnerības.
6. Man taču sirdsapziņa vainīga!
Jūsu priekšā ir pievilcīgs cilvēks.
Viņš vai viņa ir tikai jūsu tips un smaida jums. Jūs novēršaties, jo nevarat atlaist savu bijušo.
Sliktai sirdsapziņai nav iemesla.
Daži sevi soda ar sliktu garastāvokli. Jūs esat viens un izbaudāt visus brīvības.
Jūsu laime vienmēr jābūt priekšplānā. Tas ir a svarīgs punkts, atlaižot attiecības.
Katram katlam ir vairāki vāki.
Meklēšana prasīs nedaudz laika, bet tas ir labi. Jums vienkārši ir atlaid vecās attiecības.
Pēc tam tas strādā ar jaunu partneri.
Secinājums: atlaidiet attiecības jaunam sākumam - atkal un atkal - atlaidiet EX
Neviens neteica, ka tas būs viegli. Jums ir jābūt stipram, lai atlaistu savu bijušo.
Ieguldītā enerģija atmaksājas, jo jūsu Dzīvo ārkārtīgi kvalitātes ziņā uzvar.
Verena Kast izstrādāja sēru modeli, kas palīdz jums atbrīvoties no attiecībām.
Bēdu četru fāžu modelis:
- sēru laiks
- Intensīvs jūtas
- Meklēt, atrast un ex laist vaļā
- jauns sākums
Organizējiet sevi un strādāt pie attiecību atlaišanas.
Dažreiz ar to pietiekpadomāt par situāciju. Daudzi cietēji atklāj, ka pasaule var piedāvāt daudz vairāk nekā pārmetumus sev.
Pozitīva harizma ir laimes atslēga – un pat jaunam partnerim.
Atlaist savu bijušo – to, ko tu nevari mainīt
Vadītā meditācija ar MOJO TUE: Atlaist to, ko nevar mainīt | Pieņem to, kas ir
Atlaidiet to, ko nevarat mainīt, jo to ir daudz lietas dzīvēko jūs nevarat mainīt, ko jūs nevarat kontrolēt.
Atlaist ir galvenais jūsu dzīves pārveidošanai un jūsu apziņas celšanai. Atlaidiet katru mirkli, kas paiet, un jūs sapratīsiet, cik tas ir piepildīts Leben var būt.
Šī vadīta meditācija palīdzēs iemācīties atlaist.
Šai vadītajai meditācijai izvēlieties tēmu vai situāciju savā dzīvē, kuru nevarat mainīt.
Kaut kas tajā var būt pagātne noticis, bet, protams, tas var būt arī kaut kas tāds, ko vēlaties mainīt tagadnē, bet nevarat.
MOJO
