Pēdējo reizi 13. gada 2022. martā atjaunināja Rodžers Kaufmans
Atlaist ir neticami grūti
Atlaist vaļā - neatkarīgi no tā, vai mēs turamies pie bažām par nākotni vai arī mēs savās galvās atkārtojam pagātnes kļūdas - tas var būt diezgan mokoši nelaist vaļā.
Izmisīgi centieni noturēties pie svarīgām lietām, ko zinājām, ierobežo mūsu spēju izjust gan prieku, gan laimi pašreizējā brīdī.
Im Leben tas viss ir saistīts ar pastāvīgu pielāgošanos.
Tas mums parāda, ka neatkarīgi no tā, cik smagi mēs cenšamies noturēties pie tā, kas ir iestrēdzis, mēs galu galā atradīsim sevi ar nerimstošiem. izmaiņas mums tas patīk vai nē.
Tomēr, tiklīdz mēs pārtraucam savus mēģinājumus iegūt un pārvaldīt atmosfēru, kurā dzīvojam, mēs atveram sevi pavisam jaunām iespējām.
Tāpēc ir tik svarīgi atlaist rokas: virzība uz priekšu mums palīdz laime un arī ļauj sev to izbaudīt.
Teicieni atlaist, lieliska metode
“Kad tu nokļūsi debesīs fliegen Ja vēlaties, jums ir jāatstāj zeme. Ja vēlaties virzīties uz priekšu, jums tas ir jādara atlaid pagātnitas tevi velk uz leju.” - Amits Rejs
“Nekad neizbaudiet to, kas jums nav laist vaļā var." - Džinnija Romtija
“Atlaist nozīmē apzināties, ka daži cilvēki ir daļa no jums Geschichte ir, bet nav daļa no jūsu likteņa. - Stīvs Maraboli
"Mācieties atlaist, tā ir laimes atslēga." - Buddha
"Bieži vien jums ir jāatgriežas, lai panāktu progresu." – Ērika Teilore
"Kad jūs atlaidīsit, jūs zaudējat daudzas lietas no pagātnes, bet jūs atradīsit sevi." - Deepak Chopra
" Patiesība Ja tu neesi gatavs atlaist, ja tu sev nepiedod, ja neatzīsti, ka pagātne ir beigusies, tu nevari virzīties tālāk. - Stīvs Maraboli
Nav vajadzīgs spēks, lai kaut ko palaistu. Tas, kas jums patiešām ir nepieciešams, ir atpazīt. – Vientuļais Finlijs
“Ir svarīgi, lai mēs sev par to piedotu Kļūda ir izgatavojuši. Mums ir jātiek ārā no savējiem kļūdas mācies un ej tālāk.” - Stīvs Maraboli
"Mēs nevaram baidīties no pārmaiņām. Zivju dīķī, kurā atrodaties, jūs patiešām varat justies ļoti aizsargāti, taču, ja nekad neizkļūsiet ārā, jūs nekad nesapratīsit, ka ir tāds jēdziens kā okeāns, jūra. Paturot kaut ko tādu, kas šobrīd ir izdevīgs, varētu būt īstais iemesls, kāpēc jums nav nekā labāka. – K. Džoibels C.
Lielisks veids, kā atlaist, dejojošs papagailis
Dejošana ir viena lieliska metodepatiesi atlaist; izmēģiniet to tagad!
Papagailis video protams ir kā metafora radošumam 🙂
Kad pēdējo reizi biji dejot?
Dejošana ir patiešām lielisks veids, kā Atlaidiet. Vai nē?
Lai palaistu vaļā, dejo kā papagailis
Lai atlaistu, mēģiniet justies ērti
“Džungļu grāmata” — izmēģiniet to ērti — Baloo un Mowgli
Avots: TV Filma
Podcast apraide The Art of Letting Go: 3 soļi, lai atlaistu un atrastu vairāk viegluma
"Vienkārši palaidiet to vaļā!"
Šis teikums izklausās tik vienkārši, taču šķiet tik grūti atbrīvoties no problēmām, kas mūs nomāc Enerģija aplaupīt.
Šodienas podkāsta epizodē uzzināsi...
...kā man tēma laist vaļā kas man ir radījis spiedienu gadiem ilgi.
Es jums pastāstīšu, kurš galvenais brīdis no manis atņēma šo spiedienu un kā es varu iet cauri dzīvei tik daudz vieglāk dejot varētu.
...3 soļi, tāpat kā jūs Atlaidiet ikdienas dzīvi var trenēties.
...kā atbrīvoties no cerībām
…kas pie atšķirība starp Cerības vs.
Preferences un atlaišana vs atteikšanās ir
...kāpēc nav jēgas turēties pie laimes un kāpēc arī jums vajadzētu no tās atbrīvoties. Jūtieties brīvi dalīties ar savu domas par šo epizodi zem pašreizējā ieraksta Instagram
@katharina_soulfulempowerment Esi mežonīgs. Esi brīvs.
Esi tu pats! Mīlestība, Katharina Vairāk informācijas:
www.katharinathuerer.de
