Kaip efektyviai susidoroti su stresu ir iššūkiais?
Atraskite kelius į ramybę ir stiprybę 🌱💪. Išmokite įveikti stresą ir iššūkius bei susitvarkyti su jais sąmoningai.
Stresas
Neurologinis mąstymas ir motyvacijos strategijos
🚀Patobulinkite savo smegenis naudodami 🧠 mąstymo ir motyvacijos strategijas! Padidinkite našumą, sumažinkite stresą ir greičiau pasiekite tikslus!🌟
Paleiskite ir vidinės ramybės meną
Pasaulyje, kuris dažnai kupinas streso, gali būti tikras išsilaisvinimas išmokti paleisti meną.
10 naudingų patarimų, kaip praleisti mažiau laiko esant jutimų perkrovai ir stresui
Per didelis stimuliavimas ir stresas yra reiškinys, kuris stumia žmones į savo ribas. 10 naudingų patarimų, kaip išvengti jutimo perkrovos ir streso.
Negaliu paleisti Priežastys | ir kaip tu tai darai
Negaliu paleisti Priežastys | ir kaip tu tai darai. Daugeliu mūsų gyvenimo situacijų turėtume paleisti. Paleisk ir tęsk, dabar!
Išmokti paleisti – kaip atsikratyti streso kasdieniame gyvenime
Išmokite paleisti – efektyvios kovos su stresu strategijos – Išmokite paleisti – veiksmingos kovos su stresu strategijos. Pyktis ir stresas yra žalingi.
1 atsipalaidavimo vaizdo įrašas, kuris nuramins kiekvieną protą
Atsipalaidavimo vaizdo įrašas Atsipalaiduokite – atsipalaiduokite žiūrėdami vienos valandos vaizdo įrašą nuostabaus rudeninio spalvingų miškų kraštovaizdžio viduryje.
Kaip meditacija pertvarko smegenis
Kaip meditacija atkuria smegenis. Meditacija tūkstančius metų užėmė tvirtą vietą daugelyje kultūrų ir religijų Įkvėpimo video
Dramblys ponia Sabu | Atsitrauk ir tikrai paleisk
Dramblys Sabu 🐘 sekmadienį pabėgo iš Knie cirko 📅 ir išėjo pasivaikščioti 🚶♀️ per Ciuricho centrą.
Juokingas eskizas apie fobijas | Paleisk
Juokingas siužetas apie fobijas: fobijų atsisakymas. Juokingas eskizas apie fobijų atsisakymą – vaizdo įrašas per CarstenHoefer. 😰💭🚫
Įžymūs Budos posakiai
81 Garsūs Budos posakiai – Paleisk pyktį ir nusivylimą, išmintinga Budos citata.
Kovos su stresu strategijos | Mažiau streso
Kaip mes skirtingai suvokiame pasaulį per metaforą. Labai įdomus vaizdas į Veros F. Birkenbihl antistresines strategijas 📹 ✨ ❤️