Paskutinį kartą atnaujino 16 m. spalio 2022 d Rogeris Kaufmanas
kabutės gali būti puikus būdas rasti įkvėpimo ir motyvacijos.
Jie gali padėti mums sutvarkyti mintis ir priminti, kas iš tiesų svarbu.
Žemiau yra keletas geriausių citatų apie poilsį ir atsipalaidavimą.
Mirti geriausios citatos poilsis ir atsipalaidavimas gali padėti nusiraminti ir atsipalaiduoti.
Jei jaučiate įtampą arba tiesiog norite perskaityti keletą atpalaiduojančių žodžių, atėjote į reikiamą vietą.
Mes gyventi greito tempo, neramiame pasaulyje ir kartais sunku atsipalaiduoti ir nusiraminti.
„Jei būsime ramūs, pamatysime, kad viskas susitvarkys savaime“. – Tenzinas Palmo
„Labai svarbu išlikti ramiam, nes jei išliksi ramus, gali mąstyti, o jei gali galvoti, gali mokytis“. – Yoko Ono
Citatos apie ramybę
„Rinkitės būti pozityvus. Tikrai jaučiasi daug geriau“. - Dalai Lama
„Tas, kuris yra ir ramus, ir protingas, yra įžūlus! - Rumi
„Tyla yra komponentas, kuriame kaupiami nuostabūs taškai“. - Thomas Carlyle
„Pakelk žodžius, o ne balsą. tai yra Lyti, skleidžiantis gėles, o ne ūžesius. - Rumi
"Šypsena yra ramybės pradžia". - Motina Teresė
"Gyvenimas yra dešimt procentų tai, ką patiriate, ir devyniasdešimt procentų tai, kaip į jį reaguojate." –Dorothy M. Neddermeyer
"Absoliučiai niekas nesumažina nerimo daug greičiau nei veikla." – Walteris Andersonas
„Nerimas yra kaip supama kėdė. Tai suteikia tau ką veikti, bet neduoda daug“. - Jodi Picoult
„Laisvė nuo troškimų veda į vidinę ramybę“. - Lao Tse
„Būdami ramūs, padidinate savo atsparumą bet kokio tipo tornadui. – Mehmetas Muratas Ildanas
„Žmonės dažnai linkę daug daugiau galvoti apie neigiamus dalykus nei apie pranašumus. Taigi protas tampa apsėstas neigiamų dalykų, minčių sukeltų sprendimų, apgailestavimo ir baimių. apie ateitį ir atsiranda daugiau“. - Eckhart Tolle
„Ne tik sugalvokite, kaip reaguoti. Išsiaiškinkite, kaip elgtis“. - Buda
„Jūs taip nesijaudintumėte dėl ko kita apie manote, jei žinotumėte, kaip retai jie tai daro". - Eleanor Roosevelt
„Žmogus, kuris praktikuoja ir užuojautą, ir gailestingumą, turi puikų pasitikėjimas savimio agresija paprastai yra silpnumo požymis. - Dalai Lama
„Negalite nuolat reguliuoti to, kas vyksta lauke. Bet jūs visada galite kontroliuoti, kas vyksta viduje“. - Wayne Dyer
„Viskas, ką darome, yra persmelkta galios, su kuria tai darome. Kai esame susijaudinę, gyvenimas tampa įtemptas. Kai esame ramūs, gyvenimas atsipalaiduoja. - Marianne Williamson
„Pažiūrėkite į medį, gėlę, augalą. Tegul jūsų sąmoningumas priklauso nuo to. Kokie jie ramūs, kokie giliai įsišakniję būtyje. Leisk gamtai parodyti tau ramybę. - Eckhart Tolle
„Atkaklumas – tai ramus priėmimas, kad viskas gali vykti kitokia tvarka, nei įsivaizdavote“. – Davidas G Allenas
„Gyvenime tvyro ramybė, slypi dėkingumas, taikus džiaugsmas“. – Ralfas H. Blumas
53 geriausios citatos apie poilsį ir atsipalaidavimą
Ne visada lengva atsipalaiduoti ir išlikti ramiam.
Daugelis žmonių ieško citatų, kurios galėtų motyvuoti ir paskatinti atsipalaiduoti ir žiūrėti ramiai.
Šiame vaizdo įraše surinkau 53 geriausias citatas apie poilsį ir atsipalaidavimą.
Jei norite atsipalaiduoti ir išlikti ramūs, tikiuosi, kad vieną iš šių citatų galėsite panaudoti kaip motyvaciją ir padrąsinimą.
Šaltinis: Geriausi posakiai ir citatos
Citatos apie atsipalaidavimą
„Nusprendžiau būti patenkintas, nes tai naudinga mano sveikatai“. - Volteras
„Namai paprastai yra vieta, kur apsirengiame patogiausius drabužius, atsisėdame patogiausioje vietoje ir abu visiškai atsipalaiduojame. - Didieji lažybininkai
„Ramius protas suteikia pasitikėjimo savimi, todėl tai svarbu sveikatai ir gerovei. - Dalai Lama
„Kartais daiktų paleidimas yra daug galingesnis veiksmas nei jų apsauga ar laikymasis“. - Eckhart Tolle
„Kažko pozityvaus darymas tikrai padės pakeisti jūsų savijautą. Kai šypsotės, jūsų kūnas atsipalaiduoja. Kai patiriate žmonių prisilietimą ir bendravimą, tai sumažina stresą jūsų kūne. – Simone Elkeles
"Kai kuriais atvejais vienas iš efektyviausių būdų, kurį galite padaryti, yra išeiti į lauką ir nieko neveikti... atsipalaiduoti ir taip pat vertinti gamtą." – Melanie Charlene
„Jūsų protas tikrai atsakys į daugelį rūpesčių, kai pastebėsite, kad galite atsipalaiduoti ir laukti sprendimo. – Williamas Burroughsas
„Vienas geriausių būdų sumažinti stresą, nerimą ir atsipalaiduoti po sunkios dienos ar galbūt kasdieninio gyvenimo yra daryti tai, kas kelia juoką“. - Rebeka Turner
"Geriausias laikas atsipalaiduoti yra tada, kai neturite laiko." - Sidnėjus Harrisas
„Puiki idėja visada padaryti ką nors atpalaiduojančio prieš priimant kokį nors svarbų sprendimą gyvenime. - Paulo Coelho
„Reikėtų anksti atpažinti, tikrai bus problemų. Kai jie ateis, atsipalaiduokite!" – Tamara Tillemann
„Poilsis; pailsėjęs laukas duoda gausų derlių“. - Ovidijus
Citatos apie poilsio ir atsipalaidavimo poveikį kūnui
Atsipalaidavimas yra esminė jo dalis sveika gyvensena.
Nors dažnai sunku rasti ramybę mūsų įtemptame pasaulyje, svarbu reguliariai skirti laiko atsipalaiduoti.
"Momentas atsipalaiduoti yra tada, kai neturite laiko." – Sidnėjus J. Harrisas
"Atsipalaidavimas yra svarbi gijimo proceso dalis." - Deepak Chopra
"Poilsis yra esminė atsigavimo dalis." – JW von Goethe
„Jei neatsipalaiduosime ir nemedituosime, pasekmes pajusime savo kūne“. - Thich Nhat Hanh
„Jėgos jausmas plečiasi didėjant laisvalaikiui“. - Ilchi Lee
Dažnai produktyviausias dalykas, kurį galite padaryti, yra atsitraukti. - Markas Blackas
„Kai kuriais atvejais svarbiausias visos dienos momentas yra poilsis, kurį imame tarp dviejų gilių įkvėpimų. – Etty Hillesum
Įtampa yra tokia, kokia, jūsų manymu, turėtum būti. Atsipalaidavimas yra tai, kas esate. - Kinų patarlė
"Gyvenimas nėra toks didelis, kaip protas leidžia." - Ekhartas Tolle
„Per daug nekomplikuokite dalykų. pabandyk atsipalaiduoti Megaukis kiekviena akimirka." - Andželika Kerber
„Daryti tai, kas tau patinka, yra geriausias būdas atsipalaiduoti“. - Kristianas Louboutinas
„Duok savo baimės sparnus ir leisk jiems išskristi“. – Terri Guillemetsas
„Gyvenime yra daugiau, nei didinti jo greitį“. – Mohandas Gandhi
"Man patinka eiti į vietas, kur galite šiek tiek atsipalaiduoti po darbo." – Mingas X
„Dvasios ramybė yra vienas gražiausių žinių brangakmenių“. – Džeimsas Alenas
„Paleidžiant strėlę reikia atsilošti. Jūs neturite būti įsitempęs. Kas tik padeda kasdieniame gyvenime. – Stivenas Amelas
„Mums reikia laiko nusiraminti ir pagalvoti. Kaip mūsų smegenys atsipalaiduoja ramybėje ir suteikia mums svajonių, taip ilgai dienos metu turime išsijungti, vėl prisijungti ir apsižvalgyti. – Loris Kolvinas
Citatos apie poilsio ir atsipalaidavimo poveikį protui
Atsipalaidavimas ir poilsis yra svarbūs gyvenimo aspektai, į kuriuos dažnai nepaisoma.
Kai atsiduriate įtemptame ir įtemptame gyvenimo periode, šios citatos gali padėti atsipalaiduoti ir paleisti.
Atsiminkite, kad gerai atsipūsti ir pailsėti. Kai pasijusite geriau, galite tęsti su atnaujinta energija ir energija.
"Tu ne vienas. Paleisk baimę ir tikėk, kad viskas bus gerai“. - Buda
„Jei manome, kad esame vieni, vis tiek esame dviese“. - Rumi
"Tu ne vienas. Paleisk baimę ir tikėk, kad viskas bus gerai“. - Buda
„Stagnacija yra mirtis. Judėjimas yra gyvenimas“. – Herakleitas
Tikiuosi, kad šios citatos padėjo jums atsipalaiduoti ir nusiraminti.
Jei dar daugiau Citatos apie paleidimą, ieškantiems pasitikėjimo ar dvasios ramybės, palikite man komentarą ir aš mielai parašysiu jums straipsnį apie tai.
