Paskutinį kartą atnaujino 2 m. liepos 2022 d Rogeris Kaufmanas
Požiūrio pasikeitimas
Išmokite paleisti dvasiškai – Vos gimęs žmogus pradeda – ir gana automatiškai – perteikti savo poreikius kitiems.
Jis neabejoja tuo, ką daro, ir nelygina savo veiksmų su kitais savo amžiaus žmonėmis.
Naujagimis yra tai, kuo daugelis žmonių nustojo būti gerokai prieš mirtį ir vis dar dingę: jie yra dvasiškai atskirti.
Išmokti paleisti dvasiškai – kas tau yra svarbiausia
Nors iš pradžių kūdikio elgesio repertuaras dar ribotas, nesupainiojamas riksmas, gailus verksmas, susijaudinęs spardymasis ir džiaugsmingas kaukimas greitai tampa didele ir spalvinga palete, kupina įvairių išraiškos galimybių, su kuriomis naujasis žemietis kurs santykius ir stengsis turėti gerą. Gyvenimas atitinkamai.
Tačiau kartais viskas klostosi ne taip, kaip tikėtasi ir tik nedaugelis pagalvotų, kad to priežastis – ypatingas vidinis įkalinimas.
Geras gyvenimas – kas tai iš tikrųjų?
Tai karts nuo karto elgiasi Gyvenimas Paradoksalu, bet kuo daugiau galimybių ji mums suteikia patenkinti savo poreikius, tuo mums sunkiau tai padaryti.
Tai susiję su tuo, kad didėjant Amžius vis sunkiau atpažinti, ko iš tikrųjų norime.
Bet kodėl taip?
Tikriausiai to neprisimeni, bet kada kūdikis negalėjai ir neturėjai kvestionuoti, kas tau svarbiausia, nes tau tai buvo visiškai aišku.
Tu norėjai Meilė, nei daugiau, nei mažiau.
Rėkimas, verkimas, spardymas ir ūžimas buvo įrankiai, kuriuos naudojote iš pradžių, kad ir kaip tai atrodytų primityviai.
Nuostabi pasekmė jums buvo: buvai patenkintas
dvasinis išmokti paleisti - Ar meilė yra paslaptis?
Tačiau šis taip lengvai pasiekiamas pasitenkinimas iš mūsų visų laiku atimamas.
esame mokomi Meilė vien nepakaktų; norint būti tikrai laimingam, reikėtų daugiau – pavyzdžiui, labai ypatingų žaislų, labai ypatingų drabužių ir labai ypatingos išvaizdos.
O vėliau tai turi būti labai ypatingas darbas, geriausia toks, už kurį mokama daug pinigų ir kuris yra labai vertinamas.
Bet kaip tuomet galima paaiškinti, kad daugelis, pasiekusių būtent tai, vis dar nėra patenkinti?
Kas jiems trukdo laimė jausti?
Greičiau, toliau, didesni – Paleisk dvasiškai, mokykis
Atsakymas į tai paslėptas, kur Laikai į amžiną konkurenciją vargu ar kas nors žiūri.
Kadangi kiekvienas iš mūsų dirbame ištisą parą, stengdamiesi pranokti savo kolegas visais įmanomais klausimais – ar tai būtų vaikų auginimas, karjera ar atlyginimas – kažkas labai svarbaus vis iškrenta iš akiračio: mūsų. Intuicija.
Būti intuityviu reiškia būti naujagimiui.
Tai reiškia gebėjimą dvasiškai paleisti ir taip atpažinti kelią, į kurį veda pasitenkinimas veda.
Intuityvus žmonės yra už kitų poreikių nelaisvės ir gali juos atskirti nuo savo.
Jų akimis, tenkintis „mažiau“ neprieštarauja nei šiuolaikiniam, nei protingam gyvenimo būdui.
Taigi, intuityvūs, dvasiškai laisvi žmonės patiria daug mažesnį spaudimą, o tai savo ruožtu teigiamai veikia jų sveikatą, o kartu ir laimę.
Tačiau žmonės, kurie jau seniai pamiršo, kaip dvasiškai nusileisti, nuolat siekia tikslų, kurie tik išeikvotų jėgas, bet niekada neatneštų išsipildymo.
Tačiau jei šiek tiek pasiseks, šie žmonės pajus, kad laikas kažką keisti.
Kopijuoti ir įklijuoti
Nors pamiršome, kaip pasiekti tikrą pasitenkinimą, vis tiek tikrai žinome, kad jis egzistuoja senovėje.
Tačiau, kaip buvome mokomi anksti, mūsų pačių ir visų natūralus Subordinuodami poreikius, kuriuos už mus sugalvojo kiti žmonės, staiga susiduriame su problema.
Mes nebežinome, ką mes glucklich daro mus tokiais, kokie esame iš tikrųjų, o ne tokiais, kokius mus norėtų matyti kiti.
Vienintelis sprendimas, apie kurį dažniausiai galvojame, yra kopijavimas ir įklijavimas, o tai reiškia, kad vos tik pamatome laimingą žmogų – nesvarbu, per televizorių ar tarp draugų – naudojame jį kaip šabloną ir nukopijuojame.
Tačiau aišku, ko iš tikrųjų pasiekiama tokiu projektu.
Mes tik tolstame nuo patenkintų ankstyvų prisiminimų jausmo. Ir jei mes sąžiningi, tai yra geras dalykas.
Galų gale, koks būtų pasaulis, jei visi plauktų ta pačia kryptimi?
Nėra dviejų vienodų žmonių, ir dėl to neįmanoma kito žmogaus gyvenimo paversti savo.
Taigi tai, kas tenkina kitą, nėra tai, kas atneša laimę mums patiems.
Slapta laimės formulė – Išmokite paleisti dvasiškai
Kyla klausimas: kaip sužinoti, kas daro mus laimingus?
Ir: Kuriuo keliu reikia eiti, kad neabejotinai atsidurtum teisingu tikslu?
Galbūt jūs taip pat esate iš tų žmonių, kurie bijo, kad per anksti pasuko neteisingu keliu.
Galbūt jums įdomu, ko reikia norint grįžti į vėžes, ir galbūt todėl lyginate save su žmonėmis, kurie, nepaisant visų kliūčių, atrodo, pateko būtent ten, kur esate brangiausias nori būti
Tačiau užuot gyvenę laimingą gyvenimą, kaip ir kiti, jūs mąstote kaip jie slapta laimės formulė gali būti.
Atsakymas iš tikrųjų yra gana paprastas.
prisitaikyti prie savęs
Profesiškai sėkmingas ar ne, pasitenkinimas nebūtinai priklauso nuo to, kiek karjeros laiptų laiptelių žmogus yra užkopęs per savo gyvenimą.
Ir taip pat ne nuo sąskaitos likučio.
Pasitenkinimas yra jausmas, kuris ateina tik tada, kai žmogus daro būtent tai, kas jam patinka, tai yra, kai jis atitinka tik save, o ne kitus.
Bet dauguma žmonių gyvena keistas ir ankštas gyvenimas.
Dauguma žmonių gyvena ten, kur niekada nėra dvasingi Paleisk, bet imituoti dirbtines vertybes.
Iki jos krūmas Kai kurie sugeba nepaisyti atotrūkio tarp savo tikrųjų poreikių ir tų keistų poreikių, kuriuos stoiškai tenkina.
Tačiau kitiems šis žygdarbis yra per didelis.
Ilgą laiką darydami viską, ką gali, kad apgaudinėtų save, šie žmonės pamato savo gyvenimą ir pripažįsta, kad jis yra juose tiesa yra prieš.
Retkarčiais tokia įžvalga ateina savaime, tačiau dažnai tam reikia nenumaldomo paleidimo.
Veiksmingiausias iš jų vadinamas liga ir iš esmės yra ne kas kita, kaip pažadinimo skambutis, vedantis į pokytis raginimai.
Liga, jei jos laikomės, tikrai nėra džiaugsmas.
Tačiau jie nėra visi blogi.
Pavyzdžiui, vienas geras dalykas, kurį atneša kiekviena liga, yra tai, kad mes išmokstame vėl suvokti save geriau ir patys. Rūpesčiai devėti.
Dėl ligos mūsų dėmesys keičiasi iš išorės į vidų ir atskleidžia tai, ko ilgai nesvarstėme – mūsų poreikius.
Turėdami tai omenyje, pagaliau galime paleisti tai, prie ko buvome įsikibę per ilgai: kitų poreikių.
Leisdami sau žengti šį žingsnį, leidžiame sau vėl būti naujagimiais. Kai viskas klostosi gerai, pradedame būti sąžiningi patys sau.
Pagaliau galime dvasiškai nusileisti ir rasti tikrą pasitenkinimą erfahren.
Aplink tobulas gyvenimas
Be ligos, gyvenimas mums siūlo visokių kitų galimybių išmokti dvasiškai nusileisti.
Tam tinka visokios gyvenimo krizės, nes jos verčia perimti naujas perspektyvas ir senus mąstymo bei mąstymo būdus. elgesio modelis keistis naujais požiūriais.
Kiek kiti klausia Galbūt jūs taip pat galvojate, kodėl tai turėtų būti gerai, ir manote, kad blogų laikų neturėtų būti.
- Bet kas tada būtų?
- o jei tai Gyvenimas būtų tobulas kiekvienam iš mūsų ir išlaisvintas iš visų ydų?
- Kokios priežasties turėtume augti ir tobulėti?
- Arba dar radikaliau: kokia priežastis mums egzistuoti?
dvasinis Paleisk Todėl mokymasis taip pat reiškia išmokti tariamai blogus dalykus Gyvenimas pamatyti kaip galimybę. Ir kad galėtume tai padaryti, turime nustoti kovoti su pačiu gyvenimu.
Išmokite paleisti dvasiškai
Gyvenimas reiškia pakilimus ir nuosmukius. Be gelmių nė vienas iš mūsų nejaustų aukščio.
Mes galime džiaugtis gražiomis akimirkomis tik tada, kai žinome, kokios skaudžios akimirkos.
Nuolat kovoti su skausmu reikštų neigti sau gyvenimo grožio.
Mūsų požiūris į dalykus paprastai atrodo kitoks. Mes vengiame pokyčių ir dar labiau vengiame problemų.
- Bet kas prieštarauja, kad problemos būtų naudingos?
- Pavyzdžiui, kaip kliūtį, kurią galime įveikti ir iš kurios pasimokyti?
- Kas kalba prieš vieną požiūrio pasikeitimas?
- Arba bandote išspręsti problemą, užuot darę viską, ką galite, kad jos išvengtumėte?
Kiekvienas iš mūsų nuolat pasirenka įvykius žiūrėti skirtingais būdais.
- Liga galime suprasti kaip Dievo bausmę arba žinią, padedančią iš naujo atrasti savo intuiciją.
- Galime svarstyti apie mylimo žmogaus netektį Gyvenimas destruktyvus likimo smūgis arba džiaugiamės už jį, kad jam buvo leista įeiti pro vartus į gražesnę būtį.
- Kad ir kaip būtų blogai, niekas negali sutrukdyti mums juose ieškoti kažko gražaus.
Ir kiekvienas iš mūsų tai ras, kai tik būsime dvasingi atleiskite ir prisitaikykite prie pokyčių gali įsileisti.
paleisti kontrolę
dvasinis išmokti paleisti visada eina koja kojon su savo kontrolės poreikio suvokimu ir jos atsisakymu.
Vietoj valdymo judesių pasitikėjimas gyvenimo keliu, kurį mums nustato.
Jei galite pasitikėti gyvenimu, galite pasitikėti ir savimi.
Taigi, jei norite išmokti paleisti dvasiškai, jūs taip pat išmokite suvokti savo sugebėjimus ir juos toliau tobulinti.
Kita vertus, tie, kurie suvokia savo sugebėjimus, automatiškai nustoja kovoti su gyvenimu.
Jis supranta, kad kova suryja brangias jėgas, todėl mums sunku suvokti laimę.
Kas mums trukdo dvasiškai nusileisti?
Akimirkos, geros ar blogos, netrunka amžinai. Tačiau jie dažnai palieka pėdsakus, vadinamuosius modelius arba įsitikinimus, tarp mūsų pasąmonė nustatyti, kaip mes reaguojame į tam tikrus gyvenimo įvykius.
Už to dažnai slypi apsauginė funkcija, skirta apsaugoti mus nuo kito pralaimėjimo, dar vienos netekties ar dar vienos gėdos.
Jei pasiduosime šiems modeliams neapmąstydami, ribos mes patys ir todėl nesame laisvi.
Būti laisvam reiškia paleisti dvasiškai. Paleisti dvasiškai reiškia be baimės gyventi.
Kaip mes panaikiname savo įsitikinimus
Jei norite išsivaduoti iš savo įsitikinimų, jei esate dvasingas Paleisk Jei nori mokytis, neišvengiamai priartėsi prie savo praeities.
Ten, tavo ankstyvoje vaikystėje, tau – kaip ir kiekvienam iš mūsų – minčių modelius sukurtas, kuris šiandien laiko jus nelaisvėje.
Sužinojote, kad svarbu ką nors turėti ir nieko pasaulyje neatiduoti.
Jūs išmokote, kad turėjimas yra lygus sėkmė ir netektis kartu su didele nelaime.
Kai sužinosite apie šiuos dalykus, kai galėsite juos atpažinti, galėsite juos paleisti.
dvasinis išmokti paleisti taip pat reiškia išmokti reflektuoti. Savo ruožtu refleksija leidžia pamatyti, kam kiekvieną dieną naudojate savo vertingus išteklius.
Pamatysite, kad dažnai paprasti, bet stiprūs rūpesčiai neleidžia gyventi taip, kaip tinka jūsų prigimtiui.
Vera F. Birkenbihl – Pragmatinė ezoterika – mažas kelias į didįjį aš – paleisk dvasiškai
Jei norite išmokti paleisti dvasiškai, gausite naują galimybę
Kokia dvasinga nepaleisk priemonė yra nustumti problemas nuo mūsų.
Tai reiškia vietos naujiems Patirtis suteikti, kurios pagalba toliau tobulėjame.
dvasinis Paleisk Todėl mokymasis gali būti suprantamas kaip procesas, galintis užbaigti mūsų „aš“.
Tačiau be praktikos ir sąmoningai neskatinančių apmąstymų mums bus sunku atpažinti savo įsitikinimus.
kurie dvasiniai išmokti paleisti greitai supras, kad niekas – nei guru, nei terapeutas ar psichologas – negalėtų to padaryti už jį.
Tik tada, kai norime prisiimti atsakomybę už save ir išdrįstame ieškoti savo tikrųjų poreikių, galime vėl pasiekti naujagimio laimę.
Įsipareigojimas sau apsimoka ir apsimoka visiems, nes kiekvienas gali, jei tik nori, dvasiškai išmokti paleisti ir gyventi laimingą gyvenimą vadovauti.
