ສະຕິປັນຍາ Zen

ປັນຍາທີ່ສວຍງາມຂອງຊີວິດຮູບດອກສີເຫຼືອງທີ່ສວຍງາມ

ປັນຍາງາມ | ຄວາມລັບຂອງປັນຍາ

ວົງຢືມ, ຈິດໃຈ, ໂພສຍອດນິຍົມ, ປັນຍາ

ປັນຍາ - ນີ້ແມ່ນ 96 ປັນຍາຊີວິດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາໄດ້. ເຈົ້າຈະມັກຄຳເວົ້າ ແລະ ຄຳເວົ້າ 🥰 🍀 ✅

ສະບາຍດີ! ຂ້ອຍແມ່ນ Roger Kaufmann, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ "ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ | ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ". ກັບຂ້ອຍ ເຈົ້າຈະພົບແຮງບັນດານໃຈ, ຄຳແນະນຳ ແລະບົດຝຶກຫັດເພື່ອປ່ອຍວາງ ແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ຮ່ວມກັນ!

ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປ່ອຍໄປ, ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທາງບວກແມ່ນວ່າ dopamine ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານຫຼາຍສາມາດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ແນ່ນອນ? ມ່ວນ! 😊