ຫຼາຍກວ່າ 1 ຊົ່ວໂມງ Phil Collins

ຍິງໜຸ່ມຟັງເພງດ້ວຍຫູຟັງຈາກ: With Phil Collins - Love Songs & Ballad let go

ໃຫ້ໄປກັບ Phil Collins - Love Songs & Ballad

relaxation, ດົນຕີ, ມີພອນສະຫວັນ

ເພງຂອງ Phil Collins ໂດຍສະເພາະ resonate ໃນຫົວໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນທີ່ນີ້ແລະໃນປັດຈຸບັນ. 🎶

ສະບາຍດີ! ຂ້ອຍແມ່ນ Roger Kaufmann, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ "ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ | ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ". ກັບຂ້ອຍ ເຈົ້າຈະພົບແຮງບັນດານໃຈ, ຄຳແນະນຳ ແລະບົດຝຶກຫັດເພື່ອປ່ອຍວາງ ແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ຮ່ວມກັນ!

ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປ່ອຍໄປ, ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທາງບວກແມ່ນວ່າ dopamine ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານຫຼາຍສາມາດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ແນ່ນອນ? ມ່ວນ! 😊