ວົງຢືມຄວາມໂສກເສົ້າຕະຫລົກ

Pensive woman - ຄໍາເວົ້າທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກ

147 ຄຳເວົ້າໃຫ້ຄິດເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ

ການຮຽກຮ້ອງ, ກໍານົດສິດເສລີພາບ, ມິດຕະພາບ, ຈິດໃຈ, ປະຊາຊົນ

147 ຄຳເວົ້າໃຫ້ຄິດເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ - ເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກ ເຮົາມັກຈະສັບສົນ ແລະບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ.

ສະບາຍດີ! ຂ້ອຍແມ່ນ Roger Kaufmann, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ "ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ | ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ". ກັບຂ້ອຍ ເຈົ້າຈະພົບແຮງບັນດານໃຈ, ຄຳແນະນຳ ແລະບົດຝຶກຫັດເພື່ອປ່ອຍວາງ ແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ຮ່ວມກັນ!

ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປ່ອຍໄປ, ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທາງບວກແມ່ນວ່າ dopamine ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານຫຼາຍສາມາດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ແນ່ນອນ? ມ່ວນ! 😊