ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນ

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ

Cover photo ປ່ອຍວາງແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ: ແຕ່ແນວໃດ? ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເດີນທາງຂອງການປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ເປັນສັນຍາລັກຂອງອົງປະກອບຂອງການປົດປ່ອຍແລະການຂະຫຍາຍຕົວ, ຖ່າຍທອດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຫວັງ, ການຕໍ່ອາຍຸແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ.

ປ່ອຍວາງແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ: ແຕ່ແນວໃດ?

🗝️ ຄົ້ນພົບວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາຄວາມສະຫງົບພາຍໃນໂດຍການປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ປ່ຽນແປງຂອງເຈົ້າໃນມື້ນີ້ 🌱✨

ປ່ອຍວາງງ່າຍ | ສິນລະປະຂອງການບໍ່ຖື

ປ່ອຍວາງງ່າຍ | ສິນລະປະຂອງການບໍ່ຖື

ການປ່ອຍໃຫ້ເປັນເລື່ອງງ່າຍ: ຄົ້ນພົບສິນລະປະຂອງການບໍ່ຍຶດໝັ້ນ ແລະຊອກຫາອິດສະລະ ແລະຄວາມສຸກ! 🌟 #ປ່ອຍວາງ #ອິດສະລະ #ຄວາມສຸກ

ຜູ້ຍິງກັບກ້ອງສ່ອງທາງໄກທະເລ: 35 ເຄັດລັບ & ຄໍາເວົ້າສໍາລັບການປ່ອຍໃຫ້ໄປ & ຍອມຮັບ 🧘 - ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ: ກຸນແຈຂອງການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ: ກຸນແຈຂອງການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ

ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ເປັນ​ບາດ​ກ້າວ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ການ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​. ກຸນແຈສໍາລັບການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ.

Sunrise at the sea, ເຮືອຫາປານ້ອຍ | ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ 11 ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຄວາມສຸກ

11 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຄວາມສຸກ | ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ

11 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຄວາມສຸກ | ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ ເພື່ອບັນລຸສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດ XNUMX ລະດັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຜູ້ຍິງສະແດງສັນຍາລັກໂຊກດີດ້ວຍນິ້ວມືຂອງນາງ - ຄໍາເວົ້າໂຊກດີ 19 ຄໍາໂຊກດີແລະຄວາມສຸກ

ຄຳເວົ້າຄວາມສຸກ | 29 ຄຳ ເວົ້າຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກ

ຄຳເວົ້າຂອງຄວາມສຸກ "ຄວາມສຸກແມ່ນເມື່ອໃຈເຕັ້ນ, ຫົວໃຈຫາຍໃຈ ແລະຕາຮັກ." – Walt Disney – 29 ຄວາມສຸກ ແລະຄວາມສຸກ

ຜູ້​ຍິງ​ຖື​ມື​ສອງ​ຂ້າງ​ເທິງ​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ນາງ​ແລະ​ຖາມ​ຕົວ​ເອງ​ວ່າ: ສິ່ງ​ໃດ​ແດ່​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄວນ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ

ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄວນປ່ອຍໃຫ້ໄປ | 25 ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ໄປ​

ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄວນປ່ອຍໃຫ້ໄປ | 25 ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາ | 22 ການ​ປະ​ຖິ້ມ​ຖ້ອຍ​ຄຳ​ຂອງ​ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ໃໝ່. 🆕 🌱 ☀️

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າທີ່ມີສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ - ine Faru ຄິດກ່ຽວກັບຄໍາເວົ້າຕໍ່ໄປນີ້: ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນິໄສຂອງຄົນອື່ນທໍາລາຍຄວາມສະຫງົບພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. - ອົງດາໄລລາມະ

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປເວົ້າ | ວົງຢືມປັນຍາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ. ການ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ແມ່ນ​ຍາກ​ທີ່​ສຸດ​. ຊີວິດແມ່ນກ່ຽວກັບການປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ✌️📑

ປ່ອຍໃຫ້ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຢ່າງສໍາເລັດຜົນ. ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງຈັບມືຄ້າຍຄືເພັດ

ໃຫ້ໄປຮຽນຮູ້ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ | ສະຫມັກສົບຜົນສໍາເລັດ

ໃຫ້ໄປຮຽນຮູ້ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ | ສະຫມັກສົບຜົນສໍາເລັດ. ປ່ອຍວາງແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈເປັນພື້ນຖານຂອງຊີວິດສຸຂະພາບ 🔑 ຄໍາແນະນໍາ 🙌

ຜູ້ຍິງຢຽດແຂນຂຶ້ນເທິງອາກາດຢ່າງມີຄວາມສຸກ - ບາງເທື່ອເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍມືໃຫ້ໄວ ແລະງ່າຍດາຍ

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ ປ່ອຍ​ຕົວ​ໄວ​ແລະ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຍິນຄໍາເວົ້ານີ້ກ່ອນທີ່ຈະເປັນຄໍາແນະນໍາໃນສະຖານະການຊີວິດ. 👉ປ່ອຍໄປໄວແລະງ່າຍ.

ປ່ອຍໃຫ້ໄປຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດກັບກະແສ

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປທາງວິນຍານ | ພັກຜ່ອນຈາກການຍຶດຕິດຄັ້ງດຽວແລະສໍາລັບທຸກຄົນ

ສິ່ງ​ທີ່​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຖິ້ມ​ທາງ​ວິນ​ຍານ​ບໍ່​ໄດ້​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ຈະ​ເອົາ​ບັນ​ຫາ​ອອກ​ໄປ​ຈາກ​ເຮົາ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ສໍາລັບປະສົບການແລະການຮຽນຮູ້ໃຫມ່.

Los-breathing - ແມ່ຍິງໃນຕໍາແຫນ່ງ lotus - ການຫາຍໃຈສຸຂະພາບທໍາມະຊາດອິດສະລະພາບ

"ຫາຍໃຈ"

ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມໃຈຮ້າຍ, ຄວາມໂສກເສົ້າ. ຄວາມຮູ້ສຶກບາງຄັ້ງກໍ່ແຂງແຮງຫຼາຍ. ສາມາດແຊກແຊງຊີວິດຂອງພວກເຮົາຢ່າງຈະແຈ້ງ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາມາຈາກໃສ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ຄວາມອິດສາ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຮູ້ດີກວ່າ.