ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນ

ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້ານັບ

ຮູບປັ້ນພະພຸດທະຮູບສີຟ້າ - ເສີມສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ

ວິ​ທີ​ການ​ງ່າຍ​ດາຍ - ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ໃຈ​ຕົນ​ເອງ​

ປ່ອຍອອກມາໃນການປະຕິບັດ (ບໍ່ມີທິດສະດີ!) ຄໍາແນະນໍາເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ - ແຜນການ 13 ຂັ້ນຕອນ. ທຸກຄົນມີບັນຫາໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.