Carsten Höfer

ແມ່ຍິງຖືບ້ວງທີ່ມີ inscription: ປ່ອຍ ballast

ຕະຫລົກ – ປ່ອຍ ໃຫ້ ໄປ ຂອງ ballast

humor, ປ່ອຍໃຫ້ໄປ

ປ່ອຍ Carsten Höfer ຜ່ານ ballast The Undertaker Sketch ຈາກ PRO7 Sketch Show. Carsten Höfer ຮ່ວມກັບ Robert Louis Griesbach,… ອ່ານຕື່ມ "ຕະຫລົກ – ປ່ອຍ ໃຫ້ ໄປ ຂອງ ballast

ສະບາຍດີ! ຂ້ອຍແມ່ນ Roger Kaufmann, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ "ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ | ສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ". ກັບຂ້ອຍ ເຈົ້າຈະພົບແຮງບັນດານໃຈ, ຄຳແນະນຳ ແລະບົດຝຶກຫັດເພື່ອປ່ອຍວາງ ແລະສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນນີ້ຮ່ວມກັນ!

ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປ່ອຍໄປ, ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງທາງບວກແມ່ນວ່າ dopamine ຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານຫຼາຍສາມາດໄຫຼເຂົ້າໄປໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ແນ່ນອນ? ມ່ວນ! 😊