ຍຸດ​ທະ​ສາດ​ຕ້ານ​ຄວາມ​ໂກດ​ແຄ້ນ

ປົດປ່ອຍຄວາມຮຸກຮານຫຼາຍເກີນໄປ - ລະບາຍຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຜິດຫວັງ - ສະແຫວງຫາຄວາມຈິງໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍ.