ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 8 ມີນາ 2024 ໂດຍ Roger Kaufman
ກະຕືລືລົ້ນ ວົງຢືມແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາແລະສາມາດບັນລຸທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງພວກເຮົາ.
ເວີນ ເວີນ passion ເລິກ ການຂັບເຄື່ອນສໍາລັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເອົາຊະນະອຸປະສັກ, ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ.
ດ້ວຍວ່າໃນໃຈຂ້ອຍໄດ້ລວບລວມ 30 ຄໍາເວົ້າທີ່ດົນໃຈທີ່ເປັນຂອງເຈົ້າ ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ຈະ spark ແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາ passion ຂອງທ່ານແລະປະສົມປະສານມັນເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ຄໍາເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມາຈາກບາງຄົນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະມີອິດທິພົນທີ່ສຸດໃນໂລກ ປະຫວັດສາດ ແລະເພື່ອເຕືອນທ່ານວ່າທ່ານສາມາດບັນລຸສິ່ງໃດແດ່ທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈໄວ້ຖ້າທ່ານເຂົ້າຫາຄວາມຝັນຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະການອຸທິດຕົນ.
"ຄວາມປາຖະໜາແມ່ນຈຸດປະກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໄຟ." — Jon Bon Jovi
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນການຂັບເຄື່ອນທີ່ຂັບເຄື່ອນເຮືອຂອງຈິດວິນຍານຂອງມະນຸດ." - Napoleon Hill
"ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກດ້ວຍຄວາມມັກ, ບໍ່ມີວັນຈັນ." - David Lynch
“ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຕິດເຊື້ອ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນໄດ້ຖ້າທ່ານບໍ່ແມ່ນຕົວທ່ານເອງ." – ແປ້ງ Susan
"ຄວາມສໍາເລັດປະກອບດ້ວຍການສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກແລະເຮັດມັນດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ." - Nelson Mandela
“Passion ແມ່ນພະລັງງານ. ຮູ້ສຶກວ່າມີພະລັງງານໄຫຼຜ່ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ ຮັກ." - Oprah Winfrey
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນແຮງດັນທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ." -Tony Robbins
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນກຸນແຈສູ່ຄວາມສໍາເລັດ." – Dennis Waitley
"ຜູ້ຊາຍສາມາດບັນລຸສິ່ງໃດແດ່ຖ້າລາວມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ການອຸທິດຕົນແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ." - Henry Ford
"ໂລກເປັນຂອງຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນ." - Ralph Waldo Emerson
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດ." - Earl Nightingale
"Passion ແມ່ນການຂັບເຄື່ອນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາກ້າວເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງພວກເຮົາ." - Arthur Ashe
"ຄວາມມັກແມ່ນເຄື່ອງເທດຂອງຊີວິດ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນໄຟໃນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ຂັບເຄື່ອນໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"Passion ແມ່ນຄວາມລັບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເອົາຊະນະອຸປະສັກ." – Walter Eliot
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນກຸນແຈທີ່ຈະເພີດເພີນກັບຕົວທ່ານເອງ Leben. " - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ເມື່ອທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ມັນບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດວ່າທ່ານສາມາດໄປໄດ້ໄກເທົ່າໃດ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"Passion ແມ່ນກຸນແຈຂອງແຊ້ມ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນໄຟທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຜົາໄຫມ້." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ບໍ່ເຄີຍສໍາເລັດໂດຍບໍ່ມີການກະຕືລືລົ້ນ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"Passion ແມ່ນຈຸດປະກາຍທີ່ປ່ຽນຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ເປັນຈິງ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນພະລັງງານທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຄວາມມັກແມ່ນໄຟທີ່ເຮັດໃຫ້ຈິດວິນຍານຂອງພວກເຮົາສະຫວ່າງ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນການຂັບໄລ່ພວກເຮົາທຸກຄົນ ມື້ລຸກຂຶ້ນແລະຊີວິດ ສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"Passion ແມ່ນພະລັງງານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
“ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນພະລັງທີ່ຊ່ວຍພວກເຮົາ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ເທື່ອ ສືບຕໍ່ໄປ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"Passion ແມ່ນການຂັບເຄື່ອນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນໄຟທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນກຸນແຈເພື່ອປົດປ່ອຍທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງພວກເຮົາ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
Vitality ສະ ແດງ ໃຫ້ ເຫັນ ຕົວ ຂອງ ມັນ ເອງ ບໍ່ ພຽງ ແຕ່ ເປັນ ຄວາມ ອົດ ທົນ, ແຕ່ ເປັນ ຄວາມກ້າຫານ ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່." -F Scott Fitzgerald
30 ຄຳເວົ້າທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ (ວີດີໂອ)
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາແລະສາມາດບັນລຸທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງພວກເຮົາ.
ເມື່ອພວກເຮົາຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍ passion ເລິກສໍາລັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ, ພວກເຮົາສາມາດເອົາຊະນະອຸປະສັກ, ເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍ, ແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາ.
ໃນນີ້ ຄວາມຮູ້ສຶກຂ້ອຍມີ 30 ຄໍາເວົ້າທີ່ດົນໃຈ ເກັບກໍາຂໍ້ມູນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາ passion ຂອງທ່ານແລະປະສົມປະສານເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍມີອັນນີ້ ວົງຢືມໃນວິດີໂອ ການກະກຽມເພື່ອສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີປະສົບການທາງສາຍຕາແລະສຽງທີ່ຈະດົນໃຈທ່ານທີ່ຈະ ignite ໄຟພາຍໃນທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງທ່ານເປັນຈິງ.
ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍສ້າງເນື້ອຫາທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈເຊັ່ນນີ້, ຂ້ອຍຢາກຂໍໃຫ້ເຈົ້າມັກວິດີໂອແລະຕິດຕາມຊ່ອງຂອງຂ້ອຍ.
ດ້ວຍວິທີນີ້ທ່ານຈະບໍ່ພາດການເປີດຕົວຫຼ້າສຸດຂອງຂ້ອຍແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍສືບຕໍ່ສະຫນອງເນື້ອຫາທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະແຮງຈູງໃຈໃຫ້ກັບເຈົ້າ.
ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຖ້າທ່ານໄປກັບຂ້ອຍໃນການເດີນທາງນີ້ແລະແບ່ງປັນຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຈົ້າສໍາລັບເລື່ອງນີ້ກັບຂ້ອຍ Leben ຄົ້ນພົບ.
ກົດ "Like" ແລະ "Subscribe" ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນວິດີໂອແລະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊຸມຊົນຂອງຂ້ອຍ.
ຄໍາເວົ້າແລະຄໍາເວົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ
ມີຄວາມຂະຫນານກັນໃນການປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມີຂະຫນານລະຫວ່າງ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ແນວຄວາມຄິດທັງສອງຕ້ອງເຮັດກັບການຈັດການກັບອາລົມແລະ ຈິດໃຈ ທີ່ຈະເຮັດແລະສາມາດມີອິດທິພົນເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມກະຕືລືລົ້ນໂດຍການປົດປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມສົງໃສ, ຫຼືຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ສາມາດຂັດຂວາງຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບນີ້ ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກ, ທ່ານສ້າງພື້ນທີ່ສໍາລັບພະລັງງານໃນທາງບວກແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ໂດຍການສ້າງພະລັງງານໃນທາງບວກແລະທັດສະນະຄະຕິໃນແງ່ດີທີ່ສາມາດຊ່ວຍເອົາຊະນະສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອຄົນເຮົາຕ້ອງຕັດສິນໃຈຍາກ ຫຼືປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍ, ທັດສະນະຄະຕິໃນແງ່ດີ ແລະ ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດຊ່ວຍຮັບມືກັບສະຖານະການ ແລະ ເລັ່ງຂະບວນການ. ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ເພື່ອສ້າງຄວາມສະດວກ.
ທັງໝົດສາມາດ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນໄປຄຽງຄູ່ກັບການສົ່ງເສີມຊີວິດໃນທາງບວກແລະສໍາເລັດຜົນ. ໂດຍ ປ່ອຍໃຫ້ໄປຂອງຄວາມຄິດທາງລົບແລະອາລົມ ແລະສຸມໃສ່ລັກສະນະໃນທາງບວກຂອງຊີວິດສາມາດຊຸກຍູ້ໃຫ້ກະຕືລືລົ້ນແລະໃນທາງກັບກັນ.
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນສະພາບຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສະແດງອອກໂດຍ passion ເລິກ, ຕື່ນເຕັ້ນ, ແຂງແຮງແລະໃນທາງບວກ ຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບສິ່ງໃດຫນຶ່ງຫຼືກິດຈະກໍາ. ມັນເປັນຄວາມສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຫຼືແນວຄວາມຄິດແລະການແປຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ເປັນການກະທໍາເພື່ອບັນລຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
ກະຕືລືລົ້ນສາມາດປະຕິບັດເປັນຜົນບັງຄັບໃຊ້ສໍາລັບການຂັບລົດ ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ນະວັດຕະກໍາແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ. ຄົນທີ່ຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນມັກຈະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ມີສ່ວນພົວພັນຫຼາຍຂື້ນ, ແລະສາມາດເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້.
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດປາກົດຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຊີວິດເຊັ່ນ: ວຽກງານ, ຄວາມສໍາພັນ, ວຽກອະດິເລກຫຼືເປົ້າຫມາຍສ່ວນຕົວ. ມັນຍັງສາມາດເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ ແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ຄົນອື່ນເຮັດຕາມເປົ້າໝາຍຂອງຕົນເອງ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົານໍາທາງຊີວິດຂອງພວກເຮົາໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ໃຜເປັນຜູ້ສ້າງຄໍາວ່າຄວາມກະຕືລືລົ້ນ?
ຄໍາວ່າ "ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ" ມາຈາກພາສາກະເຣັກແລະມາຈາກຄໍາສັບ "en" (ໃນ) ແລະ "theos" (ພຣະເຈົ້າ). ມັນຖືກນໍາໃຊ້ຄັ້ງທໍາອິດໂດຍຊາວກຣີກບູຮານເພື່ອພັນລະນາເຖິງສະຖານະຂອງການຄອບຄອງ ecstatic, ເຫັນວ່າເປັນການດົນໃຈຈາກສະຫວັນ.
ຕໍ່ມາ ຄຳ ສັບດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນສະຕະວັດທີ 18 ໂດຍນັກຂຽນອັງກິດແລະນັກວິຈານ Samuel Johnson, ຜູ້ທີ່ໄດ້ນິຍາມມັນເປັນ "ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເກີນໄປ". ນັບຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ຄໍາວ່າ "ກະຕືລືລົ້ນ" ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອພັນລະນາເຖິງຄວາມອຸທິດຕົນຢ່າງກະຕືລືລົ້ນຕໍ່ສາເຫດຫຼືຄວາມຄິດ.
FAQ: ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາຖາມແລະຄໍາຕອບທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບຄວາມກະຕືລືລົ້ນ:
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນສະພາບຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສະແດງອອກໂດຍ passion ເລິກ, ຕື່ນເຕັ້ນ, ແຂງແຮງແລະໃນທາງບວກ ຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບສິ່ງໃດຫນຶ່ງຫຼືກິດຈະກໍາ. ມັນເປັນຄວາມສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍຫຼືແນວຄວາມຄິດແລະການແປຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ເປັນການກະທໍາເພື່ອບັນລຸບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
ເປັນຫຍັງຄວາມກະຕືລືລົ້ນຈຶ່ງສໍາຄັນ?
ກະຕືລືລົ້ນສາມາດປະຕິບັດເປັນຜົນບັງຄັບໃຊ້ສໍາລັບການຂັບລົດ ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ນະວັດຕະກໍາແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ. ຄົນທີ່ຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນມັກຈະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ມີສ່ວນພົວພັນຫຼາຍຂື້ນ, ແລະສາມາດເອົາຊະນະສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະໄດ້. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຍັງສາມາດຊ່ວຍເອົາຊະນະຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍໄດ້ໂດຍການສະໜອງພະລັງງານ ແລະ ແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ພວກເຮົາ.
ເຈົ້າສາມາດພັດທະນາຄວາມກະຕືລືລົ້ນໄດ້ແນວໃດ?
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດພັດທະນາໄດ້ໂດຍຜ່ານວິທີການຕ່າງໆ. ວິທີຫນຶ່ງແມ່ນເພື່ອກໍານົດແລະຄົ້ນຫາ passions ແລະຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ອີກວິທີຫນຶ່ງແມ່ນການສຸມໃສ່ດ້ານບວກແລະໂອກາດທີ່ເກີດຂື້ນຈາກສະຖານະການຫຼືສິ່ງທ້າທາຍສະເພາະ. ສະພາບແວດລ້ອມແລະຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຍັງສາມາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການພັດທະນາຄວາມກະຕືລືລົ້ນ. ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານດ້ວຍຄົນໃນແງ່ບວກ ແລະແຮງຈູງໃຈ ແລະສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຄິດສ້າງສັນ ແລະພະລັງງານຂອງທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງແຮງຈູງໃຈທີ່ສູງຂຶ້ນ, ພະລັງງານຫຼາຍ, ຈຸດສຸມທີ່ດີກວ່າ, ຜົນຜະລິດທີ່ສູງຂຶ້ນ, ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນຫຼາຍ, ແລະທັດສະນະໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຊີວິດໂດຍລວມ. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມພໍໃຈໃນຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາແລະບັນລຸຄວາມຝັນຂອງພວກເຮົາ.
ວິທີການຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນ?
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດຫຼຸດລົງຕາມເວລາ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພົບກັບອຸປະສັກຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ເພື່ອຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຕືອນຕົວເອງຢ່າງເປັນປົກກະຕິກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຂັບເຄື່ອນທ່ານແລະສຸມໃສ່ດ້ານບວກຂອງສະຖານະການ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຊອກຫາແຮງບັນດານໃຈເປັນປະຈໍາ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜ່ານປຶ້ມ, ຮູບເງົາ, ດົນຕີ, ຫຼືຄົນສ້າງແຮງບັນດານໃຈ. ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ໂພຊະນາການທີ່ດີ, ແລະການນອນຢ່າງພຽງພໍ, ຍັງສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນ.
ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດກາຍເປັນຂໍ້ເສຍບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຖ້າເຈົ້າປະຕິບັດແບບຕາບອດດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຕົວຢ່າງ, ໂດຍບໍ່ມີການວາງແຜນຢ່າງພຽງພໍຫຼືຄິດກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ກະຕຸ້ນໃຈທີ່ຮູ້ສຶກເສຍໃຈຕໍ່ມາ.
