ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 1 ມັງກອນ 2023 ໂດຍ Roger Kaufman
ຄໍາແນະນໍາປະຈໍາວັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ແມ່ຕູ້ຂອງພວກເຮົາຈະໃຫ້: "ໄວ້ວາງໃຈໃນລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າ"
ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຂອງພວກເຮົາ Oma ຈະເວົ້າວ່າຖ້ານາງມີຊີວິດຢູ່ໃນມື້ນີ້.
ຫນຶ່ງໃນນັ້ນຈະເປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລໍາໄສ້ຂອງພວກເຮົາ ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.
ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດສະເຫມີ, ແຕ່ພວກມັນເປັນຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຕ້ອງເປັນເຈົ້າຂອງມັນ.
ຄໍາແນະນໍາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍໄດ້ຮັບແມ່ນຂອງຂ້ອຍ Bauchgefuhl ໄວ້ວາງໃຈ.
ມັນບໍ່ເຄີຍລົ້ມເຫລວຂ້ອຍແລະມັນຈະບໍ່ລົ້ມເຫລວຂ້ອຍຕອນນີ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: ຄໍາເວົ້າແລະຄໍາເວົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ
ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນເວົ້າ
“ຄວາມສຳເລັດຂອງເຈົ້າແມ່ນຂອງເຈົ້າເອງ ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຕົນເອງ ແນ່ນອນ." -Michael Obama
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈນັ້ນ ເວົ້າ ແມ່ນມາຈາກ Michelle Obama.
Michelle ເປັນນັກເວົ້າທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບແລະເປັນຜູ້ນໍາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ຄຳເວົ້າຂອງເຈົ້າມີຄວາມໝາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ແລະມັນກະຕຸ້ນຜູ້ຄົນ. ນີ້ ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນເວົ້າ ເປັນຕົວຢ່າງຂອງແຮງຈູງໃຈນີ້.
ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຄໍາເວົ້າ
“ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ເຈົ້າໄດ້ຊະນະສອງເທື່ອໃນການແຂ່ງຂັນຂອງຊີວິດ. ດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈ, ເຈົ້າໄດ້ຊະນະແທ້ໆກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນ.” – Cicero
"ຄວາມກ້າຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວໄປສູ່ຄວາມລົ້ມເຫລວໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ." - Winston Churchill
"ໄດ້ Leben ເປັນການຜະຈົນໄພທີ່ກ້າຫານ ຫຼືບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ.” - ນາງ Helen Keller
"ຄວາມຫມັ້ນໃຈແມ່ນຕິດເຊື້ອ." – Stephen Richards
"ສິ່ງທີ່ຢູ່ທາງຫລັງຂອງພວກເຮົາແລະສິ່ງທີ່ຢູ່ຂ້າງຫນ້າພວກເຮົາແມ່ນສິ່ງເລັກນ້ອຍເມື່ອທຽບກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນພວກເຮົາ." —Henry Stanley Haskins
"ການເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸຮູບພາບຂອງຕົນເອງໃນທາງບວກ." -Roy T Bennett
“ຕະຫລົກ ມາຈາກ ສະຕິຕົນເອງ. " – Rita Mae Brown
ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນຄໍາເວົ້າທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບ
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ເປັນປັດໃຈສໍາຄັນໃນການພົວພັນໃດໆ.
ມັນສາມາດຖືກກໍານົດວ່າເປັນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີ, ຖືກຕ້ອງ, ຄວາມຈິງ, ຫຼືແນ່ນອນ.
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈມີອິດທິພົນຕໍ່ການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາໃນຊີວິດ, ເຊັ່ນ: B. ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະແຕ່ງງານ, ການຢ່າຮ້າງ, ເດັກນ້ອຍ ມີຫຼືແມ້ກະທັ້ງໄປໃນວັນທີ.
ມີສາມປະເພດຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຕົ້ນຕໍ:
1) ຄວາມໄວ້ວາງໃຈສ່ວນບຸກຄົນ - ປະເພດຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ການ ປະສົບການສ່ວນຕົວ ກັບຄົນອື່ນແລະສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເປັນຮູບແບບຂອງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ.
2) ຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄອບຄົວ - ປະເພດຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ປະສົບການຮ່ວມກັນ ລະຫວ່າງສອງ ປະຊາຊົນແລະສາມາດໄດ້ຮັບການເບິ່ງເປັນຮູບແບບຂອງການຕິດອາລົມ.
3) ຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈຂອງສະຖາບັນ - ປະເພດຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງບຸກຄົນຂອງສະຖາບັນແລະສາມາດໄດ້ຮັບການເບິ່ງເປັນຮູບແບບຂອງສັງຄົມ.
"ເມື່ອທ່ານວາງໃຈໃນຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະຮູ້ວິທີການດໍາລົງຊີວິດຢ່າງແນ່ນອນ." - Johann Wolfgang von Goethe
"ຖ້າຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍສາມາດຈິນຕະນາການມັນ, ຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍສາມາດເຊື່ອມັນໄດ້, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດບັນລຸໄດ້!" – Jesse Jackson
“ຢ່າໃຫ້ການປຽບທຽບ. ຮັກສາຫົວຂອງເຈົ້າລົງແລະເຮັດສິ່ງຂອງເຈົ້າເອງ." – ໂທຣີ ອາໄຊ
"ມີຄວາມວຸ່ນວາຍແລະຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະຢ້ານກົວແລະຍັງປາກົດຢູ່." - Glennon Doyle Melton
"ຄິດວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເຈົ້າມາຮອດເຄິ່ງທາງແລ້ວ." - Theodore Roosevelt
"ເມື່ອທ່ານສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງພີ່ນ້ອງຮ່ວມຊາດຂອງເຈົ້າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຄົາລົບແລະຄວາມຊື່ນຊົມຂອງພວກເຂົາຄືນມາ." - Abraham Lincoln
ຄໍາເວົ້າຄວາມເຊື່ອທີ່ແຕກຫັກ
ຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າເຈັບປວດຫຼາຍ: ຜົນກະທົບຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ແຕກຫັກໃນຄວາມສໍາພັນ
“ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການພົວພັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອ ເຈົ້າກໍບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ.” – Anthony Scaramucci
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ມັນສາມາດເປັນການຍາກທີ່ຈະສ້າງຄືນໃຫມ່ເມື່ອແຕກຫັກ, ແຕ່ມີຂັ້ນຕອນທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອສ້ອມແປງຄວາມສໍາພັນແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນໃຫມ່.
ມີຫຼາຍວິທີເຊັ່ນນັ້ນ ຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ແຕກຫັກໃນການພົວພັນ ສາມາດເປັນ.
ຫນຶ່ງໃນວິທີທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນຜ່ານຄໍາເວົ້າທີ່ເຈັບປວດ.
ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດ ຫຼືກ່າວຫາ, ຄົນອື່ນຈະຮູ້ສຶກຖືກທໍລະຍົດ ແລະເຈັບປວດຍ້ອນຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄົາລົບເຂົາເຈົ້າ.
ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໄດ້ເພາະວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກປອດໄພຫຼືສະດວກສະບາຍກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.
du bist ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ - Pablo G. Giraldo Ayala
Pablo G. Giraldo Ayala ເປັນນັກຂຽນຊາວ Colombian ຜູ້ທີ່ໄດ້ຂຽນຫຼາຍກວ່າ 20 ປີ.
ວຽກງານຂອງລາວໄດ້ຖືກຕີພິມຢູ່ໃນຫນັງສືພິມ, ວາລະສານແລະຫນັງສືຕ່າງໆ.
ລາວຍັງເປັນອາຈານຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ Antioquia, ບ່ອນທີ່ທ່ານສອນການຂຽນແບບສ້າງສັນແລະວັນນະຄະດີ.
ໃນປຶ້ມຫົວນີ້, Pablo Giraldo ບອກພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງກວ່າທີ່ພວກເຮົາຄິດ. ພວກເຮົາສາມາດເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຍາກລໍາບາກຂອງພວກເຮົາຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
ຜູ້ຂຽນບອກວ່າເພື່ອບັນລຸສິ່ງທີ່ຕ້ອງການຈາກຊີວິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະເຊື່ອໃນຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງ.
"ຄວາມອິດສາແມ່ນມາຈາກຄວາມໂງ່ຈ້າຂອງປະຊາຊົນຫຼືການຂາດຄວາມເຊື່ອໃນຂອງຂວັນຂອງຕົນເອງ." – Jean Vanie
"ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ຕົວທ່ານເອງແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະນ້ອຍໆ." - Charlotte
"ການເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວແມ່ນວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດເພື່ອບັນລຸຮູບພາບຂອງຕົນເອງໃນທາງບວກ." -Roy T Bennett
"ພວກເຮົາບໍ່ເອົາຊະນະພູເຂົາ, ພວກເຮົາເອົາຊະນະຕົວເອງ." — Edmund Hillary
"ຖອດຫນ້າກາກ, ໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າງາມ." - ຣູມ
“ເມື່ອເຮົາເຊື່ອໃນຕົວເຮົາເອງ, ເຮົາສາມາດສ່ຽງຕໍ່ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ, ສິ່ງມະຫັດສະຈັນ, ຄວາມສຸກຕາມຕົວເອງ, ຫຼືທຸກປະເພດ. ປະສົບການ ເຂົ້າທີ່ເປີດເຜີຍວິນຍານຂອງມະນຸດ" - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ຢ່າສູນເສຍພະລັງງານຂອງເຈົ້າທີ່ພະຍາຍາມປ່ຽນໃຈ ... ເຮັດສິ່ງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າພວກເຂົາມັກມັນ." -Tina Fey
“ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນສົນໃຈວ່າຄົນອື່ນຄິດແນວໃດກັບຂ້ອຍ? ຂ້ອຍຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເປັນ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ໄດ້ ຄວາມລັບຂອງຊີວິດ ແມ່ນການຍອມຮັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ທັນທີທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຢຸດເຮັດແນວນັ້ນ, ພວກເຂົາກໍ່ຕາຍ.” - ຕຽງ Davis
ຄວາມຊື່ສັດໄວ້ວາງໃຈຄໍາເວົ້າ
ເປັນຫຍັງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຈຶ່ງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນຄວາມສໍາພັນ?
ການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຍືນຍົງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນໃດໆແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄົນອື່ນສາມາດໄວ້ວາງໃຈທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຍັງສາມາດຖືກແຍກໃນເວລາທີ່ຄວາມລັບໄດ້ຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ຫຼືໃນເວລາທີ່ຝ່າຍຫນຶ່ງບໍ່ສັດຊື່ກັບອີກຝ່າຍຫນຶ່ງ.
ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຄື່ອນທີ່ຂອງພະລັງງານທີ່ບໍ່ເທົ່າທຽມກັນ, ບ່ອນທີ່ຄົນຫນຶ່ງມີການຄວບຄຸມຫຼາຍຂຶ້ນ ກ່ຽວກັບການອື່ນໆ ມີ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີ.
"ເປັນຫ່ວງ? ຄົນເຮົາເຮັດຫຍັງກັບຄວາມຢ້ານ? ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຄວບຄຸມຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ຄືກັນກັບອະນາຄົດແມ່ນບໍ່ຮູ້ທັງຫມົດ.” – Sophocles
"ນາງຈື່ໄດ້ວ່ານາງແມ່ນໃຜແລະເກມກໍ່ປ່ຽນ." - ລາລາ ເດລີຢາ
"ສິ່ງທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດແມ່ນການຍອມຮັບຕົວເອງຢ່າງສົມບູນ." – CG Jung
“ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນສົນໃຈວ່າຄົນອື່ນຄິດແນວໃດກັບຂ້ອຍ? ຂ້ອຍຄືສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເປັນ." — Avril Lavigne
"ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນ." - Tyra ທະນາຄານ
"ພາລະກິດຂອງຂ້ອຍໃນຊີວິດບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເພື່ອຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະເຮັດດ້ວຍຄວາມຮັກ, ຄວາມເມດຕາ, ຄວາມຕະຫລົກແລະບາງແບບ." - Maya Angelou
“ການເຂົ້າໃຈການຢູ່ຄົນດຽວເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງການດູແລ. ຖ້າພວກເຮົາສາມາດຢູ່ຄົນດຽວ, ພວກເຮົາສາມາດຢູ່ກັບຄົນອື່ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ພວກມັນເປັນເສັ້ນທາງຫນີ.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
ຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນເວົ້າຄວາມຜິດຫວັງ
- ທ່ານຕ້ອງເຕັມໃຈທີ່ຈະລົ້ມເຫລວກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດ.
- ຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫລວ; ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈໃນການທົດລອງສິ່ງໃຫມ່ຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະລົ້ມເຫຼວ.
- ມັນຕ້ອງມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນແລະກາຍເປັນຜູ້ທີ່ເຈົ້າເປັນແທ້ໆ.
- ເມື່ອເຈົ້າຢຸດເຊື່ອໃນຕົວເອງ, ໂລກກໍ່ຢຸດເຊື່ອໃນຕົວເຈົ້າ.
- ຄົນທີ່ໝັ້ນໃຈບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະຜິດ.
- ແຕ່ເມື່ອທ່ານເລີ່ມເຊື່ອໃນຕົວເອງອີກຄັ້ງ, ໂລກກໍ່ເລີ່ມເຊື່ອໃນຕົວເຈົ້າຄືກັນ.
"ສິ່ງດຽວທີ່ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ຈາກປະສົບການແມ່ນວ່າເມື່ອພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດ, ພວກເຮົາຕ້ອງກັບຄືນສູ່ຫຼັກການພື້ນຖານ." - Albert Einstein
“ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງມື້ອື່ນໂດຍການຍອມຮັບມັນ heute ຫຼົບຫຼີກ." - ຈອນ F Kennedy
"ຄົນດຽວທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕ່ໍາກວ່າແມ່ນທ່ານ." - Eleanor Roosevelt
"ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອໃນຕົວເອງ, ຄົນອື່ນຈະມີຄວາມເຊື່ອໃນເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?" -Maya Angelou
"ຄວາມຫມັ້ນໃຈແມ່ນການຕິດເຊື້ອ." - ທ່ານ Steve Maraboli
"ເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອໃນຕົວເອງກ່ອນ ເຈົ້າຈະປະສົບຜົນສຳເລັດອັນໃດອັນໜຶ່ງ." - Albert Einstein
"ຄົນດຽວທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການກາຍເປັນຄົນທີ່ທ່ານເລືອກຈະເປັນ." - Ralph Waldo Emerson
"ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍແບບໃດ, ເຈົ້າກ້າຝັນຫຍັງ, ແລ້ວອອກໄປເຮັດຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນຈິງ." - ນາງ Helen Keller
“ຖ້າທ່ານຄິດວ່າເຈົ້າສາມາດ, ເຈົ້າຈະ; ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານຈະບໍ່, ທ່ານຈະບໍ່.” – ທ່ານ Charles Darwin
ຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນໃນວັດທະນະທໍາແລະການດໍາເນີນງານຂອງບໍລິສັດ
ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ມັນເປັນພື້ນຖານຂອງການພົວພັນທຸກ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນລະຫວ່າງສອງຄົນຫຼືລະຫວ່າງອົງການຈັດຕັ້ງແລະຜູ້ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຕົນ.
ເມື່ອຄວາມໄວ້ວາງໃຈມີຢູ່, ສາຍພົວພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ຜົນຜະລິດແມ່ນສູງ, ແລະພະນັກງານຮູ້ສຶກວ່າມີຄຸນຄ່າແລະຖືກຮັບຮູ້.
ໃນໂລກຂອງບໍລິສັດ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມສໍາຄັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດ.
ບໍລິສັດບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໂດຍບໍ່ມີພວກມັນ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຂາດຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົ້ມລະລາຍໃນເວລາຫ້າປີ.
- "ສິ່ງດຽວທີ່ພວກເຮົາມີການຄວບຄຸມແມ່ນທັດສະນະຄະຕິຂອງພວກເຮົາ."
- "ຖ້າຂ້ອຍຈະລົ້ມເຫລວໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຂ້ອຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນຫນ້າສົນໃຈ."
- "ທ່ານບໍ່ສາມາດປ່ຽນທິດທາງຂອງລົມໄດ້, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປັບ sails ໄດ້."
- "ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າປະຊາຊົນລືມສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ, ຜູ້ຄົນລືມສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ, ແຕ່ປະຊາຊົນຈະບໍ່ລືມວິທີທີ່ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກ."
- "ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການສົມບູນແບບ, ມັນແມ່ນການດີກວ່າມື້ວານນີ້."
"ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງຄວາມສໍາເລັດແມ່ນບໍ່ເຄີຍຢຸດເຊົາການຮຽນຮູ້." - Steve Jobs
"ຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານມື້ອື່ນເພາະວ່າຂ້ອຍເຮັດໄດ້ດີກວ່າມື້ວານນີ້." - Albert Einstein
"ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະໄປໃສ, ຫົນທາງໃດຈະໄປຮອດ." - Lewis Carroll
"ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລົ້ມເຫລວເພື່ອຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ." - Mark Twain
"ສິ່ງດຽວທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຢ້ານແມ່ນຢ້ານຕົວເອງ." – Franklin D Roosevelt
"ຂ້ອຍມັກເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ." - George Burns
"ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງຢືນຢູ່ກັບຕົວເອງ." - Frank Lloyd Wright
19 ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເອງແລະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານ
ຫຼາຍຄົນບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບຫຼັກສູດຂອງເຂົາເຈົ້າ ຊີວິດບໍ່ພໍໃຈ.
ເຈົ້າບໍ່ມີການຄວບຄຸມ ກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າມີພຽງແຕ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ລ່ວງຫນ້າສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ.
ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ເຈົ້າຢູ່ໃນການຄວບຄຸມ ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຈົ້າມີພະລັງໃນການສ້າງຈຸດໝາຍປາຍທາງຂອງເຈົ້າເອງ, ແລະເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າກາຍເປັນຈິງໄດ້ໂດຍການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນງ່າຍໆບໍ່ຫຼາຍປານໃດໃນທິດທາງນັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນ 19 ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດ ກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງທ່ານ ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ:
- ເຈົ້າມີພະລັງທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ.
- ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນສ່ວນໃດນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກ ຫຼືຕ້ອງການ.
- ອະນາຄົດຂອງເຈົ້າຂຶ້ນກັບວ່າເຈົ້າເຮັດວຽກໜັກຫຼາຍປານໃດໃນມື້ນີ້.
- ເຈົ້າບໍ່ຄວນຢ້ານທີ່ຈະລອງອັນໃໝ່.
- ເຈົ້າມີອໍານາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າໂດຍການຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ.
- ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊອກຫາຕົວທ່ານເອງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ ທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຄິດເຖິງຕົວເຈົ້າເອງ ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມປ່ຽນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ກາຍເປັນແງ່ບວກ.
- ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕົກຢູ່ໃນນິໄສຂອງການຄິດໃນແງ່ລົບກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຕົກໃຈຫຼືຄວາມກົດດັນ.
- ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຄິດໃນທາງບວກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ.
- ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດໄດ້ດີແລະຂົງເຂດທີ່ເຈົ້າຍັງສາມາດປັບປຸງໄດ້.
- ຈາກນັ້ນໃຫ້ຂຽນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນລົງໃນປຶ້ມບັນທຶກຫຼືປຶ້ມບັນທຶກ.
- ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ຄຸນລັກສະນະທີ່ດີໃນຕົວເອງແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີທາງບວກຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປ່ຽນແປງນ້ອຍໆ.
- ຕົວຢ່າງ, ລອງເວົ້າວ່າ “ຂ້ອຍ ຮັກ ຕົວເອງ” ເວົ້າ.
- ຫຼືເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຫ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າຊື່ນຊົມກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ.
- ມາດຕະການງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະເສີມສ້າງຮູບພາບຂອງຕົນເອງ.
- ຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະຕິບັດດີກວ່າໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະໂຮງຮຽນ.
- ພວກເຂົາຍັງມີພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນຫນ້ອຍລົງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ບາດແຜ, ແລະອາການເຈັບຫົວ.
- ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແນວຄິດໃນທາງບວກໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈາກສາເຫດໃດກໍ່ຕາມ.
- ຖ້າເຈົ້າຂອງເຈົ້າ ປັບປຸງຊີວິດ ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ຄິດບວກ!
