ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 23 ຕຸລາ 2022 ໂດຍ Roger Kaufman
ເສົ້າໃຈ ການຮຽກຮ້ອງ ອາຫານສໍາລັບຄວາມຄິດ - ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຄົນທີ່ຈະສະແຫວງຫາຄວາມສະບາຍໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໂສກເສົ້າ.
ເລື້ອຍໆພວກເຂົາແມ່ນ ການຮຽກຮ້ອງທີ່ຊ່ວຍພວກເຮົາສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຮັດມັນເອງບໍ່ໄດ້.
ໃນບົດຄວາມນີ້ ເຈົ້າຈະພົບເຫັນບາງຄຳເວົ້າທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດ.
ບາງຄັ້ງມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ລົບກວນພວກເຮົາ, ແຕ່ຄວາມຢ້ານກົວວ່າຄໍາຕອບອາດຈະເປັນແນວໃດ.
ພວກເຮົາສົງໄສວ່າພວກເຮົາຢາກຮູ້ຄວາມຈິງແທ້ຫຼືຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ຮູ້ຈັກ.
ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາຕົວະຕົວເອງແນວໃດ?
ເມື່ອເຮົາໝັ້ນໃຈຕົນເອງວ່າຄຳຕອບທີ່ເຮົາໄດ້ຮັບບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງບໍ?
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ໂສກເສົ້າແລະເຈັບປວດ.
ເປັນຫຍັງຄໍາເວົ້າທີ່ໂສກເສົ້າສາມາດຊ່ວຍໄດ້
- "ທຸກຢ່າງຈະດີ"
- "ມີເຫດຜົນສະເຫມີທີ່ຈະຍິ້ມ"
- “ເມື່ອເຈົ້າໂສກເສົ້າ ຈົ່ງຄິດເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ສວຍງາມ”
ຄຳເວົ້າແບບນີ້ມີຢູ່ທົ່ວທຸກມຸມ ເມື່ອທ່ານພົບວ່າຕົນເອງຕົກຢູ່ໃນສະພາບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຊອກຫາຄວາມສະດວກສະບາຍໃນຄໍາສັບຕ່າງໆເຫຼົ່ານີ້ແລະພວກເຂົາກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
26 ຄຳເວົ້າເສົ້າທີ່ຄວນຄິດ
ຄໍາເວົ້າສາມາດຊ່ວຍສະແດງອອກແລະປຸງແຕ່ງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ.
ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄວາມຫວັງ, ໃຫ້ກຳລັງໃຈເຮົາ, ຫຼືເຕືອນເຮົາວ່າເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.
ໃນວິດີໂອນີ້ພວກເຮົາໄດ້ເອົາ 26 ຄຳເວົ້າທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດຄືກັນ. ດົນຕີ: ຖະຫນົນສີສີຟ້າ https://www.storyblocks.com/audio/sto…
#ຄຳໂສກເສົ້າ #ຄຳເວົ້າ # ຄຳ ເວົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ
ຄໍາເວົ້າແລະຄໍາເວົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ
ຄຳເວົ້າທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ເຂົ້າໄປໃນຫົວໃຈ
"ຢ່າເສຍໃຈ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສູນເສຍຈະກັບຄືນມາໃນຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
“ຖ້າເຈົ້າ ເດັກນ້ອຍ ເຕີບໃຫຍ່, ພວກເຂົາອາດຈະລືມສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາຈະບໍ່ລືມວ່າພວກເຂົາຮູ້ສຶກແນວໃດ." - Kevin Heath
"ທ່ານບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກຄວາມສິ້ນຫວັງຢ່າງດຽວໂດຍບໍ່ມີການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກຄວາມສຸກ." — Jonathan Safran Foer
"ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຜຜູ້ຫນຶ່ງເພື່ອເຮັດສໍາເລັດເຈົ້າ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຜູ້ທີ່ຍອມຮັບທ່ານຢ່າງເຕັມທີ່.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
"ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ບຸກຄົນທຸກຄົນມີມັນກັບຫນຶ່ງ ດີ້ນລົນ ເພື່ອເຮັດສິ່ງນັ້ນ ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຫຍັງເລີຍ.” - Priyanshu Singh
"ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ໃຜເປັນບຸລິມະສິດຖ້າພວກເຂົາພຽງແຕ່ເຫັນເຈົ້າເປັນທາງເລືອກ." - Maya Angelou
"ເຈົ້າເຕັ້ນກັບສັດຕູດົນເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະຢູ່ໃນນະລົກອີກຕໍ່ໄປ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເສົ້າ?
ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນຕໍ່ການສູນເສຍແລະເຫດການຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກອື່ນໆ.
ຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມປິດບັງຫຼືສະກັດກັ້ນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໂສກເສົ້າ.
ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຄວາມໂສກເສົ້າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນແລະມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໂສກເສົ້າ.
ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮັບເມື່ອພວກເຮົາສູນເສຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືຜ່ານເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ.
ມັນເປັນປະຕິກິລິຍາປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນຕໍ່ການສູນເສຍແລະເຫດການຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຍາກອື່ນໆ.
ຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມປິດບັງຫຼືສະກັດກັ້ນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າພວກເຂົາຄິດວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໂສກເສົ້າ. ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຄວາມໂສກເສົ້າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນແລະມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໂສກເສົ້າ.
"ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມແມ່ນຄວາມສິ້ນຫວັງທີ່ຂົມຂື່ນທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດເຫັນຫຼືຮູ້ສຶກໄດ້." - ທິບພະກອນຊາ
"ການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ລົ້ມເຫລວເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບໃຈທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະມາຊິກຄອບຄົວທັງຫມົດ." — Jerry B Jenkins
“ຄວາມບໍ່ສະບາຍບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປແທ້ໆ; ທ່ານພຽງແຕ່ເພີ່ມແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນໂດຍການຍືດອອກຫຼາຍຂຶ້ນ.” — Ritu Ghatourey
"ການຍິ້ມປອມແມ່ນງ່າຍກວ່າການໂຕ້ຖຽງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງໂສກເສົ້າ." - Iona Mink
"ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການບໍ່ໂດດດ່ຽວ, ມັນຖືກລະເລີຍໂດຍຄົນທີ່ເຈົ້າຈະຈື່ໄວ້ສະເຫມີ." — Helen Hywater
"ມັນເສົ້າໃຈເມື່ອຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກາຍເປັນຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ." - Henry Rollins
ເຈົ້າຈະປ່ຽນຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນສິ່ງບວກໄດ້ແນວໃດ?
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີວິທີການຂອງຕົນເອງເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມໂສກເສົ້າ. ບາງຄົນໃນພວກເຮົາພະຍາຍາມຍູ້ມັນອອກແລະທໍາທ່າວ່າມັນບໍ່ມີ.
ຄົນອື່ນພະຍາຍາມປົກປິດພວກມັນດ້ວຍສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາມີຄວາມສຸກ ເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ, ອາຫານ, ຫຼືການຊື້ເຄື່ອງ.
ແຕ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຮົາໄປປ່ຽນເປັນສິ່ງທີ່ດີ?
ນີ້ບໍ່ແມ່ນວຽກງ່າຍ, ແຕ່ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າມັນເປັນໄປໄດ້.
- ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂສກເສົ້າ.
- ໃຫ້ມັນອອກ. ຮ້ອງໄຫ້, ຮ້ອງ, ເຕັ້ນ - ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະແດງຄວາມໂສກເສົ້າ.
“ເມື່ອຜູ້ຍິງຮ້ອງໄຫ້, ມັນມັກຈະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໜຶ່ງ. ມັນແມ່ນຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ນາງຖືກສະກັດກັ້ນດົນເກີນໄປ.” – Joe King
“ຄວາມສິ້ນຫວັງເປັນຝາຜະໜັງ ລະຫວ່າງສອງ ສວນ.” - Kahlil Gibran
“ຮ່າງ ກາຍ ແລະ ຫົວ ໃຈ ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ບໍ່ ໄດ້ ຖືກ ອອກ ແບບ ມາ ແບບ ນັ້ນ. ຂ້ອຍເຈັບປ່ວຍເມື່ອຍແລະເຈັບໃຈ.” – ດອນ Keigh
"ມັນເປັນເລື່ອງເສົ້າ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບການສິ້ນສຸດ. ມັນແບ່ງເຈົ້າໃນທາງຫນຶ່ງ - ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແຕກແຍກຄວາມຮູ້ສຶກ. ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມປ້ອງກັນຄວາມເຈັບປວດ, ມັນຈະມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນ.” — Jennifer Aniston
“ຊ່ວງເວລາທີ່ດີໃນທຸກມື້ນີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ໂຊກຮ້າຍ ຈິດໃຈ ຈາກມື້ອື່ນ." - Bob Marley
"ເມື່ອນາງມີຄວາມສຸກເກີນກວ່າທີ່ນາງບໍ່ສາມາດຢຸດເວົ້າໄດ້, ເມື່ອນາງໂສກເສົ້າ, ນາງບໍ່ອ້າງວ່າຄໍາເວົ້າ." -An Brashares
ບາງຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າ
ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າມາກ່ອນແລະບາງທີທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາມັນໄດ້ອີກແລ້ວ.
ຢ່າໂສກເສົ້າເພາະວ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ!
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າບາງຄັ້ງ, ແລະນັ້ນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ.
ສິ່ງທີ່ຜິດພາດແມ່ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວຈາກມັນແລະຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນຂອງພວກເຮົາ Leben ຄວບຄຸມ.
ຖ້າເຈົ້າພົບຕົວເອງໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນອ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈັດການກັບຄວາມໂສກເສົ້າຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
- ເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມໂສກເສົ້າ, ທໍາອິດພວກເຮົາຕ້ອງຍອມຮັບມັນ.
- ພວກເຮົາຄວນຈະສາມາດສະແດງຕົນເອງໄດ້ຢ່າງເສລີໂດຍບໍ່ມີການຢ້ານວ່າຈະຖືກຕັດສິນ.
- ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄົນດູແລພວກເຮົາ.
- ເຮັດຕົວທ່ານເອງເປັນທີ່ພໍໃຈ.
- ດູແລຕົວເອງ.
- ຫາຍໃຈເລິກໆ.
- ເຮັດກິລາເປັນປະຈໍາ.
- ກິນດີ.
- ນອນຫຼັບດີ.
- ມ່ວນ!
- ຫາຍໃຈເລິກໆ.
- ໄປຍ່າງຫຼິ້ນ.
- ນັ່ງສະມາທິ
- ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສ້າງສັນ.
"ເຈົ້າເພິ່ງພາອາໄສໃຜເມື່ອຄົນດຽວໃນໂລກທີ່ສາມາດຢຸດເຈົ້າຈາກການຮ້ອງໄຫ້ໄດ້ຄືຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮ້ອງໄຫ້?" - ເຂດ Anita
“ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫລາຍກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າກໍມ່ວນຊື່ນກັບສຽງເພງ. ເມື່ອເຈົ້າໂສກເສົ້າ, ເຈົ້າເຂົ້າໃຈເນື້ອເພງ." – Frank Sea
"ສິ່ງທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນກັບວິນຍານແມ່ນເວລາທີ່ມັນຫມົດຫວັງຂອງພຣະເຈົ້າແລະແມ່ຍິງ." – Alexander Smith
"ເຈົ້າເຄີຍຊຶມເສົ້າຫຼາຍບໍທີ່ມັນເຈັບປວດພາຍໃນບໍ?" - ບານແກ້ວ
"ຝາທີ່ພວກເຮົາສ້າງອ້ອມຮອບພວກເຮົາເພື່ອຮັກສາຄວາມໂສກເສົ້າອອກໄປຍັງຮັກສາຄວາມສຸກອອກໄປ." - Jim Rohn
“ມະນຸດທຸກຄົນຍ່າງໄປມາດ້ວຍຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ໃສ່ມັນໃສ່ແຂນຂອງພວກເຂົາ, ແຕ່ຖ້າທ່ານເບິ່ງເລິກໆມັນກໍ່ມີຢູ່." — Chester Minnit
"ຄໍາວ່າ 'ດີໃຈ' ແນ່ນອນຈະສູນເສຍຄໍານິຍາມຂອງມັນຖ້າຫາກວ່າມັນບໍ່ສົມດູນກັບຄວາມໂສກເສົ້າ." - Carl Gustav Jung
ຄຳເວົ້າທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບ
ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຄົນຈະຊອກຫາຄວາມປອບໂຍນເມື່ອເຂົາເຈົ້າໂສກເສົ້າ.
ເລື້ອຍໆພວກເຂົາແມ່ນ ການຮຽກຮ້ອງທີ່ຊ່ວຍພວກເຮົາສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເຮັດມັນເອງບໍ່ໄດ້.
- ຄຳສັບໜຶ່ງລ້ານຄຳຈະບໍ່ນຳເຈົ້າກັບຄືນມາ, ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມ, ແລະທັງນ້ຳຕາໜຶ່ງລ້ານເທື່ອ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຮ້ອງໄຫ້.
- ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມສຸກເມື່ອມັນເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນ ຫຼືບໍ່ເຄີຍໄດ້ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ມັນເປັນຄືກັບວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ conjuring ເຖິງຄວາມເສຍຫາຍນີ້ແລະມັນພຽງແຕ່ກະຕຸ້ນອອກຈາກຂ້າພະເຈົ້າ.
- ທຸກຄົນມີຄວາມສິ້ນຫວັງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດດື່ມໄດ້.
- ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ.
- ຂ້ອຍຈະດີ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້ໃນຕອນນີ້.
- ຂ້ອຍບໍ່ໂສກເສົ້າ, ຂ້ອຍ ໝົດ ແຮງ. ແລະຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍເມື່ອຍ.
- ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າຜູ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍເປັນບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ.
- ມີສະຖານທີ່ໃນຊີວິດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະຍ້າຍອອກເປັນຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງຍາກ.
- ຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈ.
- ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊຶມເສົ້າ.
- ຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ.
- ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຍັງຢູ່ທີ່ນີ້?
- ອອກຈາກບ່ອນໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຈັບປວດພຽງແຕ່ກັບຄືນມາ.
- ຄວາມໂຊກຮ້າຍຢູ່ໃນເຮືອນໃນຖະຫນົນທີ່ມືດມົວ, ບໍ່ມີຊື່.
- ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມຊອກຫາຜູ້ທີ່ເຮັດສໍາເລັດຂ້ອຍ.
- ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຜູ້ທີ່ຍອມຮັບຂ້ອຍ.
- ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕ້ອງການເວລາຢູ່ຄົນດຽວ.
- ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງຕອນທ້າຍທີ່ຊັດເຈນ, ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຈະຕັ້ງຄໍາຖາມຕໍ່ໄປວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າຂ້ອຍພະຍາຍາມຕົວຈິງ.
- ຮັກ ຄ້າຍຄືກັບຜັກບົ່ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານປອກເປືອກມັນອອກແລ້ວກໍ່ຍັງມີຊັ້ນທີ່ຈະປອກເປືອກອອກ.
- ການດູແລຄົນທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າເບິ່ງແຍງເຈົ້າເປັນຄວາມໂຊກຮ້າຍທາງດ້ານຈິດໃຈ.
- ພວກເຮົາທຸກຄົນແບ່ງປັນເລື່ອງດຽວກັນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນແບ່ງປັນເພງດຽວກັນແລະໃນວິທີການທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນແບ່ງປັນຄວາມຮັກດຽວກັນ.
- ມີຫຼາຍຄົນທີ່ເຮັດຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າຢາກຢູ່ຮັກກັນ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ທຳທ່າວ່າຢູ່ຮັກກັນແທ້.
- ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢູ່ກັບເຈົ້າໄດ້.
- ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຊຶມເສົ້າເກີນໄປ.
- ຂ້ອຍຂໍໂທດ. ຂ້ອຍບໍ່ຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສົນທະນາເລື່ອງນີ້.
- ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຫຼາຍ ຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ.
- ຂ້ອຍເດົາວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນດຽວທີ່ຂ້ອຍເຄີຍພົບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກ.
- ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈທີ່ສົມມຸດວ່າເຮົາຮັກກັນຫຼາຍ ແລະຍັງບໍ່ພໍໃຈເມື່ອບໍ່ຢູ່ນຳກັນ.
- ຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈສະເໝີ.
- ມີຂຸມຢູ່ໃນຂ້ອຍສະເຫມີ.
- ຖ້າແສງຕາເວັນບໍ່ອຸ່ນຫຼາຍ, ແຜ່ນດິນໂລກອາດຈະໜາວຫຼາຍ.
- ບາງຄັ້ງມັນຫວ່າງ, ບາງຄັ້ງມັນເຕັມ.
- ຊີວິດແມ່ນຍາກ.
- ຊີວິດແມ່ນຍາກ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຊີວິດແມ່ນຍາກຫຼາຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ ການຫາຍໃຈ ສາມາດເຮັດໄດ້.
- ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວາມສິ້ນຫວັງເຮັດກັບທ່ານ.
- ມັນເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ freezes ສະນັ້ນບໍ່ມີຫຍັງດີຢ່າງແທ້ຈິງອີກຕໍ່ໄປ.
- ຂ້ອຍຂໍອວຍພອນໃຫ້ເຈົ້າໂຊກດີ, ແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງບອກລາ.
- ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າ goodbye ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະທະນຸຖະຫນອມເວລາທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ສະເຫມີ.
- ການແຍກຕົວຈາກຄົນທີ່ເຮົາຮັກບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ມັນຕ້ອງມາກັບເຮົາ ຄວາມກ້າຫານ ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
- ເມື່ອຄົນຮັກອອກໄປ, ມັນມັກຈະຍາກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ.
- ແຕ່ເຮົາບໍ່ຕ້ອງລືມຄຳຄ້ຳປະກັນທີ່ເຮົາໃຫ້ກັບຕົວເຮົາເອງແລະກັບເຂົາເຈົ້າ.
- ເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ໄປ ແລະເຈົ້າຍັງບອກຂ້ອຍໃຫ້ເຂັ້ມແຂງບໍ?
- ມີອັນໃຫຍ່ ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ການລາດີທີ່ໂສກເສົ້າແລະການລາກັບຄວາມຫວັງສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.
- ນັ້ນແມ່ນສ່ວນທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງການອອກໄປ.
- ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມທີ່ຈະຄິດເຖິງທຸກນາທີທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ພວກເຮົາໄດ້ແບ່ງປັນ, ແຕ່ທັງຫມົດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຄິດເຖິງແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າ.
- ຂ້ອຍໂສກເສົ້າເພາະບໍ່ມີໃຜຢູ່ນຳ ຊີວິດຂອງຂ້ອຍ ສາມາດແບ່ງປັນ.
- ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນອະນາຄົດ ແລະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາຫຼືບໍ່.
ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ມັນຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈ, ມັນຄ້າຍຄືກັບເມກທີ່ມືດມົວຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ.
- ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນຫຍັງຈົນກ່ວາຂ້ອຍສູນເສຍເຈົ້າ.
- ຄວາມບໍ່ພໍໃຈບໍ່ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມສຸກ, ມັນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ.
- ຂ້ອຍໂສກເສົ້າເພາະທຸກຄົນເສົ້າ.
- ການສູນເສຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກແມ່ນການສູນເສຍຕົວທ່ານເອງ.
- ຄວາມໂຊກຮ້າຍບໍ່ສໍາຄັນ.
- ບັນຫາແມ່ນຫຍັງຄືພວກເຮົາຈັດການກັບຄວາມເຈັບປວດເຊິ່ງກັນແລະກັນ schaffen ສາມາດເຮັດໄດ້.
- ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປາຖະຫນາພວກເຮົາຈາກກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສູນເສຍເຈົ້າອີກ.
- ຄວາມສິ້ນຫວັງເປັນຄືກັບການຢູ່ລອດໃນການສູ້ຮົບ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດຄວາມສະຫງົບບໍ່ມີ.
- ຂ້ອຍຈະມັກເຈົ້າຈົນກ່ວາຫົວໃຈຂອງຂ້ອຍຢຸດເຕັ້ນ.
- ຫົວໃຈທີ່ເສຍຫາຍແມ່ນພະຍາຍາມສ້ອມແປງມັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຟື້ນຕົວສະເຫມີ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຢຸດ.
- ຂ້ອຍເສົ້າໃຈຫຼາຍທີ່ຮັກເຈົ້າ.
- ພວກເຮົາລຸກຂຶ້ນແລະພວກເຮົາຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າບ່ອນໃດແລະເວລາໃດ.
- ການດູແລຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໄດ້ຮັບການບາດເຈັບ.
- ຂ້ອຍຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະເພີດເພີນກັບມັນ ເພາະຂ້ອຍບໍ່ຢາກເຈັບ.
- ຂ້ອຍຄິດວ່າຄວາມຮັກທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຮັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດທີ່ສຸດ.
