ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນ
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າທີ່ມີສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ - ine Faru ຄິດກ່ຽວກັບຄໍາເວົ້າຕໍ່ໄປນີ້: ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນິໄສຂອງຄົນອື່ນທໍາລາຍຄວາມສະຫງົບພາຍໃນຂອງເຈົ້າ. - ອົງດາໄລລາມະ

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ

ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2022 ໂດຍ Roger Kaufman

ການ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ແມ່ນ​ຍາກ​ທີ່​ສຸດ​.

"ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍໄດ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຮັກໄດ້ອີກ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

ຄຳ​ເວົ້າ​ນີ້​ບໍ່​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ຄຳ​ເວົ້າ​ທີ່​ໂສກ​ເສົ້າ​ເທົ່າ​ນັ້ນ, ຫາກ​ຍັງ​ເປັນ​ຄຳ​ເວົ້າ​ທີ່​ໂສກ​ເສົ້າ​ອີກ​ດ້ວຍ.

ຫຼາຍຄົນໄດ້ເຖິງຈຸດໜຶ່ງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຮັກຕົນເອງໄດ້, ປ່ອຍໃຫ້ຄົນອື່ນຢູ່ຄົນດຽວ.

ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕິດ​ພັນ​ກັບ​ອະ​ດີດ​ຈົນ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ກັບ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ ຫຼື​ເບິ່ງ​ໄປ​ຂ້າງ​ໜ້າ​ໃນ​ອະ​ນາ​ຄົດ.

ຖ້າເຈົ້າພົບຕົວເອງໃນສະຖານະການແບບນີ້, ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະປ່ຽນແປງ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຄັ່ງຄຽດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ ຫຼືການຫຼິ້ນຄືນຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດຫຼາຍເທື່ອໃນຫົວຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຂ້ອນຂ້າງບໍ່ສະບາຍຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການກ້າວຕໍ່ໄປ.

ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ທີ່​ຕັ້ງ​ໃຈ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ຮັບ​ຮູ້​ແມ່ນ​ສໍາ​ຄັນ ຍຶດ ໝັ້ນ, ຈໍາ ກັດ ຄວາມ ສາ ມາດ ຂອງ ພວກ ເຮົາ ທີ່ ຈະ ມີ ຄວາມ ສຸກ ແລະ ຄວາມ ສຸກ ໃນ ປັດຈຸບັນ ປະ​ສົບ​ການ.

Im Leben ແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການປັບຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາຢຸດເຊົາການພະຍາຍາມຈັດການບັນຍາກາດທີ່ພວກເຮົາອາໄສຢູ່, ພວກເຮົາເປີດຕົວເອງໃຫ້ກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃຫມ່.

ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປເວົ້າ | 68 ຄໍາເວົ້າທີ່ຄວນຄິດກ່ຽວກັບ

ແມ່​ຍິງ​ຍົກ​ໂປ້​ມື​ຂອງ​ນາງ - ລະ​ເລີຍ​ສິ່ງ​ທີ່​ທໍາ​ຮ້າຍ​ທ່ານ, ແຕ່​ບໍ່​ເຄີຍ​ລືມ​ສິ່ງ​ທີ່​ມັນ​ໄດ້​ສອນ​ທ່ານ. - Shannon L. Alder
Im Leben ແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບການປັບຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

"ລະເລີຍສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ແຕ່ຢ່າລືມສິ່ງທີ່ມັນສອນເຈົ້າ." – Shannon L. Alder

“ປະ​ຖິ້ມ​ການ​ຕໍ່​ສູ້. ຫາຍໃຈສະຫງົບແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນ. ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເອື່ອຍໄປ ແລະຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອ່ອນລົງຄືກັນ. ສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານປະສົບໂດຍບໍ່ມີການຕໍ່ສູ້.” - Jack kornfield

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນິໄສຂອງຄົນອື່ນປ່ຽນໃຈເຈົ້າ ສັນຕິພາບພາຍໃນ ຄວາມເສຍຫາຍ. - Dalai Lama

“ພວກ​ເຮົາ​ຫລາຍ​ຄົນ​ເຊື່ອ​ວ່າ ການ​ຍຶດ​ໝັ້ນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ແຕ່​ກໍ​ເປັນ​ເລື້ອຍໆ ປ່ອຍໄປ." - ເຮີແມນ ເຮສ

"ຖ້າຂ້ອຍ ປ່ອຍ​ໄປ, ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເປັນ, ຂ້ອຍກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເປັນ. ຖ້າຂ້ອຍ ປ່ອຍ​ໄປ"ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມີ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ." – ເຕົ່າ​ຊິງ

“ຮ້ອງໄຫ້. ໃຫ້ອະໄພ. ຮຽນຮູ້. ສືບຕໍ່ໄປ. ຂໍໃຫ້ພະແນກຂອງເຈົ້າຫວ່ານແກ່ນຂອງຄວາມສຸກໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ." - ທ່ານ Steve Maraboli

"ມີສອງວິທີທີ່ຈະເປັນ. ຄົນ ໜຶ່ງ ໄປເຮັດສົງຄາມກັບຄວາມຈິງໃນຂະນະທີ່ອີກຄົນ ໜຶ່ງ ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບ.” - Byron Katie

"ປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ເບິ່ງສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອ." - Osho

ຫາຍໃຈ. ປ່ອຍໄປ. ຍັງເຕືອນຕົວເອງວ່ານາທີປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງດຽວທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີ. - Oprah Winfrey

"“ປ່ອຍ​ໄປ ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະຍອມແພ້.” — Mingyur Rinpoche

ຮ້ອງໄຫ້ ໃຫ້ອະໄພ ຮຽນ​ຮູ້ ສືບ​ຕໍ່. ຂໍໃຫ້ພະແນກຂອງເຈົ້າຫວ່ານແກ່ນຂອງຄວາມສຸກໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ. - Steve Maraboli
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປຄໍາເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະໄຕ່ຕອງ

"ເປີດແຂນຂອງເຈົ້າເພື່ອປ່ຽນແປງ, ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ." - Dalai Lama

"ຄົນທີ່ມີເຫດຜົນສາມາດຊອກຫາຄວາມສະຫງົບໄດ້ໂດຍການປູກຝັງຄວາມບໍ່ສົນໃຈກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ເຫນືອການຄວບຄຸມຂອງລາວ." - Marine Ravikant

“ໃຫ້ຂໍ້ເທັດຈິງເປັນຄວາມຈິງ. ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆອອກໄປ natürliche ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າກະລຸນາ.” - ລາວເຊ

"ວິທີການຂອງ ຮັກ ແມ່ນວິທີການຂອງການບໍ່ຄາດຫວັງ. ຮັກ ມີຢູ່ພຽງແຕ່ເມື່ອມີການຍິນຍອມຢ່າງສົມບູນແລະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະປ່ຽນແປງຫຍັງ.” - Osho

"ຖ້າທຸກຄົນກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, ມັນຈະຖືກແກ້ໄຂ erfolg ແລ້ວດ້ວຍຕົວມັນເອງ.” - Henry Ford

ຍິງຫນຸ່ມ - ເປີດແຂນຂອງເຈົ້າເພື່ອປ່ຽນແປງ, ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ. - ອົງດາໄລລາມະ
ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຮຽນຮູ້ ຄຳເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະໄຕ່ຕອງ - ໃຫ້ໄປຄໍາເວົ້າຂອງດາໄລລາມະ

"ສັນຕິພາບແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເປັນ." – Wayne Dyer

"ດັ່ງນັ້ນຊີວິດຄວນເປັນປະໂຫຍດແກ່ພວກເຮົາ." – ສະເປນເຊີ ຈອນສັນ

“ພວກ​ເຮົາ​ຫລາຍ​ຄົນ​ຄິດ​ວ່າ ການ​ຍຶດ​ໝັ້ນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ເຂັ້ມ​ແຂງ, ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ເຮັດ​ໄດ້​ເລື້ອຍໆ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແມ່ນ." - ເຮີແມນ ເຮສ

“ລອງ​ເບິ່ງ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ເຊື່ອຟັງ." – Tom Althaus

"ສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນສົມມຸດຕິຖານແລະແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຈະເປັນນັກໂທດຂອງພວກເຂົາສະ ເໝີ." - ລາວທີ

ແມ່ຍິງຢູ່ໃນຄຸກ - ເບິ່ງແຍງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນສົມມຸດຕິຖານແລະທ່ານແນ່ນອນຈະເປັນນັກໂທດຂອງເຂົາເຈົ້າສະເຫມີ. - Lao Tzu
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຄຳເວົ້າ | ປັນຍາພິເສດ ຄິດກ່ຽວກັບ – ບາງຄັ້ງການປ່ອຍໃຫ້ໄປດີກວ່າການຍຶດຫມັ້ນ

“ຄົ້ນພົບ, ເອີ ປ່ອຍໃຫ້ໄປແມ່ນເພື່ອຄົ້ນພົບເພື່ອຍອມຮັບ.” - Maxime Lagacé

“ສິ່ງທີ່ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການນັ້ນແມ່ນບໍ່ມີ ຄວາມກ້າຫານ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະຄວບຄຸມເສັ້ນປະສາດ, prudence ຄົນອັບເດດ:. ລາວພຽງແຕ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດ." - Theodore Roosevelt

"ບໍ່ວ່າມັນເປັນແນວໃດ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນໄປ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

“ຢືນ​ຢັນ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ, ເປັນ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ, ແລະ​ເດີນ​ຕໍ່​ໄປ. ຖ້າ​ເຈົ້າ ບິນ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຈົ້າຕ້ອງຢຸດສິ່ງທີ່ດຶງເຈົ້າລົງ." -Roy T Bennett

"ຍິ່ງເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງໄປຫຼາຍເທົ່າໃດ, ຄົນອື່ນຈະປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າໄປ." - Friedrich Nietzsche

Yoga by the Sea - Flexible - "ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະອ່ອນນຸ້ມຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ທ່ານສາມາດແຂງແລະແຂງແຮງຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ." - ສຸພາສິດ Zen
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຄຳເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະໄຕ່ຕອງ - ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ແລະ​ເຊື່ອ​ຖື​ຄໍາ​ເວົ້າ​

ພຽງ​ແຕ່​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເປັນ incredibly ຢືດ​ຢຸ່ນ​ແລະ​ນ​້​ໍ​າ​, ທ່ານ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ແຂງ incredibly ແລະ​ເຂັ້ມ​ແຂງ​. - ສຸພາສິດ Zen

“ຮັບມືກັບຈຸດປະສົງ. ຢ່າ​ໃຫ້​ຄົນ​ຫຼື​ສິ່ງ​ທີ່​ຢູ່​ອ້ອມ​ຮອບ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ຕົກ​ໃຈ.” - Albert Einstein

"ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອະນຸມັດແມ່ນການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມັກ." - Maxime Lagacé

ຈາກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍເອງ ປະສົບການ ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ພົບ​ເຫັນ​ວ່າ​ມາດ​ຕະ​ການ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ຂອງ​ສັນ​ຕິ​ພາບ​ພາຍ​ໃນ​ແມ່ນ​ມາ​ຈາກ​ການ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຄວາມ​ຮັກ​ແລະ​ຄວາມ​ເມດ​ຕາ. - Dalai Lama

"“ປ່ອຍ​ໄປ ຫມາຍເຖິງການເຂົ້າໃຈວ່າບາງຄົນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພື້ນຖານຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຈຸດຫມາຍປາຍທາງຂອງເຈົ້າ." - ທ່ານ Steve Maraboli

ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນພຽງແຕ່ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມ. ໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດຊ້ໍາຕົວເອງ. - ໂມຈິ
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຄຳເວົ້າ | ປັນຍາພິເສດ ເພື່ອຄິດກ່ຽວກັບ - ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າອອກໄປ

"ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນພຽງແຕ່ນັກທ່ອງທ່ຽວ. ໃຫ້ພວກເຂົາເວົ້າຄືນດ້ວຍຕົນເອງ.” – Mooji

"ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ອະໄພຕົວເອງເມື່ອພວກເຮົາ ຄວາມຜິດພາດ ເຮັດ. ພວກ​ເຮົາ​ຕ້ອງ​ເລືອກ​ເອົາ​ຄວາມ​ຜິດ​ພາດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ກ້າວ​ຕໍ່​ໄປ.” - ທ່ານ Steve Maraboli

“ອັນໃດມາ, ຢ່າຍູ້ມັນອອກໄປ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດ, ຢ່າເສຍໃຈ." – Mooji

"ພຽງແຕ່ເປັນແລະມີຄວາມສຸກເປັນຕົວທ່ານເອງ." - Eckhart Tolle

"ຕົວຈິງແລ້ວເຈົ້າຕ້ອງທັງສອງ ປ່ອຍ​ໄປ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປ່ອຍໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ.” — Alan Watts

ຢ່າຮັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດປ່ອຍມັນໄປໄດ້. - Ginnie Rometty
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປຄໍາເວົ້າ | ຄໍາເວົ້າກ່ຽວກັບການປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮັກ

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບິນໄປສະຫວັນ, ເຈົ້າຕ້ອງອອກຈາກແຜ່ນດິນໂລກ. ຖ້າເຈົ້າຢາກກ້າວໄປຂ້າງໜ້າ ເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍປະຖິ້ມອະດີດທີ່ກຳລັງດຶງເຈົ້າລົງ. - Amit Ray

"ຍຶດຫມັ້ນກັບຄວາມບໍ່ແນ່ນອນນັ້ນ, ຄົ້ນຫາຄວາມວຸ່ນວາຍ, ນັ່ງກັບຄືນ, ຄົ້ນຫາ, ບໍ່ຕົກໃຈ - ນັ້ນແມ່ນເສັ້ນທາງວິນຍານ." — Pema Chödrön

"ຄວາມຈິງແມ່ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ໃຫ້ອະໄພ ຕົວທ່ານເອງ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານໃຫ້ອະໄພສະຖານະການ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າສະຖານະການແມ່ນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້.” - ທ່ານ Steve Maraboli

""ຮັກ ບໍ່ເຄີຍມີສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍມັນໄປໄດ້.” - Ginnie Rometty

"ເພີດເພີນກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະບໍ່ສົນໃຈສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາເສຍພະລັງງານຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທີ່ຢູ່ເຫນືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ." - Paulo Coelho

“ຢຸດພະຍາຍາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ແນ່ນອນວ່າຈະມີການປິ່ນປົວຟື້ນຟູຄືນໃຫມ່.” - Zhuangzi

“ຮັບປະກັນ ປ່ຽນແປງ ການຕ້ານທານ, ພະຍາຍາມຍຶດເອົາຊີວິດ, ຄືກັບການຖືລົມຫາຍໃຈຂອງເຈົ້າ." — Alan Watts

"ການຄົ້ນພົບການມີຊີວິດແມ່ນການຄິດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ." - Sogyal Rinpoche

ຢ່າເຮັດໃຫ້ມື້ທີ່ດີໂດຍການຄິດເຖິງເລື່ອງລົບເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ເຈົ້າປະສົບຜົນສໍາເລັດຖ້ານັ້ນ ປ່ຽນແປງ ຍັງປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບຄວາມຈິງທີ່ສໍາຄັນ: "ນີ້ຈະຜ່ານໄປ."— Alain de Botton

ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບຫຍັງ. ປ່ອຍໃຫ້ຊີວິດເປັນການປ່ອຍໃຫ້ເລິກ. - ໂອໂຊ
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຄຳເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ - ໃຫ້ໄປ poem

"ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ພວກເຮົາມີຄຸນຄ່າຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ຢູ່ເຫນືອການຄວບຄຸມຂອງພວກເຮົາ, ການຄວບຄຸມທີ່ພວກເຮົາມີຫນ້ອຍລົງ." - ອັກຂະຣະ

“ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບຫຍັງ. ຢຸດ​ມັນ ດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງປ່ອຍອອກໄປ ເປັນ." - Osho

"ການອະນຸຍາດໃຫ້ໄປບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະເອົາອອກ. ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ ປ່ອຍ​ໃຫ້​ມັນ​ເປັນ​ໄປ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ຍອມ​ແພ້​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ເຫັນ​ອົກ​ເຫັນ​ໃຈ, ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ກໍ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເອງ.” - Jack Kornfield

“ຖ້າເຈົ້າມີຂອງເຈົ້າ ປະຫວັດສາດ ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ເຈົ້າສາມາດດໍາລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້." — Neil Strauss

"ພວກເຮົາມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ ຜ່ອນຄາຍ ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ທ່ານຈະບໍ່ມີບັນຫາ.” — Chögyam Trungpa

ຜູ້​ຍິງ​ສະຫງົບ​ໃຈ “ຖ້າ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ປາຖະໜາ​ກໍ​ມີ​ຄວາມ​ສະຫງົບ​ສຸກ​ແລະ​ໂລກ​ຈະ​ລະລາຍ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຕົວ​ມັນ​ເອງ.”—ບໍ່​ຮູ້
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຄຳເວົ້າ | ສະຕິປັນຍາພິເສດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ - ຄໍາເວົ້າ ໃຫ້ໄປຂອງຄວາມຮັກ

"ໂດຍບໍ່ມີການ ປາດຖະຫນາ ມີຄວາມງຽບສະຫງົບແລະໂລກຈະຫາຍໄປເອງ.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລະເລີຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ຢ່າດູຖູກພວກເຂົາຫຼືກຽດຊັງພວກເຂົາ. ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ແລະ​ທຸກ​ຄົນ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ​ ຜູ້ຊາຍອັນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ບໍ່​ມັກ​ຖືກ​ສະ​ຫລັກ​ໄວ້​ໃນ​ໃຈ; ຖ້າເຈົ້າຢາກປ່ອຍສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ, ຖ້າເຈົ້າຢາກລືມ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະຕິເສດລາວໄດ້.” – C. JoyBell C.

"ຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນ, ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ເປັນ, ໄວ້ວາງໃຈສິ່ງທີ່ຈະເປັນ." - Sonja Ricotti

“ສິລະ​ປະ​ທັງ​ໝົດ​ຂອງ​ການ​ດຳ​ລົງ​ຊີ​ວິດ​ຢູ່​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ດີ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແລະຍັງຍຶດໝັ້ນຢູ່.” — Henry Havelock Ellis

"ກັບໄປແລະຮັບຮູ້ວ່າສິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ເປັນສິ່ງລົບກວນ." - Maxime Lagacé

ສິນລະປະຂອງການດໍາລົງຊີວິດທັງຫມົດແມ່ນຢູ່ໃນການໂຕ້ຕອບອັນດີງາມຂອງການປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະຍັງຍຶດຫມັ້ນ. -Henry Havelock Ellis
ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຮຽນຮູ້ ຄຳເວົ້າ | ປະຊາຊົນປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າ

"ສະດວກສະບາຍບໍ່ຮູ້." - Eckhart Tolle

"ສັງເກດຈຸດທີ່ເຈົ້າເປັນ, ແລະບໍ່ສົນໃຈຄົນອື່ນ." – ຮວງ​ໂປ

"ການບໍ່ເຮັດຫຍັງບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນຫນ້າທີ່ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຊາຍ." -GK Chesterton

"ຢ່າຄົ້ນຫາ, ບໍ່ຄົ້ນຫາ, ບໍ່ຖາມ, ບໍ່ເຄາະ, ຢ່າຮຽກຮ້ອງ - ຜ່ອນຄາຍ." - Osho

ຄໍາເວົ້າກ່ຽວກັບການປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮັກ

ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ຍຶດ​ຖື​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ, ບາງ​ຄັ້ງ​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ຮູ້​ສຶກ​ຄື​ກັບ​ວ່າ​ເຮົາ​ກຳ​ລັງ​ຖື​ເສັ້ນ​ຊີ​ວິດ.

ພວກເຮົາຍຶດຕິດກັບຄວາມຫວັງວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະປ່ຽນແປງຫຼືວ່າພວກເຮົາສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການ.

ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ.

ນີ້ແມ່ນບາງຄຳເວົ້າທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ຍອມແພ້:

"ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍໄດ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດບິນໄດ້." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ
ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​

"ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍໄດ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດບິນໄດ້." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

“ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະສ້າງພື້ນທີ່ສໍາລັບສິ່ງໃຫມ່.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

“ຖ້າເຈົ້າຍຶດໝັ້ນກັບອະດີດ, ເຈົ້າຈະບໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຊີວິດ ໂອກາດ ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ແປກ​ໃຈ.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

ຜ້າຫົ່ມສີຕ່າງໆຢູ່ເທິງຫາດຊາຍແລະຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ: "ການປ່ອຍໃຫ້ໄປບໍ່ແມ່ນການລືມ, ການປ່ອຍໃຫ້ໄປແມ່ນການຮັກສາຄວາມຊົງຈໍາແຕ່ບໍ່ມີຄວາມທຸກທໍລະມານອີກຕໍ່ໄປ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

“ການ​ປ່ອຍ​ໄປ​ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ລືມ. ການ​ປ່ອຍ​ໄປ​ແມ່ນ​ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈໍາ​ແຕ່​ບໍ່​ມີ​ຕໍ່​ໄປ​ອີກ​ແລ້ວ.” - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ມັນດີກວ່າທີ່ຈະມີຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີກ່ວາຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມບູນແບບ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ໃຫ້ພວກເຂົາໄປ." - Bob Marley

"ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປະຖິ້ມສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກທີ່ສຸດ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຈະປະຖິ້ມຄົນທີ່ຮັກ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

ທະເລສີຟ້າທີ່ມີເກາະນ້ອຍໆແລະຄໍາເວົ້າ: "ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຫົວໃຈທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງເຈົ້າຮັກສາເຈົ້າຈາກຄົນທີ່ຕ້ອງການ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຫົວໃຈທີ່ບໍ່ພໍໃຈຂອງເຈົ້າຮັກສາເຈົ້າຈາກຄົນທີ່ຢາກໄດ້." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

"ບາງຄັ້ງມີຄົນເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອສອນເຈົ້າໃຫ້ປ່ອຍວາງ." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

ສະຕິປັນຍາທີ່ສວຍງາມ - ປັນຍາຂອງຊີວິດ - ຄໍາເວົ້າແລະຄໍາເວົ້າ

ໜ້າຮັກ ປັນຍາ - ປັນຍາຂອງຊີວິດ - ຄໍາເວົ້າແລະຄໍາເວົ້າ ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ -

ໃຊ້ເວລານີ້ແລະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ "ງາມ ສະຕິປັນຍາຂອງຊີວິດ”".

ມີຄວາມສວຍງາມຫຼາຍຢູ່ອ້ອມຕົວພວກເຮົາ, ພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ ຕາ ເປີດມັນແລະຮູ້ຈັກມັນ.

ນີ້ແມ່ນ 30 ຄວາມງາມ ສະຕິປັນຍາຂອງຊີວິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຮ່ວມກັນ.

ບາງ​ຄົນ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ຄິດ, ຄົນ​ອື່ນ​ຈະ​ໃຫ້​ກຳລັງ​ໃຈ​ເຈົ້າ, ແຕ່​ສ່ວນ​ຫຼາຍ​ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ດົນ​ໃຈ​ໃຫ້​ມີ​ຊີວິດ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ ແລະ ມີ​ຄວາມ​ໝາຍ.

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ
ເຄື່ອງຫຼິ້ນ YouTube

ກຣາບຟິກດ່ວນ: Hey, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຮູ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ອອກຄໍາເຫັນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອແບ່ງປັນຕອບ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *