ໃຫ້ຂ້າມໄປຫາເນື້ອໃນ
ຜູ້ຍິງຢຽດແຂນຂຶ້ນເທິງອາກາດຢ່າງມີຄວາມສຸກ - ບາງເທື່ອເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍມືໃຫ້ໄວ ແລະງ່າຍດາຍ

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ ປ່ອຍ​ຕົວ​ໄວ​ແລະ​ໄດ້​ຢ່າງ​ງ່າຍ​ດາຍ​

ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 27 ກໍລະກົດ 2022 ໂດຍ Roger Kaufman

ບາງ​ເທື່ອ​ກໍ​ມີ​ບາງ​ສິ່ງ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ເຮົາ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ປ່ຽນ​ແປງ ຫຼື​ບໍ່​ເປັນ​ໄປ​ໃນ​ແບບ​ທີ່​ເຮົາ​ຢາກ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເຮັດ.

ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ນີ້ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສໍາພັນ, ມິດຕະພາບ, ການເຮັດວຽກຫຼືຂົງເຂດອື່ນໆຂອງຊີວິດ.

ເມື່ອ​ເຮົາ​ຍຶດ​ໝັ້ນ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ບໍ່​ມີ ຫຼື​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ​ໄປ​ບໍ່​ໄດ້, ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຮົາ​ບໍ່​ໄດ້​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຮົາ​ສາ​ມາດ​ປ່ຽນ.

ຂອບ​ເຂດ​ສີ​ສົ້ມ​ຢູ່​ແຄມ​ທະ​ເລ​ດ້ວຍ​ຄຳ​ເວົ້າ​ວ່າ: "ເປີດ​ແຂນ​ເພື່ອ​ປ່ຽນ, ແຕ່​ຢ່າ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ຄຸນ​ຄ່າ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ໄປ." - Dalai Lama - ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ Quotes Dalai Lama​

"ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ." ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຍິນຄໍາເວົ້ານີ້ເປັນຄໍາແນະນໍາໃນສະຖານະການຊີວິດຫນຶ່ງຫຼືອື່ນໆ.

ພວກເຮົາແນ່ນອນມັກຈະໄດ້ຍິນປະໂຫຍກດັ່ງກ່າວແລະບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບການອະນຸມັດ, ແຕ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນມີການປະຕິເສດ.

ໃນ ສະຖານະການຕາມລໍາດັບ ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຄໍາເວົ້າທີ່ປ່ອຍອອກມາບໍ່ແມ່ນຄໍາວິຈານ, ແຕ່ຄໍາແນະນໍາທີ່ມີເຈດຕະນາດີທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະຈັດການກັບສະຖານະການຊີວິດທີ່ແນ່ນອນ.

ພວກເຮົາເຊັ່ນດຽວກັນ, ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມຖືກຕ້ອງແລະຄວາມສໍາຄັນຂອງຄໍາຖະແຫຼງທີ່ "ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ.” ຄ່ອຍມີເວລາແລະຍັງປະຕິບັດຫຼາຍ ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການປ່ອຍໃຫ້ໄປໃນທີ່ສຸດ.

ໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເຂົ້າໄປໃນກໍາໄລທີ່ເຈົ້າຈະບັນລຸໄດ້ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມການສະກົດຄໍາ "ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ."

ຕ້ອງການທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນຢູ່ໃນບາງຕົວຢ່າງຂອງການປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າແລະກ່ຽວກັບ ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້, ເຊິ່ງພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ຂອງການປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະຊະນະ

ເມັດ Dandelion ບິນຜ່ານອາກາດ - ກ່ຽວກັບການປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະຊະນະ
ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍຕົວໄປເຖິງແມ່ນວ່າມັນເຈັບປວດ

ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍປານໃດສໍາລັບພວກເຮົາຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ລົ້ມເຫລວ, ຫຼັງຈາກເວລາດົນນານ ທີ່ໃຊ້ເວລາ ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຢູ່ອາໃສຫຼືໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືຫຼັງຈາກມິດຕະພາບທີ່ຍາວນານແລະເຂັ້ມງວດ, ຄວາມຈິງຂອງຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ "ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ." ຮັບຮູ້.

ພວກເຮົາຄວນຈະເອົາໄລຍະທໍາອິດຂອງຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມໃຈຮ້າຍ, ເພາະວ່າມັນແມ່ນ ທີ່ສໍາຄັນ ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງສ່ວນບຸກຄົນຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສະຖານະການ.

ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະໃຊ້ເວລາກັບຕົວທ່ານເອງ ປະຊາຊົນ ຂອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຈົ້າ, ກັບໃຜທີ່ເຈົ້າສາມາດເວົ້າລົມກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຍິນດີ.

ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ເຊື່ອ​ໃນ​ຕອນ​ຕົ້ນ, ມັນ​ຈະ​ມາ​ເຖິງ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ.

ປ່ອຍໃຫ້ວົງຢືມເພື່ອກ້າວຕໍ່ໄປ - ປ່ອຍຄໍາເວົ້າເພື່ອກ້າວຕໍ່ໄປ
ປ່ອຍ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ​ໄປ

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າ ຄໍາເວົ້າ "ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ." ແມ່ນຖືກຕ້ອງຢ່າງແທ້ຈິງແລະໃນທີ່ສຸດມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເອົາຊະນະສະຖານະການສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະອອກມາຈາກມັນເຂັ້ມແຂງ.

ເມື່ອທ່ານໄດ້ດໍາເນີນການພາຍໃນ, ມັນຈະເປັນທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າກຽມພ້ອມສໍາລັບໄລຍະໃຫມ່ຂອງຊີວິດຫຼືວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເປີດປະຕູໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍໄປ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າທຸກຢ່າງທີ່ຜ່ານໄປສະ ເໝີ ໄປ ໝາຍ ເຖິງໂອກາດໃນການເລີ່ມຕົ້ນໃໝ່, ເຊິ່ງຈະໃຫ້ໂອກາດໃໝ່, ໂອກາດໃໝ່ໆ. ຄົນ​ແລະ​ພິ​ເສດ​ ຈະສະເຫນີ.

ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຊະນະແທ້ໆຖ້າທ່ານ ເວົ້າ "ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ." ສາມາດ internalize ສໍາລັບທ່ານບໍ?

ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຮັບມືກັບທຸກສະຖານະການໃນໂລກ. Leben ເພື່ອ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ການ​ແລະ​ເພື່ອ​ເອົາ​ຊະ​ນະ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ໄລ​ຍະ​ທີ່​ຫຍຸ້ງ​ຍາກ​ທີ່​ສຸດ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ປະ​ເຊີນ​ຫນ້າ​ໃນ​ຊີ​ວິດ​.

ການໄດ້ຮັບທັດສະນະຄະຕິໃຫມ່ໃນຊີວິດແລະການຈັດການກັບຕົວເອງຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮັບຮູ້ຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການຊີວິດທີ່ແນ່ນອນ.

ເປັນ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແມ່ນສະ ເໝີ ໄປໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສະຕິໃນຕົວທ່ານເອງແລະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງອື່ນຫຼືຄົນອື່ນໆທີ່ເຈົ້າອາດຈະເອົາມາສູ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງເຈົ້າເອງ.

ຄຳເວົ້າທີ່ປ່ອຍອອກມາຂອງພວກເຮົາ: ແຮງບັນດານໃຈ ແລະແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ

ແມ່ຍິງນັ່ງກັບກາເຟທີ່ສູນເສຍຄວາມຄິດ - ແຮງບັນດານໃຈແລະແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ
ຄໍາເວົ້າປ່ອຍໃຫ້ການເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່

"ຖ້າທ່ານປ່ອຍ, ທ່ານມີ 2 ມືຟຣີ." ນີ້ ເວົ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ປ່ອຍອອກມາຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຢູ່.

ມັນສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າອິດສະລະພາບຫຼາຍປານໃດແລະພະລັງງານສ້າງສັນສາມາດເກີດຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ. ປ່ອຍ​ໄປ ຕ້ອງ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະຖິ້ມຕົວທ່ານເອງເຂົ້າໄປໃນໂຄງການໃຫມ່ແລະເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການໃຫມ່ແລະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນພຽງແຕ່ສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນ.

ປ່ອຍໃຫ້ເວົ້າ, ເວົ້າກັບ "ປ່ອຍໃຫ້ໄປ"

ປ່ອຍໃຫ້ໄປເວົ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າ, ຄໍາເວົ້າ, ສຸພາສິດແລະປັນຍາ.

Roger Kaufman
ເຄື່ອງຫຼິ້ນ YouTube
ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ມີຄວາມສຸກ

"ການປ່ອຍໃຫ້ໄປແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການປ່ຽນແປງ."

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການປ່ອຍໃຫ້ໄປເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ໃນນີ້ ອ້າງອີງ ຈະ passive ຫຼາຍ. ນັ້ນ ອ້າງອີງ ບອກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງອະນຸຍາດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຫາຍໄປຈາກຊີວິດຂອງທ່ານໃນຫົວຂອງທ່ານແລະວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການເຄື່ອນໄຫວໃດໆທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ. ແນ່ນອນ ພວກ​ເຮົາ​ຮູ້.

ການ​ປະ​ຖິ້ມ​ສິ່ງ​ທີ່​ສຳຄັນ​ນັ້ນ​ເປັນ​ບາດກ້າວ​ອັນ​ໃຫຍ່​ຫລວງ. ເຖິງ​ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ໃນ​ທີ່​ສຸດ​ມັນ​ເປັນ​ເສັ້ນ​ທາງ​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ແລະ​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່ ປ່ຽນແປງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບທ່ານ.

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ quotes

ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຮຽນຮູ້ - ຄໍາເວົ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ຄໍາເວົ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ໄປ. ການເປັນມະນຸດສະເຫມີຫມາຍຄວາມວ່າສະເຫມີ ແຕກຕ່າງກັນ ສາມາດເປັນ.

Roger Kaufman
ເຄື່ອງຫຼິ້ນ YouTube
ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປເບິ່ງວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກັບຄືນມາ

"ສິລະປະຂອງຊີວິດທີ່ສົມບູນແມ່ນສິນລະປະຂອງການປ່ອຍໃຫ້ໄປ."

ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນໃນຄໍາເວົ້ານີ້ວ່າຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ "ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ." ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງໃນບາງສະຖານະການ, ແຕ່ຈະມີບົດບາດສໍາຄັນຕໍ່ເຈົ້າແລະຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າສະເຫມີ ເລເບນ ສາມາດຫຼິ້ນ.

ໂອກາດທີ່ຈະມີຄວາມສຸກແລະພາຍໃນທີ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບທ່ານໃນລະຫວ່າງໄລຍະຫນຶ່ງແລະຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງສາມາດປ່ອຍໃຫ້ມັນກັບຕົວທ່ານເອງແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ທ່ານສະເຫມີໃນຊີວິດ.

ເມື່ອທ່ານຍອມຮັບສິ່ງນີ້, ໂອກາດຂອງຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຈະເປີດໃຫ້ທ່ານ Leben ແລະຕະຫຼອດຊີວິດທີ່ສາມາດຢູ່ເຫນືອສິ່ງທັງຫມົດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການ resentment.

ປັນຍາງາມ - ປັນຍາ - ການຮຽກຮ້ອງ ແລະວົງຢືມ - ໃຊ້ເວລານີ້ແລະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ "ປັນຍາທີ່ສວຍງາມ". ມີຄວາມສວຍງາມຫຼາຍຢູ່ອ້ອມຮອບຕົວເຮົາ, ພຽງແຕ່ຕ້ອງເປີດຕາ ແລະ ຊື່ນຊົມມັນ. ນີ້ແມ່ນ 30 ຄວາມງາມ ສະຕິປັນຍາຂອງຊີວິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຮ່ວມກັນ.

Roger Kaufmann ຄູຝຶກສອນການສະກົດຈິດ
ເຄື່ອງຫຼິ້ນ YouTube
ບາງ​ຄັ້ງ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ປະ​ຖິ້ມ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ

“ມື້​ນີ້​ສຸດ​ທ້າຍ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ ປ່ອຍ​ໄປ. ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນຂ້ອຍຄິດວ່າທຸກຢ່າງດີ, ແຕ່ຍ້ອນຂ້ອຍຢາກຈົບດ້ວຍຕົວເອງ."

ບາງ​ທີ​ສິ່ງ​ທີ່​ໄດ້​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ທີ່​ທ່ານ​ຍັງ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຮັບ​ເອົາ​ແລະ​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ຈື່​ຈໍາ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ ຄິດ.

ຖາມຕົວທ່ານເອງສໍາລັບໃຜຄວາມຄິດນີ້ແລະບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ອັນ​ຕະ​ລາຍ​ໃນ​ທີ່​ສຸດ​.

ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າພຽງແຕ່ເຈົ້າທົນທຸກຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການກະທໍາຫຼືບັນຫາແມ່ນຂອງເຈົ້າ heute ຖ້າ​ກ່ອນ. ມີຄວາມສຳຄັນພໍທີ່ຈະປ່ອຍປະຖິ້ມດຽວນີ້ ແລະຍອມຮັບວ່າທຸກຢ່າງເປັນຂອງອະດີດຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນປັດຈຸບັນ ແລະອະນາຄົດຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.

ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດສໍາລັບການປ່ອຍໃຫ້ໄປ

ຜູ້ຊາຍແນະນໍາຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດກັບຜູ້ຊາຍຄົນອື່ນ
ປ່ອຍໃຫ້ໄວແລະງ່າຍດາຍ – ບາງ​ຄັ້ງ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ປະ​ຖິ້ມ​ຄໍາ​ເວົ້າ​

ບາງ ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ ພວກ​ເຮົາ​ຍັງ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຕາມ​ທາງ​, ທີ່​ຄວນ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ສະ​ຖາ​ນະ​ການ​ຂອງ​ການ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ໄດ້​.

  • ໃຊ້​ເວ​ລາ​ຂອງ​ເຈົ້າ ສໍາລັບສິ່ງທີ່ຖືກລະເລີຍໃນອະດີດ: ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າໃນສະຖານະການ deadlock ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ຮັກສາກິດຈະກໍາແລະການກະທໍາບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາດີ.
  • ມັນສາມາດກ່ຽວກັບກິລາຫຼືການໄປຢ້ຽມຢາມເປັນປະຈໍາກັບ cinema ຫຼື sauna. ເອົາອັນທີ່ເຈົ້າມີດຽວນີ້ ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ເປັນໂອກາດທີ່ຈະຄົ້ນພົບສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບທ່ານເປັນສ່ວນຕົວ.
  • ຮ້ອງ ປ່ຽນແປງ ຄົນຮູ້ຈັກ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ: ຫຼາຍຄົນມີທີ່ໝັ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຮົາ ແລະ ຊີວິດປະຈຳວັນກໍບໍ່ຍອມໃຫ້ຕິດຕໍ່ກັນເປັນປະຈຳ.
  • ຖ້າຊີວິດຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດ ປ່ຽນແປງ ໂທຫາຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນຮູ້ຈັກແລະພົບກັບພວກເຂົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
  • ເລື້ອຍໆເຂົາເຈົ້າສາມາດຂະຫຍາຍພາກສະຫນາມຂອງວິໄສທັດແລະຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບທ່ານໃນການສົນທະນາຮ່ວມກັນແລະກິດຈະກໍາ ໃນອະນາຄົດ ແຫຼມ.
  • ເລີ່ມໂຄງການໃຫມ່: ນອກເຫນືອຈາກກິດຈະກໍາພັກຜ່ອນ, ມືອາຊີບຫຼືຄອບຄົວ ສິ່ງ​ຂອງ ຖືກລະເລີຍໃນເວລາທີ່ສິ່ງຂອງຫຼືຄົນທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນປັດຈຸບັນຍັງມີຢູ່ສໍາລັບພວກເຮົາ.
  • ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດກັບຄືນໄປຫາໂຄງການແລະແນວຄວາມຄິດໃຫມ່ແລະໃຊ້ໂອກາດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ ການນໍາໃຊ້ ສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນ.

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງຍອມແພ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກ

ຜູ້ຍິງຄົນໜຶ່ງໄຕ່ຕອງ Let Go - "ລືມສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ, ແຕ່ຢ່າລືມສິ່ງທີ່ມັນສອນເຈົ້າ." - Shannon L. Alder
ບາງ​ຄັ້ງ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ຍອມ​ແພ້​ຜູ້​ຄົນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຍ້ອນ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ແຕ່​ຍ້ອນ​ວ່າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສົນ​ໃຈ​ທ່ານ

ເມື່ອທ່ານປະຖິ້ມຄວາມສໍາພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ທ່ານສາມາດກ້າວໄປສູ່ອະນາຄົດທີ່ດີກວ່າ.

ຈື່ຄຳເວົ້າເກົ່າໆວ່າ "ເມື່ອເຈົ້າຮັກໃຜ ປ່ອຍເຂົາໄປ?"

ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງເລິກໆພາຍໃນຕົວເຈົ້າ ເຈົ້າຈະພົບວ່າໂດຍການປົດປ່ອຍຕົວເຈົ້າເອງ ແລະ ຄົນອື່ນຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ຈັບເຈົ້າທັງສອງມາ, ເຈົ້າກຳລັງຊ່ວຍເຫຼືອຄົນສອງຄົນ, ຄົນໜຶ່ງ. ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ແລະ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ແທ້​ຈິງ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ ເພື່ອເຮັດສໍາເລັດ.

ວິທີນີ້ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຈາກຄົນທີ່ທ່ານຮັກແມ່ນການກະທໍາຂອງການດູແລແລະຄວາມເມດຕາທີ່ສຸດ.

ທຸກໆຄວາມສຳພັນມີບົດຮຽນທີ່ຈະສອນເຮົາ, ແລະບາງຄັ້ງຄວາມສຳພັນອັນເຕັມທີ່ຂອງຄວາມສຳພັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອມັນຈົບລົງເທົ່ານັ້ນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຮູ້ສຶກວ່າໂລກຂອງເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດລົງເມື່ອທ່ານເລີກກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ແຕ່ເວລາຜ່ານໄປເຈົ້າຈະພົບວ່າເຈົ້າພຽງແຕ່ຊອກຫາຄົນໃຫມ່. ອານຟາງ ເລີ່ມ

ໃຫ້ບົດຮຽນທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກການພົວພັນກັບບຸກຄົນນີ້ນໍາພາທ່ານໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນອະນາຄົດ, ແລະຫມັ້ນໃຈໄດ້ວ່າທ່ານຈະກັບຄືນມາ. ຮັກ ສາມາດຊອກຫາ. ເບິ່ງເວລາອັນເຈັບປວດນີ້ເປັນອີກບາດກ້າວໜຶ່ງທີ່ໃກ້ກວ່າການໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຈາກຊີວິດແທ້ໆ.

FAQ - ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ໄປ

ເປັນຫຍັງການປະຖິ້ມຈຶ່ງສຳຄັນ?

"ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍໄດ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດບິນໄດ້." - ບໍ່ຮູ້ຈັກ

ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຍອມແພ້, ຄວາມຢ້ານກົວຊະນະ: ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການສູນເສຍ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການປະຕິເສດ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມເຈັບປວດ.
ເມື່ອເຈົ້າຍອມປ່ອຍຕົວ, ເຈົ້າຄວບຄຸມຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ການກະທໍາ, ແລະຜົນສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າເອງ.

ເຈົ້າຄວນປ່ອຍເວລາເຈົ້າຮັກບໍ?

ແມ່​ຍິງ​ຢູ່​ທະ​ເລ​ສາບ​ຢາກ​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ໄປ​ເຖິງ​ອະ​ດີດ​ຂອງ​ຕົນ

ຖ້າເຈົ້າຮັກຄົນແທ້ໆດ້ວຍສຸດຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະຕັ້ງໃຈໃຫ້ທັງສອງຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ, ຈຸດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ແມ່ນປ່ອຍໃຫ້ເຂົາໄປ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີທັງເວລາແລະພື້ນທີ່ທີ່ຈະເຕີບໂຕເປັນບຸກຄົນດຽວ, ທ່ານສາມາດໂຮມຕົວທ່ານເອງໃນວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສົມດູນ, ຫຼືທ່ານສາມາດຄົ້ນພົບຄືນວ່າເຈົ້າມັກທີ່ຈະຢູ່ກັບຕົວເອງ.

ການປ່ອຍໃຫ້ໄປຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດໃນຄວາມສໍາພັນ?

ຄຳເວົ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ | ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 250 ຮູບ​ພາບ + ຄໍາ​ເວົ້າ​. ແມ່ຍິງທີ່ມີຄໍາເວົ້າ: "ເມື່ອຂ້ອຍປ່ອຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເປັນ, ຂ້ອຍກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເປັນ. ເມື່ອຂ້ອຍປ່ອຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມີ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ." - Lao Tzu

ການ​ປ່ອຍ​ຄົນ​ທີ່​ເຈົ້າ​ຮັກ​ໄປ​ໝາຍ​ເຖິງ​ການ​ຜ່ອນ​ຄາຍ​ຄວາມ​ຍຶດ​ໝັ້ນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ກັບ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ​ຂອງ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ເຈົ້າ. ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ໄປໄດ້ ຖ້າເຈົ້າຍຶດໝັ້ນກັບຄົນທີ່ຈາກໄປ ຫຼືຄວາມສຳພັນທີ່ຈົບລົງ. ສ່ວນທໍາອິດຂອງຄໍານິຍາມຂອງການປ່ອຍໃຫ້ໄປແມ່ນການຍອມຈໍານົນກັບຄວາມເປັນຈິງ.

"ປ່ອຍໃຫ້ໄປ" ຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ປ່ອຍ​ໄປ

ການປະຖິ້ມອະດີດຫມາຍເຖິງການປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງເອົາຊີວິດຂອງເຈົ້າໄປສູ່ບ່ອນໃຫມ່, ເຖິງແມ່ນວ່າການເປັນຕົວແທນທີ່ແທ້ຈິງຂອງຕົວເອງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.

ຂ້ອຍຈະ "ປ່ອຍ" ບຸກຄົນໄດ້ແນວໃດ?

ທັດສະນະຂອງທະເລສີຟ້າທີ່ມີເກາະຫີນຂະຫນາດນ້ອຍແລະຄໍາເວົ້າທີ່ວ່າ: "ຄວາມສຸກແມ່ນສະຖານະທີ່ທ່ານຂາດບໍ່ໄດ້." - ອາລິສໂຕເລິ

ບາງທີເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງ "ປ່ອຍ" ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ບາງທີມັນເປັນເພື່ອນ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມສົນໃຈໃນຄວາມຮັກ. ມັນບໍ່ເຄີຍງ່າຍທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ໄປ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີປ່ອຍຕົວໄປ, ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ.

ກຣາບຟິກດ່ວນ: Hey, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຮູ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ, ອອກຄໍາເຫັນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອແບ່ງປັນຕອບ.

ອອກຈາກ Reply ເປັນ

ທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການຈັດພີມມາ. ທົ່ງນາທີ່ກໍານົດໄວ້ແມ່ນຫມາຍ *