ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 18 ເມສາ 2022 ໂດຍ Roger Kaufman
ຂ້ອຍຈະປ່ອຍອະດີດໄດ້ແນວໃດ?
ສ້າງສັນຕິພາບກັບອະດີດ.
ມະນຸດທຸກຄົນເຂົ້າໄປໃນນີ້ Leben ມີຈຸດປະສົງ.
ທ່ານມີຄວາມເປັນເອກະລັກ, ການສະແດງອອກພິເສດຂອງກໍາລັງຊີວິດທົ່ວໄປໃນໂຄງສ້າງຂອງລັກສະນະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ພຣະວິນຍານຊີ້ນຳທ່ານນັບແຕ່ຕອນທີ່ຊີວິດຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະປະຊາຊົນ ແລະໂອກາດຂອງຊີວິດຂອງທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເດີນທາງຂອງພຣະວິນຍານຂອງທ່ານ.
ຂ້ອຍຈະສ້າງຄວາມສະຫງົບກັບອະດີດໄດ້ແນວໃດແລະສາມາດປ່ອຍໃຫ້ໄປແລະມີຄວາມສຸກ?
ແມ່ນວ່າ ຄວາມສຸກ? ບໍ່ມີໃຜອີກ ຜູ້ຊາຍ ມີ ຫຼື ຈະ ມີ ອິດ ທິ ພົນ ຕໍ່ ໂລກ ດັ່ງ ທີ່ ທ່ານ ເຮັດ - ກັບ ທຸກ ການ ກະ ທໍາ, ຄວາມ ຄິດ ຫຼື ຄໍາ ສັບ ທີ່ ທ່ານ lock ຕົວ ທ່ານ ເອງ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ຈັກ ກະ ວານ ຂອງ ທ່ານ.
ຄອບຄົວຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມຜູກພັນທໍາອິດແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮຽນຮູ້ຈາກມັນມີຜົນຕໍ່ການເບິ່ງຕົວເອງແລະໂລກ.
als ປະເພດ ຄວາມອ່ອນແອທາງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເພິ່ງພາອາໄສຄົນໃກ້ເຈົ້າທີ່ສຸດເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ.
ເລື້ອຍໆການພົວພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກ່ວາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
der ຄອບຄົວ, ທີ່ທ່ານກໍາລັງເຂົ້າຮ່ວມ, ໃນປັດຈຸບັນມີແນວໂນ້ມ: ຮູບແບບ, ຄວາມເຊື່ອ, ແລະວິທີການຄິດວ່າທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແບ່ງປັນ.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານໄປຕາມ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານ instincts ການບໍ່ສົນໃຈມັນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີແທ້ໆ.
ທ່ານສ້າງຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ, ພຽງແຕ່ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ການປະຖິ້ມອະດີດ - ເພື່ອປົດປ່ອຍທ່າແຮງທີ່ທ່ານເກີດມາ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ?
ຄວາມຄິດຂອງ Vera. F. Birkenbihl ໃຫ້ໄປ - ປ່ອຍໃຫ້ໄປຂອງອະດີດ
ຄວາມສຸກແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນເປົ້າຫມາຍຂອງການລ້ຽງດູຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າມີອິດສະຫຼະສະເໝີທີ່ຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ ທີ່ຜ່ານມາ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ
ເຖິງແມ່ນວ່າສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ repress, confuse ທ່ານແລະທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ, ການບິດເບືອນຂອງ instincts ທໍາມະຊາດຂອງທ່ານສາມາດ reversed.
ນັ້ນເຮັດໃຫ້ເລິກເຊິ່ງກວ່າ Sinn.
ເຈົ້າຮູ້ຈັກຄຳເວົ້າເຫຼົ່ານີ້ບໍ? ປ່ອຍໃຫ້ໄປໃນອະດີດ
"ເຈົ້າຕ້ອງປ່ອຍອະດີດໄປເພື່ອອະນາຄົດຈະມີໂອກາດ"
“ຂ້ອຍບໍ່ເສຍໃຈຂອງຂ້ອຍ ທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເສຍສະລະເພື່ອຄົນຜິດ."
“ປ່ອຍບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຢູ່ ງານບຸນ ຕ້ອງການ. ໄປຕື່ມອີກບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຢຸດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນວຽກງານທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາປະເຊີນ Leben ໃສ່.”
ທີ່ມາ: ບໍ່ຮູ້
ບັນຫາແລະການຍຶດຫມັ້ນຂອງເຈົ້າສາມາດສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການແລະນໍາພາເຈົ້າໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າສໍາລັບທ່ານໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າຢາກເປັນແລະສ້າງຊີວິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ ປາດຖະຫນາ.
ການອົດທົນຕໍ່ຄອບຄົວທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິພາບບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງການຢູ່ກັບສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງເຈົ້າສະເໝີໄປ.
ທ່ານສະຫງົບອະດີດໂດຍການຈັດການກັບສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ບໍ່ດີ ຈິດໃຈ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະແກ້ໄຂ knots ໃນຫົວໃຈແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານທີ່ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງທ່ານ.
ທ່ານພັດທະນາອານາຄົດໃຫມ່ໂດຍການສຸມໃສ່ທໍາມະຊາດຂອງທ່ານ ປັນຍາ ໃຊ້ເພື່ອເອົາຊະນະອຸປະສັກແລະປະສົບການທີ່ເຈັບປວດແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ເມື່ອທ່ານເຮັດດີທີ່ສຸດ, ທ່ານຈະເຂົ້າໄປໃນພະລັງງານທີ່ຢູ່ໃນຕົວທ່ານຕະຫຼອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງວິດີໂອທີ່ຂຽນຂ້າງເທິງ vera F Birkenbihl.
ບໍ່ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ໄວ້ໃຈ ໝັ້ນໃຈໄດ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະຜ່ານໄປຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສະຫວ່າງຢ່າງແນ່ນອນ. ຢ່າທໍ້ຖອຍໃຈ.
ຫນຶ່ງໃນຈຸດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການອຸທິດຕົນເພື່ອພະຍາຍາມສິ່ງໃຫມ່ໆແລະຂອງເຈົ້າເຊັ່ນກັນ ປະສົບການ ເພື່ອຄົ້ນພົບ.
ການພັດທະນາທ່າແຮງຂອງເຈົ້າເປັນຂະບວນການ - ຂ້ອຍຈະປ່ອຍໃຫ້ອະດີດເພື່ອຊອກຫາຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈໄດ້ແນວໃດ?
ການປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຂ້າມຄືນ – ມັນມາເປັນເທື່ອລະສິ້ນ, ຈໍານວນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະຊາຊົນຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ, ການຂະຫຍາຍຕົວແລະການສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທັງໂດຍກົງແລະໃນສັງຄົມ.
ສ້າງສັນຕິພາບກັບອະດີດ, ເຈົ້າຈັດການກັບມັນແນວໃດ?
ຂ້ອຍຈະປ່ອຍໃຫ້ອະດີດໄປຫານິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະຄວາມສະຫງົບພາຍໃນໄດ້ແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນ 10 ວິທີທີ່ຈະນໍາເອົາການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືກັນ:
1. ຕັ້ງໂຄງການໃຫມ່ເພື່ອໃຫ້ການປ່ຽນແປງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້
ເຮັດການເລືອກຂອງທ່ານເອງ, um glücklich ທີ່ຈະກາຍເປັນແລະປ່ອຍໃຫ້ໄປຂອງນິໄສທີ່ບໍ່ດີ - ໄລຍະຜ່ານມາ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ
ຫຼັກສູດໃຫມ່ຂອງເຈົ້າແມ່ນທໍາອິດພາຍໃນທີ່ປູທາງໄປສູ່ພາຍນອກ ການປ່ຽນແປງ ຈຸດ.
ກ່ອນອື່ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງຕ່າງໆສາມາດດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເທົ່າກັບເຈົ້າໃຫ້ສິນເຊື່ອຕົວເອງ.
ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນບູລິມະສິດທີ່ຈະຄິດອອກວິທີການຜະລິດສິ່ງທີ່ທ່ານປາຖະຫນາທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ.
ເອົາທຸກຄົນ Tag ເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຕົກລົງທີ່ຈະພະຍາຍາມຈຸດໃຫມ່.
ເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍກັບຄໍາແນະນໍາແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສະຫວ່າງ.
ຄວາມກ້າຫານຫມາຍຄວາມວ່າ ຄວາມຈິງ ຍອມຮັບມັນຕາມທີ່ມັນເປັນແລະຈັດການກັບມັນເພື່ອສ້າງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມສຸກກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດບັນລຸສິ່ງໃດແດ່ທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານ.
2. ເຊື່ອໃຈຂອງເຈົ້າ ຄວາມຕັ້ງໃຈ - ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສັນຕິພາບກັບອະດີດ - ປ່ອຍໃຫ້ອະດີດ
ແຕະໃສ່ພາຍໃນຂອງທ່ານ ປັນຍາ ແລະທ່ານຈະບັນລຸການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ
ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຟັງ "ສຽງຂອງຄວາມຮູ້ເລັກນ້ອຍ". ມີລະບົບການຊີ້ນໍາພາຍໃນຕົວທ່ານທີ່ຮັບຮູ້ຕົນເອງໂດຍຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກແລະແນວຄວາມຄິດຂອງທ່ານ.
Das Leben ສາມາດເຮັດໃຫ້ສັບສົນ, ແລະບາງຄົນກໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫມາະກັບເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຂ້ອຍກໍ່ມີສິ່ງນີ້ໃນມື້ຮຽນຂອງຂ້ອຍແລະຕ້ອງມີຄວາມເຈັບປວດ erfahren.
ມັນສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບທ່ານຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ເຫມາະສົມ.
ຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າເປັນຫຍັງບໍ່, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານ ຂີ້ຕົວະ ຕ້ອງການ. ສະເຫນີຕົວທ່ານເອງຜົນປະໂຫຍດຂອງຄໍາຖາມ.
instinct ຂອງ ທ່ານ ນໍາ ພາ ທ່ານ ໄປ ບ່ອນ ທີ່ ທ່ານ ມີ ນາ ທີ ທີ່ ດີ ເລີດ ສໍາ ລັບ ການ ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສາມາດແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບ.
ການສ້າງສັນຕິພາບກັບອະດີດ, steh ຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າແລະເປັນ ກ້າຫານ - ປ່ອຍໃຫ້ໄປໃນອະດີດ
ເຊື່ອໃນຕົວເອງເຖິງວ່າຈະມີການວິພາກວິຈານ.
ບໍ່ມີໃຜສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການ ຫຼືຕ້ອງການຫຍັງ.
ມີເຫດຜົນທີ່ດີ, ຢ່າຄິດເກີນ, ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າດີທີ່ສຸດໃນປັດຈຸບັນ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະພົບເຫັນຄໍາເວົ້າແລະຄໍາເວົ້າຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນ blog ນີ້ ວົງຢືມຄວາມກ້າຫານ ແລະ ວົງຢືມກ່ຽວກັບປັນຍາ
3. ພະຍາຍາມຊອກຫາຕໍາແຫນ່ງທີ່ດີ - ປ່ອຍໃຫ້ໄປກັບອະດີດ
ພັດທະນາທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີເມື່ອທ່ານປ່ອຍໃຫ້ໄປ
ທ່ານໄດ້ເປີດເຜີຍຄວາມສາມາດແລະພອນສະຫວັນຂອງທ່ານ ຄວາມຝັນ ເພື່ອຮັບຮູ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານປະສົບແມ່ນຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ທ່ານເບິ່ງມັນ.
ແນ່ນອນວິທີທີ່ທ່ານວິເຄາະຈຸດມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການກະທໍາຂອງເຈົ້າແລະໃນວິທີທີ່ຄົນອື່ນປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າ.
ຊອກຫາລາຄາຖືກ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານສຸມໃສ່ທາງລົບ, ຂອງທ່ານ ພະລັງງານ ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດໃນການຈັດການກັບມັນ.
ເຖິງວ່າຈະມີສະຖານະການທາງລົບແນວໃດ, ຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນມັນ.
ຖາມຕົວເຈົ້າເອງ, ຖ້າປ່ອຍໄປ, ໃຊ້ຫຍັງ?
ແມ່ນຫຍັງຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ໄປ?
ຂ້ອຍສາມາດຮຽນຮູ້ຫຍັງຢູ່ທີ່ນີ້ຖ້າຂ້ອຍປ່ອຍໃຫ້ໄປ?
ວິທີແກ້ໄຂທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ.
ປະຈຸບັນທ່ານມີແຫຼ່ງພາຍໃນຕົວທ່ານເພື່ອແກ້ໄຂອະດີດ ແລະພັດທະນາອະນາຄົດອັນໃໝ່.
ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງຄິດອອກວິທີການນໍາໃຊ້ພວກມັນ.
ກັບໄປ - um ຂົ້ວ ປິດກັບອະດີດ - ປ່ອຍໃຫ້ອະດີດ
ສິ່ງລະດົມໃຈ ຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຈາກຮູບແບບທີ່ບໍ່ມີສະຕິ
ລະວັງຮູບແບບປົກກະຕິທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ຍິ່ງເຈົ້າເຂົ້າໄປເລິກເທົ່າໃດ, ພວກມັນຈະແກ້ໄຂພື້ນທີ່ຕິດຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະໃນໃຈຂອງເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເອົາວິນຍານຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນໂດຍກົງ, ຍິນດີຕ້ອນຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ esoteric ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມທີ່ສະດວກທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.
ສໍາລັບນີ້ຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາວິດີໂອອື່ນໂດຍ Vera F. Birkenbihl ກັບຫົວຂໍ້ "ຄວາມລຶກລັບແບບ Pragmatic":
ໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນມີອິດທິພົນຕໍ່ເຈົ້າພຽງແຕ່ຖ້າພວກເຂົາດົນໃຈເຈົ້າ.
ການຄັດຄ້ານພຽງແຕ່ສາມາດເປັນຄໍາຕິຊົມອັດຕະໂນມັດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມກັງວົນຂອງຕົນເອງຂອງນັກວິຈານຮູບເງົາ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊັກຊວນໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມີສິດທິຂອງເຈົ້າທີ່ຈະມີຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນແບບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
5. ເພີດເພີນກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້
ສ້າງການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບ
- ເວົ້າຄວາມຈິງ;
- ເວົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ;
- ເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ເອື້ອອໍານວຍ;
- ຮັບຮູ້ຜົນກະທົບຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄົນອື່ນ;
- ຢ່າສົມມຸດວ່າເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈ - ກວດເບິ່ງມັນ;
- ຖ້າເຈົ້າພົບວ່າເຈົ້າຫຼົງທາງແທ້ໆ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ກໍ່ຂໍໂທດຕໍ່ຫນ້າເພື່ອທີ່ຈະເບິ່ງຄົນອື່ນໃນສາຍຕາ;
- ຢ່າໃຫ້ຄໍາແນະນໍາເວັ້ນເສຍແຕ່ຖືກຖາມ;
- ຢ່າສົນທະນາ, ມັນເສຍເວລາທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອຊຸກຍູ້ຕົວທ່ານເອງ;
- ຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ nudges ທ່ານ, ຢຸດເຮັດອັນໃດກໍ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະຊອກຫາວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ສື່ສານ;
- ເປັນຫຍັງເຈົ້າຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃສ່ຕົວເຈົ້າເອງ?
- ຮູ້ວ່າເວລາໃດທີ່ຈະຢຸດເວົ້າຫຼືປະຕິເສດທີ່ຈະຕອບ;
- ບໍ່ພຽງແຕ່ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເວົ້າ - ພະຍາຍາມເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາເວົ້າມັນ;
- ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ຄວາມກຽດຊັງ, ການຫມູນໃຊ້, ຫຼືທັດສະນະຄະຕິທາງລົບຈາກຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ, ລວມທັງຕົວທ່ານເອງ.
- ມີຄວາມສຸກ
6. ບໍ່ຮັກສາການຕັດສິນ - ປ່ອຍອະດີດ
ສ້າງມາດຕະຖານຂອງຕົນເອງ
Im Leben ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາເລັດຫຼືຄວາມລົ້ມເຫລວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງສອນບົດຮຽນທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ແຕ່ຄວາມພໍໃຈແມ່ນ ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານເປົ້າຫມາຍສູງສຸດ.
ຄວາມໂຊກຮ້າຍສາມາດ ຄວາມອົດທົນ ພັດທະນາ.
ເມື່ອຄວາມປາຖະໜາເກີດຂຶ້ນ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນໄປໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນຫຼືເສຍໃຈ.
ຄິດວ່າມັນບໍ່ເຫມາະສົມອີກຕໍ່ໄປ ແລະພະຍາຍາມຊອກຫາທາງເລືອກໃໝ່.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຕໍ່ສູ້ຂະໜາດສາມາດເປັນຫີນກ້າວໄປສູ່ສະຖານະການທີ່ດີກວ່າໄດ້.
ການຍອມຮັບການປ່ຽນແປງເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ.
7. ບໍ່ມີເປົ້າໝາຍ - ຄວາມໝາຍຂອງຊີວິດແມ່ນຫຍັງ?
ແຕ່ລະສະຖານະການເອົາມາໃຫ້ມັນແນ່ນອນວ່າທ່ານຕ້ອງການຕື່ນນອນ
ຄວາມສໍາພັນແມ່ນຄ້າຍຄື ປິດ.
ລາຍການທັງຫມົດ interlock ການຜະລິດທັງຫມົດ.
ເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ໃຜ. ບໍ່ມີຄວາມຜິດ, ບໍ່ມີຄວາມຜິດ, ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສ. ອະນຸຍາດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເປັນໄປຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ.
ອະນຸມັດແຕ່ລະຊ່ວງເວລາຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງເລືອກມັນຢ່າງແນ່ນອນ.
ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄົ້ນພົບໄດ້ເມື່ອມີຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ.
ຖ້າເຈົ້າຄຽດແຄ້ນ, ພະລັງຂອງເຈົ້າຈະໝົດໄປ. ທັງໝົດ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ແມ່ນຫຍັງລົບກວນເຈົ້າ.
ຄວາມເມດຕາບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງ; ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າບຸກຄົນນັ້ນມີອໍານາດທີ່ຈະທໍລະມານຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ.
ທ່ານອາດຈະຖືກເຕືອນສະເຫມີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ນີ້ ປ່ອຍໃຫ້ໄປ ຄວາມຄຽດແຄ້ນແມ່ນມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະ.
ນີ້ໄປສອງເທົ່າທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ.
8. ນັ່ງສະມາທິ ແລະໃຫ້ລາງວັນຕົນເອງໄດ້ດີຄືກັນ
ສະຫນັບສະຫນູນດ້ວຍຕົນເອງ
ໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ ມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ.
ຍ່າງທໍາມະຊາດ, ໄປແລ່ນ, ແລ່ນ ກິລາ.
ໃຊ້ເວລາ ຄົນດຽວກັບເຈົ້າ ດື່ມຫຼາຍ ນ້ໍາ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍດາຍເປັນ ສະດວກສະບາຍ ອາບນ້ໍາຫຼື stretch ທີ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງມະຫັດຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງທັດສະນະຂອງທ່ານ.
ຍິ້ມທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າມີໂອກາດ. ອອກຈາກຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເອງ ັນ.
ຄິດເຖິງຂອງເຈົ້າ ໃຫຍ່ ແລະ ນ້ອຍ ຜົນສຳເລັດ.
ສະມາທິ ເຮັດໃຫ້ສະຕິຄວາມຄິດສະຕິຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸປັນຍາພາຍໃນຂອງທ່ານ.
ການນັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານແມ່ນຮູບແບບເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼືທ່ານສາມາດເວົ້າຄືນຄໍາເວົ້າຫຼືປະໂຫຍກທີ່ສະຫງົບງຽບເຊັ່ນ "ສະຫງົບ" ຫຼື "ສຸຂະພາບ."
ຖ້າຫາກວ່າຈິດໃຈຂອງທ່ານ wanders, ຕາມທີ່ມັນຈະ, ພຽງແຕ່ເອົາຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານກັບຄືນໄປບ່ອນແລະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.
ຍັງ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ ສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ, ໃຫ້ມັນພະຍາຍາມ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດບາງອັນກ່ຽວກັບສະມາທິທີ່ແນະນຳ:
9. ຮັບເອົາການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກ
ເບິ່ງຜ່ານຈຸດຕາບອດຂອງເຈົ້າ
ມັນຊ່ວຍເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າພວກມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າອັບອາຍ, ຂີ້ຮ້າຍ, ຫຼືຜິດປົກກະຕິແນວໃດ. ຊອກຫາຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈແລະຜູ້ທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຫມາະສົມແທ້ໆ.
ຕົກລົງທີ່ຈະເອົາຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອອກມາ.
geek ຈຸດປະສົງສາມາດຜ່ອນຄາຍຄວາມສັບສົນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົດປ່ອຍພະລັງງານປະດິດສ້າງຂອງທ່ານ.
ກວດເບິ່ງທັງສອງດ້ານຂອງບັນຫາ.
ຢ່າເຮັດຕາມຄຳແນະນຳຢ່າງບໍ່ຄິດ, ແຕ່ໃຫ້ຄົ້ນພົບຄວາມຄິດທີ່ເໝາະສົມກັບເຈົ້າເພື່ອຈະເຫັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມຄົນທີ່ມີ passion ຫຼືສະຖານະການຄ້າຍຄືກັນກັບທ່ານ.
ພະຍາຍາມສິລະປະ, ກິລາ, ເພງ ຫຼືເຕັ້ນເພື່ອຄວາມມ່ວນແລະ / ຫຼືການປິ່ນປົວ. ອ່ານປຶ້ມຊ່ວຍຕົນເອງ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄົນທີ່ຈະວາງໃຈໃນ, ພຽງແຕ່ຈິນຕະນາການ parrot virtual ຢູ່ເທິງບ່າຂອງເຈົ້າແລະໄວ້ວາງໃຈລາວກັບຂອງເຈົ້າ. ເຊີເຈນ, ບັນຫາແລະຄວາມເຈັບປວດ.
10. ກ້າວຕໍ່ໄປ - ສ້າງຄວາມສະຫງົບກັບອະດີດ - ປ່ອຍອະດີດ
ຖ້າເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ໄປ, ເຈົ້າສາມາດເຕັມໄດ້ Leben ໃນຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ
ພິຈາລະນາຂອງຕົນເອງ ຂີດ ຈຳ ກັດ. ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຈົ້າຕ້ອງຄິດອອກດ້ວຍຕົນເອງແລະໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.
ພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວໃນຄວາມສະຫງົບທີ່ເຈົ້າສາມາດປະກອບສ່ວນທີ່ແທ້ຈິງຕໍ່ທຸກໆຄວາມສໍາພັນແລະທຸກໆຄົນ.
ດຳລົງຊີວິດຕາມຄວາມຈິງຂອງຕົນເອງ, ມີຈັນຍາບັນ ແລະ ຕັ້ງໃຈໃຫ້ດີທີ່ສຸດສຳລັບທຸກຄົນ ຄວາມສໍາພັນ ແລະທຸກຄົນ, ລວມທັງທ່ານ.
ການພະຍາຍາມປ່ຽນແປງໃຜຜູ້ໜຶ່ງແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສົນໃຈ ຫຼືຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການມັນຫຼາຍປານໃດ.
ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວແທ້ໆ. ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ ແລະເຮັດສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ ແລະປ່ອຍໃຫ້ໄປ.
ການເຮັດວຽກຜ່ານສິ່ງຕ່າງໆກ່ຽວກັບບັນຫາສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ເມື່ອມີຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ, ຕົກເປັນເຫຍື່ອ, ມີຄວາມສ່ຽງ, ຫຼືຢ້ານ, ການເຊື່ອງອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມເທົ່ານັ້ນ, ຢ່າງຫນ້ອຍສໍາລັບນາທີ.
ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະຫນີຈາກສະຖານະການນີ້, retreat somewhere ບ່ອນທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດເບິ່ງທ່ານ (ຫ້ອງນ້ໍາເປັນສະຖານທີ່ທີ່ເຫມາະສົມ) ແລະ grimace ພຽງແຕ່ 60 ວິນາທີ.
ເປີດໂອກາດໃຫ້ຜູ້ທີ່ "ບັນຫາ" ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າແປກໃຈ.
ການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານປ່ຽນສະພາບການຂອງການເຊື່ອມຕໍ່, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະສິ້ນສຸດການໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນ ຄວາມສໍາພັນ ຟື້ນຟູ, ແຕ່ຢ່າຟ້າວຈົນກ່ວາທ່ານແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ.
ຖ່າຍທອດສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄົ້ນພົບ ເພື່ອສ້າງລູກຫລານໃນອະນາຄົດ.
ຂ້າພະເຈົ້າຂໍໃຫ້ທ່ານຟື້ນຕົວ, ສັດທາແລະຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນຂອງທ່ານເປັນຈິງ.
ເວລາແມ່ນດີທີ່ສຸດ ເຂົ້າໃຈໃນວັກສັ້ນ.
ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມຈິນຕະນາການເປັນເວລາດົນນານ, ເຈົ້າຈະລຸກຂຶ້ນຕໍ່ຕ້ານລາວຢ່າງໄວວາ ຂີດ ຈຳ ກັດ.
ໃນນີ້ ວິດີໂອ ລອງເບິ່ງວິນາທີ ແລະວັນ ແລະລອງຈິນຕະນາການເຖິງ 13,75 ຕື້ປີ. ສະຫຼຸບຂອງພວກເຮົາ: ທຸກເວລານັບ!
ເວລາ: ອະດີດ & ອະນາຄົດຂອງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ
ປ່ອຍອະດີດໄປດ້ວຍເພງຜ່ອນຄາຍ
