ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 2 ມັງກອນ 2023 ໂດຍ Roger Kaufman
ນ້ໍາຂອງຊີວິດ - 7 ຂໍ້ດີ
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການບໍລິໂພກນ້ໍາຫຼາຍແມ່ນຫຍັງ? ສຸຂະພາບ, ພະລັງງານ ແລະຊີວິດ.
1. ນ້ໍາຂອງຊີວິດແມ່ນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສະຫມອງ
ຈຸລັງສະໝອງທີ່ມີນ້ຳດື່ມຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເລືອດສົດ, ມີອົກຊີແຊນໄຫຼໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
ສະໝອງຍັງສົດຊື່ນ ແລະຕື່ນຕົວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍໃນລະດັບນ້ໍາດື່ມສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ ສະໝອງ um ເຖິງ 20 ຫາ 30 ເປີເຊັນ!
2. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ນ້ໍາ ຂອງຊີວິດສໍາລັບກ້າມຊີ້ນ?
ຈຸລັງກ້າມຊີ້ນທີ່ມີການສະຫນອງນ້ໍາດື່ມຢ່າງເຕັມທີ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າໂດຍບໍ່ມີການເມື່ອຍລ້າ ການເຮັດວຽກ.
ນ້ໍາສະຫນອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ກ້າມຊີ້ນ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງດ້ວຍອົກຊີເຈນ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຝຶກອົບຮົມໃນສະພາບອາກາດອົບອຸ່ນ, ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານຕ້ອງການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍທຸກໆ 15 ນາທີເພື່ອໃຫ້ແຂງແຮງ.
3. ລະບົບເຮັດຄວາມເຢັນ – ນ້ໍາຂອງ ເລເບນ ຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
ລະດັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກຮັກສາໄວ້ໂດຍການດື່ມນ້ໍາ.
Das ນ້ໍາ ຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໂດຍຜ່ານການຫາຍໃຈ.
ໃນມື້ທີ່ຮ້ອນຫຼືເວລາໃດ ການຝຶກອົບຮົມ ເພື່ອຮັກສາອຸນຫະພູມປົກກະຕິຂອງ 98,6 ອົງສາຟາເຣນຮາຍ (ປະມານ 37 ° C), ຮ່າງກາຍ sweats.
ເຫື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຢັນ, ແຕ່ເຫື່ອໃຊ້ນ້ໍາ.
ພວກເຮົາຄວນດື່ມນ້ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອຕໍ່ການສະຫນອງໄດ້.
4. ນໍ້າມີຜົນຕໍ່ເສັ້ນປະສາດແນວໃດ?
neurons Afferent ປະຕິບັດຂໍ້ຄວາມໄປຫາແລະຈາກສະຫມອງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ພວກເຂົາຕ້ອງໃຊ້ electrolytes.
ການບໍລິໂພກນ້ໍາແມ່ນສໍາຄັນຫນຶ່ງ ວິທີການເພື່ອຮັກສາ electrolytes ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສາມາດເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
5. ນ້ໍາຂອງຊີວິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະເພາະອາຫານແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານແນວໃດ?
ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ນ້ໍາດື່ມເພື່ອຍ່ອຍອາຫານໃນລະບົບລໍາໄສ້.
ນ້ໍາດື່ມບໍ່ພຽງພໍເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຊ້າລົງແລະນໍາໄປສູ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆ.
6. ນ້ໍາປົກປ້ອງເຈົ້າ ຕາ ປາກ
ຖືນ້ໍາ ຕາ ແລະປາກປຽກ. ມັນເອົາຝຸ່ນແລະຝຸ່ນອອກຈາກຕາຂອງທ່ານ.
7. ນ້ໍາແຫ່ງຊີວິດປົກປ້ອງຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານແນວໃດ?
ການດື່ມນ້ໍາແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບນໍ້າມັນໃນຂໍ້ຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນ້ໍາ lubricates ຂໍ້ຕໍ່, ຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຮັບປະກັນການເຄື່ອນໄຫວກ້ຽງ.
ຫນຶ່ງໃນຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ບັນລຸໄດ້ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ປັດສະວະ, ເຊິ່ງເປັນນ້ໍາເກືອບທັງຫມົດ, ເອົາຜະລິດຕະພັນຂອງເສຍອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຄວນທົດແທນນ້ໍານີ້. ຖ້າທ່ານບໍລິໂພກນ້ໍາດື່ມຫນ້ອຍເກີນໄປ, ຈໍານວນຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແມ່ນຜະລິດ.
ຮ່າງກາຍຈະເຈັບປ່ວຍແລະຕາຍໃນທີ່ສຸດ.
ນ້ຳ: ສິ່ງສຳຄັນຂອງການດື່ມ (ຕອນເຕັມ) I Quarks
ນ້ໍາແມ່ນອາຫານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາ.
ໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາ, ພວກເຮົາຕາຍຍ້ອນຫິວຫຼັງຈາກສາມຫາສີ່ມື້.
ແຕ່ຫຼາຍປານໃດ ພວກເຮົາຕ້ອງດື່ມນ້ໍາທຸກໆມື້ມີສຸຂະພາບດີແລະເຫມາະ?
Quarks ມີຄໍາຕອບເຫຼົ່ານີ້ແລະ ຄໍາຖາມອື່ນໆ ກ່ຽວກັບການດື່ມ.
ມະນຸດແມ່ນປະກອບດ້ວຍນ້ໍາປະມານ 65 ເປີເຊັນ.
ຖ້າບໍ່ມີນ້ໍາ, ຄົນຈະບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້, ພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາເຢັນໄດ້, ພວກເຂົາຈະຫົດຕົວ - ໃນສັ້ນ: ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາ. leben.
ຈັກລິດ ທ່ານຄວນດື່ມນ້ໍາທຸກໆມື້? ດື່ມຫຼາຍເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງ ອ່ອນກວ່າ ເບິ່ງແລ້ວເຈົ້າຕ້ອງດື່ມກ່ອນຫິວນໍ້າບໍ? ມີຫຼາຍຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການດື່ມທີ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດ.
ນ້ໍາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຢູ່ລອດຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເກີດຂື້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນກິລາທີ່ມີຄວາມອົດທົນ: ນັກກິລາເສຍຊີວິດໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນມາຣາທອນຫຼື Ironman, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາບໍ່ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍໃນລະຫວ່າງການກິລາ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມຍ້ອນວ່າພວກເຂົາດື່ມນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປ.
ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ທົນທານຕໍ່ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ ສຸຂະພາບ.
ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໄປໃນວົງຈອນນ້ໍາໂດຍຜ່ານນ້ໍາເສຍ.
ແລ້ວພວກເຂົາຍັງຈົບລົງໃນນໍ້າດື່ມຂອງພວກເຮົາບໍ? "ນ້ໍາດື່ມແມ່ນອາຫານທີ່ຖືກຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດທີ່ສຸດໃນເຢຍລະມັນ", ແມ່ນຄໍາຂວັນສະເຫມີເມື່ອເວົ້າເຖິງຄຸນນະພາບຂອງນ້ໍາປະປາ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການທົດສອບນ້ໍາໃນຄົວເຮືອນເອກະຊົນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄ່າຈໍາກັດແມ່ນເກີນປົກກະຕິ; ໂດຍສະເພາະແມ່ນນໍາແລະ nickel.
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ອອກມາເມື່ອຂ້ອຍເປີດທໍ່ຢູ່ເຮືອນ? Quarks ຕິດຕາມເສັ້ນທາງຂອງນ້ໍາຈາກນ້ໍາເສຍໄປສູ່ທໍ່ນ້ໍາພາຍໃນ.
ໃນປະເທດເຢຍລະມັນມີປະມານ 500 ຊະນິດຂອງນ້ໍາແຮ່ທາດແລະການບໍລິໂພກໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບທົດສະວັດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາສູງເຖິງ €89 ໃນຂວດນ້ໍາແຮ່ທາດ.
ແຕ່ຍີ່ຫໍ້ລາຄາແພງແຕກຕ່າງຈາກນ້ໍາຂວດລາຄາຖືກແນວໃດ? Quarks ໃຊ້ເວລາການທົດສອບ.
ສໍາລັບຫຼາຍໆຄົນ, ນ້ໍາແມ່ນພຽງແຕ່ນ້ໍາ - ແຕ່ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ, ລວມທັງລົດຊາດ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ກໍານົດລົດຊາດຂອງນ້ໍາແຮ່ທາດ - ແຮ່ທາດ? ອາຊິດຄາບອນ? ແລະການຫຸ້ມຫໍ່ມີບົດບາດອັນໃດ? ແກ້ວຫຼືພາດສະຕິກ? ຜູ້ຂຽນ: Alexandra Hostert, Tilman Wolff, Benjamin Cordes, Angela Sommer, Axel Bach, Kerstin Gründer
ເນີຍແຂງ cottage
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຖິ້ມນ້ໍາຕົ້ມໃນອາກາດ - ນ້ໍາຂອງຊີວິດ
ວິທະຍາສາດ!
ເຈົ້າຄິດວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຖິ້ມນໍ້າຕົ້ມໃສ່ອາກາດ?
ລາຍລະອຽດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: The ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລະດັບອຸນຫະພູມລະຫວ່າງນ້ໍາຕົ້ມ (~200°F) ແລະ ອາກາດພາຍນອກ -28°F ເຮັດໃຫ້ເກີດການເລັ່ງການປ່ຽນແປງສະຖານະຈາກຂອງແຫຼວໄປສູ່ອາຍອາຍ (ອາຍແກັສ) ແລະກັບຄືນໄປເປັນຂອງແຫຼວ ຫຼືນ້ຳກ້ອນ.
ນ້ຳຈະຫຼຸດລົງເມື່ອຖືກຖິ້ມ ແລະເລີ່ມລະເຫີຍຢ່າງໄວວາ.
ອາຍນີ້, ເຊັ່ນ: ນໍ້າໃນຮູບແບບອາຍແກັສຂອງມັນ (ແລະບໍ່ສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້!), ຈາກນັ້ນປ່ຽນໄລຍະກັບຄືນໄປສູ່ຫົດນໍ້ານ້ອຍໆ ຫຼື ກ້ອນກ້ອນ (ຂົ້ນ) ເນື່ອງຈາກຄວາມເຢັນທີ່ສຸດ.
ທ່ານເຫັນວ່ານີ້ເປັນ "ອາຍ" ຫຼື "ຟັງ". ຂະບວນການວິທະຍາສາດທີ່ໂດດເດັ່ນນີ້, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນມື້ນີ້, ເກີດຂຶ້ນໃນ ແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິນາທີ ເກີດຂຶ້ນໃນເປືອກຂອງອາກາດອ້ອມຂ້າງການຫຼຸດລົງທີ່ຕົ້ມສຸກແລະກໍານົດ off trails vapor meteoric ທີ່ປະຕິບັດຕາມການຫຼຸດລົງ.
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ມັນມີ "ສຽງຮ້ອງ".
ນ້ໍາແຫ່ງຊີວິດ - ປະກົດການທໍາມະຊາດຂອງຄື້ນຟອງ Slurpee
ມືອາຊີບ ຖ່າຍຮູບ Jonathan Nimerfroh ໄດ້ບັນທຶກປະກົດການທໍາມະຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິອີກຄັ້ງຂອງຄື້ນ Slurpee off Nantucket ໃນວັນທີ 2 ມັງກອນ 2018 ທີ່ຫາດ Nobadeer.
ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາກາດໄວລຸ້ນ ແລະ ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາ hovering ປະມານ 36 ອົງສາ, ນັກ surfers Jamie Briard ແລະ Nick Hayden ກ້າຫານ surf ຂີ້ຕົມທີ່ຈະອອກ.
ເປັນຫຍັງກ້ອນຫີນຈຶ່ງລອຍຢູ່ໃນນ້ໍາ - ນ້ໍາແຫ່ງຊີວິດ
ເປັນຫຍັງປາສາມາດຢູ່ລອດໃນຮ່າງກາຍນ້ໍາໃນລະດູຫນາວ? "ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງນ້ໍາ" ນໍາໄປສູ່ປະກົດການທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ - ອະທິບາຍລາຍລະອຽດໃນວິດີໂອ.
ການຮຽນຮູ້ອັນຟາ
ນ້ໍາຕົກທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນລັດວໍຊິງຕັນ - ນ້ໍາແຫ່ງຊີວິດທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ
- ເອົາໃຈໃສ່! ສຽງທີ່ສວຍງາມຈາກ Palouse ນ້ໍາຕົກ, ຫນຶ່ງໃນນ້ໍາຕົກທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດໃນລັດວໍຊິງຕັນ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ນ້ໍາໄຫຼ ເລເບນ!
- ເພີດເພີນໄປກັບວິດີໂອ soundscape ນີ້ໃນຄວາມລະອຽດ 4K 60fps ເປັນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະຫນີຈາກສຽງເມືອງແລະສຶກສາໂລກຂອງທໍາມະຊາດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ!
- Teleport ໄປມຸມຫ່າງໄກຂອງພາກຕາເວັນອອກວໍຊິງຕັນກັບທັດສະນະທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຂອງນ້ໍາຕົກ 200 ຟຸດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ!
- ທິວທັດລະດູໜາວຂອງໜ້າຜາສູງທີ່ປົກດ້ວຍຫິມະແລະແມ່ນ້ຳຝົນໄດ້ສະເໜີຄວາມດຶງດູດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຂອງເຂດແມ່ເຫຼັກນີ້.
- ເຈົ້າຈະເຫັນແມ່ນ້ຳ Palouse ເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານຮ່ອມພູເລິກ.
- ນ້ຳໄຫຼຂຶ້ນ ເຮັດໃຫ້ທິວທັດຂອງນ້ຳຕົກຕາດເປັນຕາໜ້າສົນໃຈຫຼາຍ!
- ນ້ຳຕົກຕົກຢູ່ໃນເຫວຂອງຫີນປູນຖັນ (basalt ແມ່ນຫີນພູໄຟພື້ນຖານ) ແລະປະໄວ້. ເນເບວ ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງລາວ.
- ຟັງສຽງເພງທີ່ຜ່ອນຄາຍ ແລະຈິນຕະນາການເຖິງຄວາມໜາແໜ້ນຂອງທຳມະຊາດດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ!
ວິດີໂອ ຈາກ: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, ລັດວໍຊິງຕັນ, ສະຫະລັດ
Soundscapes ທໍາມະຊາດ
ຄວາມລະອຽດຄລິບ: 4K 60fps
ອຸປະກອນທີ່ໃຊ້: Panasonic GH5S
ວິດີໂອສິລະປະ: ວິດີໂອ Soundscape ທໍາມະຊາດ
ຜູ້ສ້າງຮູບເງົາ: Agnius Narkevicius
ຜູ້ຈັດພິມ: Artur Skorobagatskyi
ເປັນເອກະລັກຂໍຂອບໃຈກັບຜູ້ຜະລິດຮູບເງົາມືອາຊີບຂອງພວກເຮົາແລະຍັງບັນນາທິການສໍາລັບຂໍ້ສັງເກດ, ຈິນຕະນາການ, ຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຂົາເຈົ້າ.
der ນ້ຳຕົກ Palouse ສວນສາທາລະນະແຫ່ງລັດເປັນສວນສາທາລະນະທີ່ມີທໍລະນີສາດ ແລະປະຫວັດສາດທີ່ສວຍງາມຢ່າງໂດດເດັ່ນ!
ຄລິບວີດີໂອ Nature Soundscapes ແນ່ນອນວ່າຈະພາທ່ານໄປທ່ຽວຊົມນ້ຳຕົກຕາດທີ່ໜ້າຮັກທີ່ສຸດແຫ່ງໜຶ່ງຂອງລັດວໍຊິງຕັນ!
ຄິດຮອດຍຸກຄວາມຈິງຂອງກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້! ການປະສົມປະສານຂອງທັດສະນີຍະພາບທີ່ເກືອບສວຍງາມກັບນ້ຳຕົກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ເຖິງພະລັງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງທຳມະຊາດ!
ກຸນແຈເພື່ອສຸຂະພາບ: ຮັກສານ້ໍາດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ
Sadhguru ກ່າວໃນການສົນທະນາກັບຫົວຫນ້າລັດ Madhya Pradesh ແລະເຈົ້າຫນ້າທີ່ລັດຖະບານອື່ນໆ ກ່ຽວກັບຊີວິດສຸຂະພາບ ຢູ່ຝັ່ງແມ່ນ້ຳ Narmada.
ພຣະອົງໄດ້ອະທິບາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາເຮັດໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບພຽງເລັກນ້ອຍຂອງ ນ້ໍາອົງປະກອບ ແລະອາກາດຮູ້ແລະເອົາໃຈໃສ່ເລັກນ້ອຍຕໍ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກຍ້ອນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຈະຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດ.
Sadhguru ເຢຍລະມັນ
ອົງປະກອບນ້ໍາທາງວິນຍານ
ອົງປະກອບຂອງນ້ໍາແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບທຸກຮູບແບບຊີວິດແລະຖືວ່າເປັນ "ສັກສິດ" ໃນປະເພນີທາງວິນຍານຫຼາຍ.
ໃນຫຼາຍວັດທະນະທໍາ, ນ້ໍາເປັນສັນຍາລັກຂອງການບໍລິສຸດແລະການຫັນເປັນ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນວິທີການຊໍາລະລ້າງພະລັງງານເກົ່າແລະປຸກພະລັງງານໃຫມ່.
ໃນ hydrotherapy, ນ້ໍາແມ່ນເຊື່ອວ່າເປັນຕົວແທນຂອງໂລກວິນຍານໃນວິທີການທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາ resonate ກັບຝ່າຍວິນຍານຂອງພວກເຮົາ. ນ້ໍາແມ່ນອ່ອນ, ໄຫຼແລະປິ່ນປົວ.
ມັນສາມາດຊ່ວຍເຮົາໃຫ້ເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ, ປິ່ນປົວເຂົາເຈົ້າແລະສະຫນັບສະຫນູນພວກເຮົາໃນການເດີນທາງທາງວິນຍານຂອງພວກເຮົາ.
ມີຫຼາຍວິທີທີ່ເຮົາສາມາດໃຊ້ນໍ້າເປັນອົງປະກອບທາງວິນຍານ.
ບາງຕົວຢ່າງແມ່ນການດື່ມນໍ້າທີ່ມີພະລັງ, ນັ່ງສະມາທິໂດຍນ້ໍາ, ການເຮັດພິທີທາງນ້ໍາ, ແລະການນໍາໃຊ້ພິທີການຊໍາລະລ້າງນ້ໍາຕ່າງໆ.
ໂດຍຜ່ານເຕັກນິກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້ພວກເຮົາສາມາດສຸມໃສ່ຕົວເອງແລະສົມດຸນພະລັງງານຂອງພວກເຮົາໄດ້ດີຂຶ້ນ.
“ໃນໂລກນີ້ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ອ່ອນນ້ອມແລະອ່ອນແອກວ່ານັ້ນ ນ້ໍາ. ແລະທັນໃນວິທີການທີ່ມັນກິນຢູ່ຍາກ, ບໍ່ມີຫຍັງປຽບທຽບ. ທຸກຄົນໃນໂລກຮູ້ວ່າຄົນອ່ອນແອເອົາຊະນະຄົນເຂັ້ມແຂງ ແລະຄົນອ່ອນຊະນະຄົນແຂງ.” – ລາວທີ
ສັນຍາລັກຂອງ Zodiac ໃນອົງປະກອບຂອງນ້ໍາ
ສັນຍານນ້ໍາປະກອບມີ Pisces, ມະເຮັງ, ແລະ Scorpio.
ອາການຂອງ Zodiac ໃນອົງປະກອບຂອງນ້ໍາແມ່ນກະສັດແລະ Queen ຂອງ intuition.
ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ຝັນດີ ແລະຖືກດຶງດູດເອົາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດ.
ສັນຍານນ້ໍາແມ່ນ intuitive, ອາລົມ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຜູ້ທີ່ມັກຈະມີຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນ.
ເຂົາເຈົ້າສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເປັນອິດສະລະແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫຼາຍ.
ເຈົ້າສາມາດຮັບຮູ້ຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນໄດ້ງ່າຍ ແລະສາມາດກະຕຸ້ນ ແລະ ໝູນໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກ.
ສັນຍານນ້ໍາແມ່ນດີທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຈິດໃຈຂອງຄົນອື່ນແລະພວກເຂົາໃຊ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຂົາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄົນອື່ນ.
ພວກເຂົາເປັນນັກສິລະປິນທີ່ມີພອນສະຫວັນຫຼາຍທີ່ສາມາດບັນລຸສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ຄວາມສາມາດສ້າງສັນຂອງພວກເຂົາ.
ເຂົາເຈົ້າຮັກທໍາມະຊາດ ແລະມັກໃຊ້ເວລາຢູ່ແຄມທະເລ ຫຼືຢູ່ໃນປ່າ.
ພວກເຂົາເຈົ້າມີທາງວິນຍານຫຼາຍແລະສອດຄ່ອງກັບອໍານາດພາຍໃນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ສັນຍານນ້ໍາແມ່ນມະເຮັງ, Scorpio ແລະ Pisces. ແຕ່ລະ zodiac ມີລັກສະນະເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ໂດຍລວມ, ພວກເຂົາເຈົ້າສົມທົບຄວາມສະຫລາດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເລິກເຊິ່ງແລະຂອງເຂົາເຈົ້າ ຮັກ ສໍາລັບຄວາມລຶກລັບຂອງຊີວິດ.
