ອັບເດດຫຼ້າສຸດໃນວັນທີ 31 ມີນາ 2024 ໂດຍ Roger Kaufman
Farting ແລະ farting – ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເປັນ unsavory, ໂດຍສະເພາະຜູ້ຊາຍເບິ່ງຄືວ່າຈະຮັກມັນ.
ແຕ່ແທ້ຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນຍ້ອນພັນທຸກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືວ່າມັນເປັນແບບທີ່ຜູ້ຊາຍ fart ແລະ fart ເລື້ອຍໆກວ່າແມ່ຍິງ?
ໃນບົດຄວາມ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງການຄົ້ນຄວ້າວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍ fart ຫຼື fart ຫຼາຍກ່ວາແມ່ຍິງ.
ພວກເຮົາຍັງຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີນັ້ນ Farting ແລະ farting ເບິ່ງໂດຍສັງຄົມທົ່ວໄປແລະວິທີການຈັດການກັບສິ່ງລົບກວນ extraneous ໂດຍບໍ່ມີການທໍາຮ້າຍຄົນອື່ນ.
ຖ້າເຈົ້າຫຼາຍ ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຊອກຫາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນ, ອ່ານແລະຊອກຫາທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ farting ແລະ farts ທີ່ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້.
ຟອດ humor
“ການຟອດແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມໂດຍເຈດຕະນາແຕ່ລົ້ມເຫລວທີ່ຈະສອນກົ້ນໃຫ້ເວົ້າ. ລາວເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຊື່ນບານ, ຍົກມັນ ສະຫວັດດີການພາຍໃນເອົາຜົມອອກຢູ່ໃນກົ້ນ, ເອົາດິນຊາຍອອກຈາກຕາຂອງເຫົາ ແລະມີກິ່ນເໝັນເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຟັງຍາກໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກມັນເຊັ່ນກັນ.” – ແມ່ຍິງ Crazy ຈາກ Hamburg
ຂໍ້ເທັດຈິງ Fart ທີ່ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້
ອັນດັບໜຶ່ງທີ່ຜູ້ຍິງບໍ່ມັກແມ່ນການເຕັ້ນ ແລະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າອັບອາຍສໍາລັບພວກເຂົາ.
ແມ່ຍິງຄິດວ່າ farts ເປັນຜົນມາຈາກການຍ່ອຍອາຫານທີ່ໜ້າອັບອາຍ ແລະຜູ້ຊາຍເຊື່ອວ່າການຖອກທ້ອງເປັນແຫຼ່ງຄວາມບັນເທີງທີ່ບໍ່ມີວັນໝົດສິ້ນໄປ, ການສະແດງຕົວຕົນ ແລະ ການເປັນເພື່ອນຂອງຜູ້ຊາຍ.
ດີ, ໃຫ້ມີຄວາມຊື່ສັດ, ຂ້ອຍກໍ່ມີຂອງຂ້ອຍຄືກັນ ມ່ວນ ກ່ຽວກັບມັນ🙂ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອ, ພວກເຮົາຄົ້ນພົບນີ້ ຟອດ ເປັນວິທີການບັນເທີງເພື່ອຜ່ານເວລາ.
ເປັນ Fart/fart ປະກອບດ້ວຍທາດປະສົມຂອງອາຍແກັສທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຊັ່ນ: ອົກຊີເຈນ, ໄນໂຕຣເຈນ, ຄາບອນໄດອອກໄຊ, ໄຮໂດເຈນແລະເມເທນ.
Farting ແມ່ນໂດຍແມ່ຍິງ ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວບໍ່ທົນທານຕໍ່ ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄວາມຫມາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄໍາສັບມັນເປັນສັນຍານຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະໂພຊະນາການທີ່ດີ.
ແນ່ນອນ ຜູ້ຍິງກໍ່ເຕັ້ນຄືກັນ, ຕົວຢ່າງກະລຸນາ :)
ວິດີໂອຕະຫຼົກກ່ຽວກັບການ farting – ເຈົ້າໄດ້ເອົາຊະນະອຸປະສັກ farting ແລ້ວບໍ?
ເປັນ ຫຍັງ ພວກ ເຮົາ ຈຶ່ງ fart
ໃນຂະນະທີ່ 96.3 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງຜູ້ຊາຍຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາ fart, ພຽງແຕ່ 2.1 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງແມ່ຍິງຍອມຮັບມັນ.
ຜູ້ຊາຍ ປ່ອຍອາຍແກັສໃນລໍາໄສ້ໂດຍສະເລ່ຍ 1.5 ຫາ 2,5 ລິດຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງແມ່ນປະມານ 12 farts.
ແມ່ຍິງ ໂດຍສະເລ່ຍ, ພວກເຂົາພຽງແຕ່ fart ແລະ fart ເຈັດເທື່ອຕໍ່ມື້ 1 ຫາ 1,5 ລິດຂອງລົມໃນລໍາໄສ້.
ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບການ ຄວາມເຂັ້ມແຂງ Flatulence ແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານຫຼືໂດຍທົ່ວໄປ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ອາກາດເຂົ້າໄປໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.
ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນຖືກຂັບໄລ່ອອກໂດຍຜ່ານການ burping.
ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະເຂົ້າໄປໃນລໍາໄສ້ນ້ອຍ.
ຢູ່ທີ່ນັ້ນອາກາດປະສົມກັບອາຍແກັສອື່ນໆແລະລໍຖ້າທີ່ຈະຫນີເຂົ້າໄປໃນ unsuspecting ເພື່ອອອກສູ່ໂລກ 🙂
ເປັນຫຍັງການຖອກທ້ອງຈຶ່ງມີສຸຂະພາບດີ?
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຄວາມບໍ່ພໍໃຈ, ການ farting ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິແລະທໍາມະຊາດ.
ມັນເປັນຜົນມາຈາກການກະເພາະລໍາໄສ້ໃນການເຮັດວຽກ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປ່ອຍໃຫ້ລົມພັດແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບທ່ານ ຮ່າງກາຍ ແລະລໍາໄສ້.
ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຜະລິດລົມໃນລໍາໄສ້ເພື່ອທໍາລາຍແລະປັບປຸງອາຫານ.
ເຈົ້າຍັງເອົາອາກາດອອກມາເມື່ອເຈົ້າກ້ຽວ ຫຼື ກືນກິນໃນເວລາກິນເຂົ້າ.
ບາງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກດູດຊຶມຕາມປົກກະຕິ, ແຕ່ທາດອາຍໃນລໍາໄສ້ທີ່ຍັງເຫຼືອຈະຕ້ອງຖືກປ່ອຍອອກມາໃນບາງທາງ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນ farts ຈາກລໍາໄສ້ຫຼືເປັນ burps ຈາກປາກ.
ຖ້າທ່ານສະກັດກັ້ນສິ່ງນີ້, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຫຼືແມ້ກະທັ້ງສິ່ງທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້ ບັນຫາ ອາການທ້ອງອືດເກີດຂຶ້ນແນວໃດ.
Farting ເປັນການຊີ້ບອກວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຂອງທ່ານ ລໍາໄສ້ – ເຮັດວຽກຕາມທີ່ມັນຄວນຈະ. ການປ່ອຍໃຫ້ຂັບລົມແມ່ນແນ່ນອນວ່າເປັນປະໂຫຍດ ຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ອາຫານ/ອາຫານອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕຸ້ຍ?
ໃຜຫຼັງຈາກນັ້ນ Essen ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສ້າງສຽງຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນຖົ່ວ, lentils, broccoli, cauliflower, ສາລີ, ມັນຕົ້ນ, apricots, grapes, pears, ເບຍແລະໄຂ່.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດທົນທານຕໍ່ຫມາກກ້ຽງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ມັກພວກມັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຫລີກລ້ຽງພວກມັນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງສະພາບແວດລ້ອມ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີແສງ farts ໄດ້?
ແມ່ນແລ້ວ, ເພາະວ່າ hydrogen ແລະ methane ແມ່ນທາດອາຍຜິດທີ່ໄວໄຟ.
ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາຜະລິດ farts ທີ່ມີ methane.
ຜູ້ຍິງສາມາດພັດລົມໄດ້ບໍ?
ວິດີໂອກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ຕະຫລົກ: ແມ່ຍິງໃຫ້ອອກ farts ສອງສາມ
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: Kosta v
ກິ່ນເໝັນ
ມັນອາດຈະຟັງຫຼາຍ, ແຕ່ farts ສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີກິ່ນແລະບໍ່ສາມາດກວດພົບໄດ້, ໂຊກດີ :)
ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາເຕັ້ນໄວກວ່າຄົນອື່ນ, ແຕ່ນີ້ມັກຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.
ລົມໃນກະເພາະ ລຳ ໄສ້ສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຜ່ານເຈົ້າແມ່ນຖືກກືນກິນ.
ເຈົ້າເອົາຢູ່ໃນອາກາດຕະຫຼອດມື້ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າດື່ມແລະກິນອາຫານ.
ລົມກະເພາະລໍາໄສ້ອື່ນໆແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າເມື່ອອາຫານທີ່ເຈົ້າບໍລິໂພກຖືກທໍາລາຍ.
Farts ສ່ວນໃຫຍ່ປະກອບດ້ວຍອາຍແກັສທີ່ບໍ່ມີກິ່ນເຊັ່ນ: ຄາບອນໄດອອກໄຊ, ອົກຊີເຈນ, ໄນໂຕຣເຈນ, ໄຮໂດເຈນແລະມັກມີເທນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າອາຍແກັສແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງປົກກະຕິຂອງ ເລເບນ ແມ່ນ, ມັນສາມາດເປັນບັນຫາ.
ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການ farting ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ມີວິທີການຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານອາຍແກັສໃນລະບົບຂອງທ່ານ (ລໍາໄສ້).
9 ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລົມຂອງເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍ
1. ກິນອາຫານຊ້າຫຼາຍ ແລະ ສະຕິຫຼາຍ – ຮັບປະກັນ farting ຫນ້ອຍ
ອາຍແກັສສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າຖືກກືນເອົາອາກາດ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາກາດຖືກກືນຢ່າງສົມບູນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານທີ່ທ່ານກືນລົງໄດ້.
ເມື່ອເຈົ້າກິນອາຫານໄວ, ເຈົ້າກືນອາກາດຫຼາຍກວ່າເວລາທີ່ເຈົ້າກິນຊ້າໆ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານກິນອາຫານໃນເວລາເດີນທາງ.
ຫຼີກເວັ້ນການບໍລິໂພກໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາອື່ນໆເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ການຂັບລົດຫຼືລົດຖີບ.
2. ຫຼຸດຜ່ອນອາຫານທີ່ຜະລິດອາຍແກັສ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຫຼຸດຜ່ອນ farting ຂອງທ່ານ
ອາຫານບາງຊະນິດຜະລິດອາຍແກັສຫຼາຍກ່ວາຊະນິດອື່ນໆ. ຄາໂບໄຮເດຣດສະເພາະແມ່ນຜູ້ກະທໍາຜິດທົ່ວໄປ, ລວມທັງສິ່ງທີ່ມີ fructose, lactose, ເສັ້ນໄຍທີ່ບໍ່ລະລາຍແລະທາດແປ້ງ.
ຄາໂບໄຮເດຣດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກຫມັກຢູ່ໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່ແລະມີຢູ່ໃນ ທີ່ຜ່ານມາ ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ຫຼາຍຄົນທີ່ມີ ອາການຄັນຄາຍໃນລໍາໄສ້ (IBS) ລອງກິນອາຫານທີ່ມີ FODMAP ຕ່ໍາ (oligosaccharides fermentable, disaccharides, monosaccharides ແລະ polyols) ທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້້ໍາຕານຫມັກ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງອາຫານ fart-inducing ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນ ສຸຂະພາບດີ ແລະໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນ ແລະປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.
ທ່ານອາດຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກໍາຈັດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະກິນອາຫານຫນ້ອຍລົງ.
ຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ຜະລິດຟອດທົ່ວໄປປະກອບດ້ວຍ:
- ້ໍາຕານທີ່ສັບສົນ: ຫມາກຖົ່ວ, ຜັກກາດ, ງອກ Brussels, broccoli, ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ, ເມັດພືດທັງຫມົດ, ແລະຜັກຕ່າງໆ;
- Fructose: ຜັກບົ່ວ, artichokes, pears, sodas, ນ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ອື່ນໆ;
- Lactose: ຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດ, ປະກອບດ້ວຍນົມ, ເນີຍແຂງແລະສີຄີມກ້ອນ;
- ເສັ້ນໄຍທີ່ບໍ່ລະລາຍ: ຫມາກໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່, bran oat, ຣາວກັບແກະແລະຫມາກຖົ່ວ;
- ແປ້ງ: ມັນຕົ້ນ, pasta, wheat ແລະສາລີ.
3. ໃຊ້ແຜນການອາຫານເພື່ອກວດກາເບິ່ງວ່າມີອາຫານທີ່ຂາດສານອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອ້ວນ
ການແພ້ອາຫານແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກການແພ້ອາຫານ.
ແທນທີ່ຈະເປັນການກະທໍາທີ່ອ່ອນໄຫວ, ການບໍ່ຍອມໃຫ້ອາຫານເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານ upsets ເຊັ່ນ: ຖອກທ້ອງ, ອາຍແກັສ, bloating, ແລະປວດທ້ອງ.
ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ອາຫານທົ່ວໄປແມ່ນຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose. Lactose ແມ່ນບັນຈຸຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດແລະ, ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ອາດຈະເປັນຄືກັນ ຜະລິດຕະພັນພະຍາດ.
ອາຫານການກໍາຈັດສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາເຫດຜົນສໍາລັບອາຍແກັສທີ່ເກີນຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນນົມທັງຫມົດອອກຈາກແຜນການອາຫານຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານຍັງມີອາຍແກັສສູງຜິດປົກກະຕິ, ພະຍາຍາມກໍາຈັດອາຫານທີ່ຜະລິດອາຍແກັສທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ.
ເລີ່ມຊ້າໆໂດຍການແນະນຳອາຫານຄືນໜຶ່ງເທື່ອລະອັນ.
ຮັກສາບັນທຶກທີ່ສົມບູນແບບຂອງອາຫານຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ ກ່ຽວກັບອາການແລະອາການໃດໆທີ່ເກີດຂຶ້ນ.
ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາມີອາການແພ້ gluten, ມັນແມ່ນ ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ທ່ານພົບແພດຫມໍລໍາ gastroenterologist ເພື່ອປະເມີນສະພາບຂອງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານທີ່ບໍ່ມີ gluten.
Gluten ແມ່ນພົບເຫັນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນ wheat ທັງຫມົດເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່ແລະ pasta.
4. ຫຼີກລ່ຽງເບຍ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນອື່ນໆ
ຟອງອາກາດໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດ burps.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງສ່ວນຂອງອາກາດນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ນອກເຫນືອໄປຈາກລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານແລະອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານຮູທະວານ.
ລອງດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ ນ້ໍາ, ຊາ, ຈອກເຫຼົ້າແວງຫຼືນ້ໍາທີ່ບໍ່ມີ້ໍາຕານ.
5. ພະຍາຍາມເສີມ enzyme
Beano ເປັນຢາທີ່ບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາ (OTC), ເຊິ່ງແມ່ນ enzyme ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ເອີ້ນວ່າ a-Galactosidase ປະກອບດ້ວຍ.
ມັນຊ່ວຍໃນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນ.
ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຄາໂບໄຮເດຣດສະລັບສັບຊ້ອນເຫຼົ່ານີ້ຖືກແຍກຢູ່ໃນລໍາໄສ້ນ້ອຍ, ກົງກັນຂ້າມກັບການຖືກຍ້າຍໄປຢູ່ໃນລໍາໄສ້ໃຫຍ່ທີ່ຈະຖືກທໍາລາຍໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຜະລິດອາຍແກັສ.
ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາໃນປີ 2007 ພົບວ່າ a-galactosidase ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງການໄຫຼອອກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫຼັງຈາກອາຫານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຫມາກຖົ່ວ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ອາຍແກັສທີ່ເກີດຈາກ lactose ຫຼືເສັ້ນໄຍ.
Lactaid ມີເອນໄຊທີ່ເອີ້ນວ່າ lactase, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ lactose ຍ່ອຍອາຫານຈາກນົມ.
ມັນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດກ່ອນອາຫານ. ຜະລິດຕະພັນນົມບາງຊະນິດກໍ່ມີພ້ອມດ້ວຍ lactose ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
6. ລອງໃຊ້ probiotics
ລໍາໄສ້ຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສົມດູນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທໍາລາຍອາຫານ.
ເຊື້ອພະຍາດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມີຄວາມສົມດູນແບບສະເພາະສາມາດທໍາລາຍອາຍແກັສໄຮໂດຣເຈນທີ່ແບັກທີເຣຍຜະລິດໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານໄດ້.
Probiotics ແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ປະກອບດ້ວຍຈຸລິນຊີທີ່ດີເຫຼົ່ານີ້.
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເອົາພວກມັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການແລະອາການຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼືເພື່ອຈັດການກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.
7. ເຊົາສູບຢາ
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າສູບຢາສູບຫຼືຢາສູບອີ, ເຈົ້າກືນອາກາດ.
ການສູບຢາເລື້ອຍໆສາມາດເພີ່ມອາກາດຫຼາຍໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
8. ປິ່ນປົວຄວາມຜິດປົກກະຕິ
ໃນເວລາທີ່ poop – ເຊິ່ງມີໂຕນຂອງຈຸລິນຊີ – ຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງທ່ານສໍາລັບໄລຍະເວລາຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ ທີ່ໃຊ້ເວລາ, ມັນຄົງຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອຫມັກ.
ຂະບວນການຫມັກນີ້ຜະລິດອາຍແກັສຫຼາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະມີກິ່ນຫອມໂດຍສະເພາະ.
ທໍາອິດທີ່ສຸດ ຂັ້ນຕອນໃນການຈັດການ ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແມ່ນເພື່ອເພີ່ມທະວີການໄດ້ຮັບນ້ໍາ.
ຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ.
9. ເພີ່ມທະວີການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
ເມື່ອທ່ານຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານເຮັດວຽກ.
ສູ້ຊົນໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍເປັນຈໍານວນເລັກນ້ອຍ 4 ຫາ 5 ມື້ຕໍ່ອາທິດ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພະຍາຍາມຍ່າງຊ້າໆຫຼັງຈາກອາຫານຂະຫນາດໃຫຍ່.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເມື່ອໃດ?
ສະຖານະການຈໍານວນຫຼາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍແກັສເກີນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກເຖິງສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ທ່ານອາດຈະພົບເຫັນການປັບປຸງໃນ ... ວິຖີຊີວິດ ສັງເກດເຫັນການປັບປຸງບາງຢ່າງ.
ການເກັບຮັກສາວາລະສານອາຫານສາມາດຊ່ວຍໃນການກໍານົດວ່າທ່ານມີອາການແພ້ອາຫານຫຼືບໍ່.
ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ຖ້າອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼືຫາກທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້:
- ປວດ / ເຈັບທ້ອງ
- ປວດຮາກ
- ຮາກ
- ຖອກທ້ອງ
ຄໍາສັບຄ້າຍຄື fart | fart ໄລຍະດ້ານວິຊາການ
- Fist
- ພຸດ
- ທ້ອງອືດ
- ຊາສ
- Flatus
- ລົມໃນລໍາໄສ້
- ຟອດ
- ສຽງດັງທາງຮູທະວານ
- ອາຍ
ປະເພດຂອງ farts
Farts ສາມາດແບ່ງອອກເປັນກຸ່ມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂຶ້ນຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາມີກິ່ນຫອມ.
ຫນຶ່ງໃນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ farts ຊູນຟູຣິກ, ເຊິ່ງເກີດຈາກການກິນອາຫານບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ກະທຽມ, ຜັກບົ່ວ, ກະລໍ່າປີ, legumes ແລະປາ. ຊູນຟູຣິກ farts ຂ້ອນຂ້າງແຂງແຮງແລະມີກິ່ນເໝັນ.
ປະເພດທົ່ວໄປຂອງ fart ອື່ນແມ່ນ fart ໄນໂຕຣເຈນ. ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນກວດຫາໄດ້ງ່າຍກວ່າການຟອກຊູນຟູຣິກແລະມີກິ່ນເໝັນ.
ຝຸ່ນໄນໂຕຣເຈນມັກຈະເກີດຈາກການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນນົມ, ໂປຣຕີນ, ແລະນໍ້າຕານ.
ຟາດອີກປະເພດໜຶ່ງແມ່ນຟອດມີເທນ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວ... ຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະເດັກນ້ອຍເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.
Methane fart ມີກິ່ນຫອມຄືກັບອາຍແກັສທີ່ປ່ອຍອອກມາເມື່ອຊີວະມວນຖືກເຜົາໄຫມ້. ພວກເຂົາສາມາດຜະລິດໄດ້ໂດຍການບໍລິໂພກທາດແປ້ງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ້ໍາຕານ.
ສຸດທ້າຍ, ມີ Simple Fart, ເຊິ່ງມີກິ່ນຫອມທີ່ເປັນກາງ, ອ່ອນໆ. ປົກກະຕິແລ້ວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນມາຈາກການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລໍາໄສ້.
Farting ໃນອາຍຸສູງສຸດ
ເຖິງວ່າເຮົາໃຫຍ່ຂຶ້ນແລ້ວ, ລົມພັດແມ່ນເປັນປະຈຳວັນ.
Farting ເກີດຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາກິນອາຫານ, ແຕ່ຍັງໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາປະເຊີນກັບສະຖານະການທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຫຼືໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງສຸມໃສ່ການຍາກ.
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈັດການກັບ ອາຍຸປ່ຽນແປງແລະຄວບຄຸມ ພຶດຕິກໍາການ farting ຂອງພວກເຮົາກາຍເປັນອ່ອນແອລົງ.
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຍັງຜະລິດອາຍແກັສໃນລໍາໄສ້ໃນປະລິມານດຽວກັນ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຄວບຄຸມຫຼືເກັບຮັກສາອາຍແກັສນັ້ນ.
ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາ farting ເລື້ອຍໆແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາທີ່ບໍ່ ໜ້າ ຍິນດີນີ້.
ວິທີຫນຶ່ງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນ farting ຂອງທ່ານແມ່ນການທົບທວນຄືນອາຫານຂອງທ່ານແລະຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ນີ້ຫມາຍເຖິງການຫຼີກເວັ້ນການໄຂມັນ, ເຄື່ອງເທດເຜັດ, ແລະຄາໂບໄຮເດຣດທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ທ້ອງຜູກໃນບາງຄົນ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະໄປຫ້ອງນ້ໍາເປັນປະຈໍາແລະຫຼີກເວັ້ນການ burping ເລື້ອຍໆເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ flatulence.
ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ແລະ Gesunde ການຮັກສານິໄສການກິນອາຫານ ແລະວິຖີຊີວິດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຕຸ່ມຕາມອາຍຸ.
ສະຫຼຸບກ່ຽວກັບລົມໃນລໍາໄສ້
Farting ແມ່ນພາກສ່ວນປົກກະຕິຂອງ ຊີວິດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນຜະລິດທໍາມະຊາດຂອງການມີສຸຂະພາບ ລະບົບຍ່ອຍອາຫານແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອາຍ.
ອາຍແກັສຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄວນຈະມີຢູ່, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະໂດດເດັ່ນຄືກັບປູມເປົ້າທີ່ເຕັມໄປ.
ຫຼາຍໆຄົນ ຂີ້ຕົມລະຫວ່າງ 10 ຫາ 23 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທັງໝົດ.
15 ຄໍາເວົ້າ fart
“ຢ່າເສຍໃຈຖ້າຫາກເຈົ້າຖອກທ້ອງໃນຂະນະທີ່ກຳລັງຂັບຖ່າຍ, ມັນບໍ່ມີ ຝົນ ໂດຍບໍ່ມີຟ້າຮ້ອງ.” - Matthew Wineman
“ເດັກນ້ອຍ ການມີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແນະ ນຳ ວ່າມີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ອ້ອມຮອບເພື່ອ ຕຳ ນິຕິຕຽນການຂີ້ຕົວະຂອງເຈົ້າ.” – Dana Gould
“ອັນໃດຄືການມີກິ່ນເໝັນທີ່, ເຖິງວ່າເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ແມ່ນຈະແຈ້ງບໍ? ຂອງຕົນເອງ ຄວາມຜິດພາດຊຶ່ງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຄືກັບຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອປິດບັງພວກມັນ.” - Dalai Lama
"ຂໍ້ຕົກລົງທີ່ເວົ້າກັນແມ່ນມີຄຸນຄ່າເທົ່າກັບ fart ໃນ treadmill." - Robert Rinder
"ຂ້າພະເຈົ້າເປັນ fart ໃນລົມ, ເປັນ violet ຖ່ອມຕົນ, ພາຍໃຕ້ການ pat ງົວ." — Djuna Barnes
"ຂ້ອຍສົມມຸດສະເຫມີວ່າ farts ເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ, ແລະຂ້ອຍສະເຫມີສົມມຸດວ່ານັບຕັ້ງແຕ່ພວກມັນມາຈາກຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ, ພວກເຂົາແມ່ນຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ." – Jenny Slate
"ຄວາມສໍາເລັດແມ່ນຄ້າຍຄື fart - ພຽງແຕ່ກິ່ນຂອງຕົນເອງແມ່ນສິ່ງມະຫັດ." – James P. Hogan
“ບ້ານແມ່ນບ່ອນທີ່ຫົວໃຈຢູ່, ບ້ານແມ່ນບ່ອນທີ່ fart ແມ່ນ. ມາ, ໃຫ້ fart ໃນເຮືອນ. ບໍ່ມີສິນລະປະໃນ fart ເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, fart ອາດຈະບໍ່ artless. ໃຫ້ fart ແລະ fart ໂດຍບໍ່ມີການ artless ໃນເຮືອນ." – Ernest Hemingway
“ຖ້າຂ້ອຍສາມາດຈູດຂີ້ຫົວຂອງຕົນເອງໄດ້, ຂ້ອຍກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ເດືອນ ຫຼືຢ່າງນ້ອຍບິນໄປ Uranus.” -Robin Williams
"ຄົນທີ່ເຕັ້ນໃນລິຟໄດ້ຢ່າງສຸຂຸມບໍ່ແມ່ນພຣະເຈົ້າ, ແລະຜູ້ຊາຍຕ້ອງສຳນຶກເຖິງສິ່ງນີ້." - Robert Bly
“ຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫວັງຈະຕາຍດ້ວຍຄວາມຫວັງ.” - Benjamin Franklin
"ການຟອດທີ່ມີຄວາມສຸກບໍ່ເຄີຍມາຈາກກົ້ນທີ່ບໍ່ພໍໃຈ." - Martin Luther
"ຜູ້ຊາຍຄົນໃດກໍ່ຕາມສາມາດຟອກຢູ່ໃນພື້ນທີ່ປິດລ້ອມແລະເວົ້າວ່າລາວກໍາລັງຄວບຄຸມລົມ." – Scott Lynch
"ຮັກ ເປັນຄວາມເດືອດຮ້ອນຂອງໃຈທຸກຄົນ: ມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍບໍ່ໄດ້ໂອບກອດ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຄຽດແຄ້ນເມື່ອຖືກປ່ອຍໃຫ້ໄປ.” – ທ່ານ John Suckling
"ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກເບິ່ງການຂຽນດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເພີດເພີນກັບກິ່ນຫອມຂອງ farts ຂອງຕົນເອງ." – WH Auden
ເປັນຫຍັງກະຕຸ້ນຈຶ່ງເອົາຫົວເລາະຫຼາຍກວ່າເລື່ອງຕະຫລົກ? ຄໍາເວົ້າທີ່ມ່ວນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການ farting!
"ການຟອກເປັນກ້ອນແກັສດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ກຸ່ມດາວປະກົດຂຶ້ນໃນສາຍຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍສຽງຫົວ!"
"ບາງ farts ມາຢ່າງງຽບໆແລະສະຫງ່າງາມ, ຄືກັບການຮ້ອງຂໍການອະນຸຍາດ. ຄົນອື່ນດັງອອກມາຄືກັບດາວ Rock ຢູ່ເວທີ!”
"ສຽງດັງແມ່ນສຽງແຈ້ງເຕືອນຂອງທໍາມະຊາດ, ເຕືອນພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນມະນຸດ."
"ໃນຄອນເສີດຂອງຊີວິດ, ທຸກໆ fart ມີສຽງຂອງຕົນເອງ. ປັນຫາ? ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີເວລາທີ່ດີ!”
"ນັກສິລະປິນທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນຜູ້ທີ່ປ່ອຍໃຫ້ fart ຂອງລາວຫລົບຫນີໃນແບບທີ່ລາວບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຝູງຊົນ - ຈົນກ່ວາມັນສາຍເກີນໄປ."
"ໄຂມັນແມ່ນຄ້າຍຄື snowflakes - ເປັນເອກະລັກ, ທັນທີທັນໃດແລະບາງຄັ້ງພວກມັນສິ້ນສຸດລົງໃນສາທາລະນະ."
"ຖ້າຄວາມງຽບເປັນສີທອງ, ສຽງດັງດັງແມ່ນສຽງຮ້ອງເພື່ອເສລີພາບ!"
"ການກະຕືລືລົ້ນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ດີຢູ່ໃນກອງປະຊຸມສາມາດເປັນເຄື່ອງຕັດນ້ໍາກ້ອນສຸດທ້າຍ - ຫຼືການສິ້ນສຸດຂອງການທູດທັງຫມົດ."
“ຈືຂໍ້ມູນການ: fart ແມ່ນພຽງແຕ່ອາກາດນໍາທາງອ້ອມ. ບາງຄັ້ງທາງອ້ອມແມ່ນດັງກວ່າທີ່ຄາດໄວ້.”
ໃຜຂີ້ຄ້ານ? ເລື່ອງນັກສືບຕະຫຼົກໃນການຄົ້ນຫາຜູ້ຮ້າຍ!
ຄາວໜຶ່ງມີໝູ່ບ້ານນ້ອຍໆແຫ່ງໜຶ່ງຊື່ Windhausen, ບ່ອນທີ່... Leben ແມ່ນງຽບແລະສະຫງົບ. ຊາວບ້ານເຮັດທຸລະກິດປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນສະຫງົບ. ແຕ່ມື້ຫນຶ່ງທີ່ຈະປ່ຽນແປງ - ຂອບໃຈກັບການແຊກແຊງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງ fart.
ທ່ານ Müller, ເຈົ້າເມືອງ Windhausen, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນກອງປະຊຸມສະພາທີ່ຈິງຈັງຂອງລາວ, ເຊິ່ງໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ການປັບປຸງຖະຫນົນໃນຫມູ່ບ້ານຫຼືການຈັດຕັ້ງຂອງງານບຸນຜັກປະຈໍາປີ. ແຕ່ໃນມື້ພິເສດນີ້ ບັນຍາກາດເຄັ່ງຕຶງກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ. ຄວາມຮ້ອນ ການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບ ສີຂອງ benches park ໃຫມ່. ບາງຄົນຕ້ອງການສີແດງ, ຄົນອື່ນສີຂຽວ, ແລະຄົນອື່ນຍັງສະຫນັບສະຫນູນສີຟ້າ.
ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາທີ່ມີຊີວິດຊີວາ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານ Müller ໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜູ້ຄົນສະຫງົບລົງ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໄດ້ເກີດຂຶ້ນ: ສຽງດັງທີ່ງຽບໆ ແຕ່ທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້ທຳລາຍຄວາມງຽບສະຫງົບ. ສໍາລັບຫນຶ່ງ ປັດຈຸບັນ ທຸກຄົນຖືຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກ້ອນໄດ້ແຕກແລະກຸ່ມໄດ້ succumed ກັບສຽງຫົວທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດ. ບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າຜູ້ກະທຳຜິດແມ່ນໃຜ - ແລະນັ້ນບໍ່ສຳຄັນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນແມ່ນຄວາມສະຫວ່າງກະທັນຫັນທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຫ້ອງ.
ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້ ຂະຫນາດນ້ອຍແຕ່ເຫດການທີ່ມີປະສິດທິຜົນ, ໃນທີ່ສຸດຊາວບ້ານໄດ້ພົບເຫັນການປະນີປະນອມຄື: ບ່ອນນັ່ງສວນສາທາລະນະໄດ້ຮັບການອອກແບບເປັນຮູບແບບສີສັນທີ່ລວມເອົາທຸກຄຳແນະນຳ. ກອງປະຊຸມໄດ້ສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຊຸມຊົນແລະ exhilaration, ແລະນີ້ ທຸກໆມື້ແມ່ນ ການພົບປະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບົດເລື່ອງຫຍໍ້ໆທີ່ມີຄວາມຕະຫຼົກເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາລົມ.
ເລື່ອງຂອງ fart ໃນ Windhausen ໄດ້ຫຼຸດລົງໃນປະຫວັດສາດຂອງບ້ານແລະໄດ້ເຕືອນທຸກຄົນວ່າບາງຄັ້ງໄພພິບັດເລັກນ້ອຍສາມາດພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຮ່ວມກັນແລະສະຫນອງການປ່ຽນແປງທີ່ມີຄວາມສຸກ. ດັ່ງນັ້ນ fart ບໍ່ພຽງແຕ່ກາຍເປັນ hero ຂອງມື້, ແຕ່ຍັງເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມສໍາຄັນຂອງ humor ແລະຄວາມສະຫວ່າງໃນຊີວິດ.
ແລະຖ້າພວກເຂົາຍັງບໍ່ຕາຍ, ພວກເຂົາຍັງຫົວເລາະ heute ກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລານ້ອຍໆທີ່ໜ້າອັບອາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃຈທີ່ຄາດບໍ່ໄດ້.
ນີ້ແມ່ນວິທີການ farting ເຮັດວຽກ Quarks
ພວກເຮົາຜະລິດທາດອາຍພິດໄດ້ເຖິງ 2 ລິດຕໍ່ມື້ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງ fart ຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ທາດປະສົມຂອງ methane, hydrogen, carbon dioxide ແລະ hydrogen sulfide ທີ່ມີກິ່ນຫອມເຮັດໃຫ້ຜ່ານລໍາໄສ້ໃຫຍ່, ບ່ອນທີ່ມັນພະຍາຍາມຫນີໄປໃນທີ່ສຸດແລະພວກເຮົາຕ້ອງ fart.
ເນີຍແຂງ cottage
ຄລິບຮູບເງົາ MINIONS “FARTS, ໜີລົມໃນລຳໄສ້” – ວິດີໂອຕະຫຼົກ
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: ຕົວຢ່າງຮູບເງົາການທົດລອງ
ສັດຕອດແນວໃດ?
ວິທີການ ປະຊາຊົນ ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້ farting. ໃນທີ່ນີ້ມັນໄດ້ຖືກກະຈ່າງແຈ້ງໃນທີ່ສຸດວິທີການສັດເຮັດແນວໃດມັນ!
ວິທີການສັດ fart
ໃນອັນຕະຫລົກນີ້ ວິດີໂອ ເບິ່ງ: ວິທີການສັດ fart
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: ຕະຫລົກ bimbam
ຄໍານິຍາມຂອງ flatulence - farting - ອ້າງອີງຈາກ Wikipedia:
ທ້ອງອືດ (ຈາກ ລາຕິນflatus 'ລົມ', 'flatulence') ຫມາຍເຖິງການພັດທະນາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ອາຍແກັສ (ຍົກຕົວຢ່າງ ເມດຕາ, ກາກບອນໄດອອກໄຊ, hydrogen sulfide ແລະອື່ນໆ ການໝັກ ຫຼື ທາດອາຍຜິດ) ໃນ ກະເພາະອາຫານ ແລະ ຫຼື ລຳ ໄສ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຫລົບຫນີທາງຮູທະວານ (flatus) ຂອງທາດອາຍຜິດໃນລໍາໄສ້ເກີດຂຶ້ນ.
ຖ້າທາດອາຍໃນກະເພາະອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຕິດຢູ່ (flatus incarceratus), ປວດທ້ອງທີ່ເຈັບປວດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
ອີງຕາມພາກພື້ນ, ຊື່ທີ່ນິຍົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບການ flatulence, e.g. ຂ. Fart ຫຼື fart, ໃນອອສເຕີຍຍັງ Schas (ຍັງ Schaas ລາຍລັກອັກສອນ), ບາງສ່ວນຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຫຍາບຄາຍ.
ຊື່ເຍຍລະມັນຖືວ່າເປັນກາງແຕ່ລ້າສະໄຫມ ລົມໃນຮ່າງກາຍ.
ທີ່ມາ. ວິກິພີເດຍ
FAQ ຄວາມຈິງ Farting ສໍາລັບຜູ້ອ່ານຄວາມໄວ
ເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີບໍ ຖ້າເຈົ້າອ້ວນເລື້ອຍໆ?
ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວເລື້ອຍໆ ຟອດ, ສາມາດຫາຍໃຈຫາຍໃຈໄດ້: ສິບຫາ 20 ເທື່ອຕໍ່ມື້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິ - ແລະທ່ານກໍ່ຄືກັນ. ໃນສຸຂະພາບດີ.
fart ແມ່ນຫຍັງ?
Fart, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ flatulence, ແມ່ນພຽງແຕ່ການສ້າງທາດອາຍຜິດໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ຮ່າງກາຍຈະປ່ອຍອອກມາທາງຮູທະວານ. ທາດອາຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມາຈາກການກືນອາກາດ ຫຼື ຍ່ອຍອາຫານ.
ເປັນຫຍັງຈຶ່ງມີກິ່ນຫອມ?
ບາງຄັ້ງກິ່ນເໝັນທີ່ກ່ຽວພັນກັບກະເພາະປັດສະວະແມ່ນມາຈາກອາຍແກັສຊູນຟູຣິກຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ mercaptans ທີ່ຜະລິດໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນລຳໄສ້ ເມື່ອພວກມັນທຳລາຍສານອາຫານບາງຊະນິດ.
farting ມີສຸຂະພາບດີບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ການໄຫຼອອກແມ່ນການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຕາມທໍາມະຊາດແລະຕົວຊີ້ວັດທີ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງເຈົ້າກໍາລັງທໍາລາຍອາຫານ, ໂດຍສະເພາະອາຫານທີ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ຖືຢູ່ໃນ farts ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກ bloated.
ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາໂດຍການ farting?
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຜົາຜານແຄລໍລີ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ (ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ ... ການຫາຍໃຈ), ປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ເຜົາຜານໂດຍການ farting ແມ່ນບໍ່ມີເຫດຜົນ. Farting ບໍ່ໄດ້ນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ແທ້ຈິງ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສະກັດກັ້ນ farting?
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສະກັດກັ້ນ farts ໃນຂອບເຂດໃດຫນຶ່ງໂດຍການນໍາໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຂອງ sphincter, ແຕ່ມັນບໍ່ສະເຫມີສຸກຫຼືສຸຂະພາບ. ອາຍແກັສທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ສາມາດສ້າງຂື້ນໃນລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບປວດ.
ມີອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ fart ຫຼາຍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ອາຫານບາງຊະນິດເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເພີ່ມການຜະລິດອາຍແກັສ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີອາຫານທີ່ມີອາການທ້ອງອືດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ຖົ່ວ, ຜັກກາດດອກ, ກະລໍ່າປີ, ຜະລິດຕະພັນ lactose ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກາກບອນ.
ການຕົບອອກດັງໆ ແຕກຕ່າງຈາກການຕົມແບບງຽບໆບໍ?
ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນລະຫວ່າງສຽງດັງແລະສຽງທີ່ງຽບໆແມ່ນຄວາມໄວແລະຄວາມກົດດັນທີ່ອາຍແກັສຖືກປ່ອຍອອກມາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມກົດດັນໃນ sphincter. ນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະລິມານອາຍແກັສຫຼືກິ່ນຂອງມັນ.
ສັດສາມາດ fart ຄືກັນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ສັດສ່ວນຫຼາຍກໍ່ເຕັ້ນຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນຜົນສະທ້ອນທາງທໍາມະຊາດຂອງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ຫນ້າສົນໃຈ, ບາງສັດ, ເຊັ່ນ: B. ປາແລະແມງໄມ້ຍັງແລກປ່ຽນອາຍແກັສໃນທາງອື່ນ.
Pingback: ເປັນຫຍັງຜູ້ຊາຍຈຶ່ງອວດຫຼາຍກ່ວາຜູ້ຍິງ ...