Fir d'lescht aktualiséiert de 27. Juli 2022 vum Roger Kaufmann
Heiansdo ginn et Saachen am Liewen déi mir net kënnen änneren oder déi net goen wéi mir se gären hätten.
An dëse Situatiounen kann et schwéier sinn lass ze loossen a weider ze goen.
Dëst kann op Bezéiungen, Frëndschaften, Aarbecht oder aner Beräicher vum Liewen bezéien.
Wa mir un dat wat net méi ass oder wat net ka sinn hänken, verhënnert et eis ze fokusséieren op dat wat mir kënne änneren.
"Heiansdo musst Dir lassloossen." Mir hu sécherlech all dëst Zitat als Berodung an enger oder anerer Liewenssituatioun héieren.
Mir héiere sécherlech dacks esou e Saz a reagéiere net mat Zoustëmmung, mä am Ufank mat Oflehnung.
An der jeweileg Situatioun Et ass schwéier fir eis, datt esou lassloossen Zitater keng Kritik sinn, mee gutt-intentioned Berodung, déi et eis méi einfach maache wëll mat enger bestëmmter Liewenssituatioun ëmzegoen.
Mir wëllen och d'Genauegkeet an d'Wichtegkeet vun der Ausso unerkennen "Heiansdo musst Dir Loosst goen". beschäftegt an och ganz praktesch Rotschléi wéi et et fäerdeg bréngt, um Enn lass ze loossen.
Dobäi gi mir an de Gewënn, deen Dir erreechen wäert wann Dir de Zauber verfollegt "Heiansdo musst Dir lassloossen."
Wëllt Dir e puer Beispiller halen fir Zitater ze loossen an weider Rotschléi, déi mir Iech gären perséinlech schenken.
Vun lass loossen a gewannen
Wéi schwéier ass et fir eis no enger gescheitert Relatioun, no enger laanger Zäit an enger Plaz wunnt oder an enger Aarbecht oder no enger laanger an intensiver Frëndschaft, d'Wourecht vum Spréchwuert "Heiansdo musst Dir lassloossen." erkennen.
Mir sollten definitiv déi éischt Phas vun Trauregkeet a Roserei huelen, well et ass wichteg fir eis ganz perséinlech Veraarbechtung vun der Situatioun.
Huelt an esou Situatiounen Zäit fir Iech selwer an och Zäit mat Iech selwer Leit vun Ärem Vertrauen, mat deem Dir gären a mat Vertrauen iwwer Är Gefiller schwätze kënnt.
Och wann Dir et am Ufank net gleeft, et wäert eng Zäit kommen wann Dir prett sidd ze loossen.
Elo mierkt Dir dat Zitat "Heiansdo musst Dir lassloossen." ass absolut richteg an datt et Iech um Enn hëlleft d'Situatioun selwer ze iwwerwannen a méi staark aus der eraus ze kommen.
Wann Dir dëst internaliséiert hutt, wäert et Iech ganz kloer sinn datt Dir elo prett sidd fir eng nei Liewensphase oder datt Dir d'Dier opmaache wëllt fir dat wat Dir verluer hutt.
Et ass wichteg datt Dir mierkt datt alles wat vergaang ass ëmmer d'Chance fir en neien Ufank bedeit, deen Iech nei Méiglechkeeten gëtt, neier Leit a Besonderheeten wäert bidden.
Mä wat gewënnt Dir eigentlech wann Dir gesot "Heiansdo musst Dir lassloossen." kann fir Iech internaliséieren?
Virun allem ass et Selbstvertrauen an d'Sécherheet datt Dir fäeg sidd all Situatiounen op der Welt ze handhaben Liewen ze beherrschen an och déi schwieregste Phasen ze iwwerwannen, déi Dir am Liewen konfrontéiert.
Eng nei Haltung zum Liewen ze kréien a mat Iech selwer ëmzegoen hëlleft och Iech selwer méi ze erkennen an ze erkennen wat Är Bedierfnesser a bestëmmte Liewenssituatiounen sinn.
eng Loosst goen ass ëmmer déi bewosst Konzentratioun op Iech selwer an aner Saachen oder Leit lass ze loossen, déi Dir vläicht souguer virun Ärem eegene Wuelbefannen gesat hutt.
Eis lassgoen Zitater: Är Inspiratioun a Motivatioun
"Wann Dir lass loosst, hutt Dir 2 Hänn fräi." Dëst gesot ass ee vun de ville lass Zitater, déi existéieren.
Et weist Iech ganz kloer wéi vill Fräiheet a wéi vill kreativ Kraaft fir Iech entsteet wann Dir decidéiert datt Dir eng Saach oder eng Persoun wëllt sinn lass loossen muss. Elo hutt Dir d'Chance, Iech an nei Projeten an nei Situatiounen ze werfen an Äre ganzen Effort just an déi Situatiounen ze setzen.
Loosst Iech soen, Spréch mat "lass goen"
Aussoen lass loossen, lass Zitater, Aussoen, Spréch a Wäisheet.
Roger Kaufmann
"Loossen ass deen einfachste Wee fir ze änneren."
Prinzipiell schéngt et an dësem ze loossen Zitat méi passiv ze sinn. Dat Zitat seet, datt een nëmmen eppes oder een aus Ärem Liewen am Kapp verschwanne muss an dass een dofir keng aktiv Handlung brauch. natierlech mir wëssen.
Datt wichteg Saachen lassloossen ass e grousse Schrëtt. Trotzdem ass et um Enn e Wee dee super a super ass änneren kann Iech méiglech maachen.
Léieren ze loossen Zitater
Loosst goen léieren - Zitater, loosst Zitater, loosse goen. Mënsch ze sinn heescht ëmmer ëmmer anescht ginn können.
Roger Kaufmann
"D'Konscht vun engem erfëllend Liewen ass d'Konscht ze loossen."
Et ass kloer an dësem Zitat datt de Spréchwuert "Heiansdo musst Dir lassloossen." wäert net nëmmen an e puer Situatiounen relevant ginn, mee wäert ëmmer eng wichteg Roll fir Iech an Är Gléck Leeschtung Liewen spille kann.
D'Chance fir glécklech ze sinn an ze internaliséieren datt vill Saachen Iech an enger Phase begleeden an Dir se dann fir Iech selwer iwwerloosse muss, gëtt Iech ëmmer am Liewen ugebueden.
Wann Dir dëst akzeptéiert, ginn d'Chancen vu grousst Gléck fir Iech op Liewen an eng Liewensdauer, déi virun allem ouni Ressentiment gelieft ka ginn.
Schéin Wäisheet - Wäisheet - Spréch an Zitater - Huelt dës Zäit a loosst Iech encouragéieren op "schéi Wäisheet". Et gëtt sou vill Schéinheet ronderëm eis, mir musse just eis Aen opmaachen an et schätzen. Hei sinn 30 Schéinheeten Wäisheet vum Liewendéi ech zesumme setzen.
Roger Kaufmann Hypnose Coaching
„Haut wëll ech endlech lass loossen. Net well ech mengen datt alles gutt ass, mee well ech fir mech selwer fäerdeg maachen."
Vläicht ass Saachen geschitt, déi Dir nach ëmmer net akzeptéiere kënnt an déi Dir Iech laang erënnere wäert denken.
Frot Iech fir wien dëst Denken an déi net existéierend Loosst goen schlussendlech schiedlech.
Dir wäert mierken datt nëmmen Dir leiden ënner der Tatsaach datt d'Aktioun oder d'Thema Är ass Souguer bleif drun. Sidd wichteg genuch fir elo lass ze loossen an ze akzeptéieren datt alles zu Ärer Vergaangenheet gehéiert, awer net méi zu Ärer heiteg an Zukunft.
Praktesch Tipps fir lass ze loossen
puer praktesch Tipps mir wëllen Iech och mat op de Wee ginn, wat Iech soll hëllefe fir Situatiounen ze beherrschen fir lass ze loossen.
- huel der Zäit fir Saachen, déi an der Vergaangenheet vernoléissegt goufen: Mir all wëssen, datt mir a festgehalte Situatiounen éischter net méi verschidden Aktivitéiten an Handlungen ënnerhalen, obwuel se eis eigentlech gutt maachen.
- Et kann ëm Sport goen oder regelméisseg Visiten am Kino oder Sauna. Huelt deen deen Dir elo hutt Neien Ufank als Geleeënheet fir erëm ze entdecken wat fir Iech perséinlech gutt ass.
- rifft al Bekannten a Frënn: Vill Leit hunn eng fest Plaz an eisem Häerz an den Alldag léisst kee regelméissege Kontakt.
- Wann Äert Liewen amgaang ass op iergendeng Manéier nei ze starten, ass elo déi bescht Zäit fir al Rufft Frënn a Bekannten un a begéint hinnen erëm.
- A gemeinsame Gespréicher an Aktivitéite kënnen se dacks Äert Gesiichtsfeld an Är Sënner erweideren Zukünfteg schärfen.
- Start en neie Projet: Nieft Fräizäitaktivitéiten, Berufflech oder Famill Saachen vernoléissegt ginn, wann d'Saach oder déi Persoun, déi elo lassgelooss gouf, nach fir eis präsent war.
- Elo ass d'Zäit wou Dir op nei Projeten an Iddien zréck kënnt an d'Geleeënheet fir Iech selwer notzen benotzen fäeg sinn a perséinlech Entwécklung ze engagéieren.
Heiansdo musst Dir lassloossen wat Dir gär hutt
Wann Dir eng schiedlech Relatioun lasslooss, kënnt Dir op eng besser Zukunft plënneren.
Denkt un dat ale Spréch: "Wann Dir een gär hutt, loosst se goen?"
Wann Dir déif an Iech selwer kuckt, fannt Dir datt andeems Dir Iech selwer an déi aner Persoun aus enger Bezéiung befreit, déi Iech zwee zréckhält, Dir hëlleft zwee Leit, eng méi glécklech a méi authentesch Liewen z'erreechen.
Esou kann et Loosst goen vun engem deen Dir gär hutt ass en Akt vun der gréisster Suergfalt a Frëndlechkeet.
All Bezéiung huet eng Lektioun fir eis ze léieren, an heiansdo kann de vollen Zweck vun enger Bezéiung nëmmen materialiséieren wann se eriwwer ass.
Och wann et fillt wéi wann Är Welt amgaang ass op en Enn ze kommen wann Dir mat engem trennt deen Dir gär hutt, wäert Dir mat der Zäit feststellen datt Dir just een Neie fannt anfang ufänken
Loosst d'Lektioune, déi Dir aus Ären Interaktioune mat dëser Persoun geléiert hutt, Iech guidéieren fir méi gesond Bezéiungen an Zukunft ze bilden, a sidd sécher datt Dir zréckkënnt Liebe fannen. Kuckt dës schmerzhafte Zäit als ee Schrëtt méi no fir ze kréien wat Dir wierklech aus dem Liewen braucht.
FAQ - Heiansdo musst Dir lass loossen
Firwat ass lassloossen sou wichteg?
Wann Dir net lasslooss, gewënnt d'Angscht: Angscht virum Péng, Angscht virum Verloscht, Angscht virum Oflehnung an Angscht virum Péng.
Wann Dir Iech erlaabt Iech lass ze loossen, huelt Dir Kontroll iwwer Är eegen Iddien, Gefiller, Handlungen an Ennresultater.
Sollt Dir lassloossen wann Dir gär hutt?
Wann Dir wierklech eng Persoun mat Ärem ganzen Häerz gär hutt a wëlles fir béid ze floréieren, dann ass de beschte Punkt deen Dir maache kënnt ass hien / hatt loossen. Wann Dir souwuel Zäit wéi och Plaz hutt fir als eenzegen Individuum ze wuessen, kënnt Dir Iech op eng gesond a equilibréiert Manéier erëm vereenegen, oder Dir kënnt nei entdecken wéi Dir gär eleng sidd
Wat heescht lassloossen an enger Bezéiung?
Een ze loossen, deen Dir gär hutt, heescht datt Dir Är Uschloss un d'Realitéit vun Ärem Liewen loosen. Dir kënnt net lassloossen wann Dir eng Persoun festhält déi fort ass oder eng Relatioun déi eriwwer ass. Den éischten Deel vun der Definitioun vu lassloossen ass op d'Fakten ofginn.
Wat heescht "lass goen"?
D'Vergaangenheet lassloossen heescht datt Dir Iech erlaabt Äert Liewen op eng fuschneie Plaz ze huelen, souguer eng méi déif, extra real Duerstellung vun Iech selwer.
Wéi kann ech eng Persoun "lassloossen"?
Vläicht sidd Dir an enger Situatioun wou Dir een muss "lassloossen". Vläicht ass et e Frënd, Familljemember, Kolleg, oder souguer eng Léift Interessi. Et ass ni einfach lass ze loossen, awer heiansdo ass et fir dat Bescht fir all déi involvéiert sinn. Wann Dir net wësst wéi Dir lassloosse kënnt, hei sinn e puer Tipps.
