Fir d'lescht aktualiséiert den 31. Mäerz 2024 vum Roger Kaufmann
Gitt lass ass onheemlech schwéier - Aussoen lass loossen
Egal ob mir de Zukünfteg op Stress halen oder ob mir d'Feeler vun der Schold Vergaangenheet ëmmer erëm an eisem Kapp widderhuelen - et kann zimmlech schmerzhaf sinn wa mir Problemer hunn weiderzekommen.
Déi verzweifelt Ustrengung fir déi wichteg Saachen ze halen, déi eis vertraut waren, limitéiert eis Fäegkeet fir ... momentan Gléck a Freed erliewen.
Kënnen loossen | De Schlëssel fir en erfëllend an harmonescht Liewen
An eiser hektescher Welt, "fäeg ze loossen" ass dacks de rouegen Hafen dee mir brauchen fir eisen banneschten Gläichgewiicht erëm ze kréien.
Et ass d'Konscht fir opzehänken an d'Liewen a senger voller Herrlechkeet ëmzegoen.
An dësen 15 suergfälteg ausgewielten Zitater a Spréch fannt Dir wäertvoll Abléck déi Iech op Ärer Rees op méi Rou, Selbstléift an banneschten Fridden hëllefe kënnen.
Gitt inspiréiert an huelt déi éischt Schrëtt um Wee fir lass ze loossen.
Abonnéiert Iech op eise Kanal fir méi wäertvoll Berodung an deelen Video mat Frënn a Famill, déi och vun der Konscht profitéiere kéinte loossen.
Source: Beschte Aussoen an Zitater
Liewen ass alles iwwer kontinuéierlech Ännerung
Dëst seet eis vir, datt egal wéi schwéier mir probéieren d'Saachen ze halen wéi se sinn, mir wäerte schlussendlech reckless änneren, egal ob mir et gär hunn oder net.
Wéi och ëmmer, wa mir ophalen d'Ëmwelt ze besëtzen an ze kontrolléieren an där mir liewen, ginn mir op nei Méiglechkeeten.
Dofir ass et esou wichteg lass ze kënnen: weider ze goen hëlleft eis glécklech an glécklech eran ze loossen.
Mat der Zäit ginn d'Leit gewinnt Saachen ze halen.
Mir halen un eis Vergaangenheet, eis Erënnerungen, eis Emotiounen an eis Gewunnechten.
Holding kann op verschidde Manéieren gemaach ginn geschéien. Heiansdo halen mir op Saachen, well mir Angst Angscht hinnen ze verléieren.
Heiansdo ass et well mir mengen datt mir et net maachen lass loossen kann oder soll.
An heiansdo ass et well mir einfach net wësse wéi mir lassloossen.
Loosst lass ass onheemlech schwéier, mee et ass och onheemlech wichteg. Wa mir Wa mir net léieren lass ze loossen, kënne mir net wierklech liewen.
Mir denken ëmmer un eppes vum Festival an dowéinst wäerte mir ëmmer onglécklech sinn.
Déi folgend Aussoen lass loossen iwwer lassloossen a weidergoen wäert Iech duerch dës Erausfuerderung Zäit féieren.
Dës wäerten Är Stëmmung hell maachen an Iech hëllefen positiv beaflosst déi nei Méiglechkeeten ze entdecken, déi mat den neie positiven Ännerungen verbonne sinn.
Déi 65 Bescht lassgoen Aussoen an Zitater
"Vergiess wat Iech verletzt huet, awer vergiess ni wat et Iech geléiert huet." - Shannon L. Alder
"Wann Dir an den Himmel gitt fléien Wann Dir wëllt, musst Dir d'Äerd verloossen. Wann Dir wëllt weider goen, Dir musst lass vun der Vergaangenheetdat zitt dech erof." - Amit Ray
"Wann Dir lasslooss, verléiert Dir vill Saachen aus der Vergaangenheet, awer Dir fannt Iech selwer." - Deepak Chopra
Déi eenzeg Saach a Persoun alles wat ech jeemools wierklech maache kann ass weider viru goen. Huelt dee grousse Sprong ouni ze zécken, ouni emol zréck ze kucken. Vergiesst just d'Vergaangenheet a réckelt Richtung Zukunft." - Alyson Noël
"Mir fuere weider, nei Dieren opmaachen an nei Saachen maachen, well mir virwëtzeg sinn a Virwëtzegkeet féiert eis weider op nei Weeër." - Walt Disney
"Wann ech lassloossen wat ech sinn, ginn ech wat ech kéint sinn. Wann ech fräiginn wat ech hunn, kréien ech dat wat ech brauch. - Lao Tse
"Dir braucht net ëmmer eng Strategie. Dacks musst Dir just otmen, vertrauen, looss lass a kuckt wat geschitt." - Onbekannt
"Opginn heescht net ëmmer datt Dir schwaach sidd. Dacks heescht dat datt Dir staark a schlau genuch sidd lass ze loossen. " - Onbekannt
"Vun haut un, muss ech vergiessen wat fort ass, schätzen wat lénks ass, an virauszesoen wat duerno ass." - Onbekannt
Dir kënnt dat nächst Kapitel vun Ärem Liewen net ufänken wann Dir weider dat lescht Kapitel widderhëlt. - Michael McMillan
"Wat och ëmmer kënnt, loosst et kommen. Wat och ëmmer bleift, loosst et bleiwen. Wat och ëmmer geet, loosst et goen." - Onbekannt
"Wie wëll ginn wat hie soll sinn, muss verloossen wat hien elo ass." - Master Eckhart
"Den Liewen gëtt méi einfach wann Dir léiert eng Entschëllegung ze akzeptéieren. - Onbekannt
"Kräisch ni fir déi Persoun déi Iech schued. Laachen einfach a sot: Merci datt Dir mir d'Chance gitt een besser ze fannen wéi Dir!" - Onbekannt
"Wann Dir mierkt datt Dir besser sollt hunn, wäert et Loosst lass war déi bescht Entscheedung jee sinn." - Onbekannt
Sidd mat engem deen dat Bescht an Iech bréngt, net hinnen Stress an dir." - Onbekannt
"Dir kënnt näischt maachen Start nei"Wann Är Hänn nach ëmmer mam Dreck vu gëschter belaascht sinn." - Louise Schmitz
„Et deet deet wéi een Äddi ze soen, deen Dir gär hutt, awer dat ass alles beschte fir eis zwee weider ze goen. - Onbekannt
Wann Dir lasslooss, hutt Dir zwou Hänn fräi. - Chinesesch Spréchwuert
"Ech hunn ni opgehalen ze këmmeren, awer Dir hutt et gemaach, dofir sinn ech weidergaang." - Onbekannt
"Gitt weider, et ass e Kapitel an der Vergaangenheet, maach d'Buch net zou, dréit just d'Säit ëm." - Onbekannt
"Dir kënnt dat nächst Kapitel net ufänken wann Dir dat lescht Kapitel widderhëlt ufänken erëm ze liesen. " - Onbekannt
"Heiansdo ass et vill besser weider ze goen wéi mat enger Persoun ze bleiwen déi dech net versteet. Heiansdo léiert Äre Mangel wat Är Existenz net kann." - Onbekannt
"An heiansdo wann Dir dës Persoun gär hutt, musst Dir se einfach vergiessen a weidergoen." - Onbekannt
Lektioun an Liewen - lassgoen Spréch nei Ufank
E weise Mann souz am Publikum an huet e Witz gemaach. Jidderee giggelt wéi verréckt. No enger Minutt huet hien dee selwechte Witz erëm geknackt. Manner Leit hunn dës Kéier gelaacht Leit. Hien huet ëmmer erëm dee selwechte Witz ëmmer erëm gemaach. Wann an der Quantitéit keng Laachen ass, hien huet gelaacht a gesot: "Dir kënnt net ëmmer erëm um selwechte Witz laachen, awer firwat kräischt Dir ëmmer erëm iwwer datselwecht?"
"Den haardsten Deel vum Trennen ass dat lescht Stéck vun Ärem Häerz ze loossen." - Onbekannt
Ech sinn fäerdeg. Ech sinn fäerdeg SMSen. Ech sinn fäerdeg mat der Hoffnung datt Dir rufft an ech si fäerdeg mech selwer ze schlofen. Dir sidd et einfach net méi wäert.
Dir kënnt näischt managen. An e puer Fäll musst Dir just relax a vertrauen datt d'Saache wäerte klappen. Loosst e bëssen lass a loosst just d'Liewen sinn.
D'Liewen ass wéi e Buch. E puer Kapitele sinn traureg, e puer si frou, an e puer si wierklech erstaunlech. Awer wann Dir d'Säit ni ëmdréit, wäert Dir ni verstoen wat dat nächst Kapitel enthält.
"De Fakt ass, wann Dir net befreit, wann Dir Iech selwer net verzeien, wann Dir d'Ëmstänn net verzeien, wann Dir net erkennt datt d'Ëmstänn eriwwer ass, kënnt Dir net weidergoen." - Steve Maraboli
"Den Dag wou ech alles verstanen hunn, war den Dag wou ech opgehalen hunn eppes erauszefannen. Den Dag wou ech ... Fridden "Ech hu verstanen, war den Dag wou ech alles verlooss hunn." – C. JoyBell C.
"All Konscht vum Liewen hänkt vun enger subtiler Interaktioun tëscht lassloossen an halen op. Havelock Ellis
"Ech verbrenne meng Brécke hannert mir ... awer da gëtt et keng aner Wiel fir no vir ze goen." - Fridtjof Nansen
Déi atemberaubend reesen Dës Deeg kënnen eréischt ufänken wa mir léieren den aneren Dag lass ze loossen. - Steve Maraboli
"Sécherheet fräiginn. De Géigendeel ass net onerwaart. Et ass Offenheet, Virwëtz an e Wëllen Paradoxen ëmzegoen anstatt eng Säit ze wielen. De gréissten Hindernis ass eis selwer ze akzeptéieren genau wéi mir sinn awer ni ophalen ze léieren a wuessen. -Tony Schwartz
"De Péng wäert Iech verloossen wann Dir lasslooss." -Jeremy Aldana
"Fir ze halen ass ze gleewen datt et nëmmen eng Vergaangenheet gëtt; Loosst goen heescht wëssen datt et eng Zukunft ass." - Daphne Rose Kingma
""Loosst goen heescht, d'Biller an d'Emotiounen, d'Ressentimenter an d'Leed, d'Klengungen an d'Enttäuschungen vun der Vergaangenheet an d'Bewegung ze setzen, déi eis Verstand binden. - Jack Kornfield
"Bleift net op wat falsch gaang ass. Konzentréieren éischter op wat nächst ze maachen. Investéiert Är Energie zesummen op eng Äntwert." - Denis Waitley
"Och wann Dir op Äert Gesiicht fällt, bleift Dir ëmmer weider bewegen." - Victor Kiam
"Fréier oder spéider musse mir all eis vergaangen ëffentlech maachen." - Dan Brown
"Wann jidderee sech zesumme beweegt, këmmert hien sech ëm dat erfolg iwwer Iech selwer." - Henry Ford
"D'Flilleke vun der Fräiheet leien am lassloossen." - Folk Wäisheet
"Den D'Liewen geet weider a mir sollten et och." - Spencer Johnson
"Modifikatioun muss kommen fir d'Liewen no vir ze kämpfen." - Helen Hollick
"Et ass gutt aus de Konditiounen erauszekommen, déi Ären Otem ewech huelen." – Paula Modersohn-Becker
"Mut ass d'Kraaft fir dat vertraut ze loossen." - Raymond Lindquist
"Dir kënnt nëmmen eng eidel Schossel fëllen." - Folk Wäisheet
"Et gëtt ee wesentlechen Ënnerscheed tëscht Opginn a lassloossen." - Jessica Hatchigan
"Verzeiung heescht d'Vergaangenheet ze loossen." - Gerald Jampolsky
"Liebe ni eppes sou schlecht, datt Dir et net lassloosse kënnt." - Ginnie Rometty
"Et ass wichteg datt mir Feeler maachen pardon. Mir mussen aus eisem Feeler profitéieren a weidergespillt." - Steve Maraboli
"Loosst Weeër goen fir zum Bewosstsinn ze kommen datt verschidde Leit en Deel vun Iech sinn Geschicht sinn, awer net Deel vun Ärem Schicksal. - Steve Maraboli
"Dacks musst Dir e Schrëtt zréck huelen fir weider ze goen." - Erika Taylor
"Maacht Är Waffen op fir ze änneren, awer loosst Äre Wäert net lass." - Dalai Lama
"Wa mir an der Vergaangenheet gleewen, tatsächlech vun engem blesséiert Mir entwéckelen Verteidegungsmechanismen fir eis an Zukunft virun enger Verletzung ze schützen. Also déi ängschtlech Vergaangenheet dréit eng ängschtlech Zukunft aus. D'Vergaangenheet an d'Zukunft ginn een. Mir kënnen net Liebenwa mir Angscht hunn. Wa mir déi ängschtlech Vergaangenheet ufänken a jidderengem verzeien, gi mir total Léift an Eenheet mat jidderengem Erfahrung." – Gerald G. Jampolsky
"D'Liewen geet no vir. Déi al Blieder verschwannen, zerfallen a falen of, an déi nei Entwécklung geet weider an d' Liicht." - Bryant McGill
"Leed hält Iech net erof. Dir leiden. Wann Dir gutt sidd d'Leed lass ze loossen, wäert Dir verstoen wéi onnéideg et fir Iech war dës Laascht ze droen. Dir wäert gesinn, datt keen fir dëst responsabel war ausser Dir. D'Realitéit ass datt d'Existenz wëllt datt Äert Liewen e Feier ass. - Osho
"Onheemlech Ännerunge passéiere bannent Iech Liewen geschitt wann Dir wielt d'Kontroll ze huelen iwwer dat wat Dir Muecht hutt, anstatt no Kontroll ze verlaangen iwwer dat wat Dir net hutt. - Steve Maraboli
Dir wäert feststellen datt et wichteg ass d'Saache lass ze loossen; just aus dem Grond datt se schwéier sinn. Also loosst hatt goen, loosst hatt goen. Ech bannen keng Gewiichter un meng Knöchel." – C. JoyBell C.
"A verschiddene Fäll brauch et en Häerzschlag fir eis waakreg ze rëselen an eis ze weisen datt mir sou vill méi wäert sinn wéi mir wëllen." - Mandy Hale
D'Fruucht vun Loosst lass ass d'Gebuert vun eppes Neies. - Master Eckhart
"Firwat hält Dir un de Péng? Dir kënnt näischt un der Ongerechtegkeet vu gëschter maachen. Et ass net un Iech bewäerten. Firwat halen op genee wat Iech Hoffnung gëtt an Liebe stoppt?" - Leo Buscaglia
Och op meng schwaachsten Deeg ginn ech e bëssen méi staark - Sarah Evans
"Gebrach Häerzer verletzen, awer si wäerten Iech staark maachen." - Onbekannt
Léift lassgoen Aussoen - Video
Schéi Léift Aussoen | 21 Léift Aussoen iwwer ze denken.
der Liebe ass wuel dat wichtegst Gefill dat eis als Mënsch ëmmer begleet.
21 Léift Zitater fir iwwer ze denken an lass loossen.
Léift Aussoen weisen wéi mir eis fillen.
Eng schéin D'Léift ze soen kann och zum aneren am Ufank vun enger Bezéiung gesot ginn weisen wat Dir fir dës Persoun fillt a stäerkt d'Relatioun an d'jonk Gléck op eng ganz speziell Manéier.
Léiert Vertrauen ze loossen
Ech hoffen Dir hutt déi uewe genannte 65 lassginn Aussoen an Zitater genoss.
Wat ass den Haaptgrond vun all deem Loosst d'Aussoen an Zitater?
Et ass tatsächlech schwéier all déi uewe genannten ze maachen Aussoen an Zitater ze resuméieren.
Loosst eis dat awer probéieren Wäisheet vun wonnerbar loosse goen Fir Aussoen an Zitater uewen ze kondenséieren.
Liewen ass alles ëm änneren. Dofir ass et esou wichteg, all déi Reklamatiounen a Suergen, déi mir op d'Schëller droen, lass ze loossen.
Loosst goen a weidergoen hëlleft eis nei Méiglechkeeten ze entdecken. Dëst ass och gutt fir eis eegen Erhuelung.
Tatsächlech wäert Dir ni ganz heelen wann Dir Net fräiginn kann.
Déi 65 Bescht lassginn Aussoen WhatsApp ze deelen
Gitt w.e.g. gratis dësen Artikel mat engem aneren zäitgenësseschen ze deelen wann Dir een kennt deen duerch eng bumpy Ride geet.
Aussoen an Zitater iwwer lass loossen
Bonus - 18 witzeg Aussoen iwwer lass loossen
D'Léisung ass eng Konscht déi eis net nëmmen befreit, mee och Plaz fir nei Saachen schaaft.
Mat enger Prise Humor Dëse Prozess kéint e bësse méi einfach gemaach ginn.
Hei sinn 18 witzeg Aussoen iwwer d'Thema lassloossen, wat Dir an Äre Schreifprojeten oder op Ärem YouTube Kanal benotze kënnt fir e Laachen op d'Gesiichter vun Ären Unhänger ze bréngen:
"Loossen heescht net opginn, mee akzeptéieren datt verschidde Saache méi wéi e Boomerang sinn. Si kommen zréck wann se wierklech Är sinn - oder se treffen een aneren um Wee.
"Behandelt lassloossen wéi eng Diät fir d'Séil. Heiansdo musst Dir just den emotionalen Gepäck lassloossen fir méi einfach duerch d'Liewen ze danzen.
"Loossen ass wéi eng virtuell Detox: heiansdo musst Dir just d'Geeschtapps zoumaachen, déi ze vill RAM benotzen!"
"Denkt drun: Wann Dir lasslooss, hutt Dir zwou Hänn fräi fir Pizza oder eppes besseres."
"Loossen ass d'Konscht fir ze soen 'Net mäin Zirkus, net meng Afen' wärend se komplett sérieux bleiwen."
"Heiansdo musst Dir just lass a Liewen Loosst et geschéien - oder Dir kënnt handelen wéi Dir an der Kontroll sidd an en anere Kaffi bestellen.
"Denkt drun datt wann Dir lasslooss, d'Liewen net eidel gëtt, mee Plaz fir nei Feeler schaaft. Spannend, oder?"
"Loossen heescht datt e puer ze realiséieren Geschichte Enn - net well d'Buch schlecht war, mee well Äre Bicherclub ze vill Wäin drénkt an ni kommt fir ze liesen.
"D'Geheimnis fir ze loossen? Verstinn datt et an der Rei ass, net fir Jet op d'Party invitéiert ze ginn. Heiansdo ass et besser doheem ze bleiwen a mat Ärer Kaz ze schwätzen.
"Loossen ass drëm ze akzeptéieren datt dat eenzegt wat Dir wierklech am Liewen sollt halen ass eng gutt Taass Kaffi."
"Vergiesst net: lassloossen ass keen Zeeche vu Schwäch. Et heescht just datt Dir staark genuch sidd fir de Clown aus dem Auto ze loossen an d'Rad selwer ze huelen.
"Heiansdo lassloossen ass wéi d'Browsergeschicht läschen: et befreit Iech vun de Spuere vun der Vergaangenheet a gëtt Iech d'Chance fir erëm unzefänken. Plus, et ass manner peinlech wann een Äre Laptop benotzt.
"Stell Iech vir, Loosst lass ass wéi e Kleederschaf fir Är Gedanken. Et ass Zäit déi al, net méi passend Ängscht ewechzehuelen PLATZ fir nei Outfits ze maachen."
"Denkt drun: lassloossen kann och bedeiten endlech den Abonnéieren Knäppchen op d'Suergen vun Ärem Liewen auszeschalten."
"Heiansdo lassloossen ass méi einfach wann Dir et als e grousse roude "läschen" Knäppchen denkt. Dréckt et a kuckt Är Suergen an den Dreck verschwannen.
"Loossen ass drëm opzeginn e Kontrollfreak ze sinn an ze akzeptéieren datt d'Liewen méi en improviséierten Danz ass wéi eng choreograféiert Routine."
"Denkt drun, lass ze loossen ass wéi Äre Kleederschaf ze botzen: et fillt sech am Ufank komesch, awer dann fannt Dir op eemol all déi Saachen déi Dir wierklech wëllt Léift a brauch."
"Endlech: lassginn heeschtdatt Dir prett sidd fir d'Stäre mat zwou Hänn z'erreechen. Oder d'Fernsteuerung, wat och ëmmer fir Iech méi wichteg ass."
