Fir d'lescht aktualiséiert den 2. Januar 2023 vum Roger Kaufmann
D'Waasser vum Liewen - déi 7 Virdeeler
Wat sinn d'Virdeeler vu vill Waasser ze konsuméieren? Gesondheet, Energie a Liewen.
1. D'Waasser vum Liewen ass dat bescht Iessen fir d'Gehir
Gehirzellen mat vill Drénkwaasser kënnen frëscht, sauerstofféiert Blutt méi séier fléissen.
D'Gehir bleift frësch an alert.
Och e klenge Réckgang am Drénkwaasser Niveau kann d'Effizienz vun Ärem Afloss Gehir um Reduzéieren bis zu 20 bis 30 Prozent!
2. Wat bedeit dat Waasser vum Liewen fir d'Muskelen?
Muskelzellen mat enger voller Versuergung vun Drénkwaasser kënne méi laang daueren ouni Middegkeet arbeiten.
Waasser liwwert hinnen Muskelen kontinuéierlech mat Sauerstoff.
Wann Dir a waarmem Wieder trainéiert, brauche Är Muskelen all 15 Minutten méi Drénkwaasser fir staark ze bleiwen.
3. Killsystem - D'Waasser vun der Liewen reguléiert Är Kierpertemperatur
Den Temperaturniveau vun Ärem Kierper gëtt duerch Drénkwaasser behalen.
Das Waasser reguléiert Kierpertemperatur duerch Schweess.
Fir op waarmen Deeg ze benotzen oder wann Training Fir en typesche Temperaturniveau vun 98,6 Grad Fahrenheit (ongeféier 37 °C) ze halen, schwätz de Kierper.
Schweess killt de Kierper, awer Schweess benotzt Waasser.
Mir sollten vill Drénkwaasser drénken fir eis Versuergung opzefëllen.
4. Wéi beaflosst Waasser d'Nerven?
Afferent Neuronen vermëttelen Messagen an a vum Gehir. Fir dëst ze maachen, brauche se Elektrolyte ze benotzen.
Waasser verbrauchen ass wichteg Method, fir Elektrolyte op de richtege Niveauen ze halen, sou datt d'Nerven hir Aarbecht maache kënnen.
5. Wéi beaflosst d'Waasser vum Liewen de Mo an den Verdauungstrakt?
Eise Kierper benotzt Drénkwaasser fir Liewensmëttel am Darmsystem ze verdauen.
Inadequat Drénkwaasser verlangsamt de Prozess a féiert zu Onregelméissegkeeten an aner medizinesch Problemer.
6. Waasser schützt Iech Aen Mond
Waasser hält Aen a Mond fiicht. Et läscht Dreck a Stëbs aus Ären Aen.
7. Wéi schützt d'Waasser vum Liewen Är Gelenker?
Drénkwaasser ass ähnlech wéi d'Ueleger an de Gelenker vun Ärem Kierper. Waasser schmiert d'Gelenker, hält se flexibel a suergt fir glat Bewegung.
Ee vun de wichtegste Virdeeler vu vill Waasser drénken ass d'Virdeeler, déi an den Nieren erreecht ginn. Urin, dee praktesch ganz Waasser ass, läscht Offallprodukter aus dem Kierper.
Wéi et mécht, verléisst et Äre Kierper. Äre Kierper soll dëst Waasser ersetzen. Wann Dir ze wéineg Drénkwaasser verbraucht, entstinn schiedlech Quantitéiten un Offall.
De Kierper gëtt krank a stierft schlussendlech.
Waasser: Wat ass wichteg wann Dir drénken (Voll Episod) ech Quarks
Waasser ass eist wichtegst Iessen.
Ouni Waasser stierwen mir no just dräi bis véier Deeg vum Duuscht.
Awer wéi vill Mir mussen all Dag Waasser drénkengesond a fit ze bleiwen?
Quarks huet Äntwerten op dës an aner Froen ronderëm drénken.
D'Mënsche besteet aus ongeféier 65 Prozent Waasser.
Ouni Waasser kéinten d'Leit net denken, si kéinten hire Kierper net méi killen, si schrumpelen - kuerz: Si kënnen dat net ouni Waasser Leben.
Wéivill Liter Dir sollt all Dag Waasser drénken? Vill drénken léisst d'Haut gesond méi jonk kuck an muss du drenken ier du duuschters? Et gi vill Empfehlungen wéi Dir richteg drénken, awer kaum wëssenschaftlech Beweiser.
Waasser ass wesentlech fir eis Iwwerliewe. Trotzdem geschitt et ëmmer erëm am Ausdauersport: Athleten stierwen am Marathon oder Ironman Concoursen, net well se während dem Sport ze wéineg Waasser verbrauchen, mee am Géigendeel well se ze vill Waasser drénken.
Resistent Bakterien sinn eng Gefor fir de Gesondheet.
Si kënnen duerch Ofwaasser an de Waasserzyklus erakommen.
Sinn se dann och an eist Drénkwaasser? "Drénkwaasser ass dat strengst kontrolléiert Liewensmëttel an Däitschland", gëtt ëmmer gesot, wann et ëm d'Qualitéit vum Krunnewaasser geet.
Wéi och ëmmer, Waassertester a private Stéit weisen datt d'Grenzwäerter nach ëmmer regelméisseg iwwerschratt ginn; besonnesch Bläi an Néckel.
Also wat kënnt eigentlech eraus wann ech doheem de Krunn opmaachen? Quarks verfolgt de Wee vum Waasser vum Ofwaasser bis zum Krunn doheem.
Et gi ronn 500 verschidde Mineralwaasser an Däitschland an de Verbrauch ass zënter Joerzéngte stänneg eropgaang. Dir kënnt bis zu 89 € fir eng Fläsch Mineralwasser ausginn.
Awer wéi ënnerscheede sech deier Marken vu bëllegem Mineralwasser? Quarks mécht den Test.
Fir vill Leit ass Waasser just Waasser - awer d'Ënnerscheeder sinn enorm, och am Goût. Awer wat mécht Mineralwasser gutt schmaacht - d'Mineraler? D'Kuelestoff? A wéi eng Roll spillt d'Verpakung? Glas oder Plastik? Auteurs: Alexandra Hostert, Tilman Wolff, Benjamin Cordes, Angela Sommer, Axel Bach, Kerstin Gründer
Häre Kéis
Wat geschitt wann Dir kochend Waasser an d'Loft geheit - d'Waasser vum Liewen
WËSSENSCHAFT!
Wat mengt Dir geschitt wann Dir kochend Waasser an d'Loft geheit?
Déi wichtegst Detailer: D' staark Ënnerscheedung vun Temperatur Niveau tëscht dem kache Waasser (~ 200 ° F) an d'Äusseloft vun -28 ° F léist eng beschleunegt Ännerung vum Staat vu Flëssegkeet op Damp (Gas) an zréck op Flëssegkeet oder Äis aus.
D'Waasser formt Drëpsen wann se geworf ginn a fänkt séier ze verdampen.
Dësen Damp, also Waasser a senger Gasform (an onmerkbar!), ännert dann d'Phas zréck a kleng Waasserdrëpsen oder Äiskristalle (kondenséiert) wéinst der extremer Keelt.
Dir gesitt dat als "Damp" oder "Wollek". Dës bemierkenswäert wëssenschaftlech Prozedur, déi haut bekannt ass, fënnt am Fraktiounen vun enger Sekonn stattfënnt an der Loftschuel ronderëm de kachend Tropfen a léisst d'meteoritesch Dampweeër eraus, déi de falende Tropfen verfollegen.
Et huet eigentlech e bëssen "Gejäiz".
D'Waasser vum Liewen - Natierlech Phänomener vun enger Slurpee Wave
Déi professionell Fotograf De Jonathan Nimerfroh huet nach eng Kéier déi ongewéinlech natierlech Phänomener vun der Slurpee Wave virum Nantucket op der Nobadeer Beach den 2. Januar 2018 ageholl.
Onofhängeg vun de Lofttemperaturen an de Jugendlechen an d'Waasser, déi ëm 36 Grad schwiewen, hunn d'Surfer Jamie Briard an den Nick Hayden déi blöd Surfen getraut.
Firwat schwiewen Äisbierger am Waasser - D'Waasser vum Liewen
Firwat kënne Fësch am Wanter am Waasser iwwerliewen? D'"Waasseranomalie" féiert zu iwwerraschend Phänomener - am Detail erkläert am Video.
Alpha Léieren
De schéinste Waasserfall am Washington State - D'Waasser vum Liewen op seng schéinsten
- Oppassen! Wat e schéine Sound vun der Palouse Waasserfall, ee vun de schéinste Waasserfäll am Washington State. D'Waasser fléisst dohinner Liewen!
- Genéisst dëse Soundscape Video an 4K 60fps Opléisung ass en exzellente Wee fir d'Kläng vun der Stad z'entkommen an e Globus vun interessanter Natur ze studéieren!
- Teleportéiert Iech selwer an e Remote Eck vun Ost-Washington mat enger atemberaubender Vue op den beandrockende 200-Fouss Waasserfall!
- D'Wanterzäit Landschaft mat Schnéi-capped héich Cliffs a verreenten Flëss stellt eng eenzegaarteg Appel un dëser Magnéitfeld Beräich.
- Dir wäert de Palouse River gesinn duerch eng déif Schlucht beweegen.
- D'Waasser fléisst héich, sou datt d'Vue vum Waasserfall ganz interessant gëtt!
- Falen falen iwwer den Ofgrond vu Kolumnbasalt (Basalt ass e Basiseffusiounsfiels) a verloossen hannert Niwwel op seng Spur.
- Lauschtert déi berouegend Waassermelodie a stellt Iech selwer d'Immensitéit vun der Natur vir!
Video aus: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, Washington State, USA
Natur Soundscapes
Video Clip Resolutioun: 4K 60fps
Apparater benotzt: Panasonic GH5S
Video Typ: Natur Soundscape Video Clip
Realisateur: Agnius Narkevicius
Editor: Artur Skorobagatskyi
Eenzegaarteg Merci un eis professionell Filmemacher an och un d'Redaktoren fir hir bemierkenswäert, fantasievoll, haart an och haart Aarbecht.
der Palouse Falls State Park ass e Park mat enger markant schéiner Geologie a Geschicht!
Nature Soundscapes Video Clip ass sécher Iech op eng bemierkenswäert Vue vun engem vun den attraktivste Waasserfäll am Washington State ze huelen!
Denkt un d'Wourecht Alter vun dëse Fäll! D'Kombinatioun vu bal flawless Meenungen mat héichqualitativen Lintelen huet eis op déi almächteg Kraaft vun der Natur gewisen!
De Schlëssel fir d'Gesondheet: Waasser mat Respekt behandelen
An engem Gespréich mam Madhya Pradesh Chef Minister an anere Regierungsbeamten schwätzt Sadhguru iwwer e gesond Liewen op der Ufer vum Narmada Floss.
Hien erkläert wéi mir maachen wann mir e bësse vun der Elementer vum Waasser a Loft a bezuelen e bëssen Opmierksamkeet op wat mir konsuméieren, wéi seelen wäert brauchen mir medezinesch Hëllef.
Sadhguru Däitsch
Waasser Element spirituell
D'Element vum Waasser ass e wesentleche Bestanddeel vun eisem Liewen. Et ass néideg fir all Liewensform a gëtt a ville spirituellen Traditiounen als "helleg" ugesinn.
A ville Kulturen ass Waasser e Symbol vun der Reinigung an der Transformatioun. Et gëtt als Mëttel benotzt fir al Energie ze botzen an nei Energien z'erwächen.
An der Hydrotherapie gëtt ugeholl datt Waasser déi spirituell Welt representéiert op eng Manéier déi et eis erlaabt mat eiser spiritueller Säit ze resonéieren. Waasser ass mëll, fléissend an heelen.
Et kann eis hëllefen eis Emotiounen ze verstoen, heelen an eis an eiser spiritueller Rees z'ënnerstëtzen.
Et gi vill Weeër fir Waasser als spirituell Element ze benotzen.
E puer Beispiller enthalen energesch Waasser drénken, Waasser ze meditéieren, Waasserzeremonien duerchzeféieren a verschidde Waasserreinigungsritualen ze benotzen.
Duerch dës verschidden Technike kënne mir eis besser konzentréieren an eis Energie ausbalancéieren.
"Et gëtt näischt méi mëll a méi schwaach wéi dat an der ganzer Welt Waasser. An awer an der Aart a Weis wéi et déi schwéier beaflosst, kann näischt et gläichen. Jiddereen op der Äerd weess datt déi Schwaach déi staark iwwerwannen an déi mëll déi schwéier iwwerwannen. - Lao Tse
Zodiac Zeechen am Element vum Waasser
Waasser Schëlder enthalen Pisces, Cancers a Scorpions.
Déierekrees wandert Zeechen am Waasser Element sinn d'Kinneken a Kinniginnen vun Intuition.
Dir sidd kreativ, dreemen an op déi déifste Gefiller gezunn.
Waasserschëlder sinn intuitiv, emotional a ganz Gefill Leit, déi dacks en déiwe Verständnis vun de Gefiller vun aneren hunn.
Si weisen hir Gefiller fräi a si ganz empathesch.
Si kënnen d'Gedanken an d'Gefiller vun anere Leit einfach erkennen a si fäeg Emotiounen z'erwächen an ze manipuléieren.
Waasserschëlder si gutt fir d'Psychologie vun aneren ze verstoen a si benotzen hiert Verständnis fir anerer z'ënnerstëtzen.
Si si ganz talentéiert Kënschtler déi grouss Saache kënne erreechen wann se hir kreativ Talenter benotzen.
Dir hutt d'Natur gär a genéisst Zäit beim Mier oder am Bësch ze verbréngen.
Si si ganz spirituell a sinn am Aklang mat hiren bannenzege Kräfte.
Waasser Schëlder enthalen Kriibs, Skorpion a Pisces. All Zodiac Zeechen huet seng eenzegaarteg Charakteristiken, awer allgemeng wat se verbënnt ass hir déif emotional Intelligenz an hir Liebe fir d'Geheimnis vum Liewen.
