Кантип басылган эмоциялар ооруну жаратат
Ачуулануу же үмүтсүздүк сыяктуу терс сезимдерге чындап туш болгусу келгендер аз. Басылган сезимдерди кантип чыгарсам болот?
Ачуулануу же үмүтсүздүк сыяктуу терс сезимдерге чындап туш болгусу келгендер аз. Басылган сезимдерди кантип чыгарсам болот?
Укмуштуудай Рейн шаркыратмасынын видеосу – шаркыратма тууралуу маалымат: туурасы 150 метр, бийиктиги 25 метр, тереңдиги 13 метр, жашы 14000 – 17000 жыл, 600 куб.
Ооба, тамактануу тажрыйба болушу керек! Тамактануу жөн эле жутуудан да ашып кетет жана ар кандай сезүү сезимдерин камтышы мүмкүн… Уландысы "Тамактануу тажрыйба болушу керек
оору, ачуулануу, кайгы. Сезимдер кээде абдан күчтүү болот. Биздин жашообузга ачыктан-ачык кийлигише алат. Кээде сезимдерибиздин кайдан келип жатканын да билбейбиз. Мына, көрө албастык, биз чындыгында жакшыраак билебиз.
Коюуну үйрөнүү - Далай Ламадан коё берүү жөнүндө эмнени үйрөнө аласыз. Бакыттын ачкычы. 🙋
Көшөгө артындагы тынымсыз кароо - Коюунун мааниси Факт: Ким коё алса, анын жашоосу башка болот.
коё албайт Себептер | жана муну кантип кыласыз. Жашообуздагы көптөгөн жагдайларда биз коё беришибиз керек. Кое бер да, аны менен уланта бер!
Берндеги Ботаникалык бакча, албетте, барууга арзырлык. Ботаникалык бакчаларда Берн шаарында эс алуу жана эс алуу.
Сүйүүдөн баш тартууну үйрөнүү бул искусство эмес. Сүйүү жана аны менен келген сезимдер түбөлүктүү эмес экенин түшүнүшүбүз керек. ❤️
Сиз кээде стресс же тынчсыздануу сезесизби? Анда медитация сиз үчүн туура нерсе болушу мүмкүн – медитацияны таштаңыз Үйрөнүү… Уландысы "медитацияны таштаңыз
Кое албаган адамдар эмоционалдуу абалда калып, психикалык жактан жабыркабастан, ооруга чалдыктырат. Жөн эле бир нерсени өзгөрт.
Кармап туруу менен коё берүүнүн ортосундагы тирешүү жаасынын карама-каршылыгы да негиздүү. Сиздин жашооңуз жана айланаңыздагы дүйнө... Уландысы "Коюуга эмне каршы?
Оптимисттер азыркы учурда жашашат - эмне үчүн? Азыркы менен жашагандар өткөндү жана келечекти да өздөштүрүшөт –… Уландысы "Оптимисттер азыркы учур менен жашашат
Өзүңдүн жүрүм-турумуңду өз колуңа ал: Ачууну токтотуп, коё бергенди үйрөн. Импульсивдүү адамдар чынчыл жана… Уландысы "Мындан ары ачууланбагыла - өзгөчө оор учурларда