Кантип басылган эмоциялар ооруну жаратат
Ачуулануу же үмүтсүздүк сыяктуу терс сезимдерге чындап туш болгусу келгендер аз. Басылган сезимдерди кантип чыгарсам болот?
коё берүүнү үйрөн бул жөнөкөй кеңештер менен. Кантип таштап кетүүнү жана жашооңузду жакшыртууну үйрөнүү боюнча кеңештер.
Ачуулануу же үмүтсүздүк сыяктуу терс сезимдерге чындап туш болгусу келгендер аз. Басылган сезимдерди кантип чыгарсам болот?
Дүйнө сизди акыры ача баштооңузду күтүп жатат. Рейнхафен Кляйнхюнингенде Базельде күндүн батышы.
Укмуштуудай Рейн шаркыратмасынын видеосу – шаркыратма тууралуу маалымат: туурасы 150 метр, бийиктиги 25 метр, тереңдиги 13 метр, жашы 14000 – 17000 жыл, 600 куб.
оору, ачуулануу, кайгы. Сезимдер кээде абдан күчтүү болот. Биздин жашообузга ачыктан-ачык кийлигише алат. Кээде сезимдерибиздин кайдан келип жатканын да билбейбиз. Мына, көрө албастык, биз чындыгында жакшыраак билебиз.
Коюуну үйрөнүү - Далай Ламадан коё берүү жөнүндө эмнени үйрөнө аласыз. Бакыттын ачкычы. 🙋
Максатка жетүү үчүн көбүнчө идеалдуу болуу керек. Бирок кемчиликсиздик бизди толтурабы? Жөнөкөй кадамдар менен кемчиликсиздиктен баш тарта аласызбы? 👍
жашооңузду жакшыртуучу нерселер. Күндү позитивдүү маанайда баштаңыз. Ачууну басаңдатуучу жана жашооңузду жакшыртуучу үч факт.
Ашыкча стимуляция жана стресс – бул адамдарды чегине түртүүчү көрүнүш. Сенсордук ашыкча жүктөө жана стресске каршы 10 пайдалуу кеңеш.
Fields Of Gold ырынан белгилүү Кэти Мелуа ким. Кэти Мелуанын эң сонун ыры жөнүндө кыялдануу.
Көшөгө артындагы тынымсыз кароо - Коюунун мааниси Факт: Ким коё алса, анын жашоосу башка болот.
коё албайт Себептер | жана муну кантип кыласыз. Жашообуздагы көптөгөн жагдайларда биз коё беришибиз керек. Кое бер да, аны менен уланта бер!
Берндеги Ботаникалык бакча, албетте, барууга арзырлык. Ботаникалык бакчаларда Берн шаарында эс алуу жана эс алуу.
Сүйүүдөн баш тартууну үйрөнүү бул искусство эмес. Сүйүү жана аны менен келген сезимдер түбөлүктүү эмес экенин түшүнүшүбүз керек. ❤️
Сиз кээде стресс же тынчсыздануу сезесизби? Анда медитация сиз үчүн туура нерсе болушу мүмкүн – медитацияны таштаңыз Үйрөнүү… Уландысы "медитацияны таштаңыз