Акыркы жолу 2-жылдын 2022-июлунда жаңыртылган Роджер Кауфман
Кетүү өтө кыйын.
– Коё албагандар кайра сүйө алышпайт. - Белгисиз
Бул сөз бир гана кайгылуу сөз эмес, өкүнүчтүү чындык.
Көптөгөн адамдар жашоосунда башка адамдарды мындай турсун, өздөрүн да сүйө албай калышты.
Алар өткөнгө ушунчалык байлангандыктан, мындан ары азыркыдан ырахат ала алышпайт жана келечекке үмүт артпайт.
Эгер сиз ушундай кырдаалга туш болсоңуз, анда бир нерсени өзгөртүүгө убакыт келди. Кое турган убак келди.
Келечек жөнүндө стресс болуп жатасызбы же мурунку каталарды башыңызда кайталап жатасызбы, сиз улантуу үчүн күрөшүп жатканыңызда абдан ыңгайсыз болушу мүмкүн.
Маанилүү иштерде чечкиндүү аракет бизге таанылды кармап туруу, ырахат алуу жана андан ырахат алуу мүмкүнчүлүгүбүздү чектейт азыркы учур тажрыйбага.
Im Leben баары үзгүлтүксүз адаптация болуп саналат.
Бирок биз жашап жаткан атмосфераны башкаруу аракетибизди токтоторубуз менен, биз жаңы мүмкүнчүлүктөрдү ачабыз.
Сөздөрдү калтырууну үйрөнүңүз | 68 цитаталар жөнүндө ойлонуп көр
"Сага зыян келтирген нерсеге көңүл бурба, бирок ал сага үйрөткөн нерсени эч качан унутпа." – Шеннон Л. Олдер
«Урушту коё бергиле. Жеңил дем алгыла, ошондой болсун. Денеңиз артка ыктап, жүрөгүңүз да жумшартсын. Согушсуз эле башынан өткөргөн нерселериңиз үчүн жеткиликтүү». - Джек Корнфилд
Башкалардын адаттары сеники болуп калышына жол бербе ички дүйнө зыян. - Далай-лама
«Көптөрүбүз кармануу бизди күчтүү кылат деп ишенебиз, бирок көп учурда ошондой коё бергиле. - Герман Гессе
"Эгерде мен коё бермен эмне болсом, мен боло турган нерсеге айланам. Эгерде мен коё берМенде эмне болсо, мен керектүү нерсени алам». – Тао Те Чинг
«Ыйлап. кечир үйрөн Улант. Сиздин бөлүмдөрүңүз келечектеги кубанычыңыздын үрөнүн сепсин». - Стив Мараболи
«Болуунун эки жолу бар. Бири фактылар менен согушса, экинчиси тынчтык табат». - Байрон Кэти
– Баарын коё бер, калганын көр. - Ошо
Дем ал. коё бер. Ошондой эле, бул учурдагы мүнөт сизде бар экенин билесиз. - Gagа,
«— Кое бер берүү дегенди билдирбейт." – Мингюр Ринпочи
"Өзгөрүү үчүн колуңузду ачыңыз, бирок баалуулуктарыңызды таштабаңыз." - Далай-лама
"Логикалык адам өзүнөн көз каранды болбогон нерселерге кайдыгерликти тарбиялоо менен бейпилдик таба алат." – деңиз Равикант
«Фактылар факт болуп калсын. Ишти калтырыңыз natürliche алар каалагандай алдыга агылышат». - Лаоце
"Орто Liebe күтпөөнүн каражаты болуп саналат. Liebe толук макулдук болгондо жана эч нерсени өзгөртүүнү каалабаганда гана болот». - Ошо
«Эгерде баары чогуу алдыга кадам таштаса Mexico- андан кийин өзүнөн өзү». - Генри Ford
"Тынчтык сен боло ала турган нерсе." – Уэйн Дайер
"Демек, жашоо бизге пайда алып келет". – Спенсер Джонсон
«Көпчүлүктөрүбүз кармануу бизди күчтүү кылат деп ойлойбуз, бирок көп учурда бул күчтүү кылат Лослассен болуп саналат." - Герман Гессе
"Дем аракет кыл Лослассен баш ийүү." – Том Альтаус
"Башка адамдар эмне деп ойлогонуна кам көр, ошондо сен ар дайым алардын туткуну болосуң." - Лао Цзе
“Ачыкка коё берүү, кабыл алуу үчүн ачуу болуп саналат». - Maxime Lagacé
«Адамга эмне керек эмес Мут, бирок нервди башкаруу, модалуу этияттык. Ал буга практика аркылуу гана жете алат». - Теодор Roosevelt
– Эмнеси болсо да, кете бер. - Белгисиз
«Өзүңдү өзүң тастыктап, андан ары кете бер. Эгер сен Айленд Кааласаң, сени ылдый сүйрөп жаткан нерсени токтотушуң керек». - Рой Т. Беннетт
"Сен өзүңдү канчалык көп коё берсең, башкалар сени ошончолук аз коё беришет". - Украины Чебурашки
Качан гана сиз укмуштуудай ийкемдүү жана жумшак боло алсаңыз, укмуштуудай катуу жана күчтүү боло аласыз. – Дзен макалы
«Максат менен ишке ашыр. Айланаңыздагы адамдарга же нерселерге жол бербеңиз." - Алберт Эйнштейн
"Макулдаганды үйрөнүү - бул кантип жактырууну билүү." - Maxime Lagacé
Өзүмдүн минимумумдан тажрыйба Мен ички тынчтыктын эң жакшы өлчөмү сүйүү менен боорукердикти тарбиялоодон экенин түшүндүм. - Далай-лама
«— Кое бер Кээ бир адамдар сенин тегиңдин бир бөлүгү экенин, бирок сенин тагдырыңдын бир бөлүгү эмес экенин түшүнүү дегенди билдирет. - Стив Мараболи
«Сезимдер жөн гана коноктор. Алар өздөрүн кайталашсын». - Moodji
«Биз өзүбүздү кечиргенибиз абдан маанилүү ката жасоо. Биз өзүбүздүн каталарыбызды түшүнүп, мындан ары да улантышыбыз керек». - Стив Мараболи
— Эмнеси болсо да, аны түртпө. Колуңдан келсе, өкүнбө”. - Moodji
"Жөн эле бол жана болуудан ырахат ал." - Экхарт Tolle
"Чындыгында экөөнө тең керек коё бер ошондой эле ишке ашсын». – Алан Уоттс
Эгер сиз асманга учууну кааласаңыз, анда жерден кетишиңиз керек. Эгер алдыга умтулууну кааласаңыз, сизди ылдый сүйрөп жаткан өткөндү ташташыңыз керек. - Амит Рэй
"Ошол белгисиздикти кармануу, башаламандыкта өздөштүрүү, артка отуруп, паникага түшпөө - бул руханий жол." – Пема Чодрон
«Чындык, эгер сиз коё бербесеңиз, сизди кечир Эгер жагдайды кечирмейинче, кырдаал андан да көп экенин түшүнбөсөңүз, мындан ары кете албайсыз». - Стив Мараболи
«"Сүйүү эч качан аны таштап кете албай тургандай көп нерсе жок." - Жинни Рометти
"Колуңуздан ырахат алыңыз да, калганына көңүл бурбаңыз. Энергияны бизден көз каранды болбогон нерселер менен күрөшүүгө коротууга жол бербеңиз." - Paulo Coelho
«Тараганды токтоткула. Анан сөзсүз түрдө өзгөртүү болот». - Чжуанци
«Сенин өзгөртүү Каршылык көрсөтүү, тирүү калууга аракет кылуу – демиңизди кармоо менен барабар». – Алан Уоттс
"Жашоону табуу - коё берүүнү табуу". – Согял Ринпоче
Эч качан жаман күндү ойлоп, жакшы күндү бузбаңыз. - Белгисиз
«Ушундай учурда сен ийгиликтүү болосуң өзгөртүү ошондой эле кичинекей адамдын ошол маанилүү чындыкты кармануу жөндөмүн жакшыртат: "Бул да өтөт".– Ален де Боттон
"Эсиңерде болсун, биз өзүбүздүн көзөмөлүбүздөн тышкаркы нерселерди канчалык көп бааласак, биз ошончолук көзөмөлүбүз азаят." - Эпиктет
«Эч нерсени мажбурлоого аракет кылба. муну калтыр Терең бошотуп жаша бол." - Ошо
«Кетүүгө уруксат берүү - кетирүү дегенди билдирбейт. коё берүү дегенди билдирет ошондой болсун. Эмпатияга жол бергенибизде, баары өзүнөн-өзү келип, өз алдынча кетет». - Джек Kornfield
«Эгер сен сенин тарых аны бил, сен жашооңду жашай аласың». – Нил Штраус
«Биз дайыма өзгөрүп турабыз. Эгер жөн эле эс алуу Колуңдан келсе эч кандай көйгөйүң жок”. – Чогям Трунгпа
"Жок каалоо бейпилдик бар жана дүйнө өзүнөн өзү эрийт». - Белгисиз
«Эгер бир нерсеге же кимдир-бирөөгө көңүл бургуңуз келсе, аларды эч качан басынтпаңыз жана жек көрбөңүз. Баары жана бардыгы адамсага жакпаган нерсе жүрөгүңдө жазылган; коё бергиң келсе, унуткуң келсе, андан баш тарта албайсың». – C. JoyBell C.
"Болгонду моюнга ал, болгонду ташта, боло турганга ишен". – Соня Рикотти
«Жашоонун бардык искусствосу жакшы өз ара аракеттенүүдө Лослассен жана дагы кармап туруу». — Генри Хэвлок Эллис
"Артка кайрылып, көпчүлүк нерселер баш аламандыктар экенин түшүнүңүз." - Maxime Lagacé
"Билбестен өзүңдү жайлуу кыл". - Экхарт Tolle
"Учурларды өзүңүздөй байкаңыз жана башкаларга көңүл бурбаңыз." – Хуан По
"Кээде эч нерсе кылбоо адамдын эң чоң милдеттеринин бири." - GK Честертон
– Издебе, чуркаба, сураба, какпа, талап кылба – эс ал. - Ошо
Сүйүүнү кетирет деген сөздөр
Аны коё берүү дайыма эле оңой боло бербейт. Кээде бир нерсеге кармануу өмүр сызыгы сыяктуу сезилиши мүмкүн.
Биз баары өзгөрөт деп үмүттөнөбүз же кырдаалды жакшыртуу үчүн бир нерсе кыла алабыз.
Бирок кээде жөн эле коё берген жакшы.
Бул жерде сизди кетирүүгө түрткү бере турган кээ бир сөздөр бар:
– Кое албасаң, эч качан уча албайсың. - Белгисиз
«Кээде эң жакшы көргөн нерсеңден баш тартууга туура келет. Бул жаңы нерсе үчүн мейкиндикти түзүүнүн бирден-бир жолу». - Белгисиз
«Өткөнгө жабышсаң, жашоодо эч качан бирикпейсиң учур сени таң калтыруу үчүн бер». - Белгисиз
«Кеттирүү - бул унутуу эмес. Коюу - бул эскерүүлөрдү сактоо, бирок мындан ары кыйналбоо." - Белгисиз
"Кемчиликсиз мамилеге караганда жакшы эскерүүлөрдүн болгону жакшы." - Белгисиз
"Эгер кимдир бирөө сени бактылуу кылбай жатса, аны коё бер." - Боб Марли
– Кээде эң жакшы көргөн нерсеңден баш тартууга туура келет. - Белгисиз
– Сүйүктүү адамын таштап кетүү кыйынчылык. - Белгисиз
"Сени ыраазы кылбаган жүрөк сени каалагандан сактап калбасын". - Белгисиз
"Кээде жашооңузга жөн гана кантип коё берүүнү үйрөтүү үчүн адамдар киришет." - Белгисиз
Керемет акылмандык - акылмандык - накыл сөздөр жана цитаталар
Сүйкүмдүү Акылмандык - акылмандык - накыл сөздөр жана цитаталар жөнүндө ойлонуу -
Бул убакытты бөлүп, өзүңүздү "сулууга" шыктандырыңыз жашоонун акылмандыгы"".
Айланабызда көптөгөн сулуулук бар, бизге өзүбүздүн эле сулуулук керек көздөр ачуу жана аны баалайбыз.
Бул жерде 30 сулуу жашоонун акылмандыгымен чогулткан.
Кээ бирөөлөр ойлондурса, башкалары дем берет, бирок баарынан да сулуу жана маңыздуу жашоого шыктанасыз.
Ишенгенди үйрөнүү
