Акыркы жолу 26-жылдын 2021-октябрында жаңыртылган Роджер Кауфман
Качандыр бир убакта ар бир адам жашоо жумуштан гана эмес экенин түшүнө турган деңгээлге жетет.
Жашоодо жаша, жөн гана өзүң бол, бул жашоонун чыныгы мааниси.
Бирок канткенде ырахаттанып, каалагандай жашай ала турган бейпил жашоо жөнүндө ой жүгүртөсүң.
Бул жерде жана азыр жашаган 28 цитаталар - видео кеңеш
Motivational Quotes | Айтуулар ушул жерде жана азыр жашайт 🧩 ❤️🔥 🙋🏼
Ичинде калуу Ушул жерде жана азыр ийгилиги үчүн маанилүү
Бул жерде жана азыр цитаталар жана мотивациялоочу цитаталар долбоору https://loslassen.li
Ишенимден баш тартууну үйрөн
жашоо | Бул 5 гениалдуу кеңештер менен бул мүмкүн
1. Ден соолукта болуңуз ❤️ ✨
Бактылуу Leben тирүү жана сак адам гана жетектей алат. Ар бир оору денебизге жана акылыбызга зыян келтирет, ошондуктан биз каалагандай жашай албайбыз каалоо.
Жаңыга биринчи кадам Leben Ошондуктан, албетте, ден соолук менен башталат акылдуу жол болушу керек.
Limón, Сиз анда-санда өзүңүздү өзгөчө сый менен сыйласаңыз болот же жумуштан кийин муздак сыра ичсеңиз болот, бирок эгер сиз өзүңүздүн жашооңузду жашагыңыз келсе жана узак пенсияга чыккыңыз келсе, анда дайыма Денеңиздин муктаждыктарына көңүл буруңуз жана өзүңүздүн жыргалчылыгыңызга көңүл буруңуз.
Жогорку сапаттагы протеиндер, дени сак булактардан алынган углеводдор жана сейрек гана майлуу тамактар менен тең салмактуу диета сорген дени сак дене үчүн, ал узак убакыт бою чың бойдон кала алат жана ошону менен күнүмдүк жашоону жеңилдетет.
Үзгүлтүксүз көнүгүү узак мөөнөттүү мобилдүүлүктү гана камсыз кылбастан, ошондой эле бакыт гормондорун иштетип, бактылуу жашоого алып келет. Zeit жетектөө.
2. Достук мамилелерди өрчүтүңүз 🤝
Кээ бир катуу достук жашоого таандык.
менен бөлүшүлгөн эскерүүлөр яшайли Достор, тааныштар менен үзгүлтүксүз жолугушуулар коомдук өз ара аракеттенүүнү камсыздайт жана жалгыздыктын, ал тургай депрессиянын алдын алат.
Ошол эле нерселерге кызыккан адамдар менен дайыма жолугуп турат дем берүү жөндөмдүү, жашоодо таанылган жана коопсуз, түшүнүлгөн жана жактырылган сезет.
Окумуштуулар бир нече жылдарга созулган ынак достугу бар адамдардын өмүрү узун жана ден соолугу чың болорун далилдешти.
Ошондой эле сезүү элЖакын достукта өзүн коопсуз сезген адамдар өзүнө көбүрөөк ишенет жана ошондой эле кризистик кырдаалдарда колдоону жакшы сезишет.
Жаңы досторду табыңыз: жаңы адамдар менен тааныша аласыз! видео кеңеш
Сиз көп учурда жалгыз жана жалгыз сезесизби?
Жаңы досторду табуу оңой эмес. Бул жерде мен сизге жаңы адамдар менен таанышуу үчүн эң жакшы кеңештерди айтып берем!
бактылуу детектив
3. Коюңуз 🌻 🌻 🌻
Эски чатак, Эзелтен кеткен түйшүк Zeit же мурда кылыш керек болгон нерсени кылбаганыңыз үчүн өзүңүзгө ачууланыңыз. Көптөгөн адамдар жан дүйнө тынчтыгын негизсиз бузган жүктөрдү көтөрүп жүрүшөт.
Бирок, бул азапты биротоло артка калтыруунун жолу бар.
Лослассен жана жаман эскерүүлөрдү унутуп, жаңы жашоону жакшыраак баштаңыз жана акырында көптөн бери каалаган жашооңузду өткөрүңүз.
Эгер сиз жашоодо жаңы жолго түшүүнү кааласаңыз, анда сиз керек эски Балластты артка калтырыңыз.
Андыктан достугубузду бузган кошуналар менен болгон чыр-чатакты унутуу керек.
Акыркы туулган күнүн унутуп калган досуна кыжырданган адам бул жерде да этият болушу керек.
Биз ар дайым адамдарды кыжырдантабыз же кандайдыр бир жагдайларда биз каалагандан башкача иш кылганыбыз үчүн өзүбүзгө ачууланабыз. Heute каалоо.
Бирок бул жагдайлардын баарын артта калтыруу керек коё бер жана көпкө кетти Мезгил кечирет жана унутат.
Мына ушундай жол менен сиз кошула аласыз оң ойлор жана жаңы турмушка жаңы кайрат менен киргиле.
Сиз көптөн бери жинденип жүргөн досуңузга кайтуу пайдалуу болушу мүмкүн, анткени ал туулган күнүн унутуп калган.
Эски, басылган ачуунун оң сезимге айланганын бат эле сезесиз.
4. жаңы нерсеге батынуу 🏄
Жашоодо "эмне үчүн эмес?" деп ойлой турган учур келет.
XNUMX-жылдары каражаттын жетишсиздиги болушу мүмкүн балдар Кичинекей кезибизде убактыбыз жок болчу, бирок бүгүн балдар үйдөн чыкпай калганда, акыры көптөн берки кыялдарыбызды ишке ашыра алабыз.
Чет өлкөгө көчүү жөнүндө эмне айтууга болот?
Же акыры скрипкадан сабак алып, аспапты үйрөнүүгө эмне үчүн болбосун?
Балким, сиз өзүңүздүн кыялыңыздагы жумушуңуз менен жеке ишкер болууну жана карыганда өзүңүздү ишке ашырууну каалайттырсыз.
Ар кимдин өз ичиндеги каалоолору адамдардын өздөрү сыяктуу эле ар түрдүү.
Эгерде сиз өзүңүздүн жашооңузду жашагыңыз келсе, анда бул түштөрдү эч качан унутпаңыз, бирок кийинчерээк аларды ишке ашыра аласыз.
5. Жашоо, азыр маанилүү! ⏳
Көптөгөн адамдар хомяк дөңгөлөктүн ичинде калышат, бул аларды тажатып эле койбостон, депрессияга да түшүрөт.
Ар дайым бирдей тартип, бардыгы Tag ошол эле процесс, өзгөртүүгө жол жок.
Ошентсе да! Жашооңузду каалагандай жашагыңыз келсе, жашооңузга жаңы жолду тартуулоо мүмкүнчүлүгү сизде гана бар.
Көңүлүң чөгүп, кызыксыз жумушта 40 жыл иштештин кереги жок.
Жашоону кааласаң жүрөгүңдү угуп, акыры өзүңдү түшүнүшүң керек.
Бул сиз дайыма кыялданган жашоонун жалгыз жолу.
