Мазмунун көрсөтүү
Аял бактылуу колун сунуп - Кээде коё берип, тез жана оңой коё бериш керек

Кээде коё бериш керек тез жана оңой бошотуу

Акыркы жолу 27-жылдын 2022-июлунда жаңыртылган Роджер Кауфман

Кээде жашоодо биз өзгөртө албаган же биз каалагандай болбой калган нерселер болот.

Мындай жагдайларда, аны коё берүү жана улантуу кыйын болушу мүмкүн.

Бул мамилелерге, достукка, жумушка же жашоонун башка тармактарына байланыштуу болушу мүмкүн.

Биз жок же болбой турган нерсеге жабышып калсак, ал бизди өзгөртө ала турган нерселерге көңүл бурууга тоскоол болот.

Деңиз жээгиндеги кызгылт сары горизонт: "Өзгөрүү үчүн колуңузду ачыңыз, бирок баркыңызды жоготпоңуз". - Далай Лама - Letting Go Dalay Lama цитаталары

"Кээде коё бериш керек." Бул цитатаны тигил же бул турмуштук кырдаалда кеңеш катары уккандырбыз.

Биз мындай сүйлөмдү көп угуп, жактыруу менен эмес, адегенде четке кагуу менен жооп беребиз.

боюнча тиешелүү кырдаал Бизге мындай цитаталар сын эмес, тескерисинче, белгилүү бир турмуштук кырдаалды чечүүнү жеңилдеткен жакшы ниеттүү кеңеш болушу кыйынга турат.

Биз ошондой эле «Кээде керек болот Лослассен.” бош эмес, ошондой эле абдан практикалык типа кантип акырында кете аласың.

Айткан сөздү кармасаң жете турган пайдага киребиз "Кээде коё бериш керек."

тырмакчаларды коё берүү жана кээ бир мисалдарды, ошондой эле кармап келет типабиз сизге жеке берүүнү каалайбыз.

Бошотуп, жеңүү жөнүндө

Каакым уруктары абада учуп кетишет - коё берүү жана жеңишке жетишүү жөнүндө
кээде ооруса да коё бериш керек

Ийгиликсиз мамиледен кийин, узакка созулган мамиледен кийин биз үчүн кандай кыйын Zeit жашаган жеринде же жумушта же узак жана катуу достуктан кийин, "Кээде коё бериш керек" деген сөздүн чындыгы. таануу.

Биз, албетте, кайгы жана ачуунун биринчи баскычын алышыбыз керек, анткени, ошондой Wichtige кырдаалды биздин жекече иштеп чыгуу үчүн.

Мындай учурларда, өзүңүзгө жана сиз менен бирге убакыт бөлүңүз эл сен ишенесиң, ким менен өз сезимдериң жөнүндө бактылуу жана ишенимдүү сүйлөшө аласың.

Башында ишенбесең да, коё турган убак келет.

Акыры тырмакчаларды калтырыңыз - Акыры улантуу үчүн тырмакчалардан баш тартыңыз
Сиз сүйгөн адамдардан баш тартуу

Эми муну түшүнөсүң Цитата: "Кээде сиз коё беришиңиз керек." Бул таптакыр туура жана акыр аягында ал кырдаалдан чыгууга жана андан күчтүүрөөк чыгууга жардам берет.

Муну өзүңүзгө кабыл алганыңыздан кийин, сиз азыр жашооңуздун жаңы этабына даяр экениңизди же жоголгон нерсе үчүн эшикти ачык калтыргыңыз келгениңизди түшүнөт.

Өтүп кеткен нерселердин баары ар дайым жаңы башталыш үчүн мүмкүнчүлүк экенин түшүнүү маанилүү, ал сиз үчүн жаңы мүмкүнчүлүктөрдү сунуш кылат Адамдар жана өзгөчөлүктөр сунуш кылат.

Бирок муну кылсаңыз, чындыгында эмне табасыз? деп "Кээде коё бериш керек." өзүңүз үчүн ичкиле аласызбы?

Баарынан маанилүүсү, бул өзүнө болгон ишеним жана ар кандай кырдаалды көтөрө аларыңызга ишенүү Leben жашоодо туш боло турган эң кыйын этаптарды өздөштүрүү жана жеңүү.

Жашоого жаңы көз карашка ээ болуу жана өзүңүз менен тил табышуу да сизге өзүңүздү көбүрөөк таанып-билүүгө жана айрым турмуштук кырдаалдарда сиздин муктаждыктарыңызды баамдоого жардам берет.

бир Лослассен ар дайым өзүңүзгө аң-сезимдүү түрдө көңүл буруп, сиз мурда өз жыргалчылыгыңыздан жогору койгон башка нерселерди же адамдарды таштап коёт.

Биздин коё берүү цитаталары: сиздин илхамыңыз жана мотивацияңыз

Кофе менен отурган аял ойго батып кетти - сиздин илхамыңыз жана мотивацияңыз
Айтылган сөздөр жаңы башталышты жаратат

"Сен коё бергенде, эки колуң бош болот." Бул Айтыш - бул көп цитаталардын бири, бар.

Бул сизге бир нерсени же адамды жасоону чечкениңизден кийин, сиз үчүн канчалык эркиндик жана канчалык чыгармачылык күч пайда болорун ачык көрсөтүп турат. коё бер керек. Эми сизде өзүңүздү жаңы долбоорлорго жана жаңы кырдаалдарга салууга жана бардык күчүңүздү ошол кырдаалдарга салууга мүмкүнчүлүк бар.

коё берүү, кое берүү менен айтуу

сөздөрүн калтыруу, Коюлган цитаталар, накыл сөздөр, макал-лакаптар жана турмуштук акылмандык.

Роджер Кауфман
YouTube плеери
кээде бактылуу болуу үчүн коё бериш керек

"Бошотуп коюу - өзгөртүүнүн эң оңой жолу."

Негизинен коё берүү ушунда көрүнөт цитата келтирүү пассивдуураак болуу. The цитата келтирүү бир нерсе же кимдир бирөө сиздин жашооңуздан башыңыздан жок болуп кетишине жол беришиңиз керек экенин жана ал үчүн эч кандай активдүү аракеттин кереги жок экенин айтат. Limón, биз билебиз.

Бул маанилүү нерселерден баш тартуу үчүн чоң кадам. Ошого карабастан, акыры бул улуу жана улуу жол өзгөртүү сиз үчүн мүмкүн кыла алат.

цитаталарды коё берүүнү үйрөнүү

Лослассен үйрөнүү – Цитата, коё берүү Цитата, коё берүү. Адам болуу ар дайым, ар дайым дегенди билдирет башкача боло алат.

Роджер Кауфман
YouTube плеери
Кээде бир нерсе кайтып келер-келбесин билүү үчүн коё бериш керек

"Толук жашоонун искусствосу - бул боштондукка чыгаруу искусствосу."

Бул цитатада «Кээде коё бериш керек» деген сөз ачык көрүнүп турат. бир нече жагдайларда гана актуалдуу болбостон, ар дайым сиз жана сиздин бакытыңыз үчүн маанилүү ролду ойнойт Лебенс ойной алат.

Бактылуу болуу жана көптөгөн нерселер сизди этапта коштоп жүргөнүн жана сиз аларды жалгыз калтыра алышыңыз керек экенин түшүнүү мүмкүнчүлүгү сизге жашоодо ар дайым сунушталат.

Муну кабыл алгандан кийин, сизде чоң бакыт үчүн мүмкүнчүлүктөр болот Leben жана баарынан мурда таарынбай өтө турган өмүр.

Керемет акылмандык - акылмандык - доолор жана цитаталар - бул убакытты бөлүп, өзүңүзгө "сулуу акылмандык" менен дем-күч бериңиз. Айланабызда ушунчалык сулуулук бар, жөн гана көзүбүздү ачып, баалай билишибиз керек. Бул жерде 30 сулуу жашоонун акылмандыгымен чогулткан.

Роджер Кауфман гипноз боюнча машыктыруучу
YouTube плеери
кээде сиз сүйгөн нерсеңизден баш тартууга туура келет

"Бүгүн мен акыры келет коё бер. Баары жакшы деп ойлогонум үчүн эмес, өзүм үчүн бүтүргүм келгени үчүн».

Балким, сиз дагы деле кабыл ала албаган, көпкө ойлоно турган нерселер болуп кеткендир ал жөнүндө ойлон.

Бул жөнүндө ким ойлоп жатат жана эмне жок деп ойлонуп көрүңүз Лослассен акыры зыяндуу болуп саналат.

Кыймыл же кырдаал сизден көз каранды экенинен сиз гана жапа чегип жатканыңызды түшүнөсүз Heute күтүү. Азыр коё берүү үчүн маанилүү болуңуз жана баары сиздин өткөнүңүзгө таандык экенин, бирок мындан ары азыркы жана келечегиңиз эмес экенин кабыл алыңыз.

Кетүү үчүн практикалык кеңештер

Адам башка эркекке практикалык кеңештерди сунуштайт
Тез жана оңой кете бер – Кээде кептерди таштоого туура келет

Кээ бирлери практикалык кеңештер Ошондой эле, биз сизге боштондукка чыгуучу жагдайларды өздөштүрүүгө жардам бере турган кээ бир кеңештерди берүүнү каалайбыз.

  • шашылба мурда көңүл бурулбай калган нерселер үчүн: Биз баарыбыз билебиз, катаал кырдаалдарда биз кээ бир иш-аракеттерди жана иш-аракеттерди кылбайбыз, бирок алар чындыгында биз үчүн жакшы болмок.
  • Бул спорт же кинотеатрга же саунага үзгүлтүксүз баруу болушу мүмкүн. Азыр сизде барды алыңыз жаңы башталышы жеке сиз үчүн эмне жакшы экенин кайра ачууга мүмкүнчүлүк катары.
  • кыйкырат эски Тааныштар жана достор: Көптөгөн адамдардын жүрөгүбүздө туруктуу орду бар жана күнүмдүк турмуш үзгүлтүксүз байланышка жол бербейт.
  • Эгер сиз кандайдыр бир жол менен жашооңузда жаңы башталгыч издеп жатсаңыз, азыр эң сонун мүмкүнчүлүк эски Досторуңузга жана тааныштарыңызга чалып, алар менен дагы жолугуңуз.
  • Алар көбүнчө сиздин көрүү чөйрөңүздү кеңейтип, жалпы баарлашууларда жана иш-чараларда сезимдериңизди ача алышат болочок курчутуу.
  • Жаңы долбоорду баштаңыз: Эс алуудан тышкары, кесиптик же үй-бүлөлүк иш-чаралар да болушу мүмкүн нерселер азыр коё берилген нерсе же адам биз үчүн дагы эле бар болсо, көңүл бурулбай калган.
  • Азыр жаңы долбоорлордун жана идеялардын үстүнөн иштөөгө жана мүмкүнчүлүктөрүңүзгө кайтууга болот колдонуу жеке өнүгүүнү уланта алат.

Кээде сүйгөн нерсеңден баш тартууга туура келет

Бир аял Letting Go - "Сени ооруткан нерсени унут, бирок ал сага үйрөткөн нерсени эч качан унутпа" деген сөз жөнүндө ойлонот. -Шэннон Л
кээде сен аларга маани бербегениң үчүн эмес, алар сени ойлогону үчүн алардан баш тартууга туура келет

Сиз уулуу мамилелерди таштап, жакшы келечекти алдыга жылдыра аласыз.

«Бирөөнү сүйсөң, коё бересиңби?» деген эски сөздү эсте.

Эгер сиз өзүңүздүн ички дүйнөңүзгө терең карасаңыз, сизди жана башка адамды экөөңөрдү тең кармап турган мамиледен бошотуу менен эки адамдын бир болууга жардам берип жатканыңызды көрөсүз. бактылуу жана чыныгы жашоо жетишүү.

Ушундай жол менен болот Лослассен сүйгөн адамыңыздан абдан камкордук жана боорукердик болушу мүмкүн.

Ар бир мамиле бизге бир нерсеге үйрөтө алат жана кээде мамиленин бүт максаты ал аяктаганда гана ишке ашат.

Сүйгөн адамыңыз менен ажырашканыңызда дүйнөңүз бүтүп бараткандай сезилсе да, убакыттын өтүшү менен сиз жаңы эле сүйлөшүп жатканыңызды түшүнөсүз. башталышы баштоо.

Бул адам менен болгон мамилеңизден үйрөнгөн сабактарыңыз келечекте ден-соолукта мамилелерди түзүүгө багыт бериңиз жана дагы бир жолу болоруна ишениңиз. Liebe таба алат. Бул азаптуу учурду жашооңуздан чындап керектүү нерселерди алууга бир кадам катары караңыз.

FAQ - Кээде коё бериш керек

Эмне үчүн коё берүү мынчалык маанилүү?

– Кое албасаң, эч качан уча албайсың. - Белгисиз

Эгер коё бербесең, коркуу жеңет: оорудан коркуу, жоготуудан коркуу, четке кагуудан коркуу жана оорудан коркуу.
Сиз өзүңүздүн баш тартууңузга уруксат бергенде, өзүңүздүн идеяларыңызды, сезимдериңизди, иш-аракеттериңизди жана акыркы натыйжаларыңызды башкарасыз.

Сүйгөнүңдө коё бериш керекпи?

Көл боюндагы аял өзүнүн өткөнүн таштап кеткиси келет

Эгер сиз чындап эле адамды бүт жүрөгүңүз менен жактырсаңыз жана экөөнүн тең гүлдөшүн кааласаңыз, анда сиз кыла турган эң жакшы нерсе - аны коё берүү. Жеке адам катары өсүүгө убакытыңыз да, мейкиндигиңиз да болгондо, өзүңүз менен дени сак жана тең салмактуу түрдө бириге аласыз же өз алдынча болууну каалай турганыңызды кайра ача аласыз.

Мамиледе кетирүү деген эмнени билдирет?

Эң жакшы сөздөр | 250дөн ашык сүрөттөр + сөздөр. Цитаталуу аял: "Мен эмне болсом, эмне болсом, ошол болом. Менде бар нерседен баш тартканда, мен керектүү нерсени алам". - Лао Цзы

Сүйгөн адамыңыздан баш тартуу - бул жашооңуздун чындыгына болгон мамилеңизди кетирүү дегенди билдирет. Өтүп кеткен адам менен же мамилеси бүтүп калган адамды бекем кармасаңыз, коё албайсыз. Коюуну аныктоонун биринчи бөлүгү - бул фактыларга баш ийүү.

"Кетүү" деген эмнени билдирет?

коё бер

Өткөндү кетирүү - бул өзүңүздүн жашооңузду жаңы жерге, атүгүл өзүңүздүн тереңирээк, реалдуураак чагылдырууга мүмкүнчүлүк берүү дегенди билдирет.

Кантип мен адамды "коё алам"?

Кичинекей таш аралы менен көгүлтүр деңиздин көрүнүшү жана цитата: "Бакыт - бул сизге бекеринен жетишпеген абал". - Аристотель

Балким, сиз кимдир бирөөнүн "коюңуз" керек болгон кырдаалдасыз. Балким, бул дос, үй-бүлө мүчөсү, кесиптеш, ал тургай, сүйүү кызыгуусу. Коюу эч качан оңой эмес, бирок кээде бул бардык катышкандар үчүн эң жакшысы. Кантип кетирүүнү билбесеңиз, бул жерде бир нече кеңештер бар.

Ыкчам графика: Эй, мен сиздин пикириңизди билгим келет, комментарий калтырыңыз жана пост менен бөлүшүңүз.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *