Оптимисттер азыркы учур менен жашашат

Акыркы жолу 25-жылдын 2024-февралында жаңыртылган Роджер Кауфман

Оптимисттер азыркы учурда жашашат - эмне үчүн?

Азыркы учурда жашагандар да аны өздөштүрүшөт өткөн жана болочок - Терс ойлор жүгү тууралуу акылман окуя - Рюкзагыңыз эмне үчүн оор?

Кээде тигил же бул кырдаалга кирип кетсең эмне болушу мүмкүн деп ойлойсуң?

Оптимисттер Кыргызстанда жашайт катышуу.

«Оптимисттер дагы, пессимисттер дагы биздин коомго оң салым кошушат. Оптимист учакты, пессимист парашютту ойлоп табат». – Гил Стерн

Виздин окуясы - оптимисттер азыркы учурда жашашат

бул тарых көп жыл мурун жашаган карыя менен кичинекей баланын.

Der эски Ал кишинин аты Сартебус, баланын аты Ким болгон.

Ким жетим болуп, жалгыз жашачу. Айылдан айылга издеп жүрүптүр Тамак-аш жана чатыр баш.

Бирок ал издеген дагы бир нерсе бар эле, курсак тойгондон жана уктаганга ыңгайлуу, кургак жерден алда канча маанилүү.

Ким түшүнүк издеп.

«Эмне үчүн, - деп таң калды ал, - биз бирбиз Leben көптөн бери биз таба албаган нерсени издеп жатасызбы? Эмне үчүн баары ушунчалык кыйын болушу керек?

Биз өзүбүзгө кыйынчылык жаратып жатабызбы же жөн эле убара болушубуз керекпи?"

Алар акылдуу болушкан акыл-эс Ким жашындагы бала үчүн.

Бирок ал ушундай ойлогондуктан, бир күнү жолдон ошол эле жолдо бара жаткан карыяга жолугуп калат жана Ким ага жооп бере алат деп үмүттөнөт.

Der кары киши Чоң жабылган токулган себетти жонуна көтөрүп жүрдү, ал өзгөчө карыган жана чарчап-чаалыккан кишиге оңой көрүнгөн жок.

Бир күнү алар жол боюндагы сайга токтошту.

Чал чарчап, куржунун жерге койду. Ким карыя өзүнүн жердеги бардык кийимдерин кийип жүргөндөй таасир калтырды товарлар сени менен бул бир себетте.

Ал ушунчалык оор көрүнгөндүктөн, атүгүл а жаш жана күчтүү адам аны көпкө көтөрө алмак эмес.

Ким Сартебус: "Сенин себетиң эмне үчүн мынчалык оор?" деп сурады.

«Мен аны сага кийгим келет. Кантсе да мен жаш, күчтүүмүн, сен болсо чарчадың:

"Жок, сен аны мен үчүн көтөрө албайсың", - деп жооп берди карыя. "Мен аны өзүм көтөрүшүм керек." Анан мындай деп кошумчалады:

"Бир күнү сен өз жолуң менен кетесиң жана ушул куржундай оор себетиңди көтөрүп кетесиң."

Канчалаган күндөрдү, жолдорду, Ким менен абышка көп километрди чогуу басып өтүштү.

Ал эми Ким эски Сартебуска эмне үчүн көп суроолорду берди да эл катуу күрөшүп, ал эч кандай жооп алган жок.

Канчалык аракет кылса да, бул кандай оор кенч экенин түшүнө алган жок балким карыя көтөргөн себетте болгон.

Түн бир оокумда, алардын узак күндүк сапарынын аягында Ким кээде тынч жатып алып, уктап жаткандай түр көрсөтчү.

Кичинекей оттун жалт-жулт эткен жарыгында корзинасын тырмалап жаткан чалдын өзүнчө акырын сүйлөп жатканын укту. Бирок эртеси эртең менен мурдагыдай эле унчуккан жок.

Сартебус ары бара албай, акыркы жолу уктаганда гана жаш Кимге жашоосун айтып берди сыр.

Чогуу жүргөн акыркы бир нече сааттын ичинде ал Кимге куржунун эмне жөнүндө экенине жооп берип гана тим болбостон, адамдар эмне үчүн мынчалык күрөшүп жатышат.

— Бул себетте, — деди Сартебус, —

«Мен өзүм жөнүндө ишенген нерселердин баары чындык эмес. Менин жолумду кыйындаткан таштар.

Ар бир күмөн ташынын, ар бир белгисиздиктин жана катачылыктын тегирмен ташынын жүгүн аркамда көтөрдүм. Лебенс жыйнашкан.

Мен ансыз дагы көпкө бара алмакмын. Мен көп жолу ойлогон кыялдарымды ишке ашырсам болмок. Бирок алар менен мен бул жердеги сапарымдын аягына жеттим».

Куржунду ага байлап турган өрүлгөн жиптерди чечпей, чал аларды жапты көздөр жана акыркы жолу уктап калды.

Ошол түнү Ким өзү уктаар алдында себетти байлап турган жиптердин ар бирин абышкага чечип, себетти кылдаттык менен жерге койду.

Анан так эле кылдаттык менен өрүлгөн капкагын кармап турган булгаары кайыштарды чечип, себетти ачты.

Балким, ал өзүнүн суроосуна жооп издеп жүргөндүктөн, куржунунан эмне тапканына таң калган жок. Карт Сартебусту ушунча убакыт бою ылдый түшүргөн себет бош экен.

Булак: Белгисиз

Мен азыркыны жакшы көрөм жана сыйлайм

Менин оптимисттер үчүн жетектөөчү принциптерим азыркы учурда жашайт

• Мен аларды тааныйм Zeit соода кылуу
• Мен толеранттуумун – башкаларга
• Мен салмактуумун жана туура чечим чыгарам
• Ангелина Liebe менин мамилелеримдин ар бири мен үчүн жакшы
• Менин ойлорум, сезимдерим жана аракеттерим барган сайын азыркыга багытталган, анткени мен оптимисттерди билем жизни азыркы учурда.

28 шыктандыруучу цитаталар сиздин ички оптимисттик отуңузду тутантуу (видео)

Оптимист ар бир кыйынчылыкты мүмкүнчүлүк катары көрөт, пессимист ар бир мүмкүнчүлүктү кыйынчылык катары көрөт». - Уинстон Черчилл

"Оптимизм - бул бизге нерселерди болушу керек эле эмес, чындыгында эле көрүүгө мүмкүнчүлүк берген ишеним." - Элен Келлер

"Оптимист пессимисттен кем эмес жаңылышат, бирок ал бактылуураак жашайт." - Жан Пол

Дүйнөдө ар кимдин муктаждыгы үчүн жетиштүү, бирок ар кимдин ач көздүгүнө жетпейт». - Махатма Ганди

"Оптимизм - бул туннелдин аягындагы жарыкты туннелге жете электе көрө билүү." – Аарон Ралстон

«Оптимизм – бул баары жакшы болот деген ишеним. Пессимизм – бул баары жаман болот деген ишеним». - Халил Gibran

"Оптимизм булуттардын артындагы көк асманды көрө билүү". - белгисиз

"Оптимизм - бул тоолорду кыймылдаткан ишеним". - белгисиз

Оптимизм - бул жакшыраак нерсеге ишенүү Келечек». - белгисиз

"Үмүт үчүн ар дайым себеп бар." - белгисиз

"Оптимизм - бул ийгиликке алып баруучу ишеним." - белгисиз

Оптимизм - бул бизди чечкиндүүлүк оор күндөр алып барат». - белгисиз

"Оптимизм - бул мүмкүн болбогон нерсеге жетүү үчүн бизге күч берүүчү ишеним." - белгисиз

"Оптимизм - бул келечекке ишенүү жана ар кандай кыйынчылыкты жеңүүгө болот деп ишенүү." - белгисиз

Оптимист - бул баарына ишенген адам ката сабак катары каралат». - белгисиз

"Келечек кыялдарынын сулуулугуна ишенгендердики". - Элеонора Roosevelt

«Эч качан багынба, анткени жашоо сен чыгышың керек болгон тоодой. Бирок чокуга чыккандан кийин, көз жоосун алат." - белгисиз

Эгер сиз муну жасай алам деп ойлосоңуз же кыла албайм деп ойлосоңуз, эки учурда тең туура айтасыз». - Henry Ford

Ар бир кризис да мүмкүнчүлүк берет." - Алберт Эйнштейн

«Кыйын учурду баштан кечирип жатканыңызда, эң жакшысы али алдыда экенин унутпаңыз. Ал ар дайым сага жетүүнүн жолун тапты." - белгисиз

"Оптимист болуу. Бул жакшыраак сезилет." - Далай-лама XIV.

Сиз муну кылышыңыз керек Негативдерди таштаңызпозитивди кабыл алуу». - белгисиз

"Сиз ачууланган же стресске кабылган ар бир мүнөт бакыттын жоголгон мүнөтү." - белгисиз

"Багынууга ар дайым эрте". – Норман Винсент Пил

Das жашоо бул саякатЭгерде биз жаман жолдорду гана карасак, жакшы көрүнүштөрдү сагынабыз». - белгисиз

"Оптимизм - бул сиздин жашооңузга жагымдуу окуяларды тартуучу магнит." - белгисиз

"Ар дайым алдыда турган нерсе артта тургандан алда канча маанилүү экенин унутпа." - белгисиз

Бул жакшыраак, жамгырда Күндү күткөндөн көрө бийлөө». - белгисиз

Тийиштүү окуялар: Метафоранын күчү

1. Оптимисттер азыркы учурда жашашат:

• Метафора: Оптимисттер күн карама сыяктуу. Караңгы болсо да жүзүн дайыма күнгө бурушат.
• Түшүндүрмө: Бул метафора оптимисттер жашоонун позитивдүү аспектилерине, атүгүл оор учурларда да көңүл бурарын көрсөтүп турат.

2. Коюңуз:

• Метафора: Коюу бир ууч кумду ачканга барабар. Канчалык катуу кыссаң, ошончолук көп кум жоготот.
• Түшүндүрмө: Бул метафора жашоонун агымына баш ийип, башкаруудан баш тартуу, коё берүү маанилүү экенин көрсөтүп турат.

3. Жашоонун кубанычы:

• Метафора: Жашоодогу кубаныч бий сыяктуу. Ар кандай кадамдар жана ритмдер бар, бирок бул дайыма көңүл ачуу жана кыймылдоо.
• Түшүндүрмө: Бул метафора жашоодогу кубаныч кыймыл-аракеттен жана жигердүүлүктөн болорун жана жашоодогу кооз көз ирмемдерден ырахат алуу маанилүү экенин ачык көрсөтүп турат.

4. Цитаталар:

• Метафора: Цитаталар берметтей. Алар кичинекей жана көзгө көрүнбөгөн, бирок алар чоң мааниге ээ болушу мүмкүн.
• Түшүндүрмө: Бул метафора цитаталар бизге дем берип, түрткү бере турган акылман сөздөрдү камтышы мүмкүн экенин көрсөтүп турат.

5. Окуя:

• Метафора: Окуя саякат сыяктуу. Бул бизди жаңы жерлерге алып барат жана жаңы тажрыйбага ээ болууга мүмкүнчүлүк берет.
• Түшүндүрмө: Бул метафора окуялар бизге курчап турган дүйнөнү жакшыраак түшүнүүгө жана жаңы көз караштарга ээ болууга жардам берерин көрсөтүп турат.

Чыгармачыл позитивдүү ой жүгүртүү сөздөрү:

«Жашоо табышмак сыяктуу. Ар дайым ылайыктуу бөлүкчөлөр бар, аларды табуу керек».

"Күн дайыма жаркырап турат, биз аны көрө албасак да."

"Ар дайым жылмайа турган нерсе бар, сен аны табышың керек."

«Оптимизм булчуңга окшош. Аны канчалык машыксаң, ал ошончолук күчтүү болот».

"Келечек кыялдарынын сулуулугуна ишенгендердики".

"Бороон дарактарды бекем кылат."

"Бакыт баруучу жер эмес, саякат".

"Ар бир күн жаңы белек."

"Эч кандай көйгөйлөр жок, бир гана кыйынчылыктар бар."

"Сенин жүзүңдө жылмаюу менен дүйнө алда канча кооз көрүнөт."

Bonus:

"Кайра баштоо үчүн эч качан кеч эмес."

Оптимизм жөнүндө күлкүлүү сөздөр:

Оптимисттер байлык кукилери сыяктуу: Сиз эмне болорун эч качан билбейсиз, бирок ал дайыма таттуу.

Оптимист эртең менен турганда мындай деп ойлогон адам: «бүгүн Мен динозаврды тапкан күнүм болушу мүмкүн!

Пессимист стакандын жарымын бош көрөт, оптимист айнектин жарымын толтура көрөт, реалист өзүнө суроо берет: Суунун баарын ким ичкен?

Оптимисттер күн карама сыяктуу: Жамгыр жааганда да жүзүн дайыма күнгө бурушат.

Оптимист – бул чуңкурга түшүп, ошол замат кенч казууга киришкен адам.

Пессимист ар бир туннелде жарыкты көрөт. Оптимист келе жаткан поездди көрөт. Реалист поезд тарап бара жаткан дубалды көрөт.

Оптимисттер шарлар сыяктуу: Кээде алар учуп кетпеши үчүн аларга дем бериш керек.

Оптимист - бул бир чыны кофеге заказ берип жатып: Ал келгенде ал да толуп калат деп.

Пессимист ар бир комплименттен бир нерсени көрөт. Оптимист ар бир илинчекти комплимент катары көрөт.

Оптимисттер сагыз сыяктуу: Оозуңузда көптөн бери болсо да, алар эч качан даамын толук жоготпойт.

Күндүн чыгышын күткөндөн көрө, жамгырда бийлеген жакшы.

Оптимисттер асан-үсөн сыяктуу: Аларды жамгыр жааганда гана көрөсүң.

Оптимист - бул курулушту көргөндө: "Аа, бул жерде жаңы нерсе курулуп жатат!"

Пессимист өзүнө берилген ар бир белекти жылкыдай көрөт, бирок ал эскирип калбайбы деп дароо анын оозуна карайт.

Оптимисттер жылдыздар сыяктуу: Алар караңгыда да жаркырап турушат.

Оптимист - жыланды көргөндө: "Оу, кандай сонун жаныбар!"

Пессимист ар бир эс алууну ооруп калуу мүмкүнчүлүгү катары карайт.

Оптимисттер кумурскага окшош: Алдыда чоң тоо турса да, алар эч качан багынбайт.

Оптимист – бул көйгөйгө туш болгондо мындай деп ойлогон адам: "Бул жаңы нерсени үйрөнүүгө мүмкүнчүлүк!"

Пессимист ар бир адамды потенциалдуу душман катары көрөт.

Оптимисттер алмаз сыяктуу: Алар басым астында абдан баалуу болуп саналат.

Оптимист жыгылганда мындай деп ойлогон адам: "Демек, мен азыр өзүмдү көтөрүп, уланта алам!"

Пессимист ар бир жылмаюудан маска көрөт.

Оптимисттер күн сыяктуу: Алар дүйнөгө жылуулук жана жарык алып келет.

Оптимист өлгөндө мындай деп ойлогон адам: "Бул сонун жашоо болчу!"

Кыскача чыгармачыл позитивдүү сөздөр:

Жүрөктө күндүн нурлары: Жанга жылуулук жана жарык.

Ашказандагы көпөлөктөрдүн канаттары: Таза жеңилдик жана эркиндик.

Бороондон кийинки асан-үсөн: Кыйынчылыктардан кийинки сулуулук.

Түнкү жылдыздар: Караңгы убакта үмүт жана илхам.

Күлкү дары катары: Дене жана акыл үчүн мыкты дары.

Ыраазычылык жашоого болгон мамиле катары: Кичине жана чоң нерселерде кубаныч.

Мут укмуштуу окуя жөнүндө: Кызыгуу жана ачыктык менен жаңы нерселерди табыңыз.

Мүмкүнчүлүк катары өзгөртүү: Жаңы жолдор аркылуу өсүү жана өнүгүү.

Liebe күч булагы катары: Чексиз энергия жана терең бакыт.

Өзүңүздүн ичиндеги күч: Чексиз ишеним жана ишеним.

Белек катары өзгөчөлүк: Талантыңыз менен дүйнөнү байытыңыз.

Өзүңө болгон ыраазычылык: Сиздин барлыгыңызды сүйүү жана урматтоо.

Сүйүктүү жана байланышкан: Жүрөктө коопсуздук жана жылуулук.

Жол көрсөткүч катары кыялдар: Сиздин максаттарыңыз үчүн дем жана мотивация.

Өз күчүңө ишен: Мүмкүн эмести мүмкүн кылуу.

Жашооңуз менен жашаңыз: Ар бир демиңизде өз бакытыңызды жаратыңыз.

Мотивациялуу позитивдүү сөздөр:

Өзүңө ишен: Эгер сен ага ишенсең, каалаган нерсеңе жете аласың.

Эч качан аракеттериңди таштаба: Ийгиликке карай жол көп учурда таштуу болот, бирок аягында сыйлык аласыз.

Позитивдүү болуңуз: Дүйнө сулуулукка толуп, көзүңөрдү ачып карап турсаңар дейм.

Жүрөгүңдү ээрчи: Сизди бактылуу кылган нерсени кылыңыз, ошондо ийгиликке жетесиз.

Ушул жерде жана азыр жаша: Өткөн күн бүттү, келечек бүдөмүк. Учурдан ырахат алып, аны максималдуу түрдө колдонуңуз.

Ыраазы болуңуз: Жашооңузда ыраазы боло турган көп нерсе бар. Кичине нерселерди баалай бил, ошондо сен бактылуу болосуң.

Көбүрөөк күлүп: Күлкү - эң жакшы дары жана ал сени жана айланаңдагы адамдарды бактылуу кылат.

Өзүңдү позитивдүү адамдар менен курча: Айланаңыздагы адамдар сиздин маанайыңызга жана жыргалчылыгыңызга чоң таасирин тийгизет.

Ыңгайлуу зонаңызды калтырыңыз: Жаңы нерселерди сынап көрүү менен гана сиз өсүп, өнүгүп кете аласыз.

Укмуштуу окуяларга секирүү: Жашоо өтө кыска, аны коркуу жана шектенүү менен коротуу үчүн. Жашооңузду толук жашаңыз!

Дүйнөнү өзгөрт: Сиз дүйнөнү жакшыраак жер кылуу үчүн күчкө ээ. Башкалар үчүн жакшылык кылсаңыз, өзүңүздү жакшы сезесиз.

Ар бир күн белек: Ар бир күндү баалай бил жана аны туура пайдалан.

Жашоо сулуу: Жашоодогу кичинекей нерселерден ырахат алыңыз жана бар болгонуңузга ыраазы болуңуз.

Сиз уникалдуусуз: Дуйнодо сендей эч ким жок.Озунуз менен жана озунуздун кайталангыс касиетиниз менен сыймыктаныныз.

Сен күчтүүсүң: Эгер сиз өзүңүзгө ишенсеңиз, каалаган нерсеңизге жете аласыз.

Сиз баалуусуз: Сиз бактылуу болууга татыктуу адамсыз.

Сен сүйүктүүсүң: Сизди жакшы көргөн адамдар жана өзүңүз жакшы көрөсүз.

Оптимизм жөнүндө көп берилүүчү суроолор

Чынында ийгиликтүү болуш үчүн бизге эмне керек?

АЧУУ азыраак

Das подсознание жана аң-сезим биргелешип иштеши керек, антпесе эч качан максаттарыбызга жете албайбыз.

Кантип оптимист болот, бул качан мааниси бар? Сен кантип кыйынчылык Кутулуп?

(Анти-кыйынчылык кеңештер!) жана Vera F. Birkenbihl тарабынан белгилүү жылмаюу тренинги.

Экинчи бөлүгүн бул жерден таба аласыз https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo

Окуучу келечектеги ком Андреас К. Гиермайер

"Позитивдүү сөздөр" темасындагы эң маанилүү 5 хэштег:

1. #позитивдүүсөздөр: Позитивдүү сөздөрдүн бардык түрлөрү үчүн жалпы хэштег.
2. #мотивация: Мотивация жана шыктандыруу үчүн айтылган сөздөр үчүн.
3. #жашоо акылмандыгы: Акыл жана насаат камтыган накыл сөздөр үчүн.
4. #бактылуу болуу: Бактылуулукка салым кошуу үчүн айтылган сөздөр үчүн.
5. #илхам: Жаңы идеяларды шыктандыруу жана стимулдаштыруу максатында айтылган сөздөр үчүн.