Акыркы жолу 8-жылдын 2021-августунда жаңыртылган Роджер Кауфман
көңул – Телеалпаруучулар мындан корголбойт – Эмне үчүн күлкү жугуштуу
Сахна артында да күлкүлөр көп 😂
Теле алып баруучулар баштарын катып күлүшөт - эмне үчүн күлкү жугуштуу
Андреа СМС жазып жатканда нервинен ажырап, күлкүсүн токтото албайт. Рон окуяны аягына чыгара албайт жана Дао Андреанын ордун толтурууга туура келет.
булагы: C&S Entertainment
Түз эфирде күлкүсүн токтото албаган 6 теле кабарчы - Күлкү эмне үчүн жугуштуу
Булар күлкүсүн токтото албаган 6 эң күлкүлүү кабарчылар!
Бул 6 кабарчы түз эфирде дээрлик жабылды Вирустан каза болгон адамдар күлдү!
Эмне үчүн күлкү жугуштуу?
Күлкүнүн жугуштуу натыйжасы
Чындыгында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, көпчүлүк адамдар үчүн күлдүрүүнүн негизги себеби сөзсүз эле тамаша же күлкүлүү тасма эмес, башка бирөө.
Биз күлкү эки адамдын ортосундагы эң тез байланыш экенин билебиз, бирок күлкүнүн жугуштуу болушунун антропологиялык себеби бар.
Күлкүнүн жугуштуу болушунун физиологиялык себеби да бар.
Күлкү үнү мээңиздин алдын ала кортикалдык аймагындагы аймактарды активдештирет — бул үндү өткөрүү үчүн бет булчуңдарынын кыймылы менен байланышкан.
Лондон колледжинин неврологу Софи Скотт мындай дейт: «Биз адам менен сүйлөшкөндө анын кыймыл-аракетин чагылдырып, сөздөрдү кайталап, ошондой эле алардын кыймыл-аракетин окшоштурарыбызды көптөн бери түшүндүк. Мен күлкүгө дал ушундай нерсе келерин ачтым – жок дегенде психикалык деңгээлде».
Эң сонун курсактын пайдасы
Курсактагы күлүүнүн көптөгөн пайдасы бар, анын ичинде өпкөнү, жүрөктү жана булчуңдарды бекемдеген кычкылтектин сиңирүүсүн жогорулатуу, ошондой эле организмдин иммундук системасын көтөрүүчү эндорфиндердин ("канааттанган гормон") чыгышына көмөктөшөт.
Ал ошондой эле чыңалууну, стрессти жана тынчсызданууну бошотот, тынчсызданууну жана тынчсызданууну азайтат, ал тургай натыйжалуулугун жогорулатат. Мага катталыңыз!
Бирок күтө туруңуз, сиз бул деп ойлодуңуз беле? Жок, бул баары эмес, адамдар.
Мыкты жылмаюу сызыгы сиздин упайыңызга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн.
Мен ал жерде эмне кылганымды көрдүңбү?
Балтимордогу Мэриленд университетинин медициналык борборунун кардиологдору тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө күлкү жана активдүү сезимдин көңул Сизди инфаркттан коргой алат.
Майкл Миллер, MD, изилдөөлөр "жакында биринчи жолу күлкү жүрөктүн кан тамырларынын иштеши менен байланышы бар экенин көрсөттү" деп белгилейт.
Ал кошумчалагандай: «Күлкү жүрөктү эмне үчүн коргой турганын азырынча биле элекпиз; бирок, биз психикалык стресс эндотелийдин бузулушу менен байланыштуу экенин билебиз, бул биздин кан тамырларыбызды каптаган коргоочу тосмо. Бул коронардык артерияларда майдын жана холестериндин топтолушуна алып келген бир катар сезгенүү реакцияларына алып келиши мүмкүн жана сөзсүз түрдө инфарктка алып келет.
dr Миллердин айтымында, анын изилдөөсү жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган адамдар күнүмдүк турмуштук жагдайларга анча күлкүлүү эмес экенин көрсөткөн.
Алар азыраак күлүп жиберишти, деди ал, жана жалпысынан көбүрөөк ачууланышты, ошондой эле кастык көрсөтүштү. Менин оюмча, бул адамдардын жүрөгүндө жүрөккө ээ боло турган убак келди, ээ?
Биздин жашоодо юмор - Vera F. Birkenbihl
бүгүн уже күлдүңбү? Боло элек? Ошондо сөзсүз түрдө ишке ашат...
