Акыркы жолу 14-жылдын 2021-декабрында жаңыртылган Роджер Кауфман
Юмор Nutrition - 18 цитаталар Фитнес жана сулуулук
– Арык болгондо жакыныраак болчубуз. - Белгисиз
Балдар муну өзүнөн өзү жана ырахат менен жасашат.
Мага ишенбейсиңби?
Аны стихиялуу түрдө сынап көрүңүз 🙂
«Ким бол Leben ырахат алууну билүү – бул өзүңдү да ырахат алуу». – Питер Амендт
«Мен буга ишенем Lebenөлгөнгө чейин өзүң менен өзүң күрөшүшүң керек». - Серена Уилямс
«Йога көнүгүү классы мага стресстен арылууга жардам берет эс алуу, мен йога сабагына өз убагында жетүүгө аракет кылдым. – Садхгуру
«Эсиңде болсун: сенин денең сенин кулуң; ал сага пайдалуу». – Джек ЛаЛанн
«Йога көнүгүүлөрү – бул жаштардын булагы. Аркаң ийкемдүү болсо, сен ошончо жашсың». – Боб Харпер
"Саламаттык сактоо борборуна кирүүдөн алыс болуу үчүн спорт залга кириңиз." - Амит Kalantri
"Мен баш тартуум жөнүндө ойлонуп жатам Heute күч машыгуусуна караганда спорт залга баруу». - Белгисиз
"Мээм эмне кылып жатканымды аныктай электе эртең менен эрте машыгышым керек." - Марша Double
"Көнүгүү" деген ыплас сөздү уккан сайын оозумду шоколад менен жууйм! - Белгисиз
«Мен машыгуу залында ниндзяга окшошмун. Мени ал жактан эч качан көрбөйсүң». - Белгисиз
"Эгерде сиз көнүгүү жасагандан кийин дагы эле сүйкүмдүү көрүнсөңүз, анда сиз чындап эле жетиштүү аракет кыла элексиз." - Белгисиз
"Мен машыгам, анткени мен пончикти абдан жакшы көрөм". - Белгисиз
«Эч нерсе оңой-олтоң болбойт, бирок сиз дем алып жатсаңыз, кыялдарыңызды ишке ашырууга ар дайым бир дем алыс болосуз. Ар бир дем маанилүү болсун." – Кай Грин
– Чемпион – бул колунан келбесе ордунан турган адам. – Джек Демпси
"Чарчаганда гана өзүңүздүн канчалык күчтүү экениңизди көрөсүз."- Шон Т
"Америка - планетадагы жалгыз мамлекет эл компьютердин алдында отуруу үчүн күчтүү ичимдиктер керек. - Майк Ванатта
– Машыгууда канчалык көп тердесең, согушта ошончолук аз кансың. – Ричард Марцинко
Убакыт аркылуу диета саякат | кошумча 3 | NDR - Юмор Nutrition
Ар бири Zeit өзүнүн диета тенденциялары бар. Бирок алардын тыюулары да. Тилекке каршы, кээ бир тамак-аш азыктарынын коркунучу жөнүндө эч кимге эскертүү мүмкүн эмес. Же бул?
Extra 3
Кандайдыр бир түрдө сөзсүз түрдө байланышкан үч нерсе! Бирок фитнес жана туура тамактануу ар бирибиз үчүн, тигил же бул жол менен абдан маанилүү.