Çawa hestên tepeserkirî nexweşiyê diafirînin
Pir hindik kes bi rastî dixwazin bi hestên neyînî yên wekî hêrs an bêhêvî re rû bi rû bimînin. Ez çawa dikarim hestên tepeserkirî azad bikim?
Pir hindik kes bi rastî dixwazin bi hestên neyînî yên wekî hêrs an bêhêvî re rû bi rû bimînin. Ez çawa dikarim hestên tepeserkirî azad bikim?
tiştên ku jiyana we çêtir dike. Rojê li ser notek erênî dest pê bikin. Sê rastiyên ku dê bi girîngî hêrsê kêm bikin û jiyana we baştir bikin.
Teşwîqkirina zêde û stres diyardeyek e ku mirovan ber bi sînorên xwe ve dihêle. 10 serişteyên kêrhatî li dijî bargiraniya hestî û stresê.
Optimîst di dema niha de dijîn - çima? Yên ku di dema niha de dijîn di heman demê de li paşeroj û pêşerojê jî xwedî derdikevin -… Zêdetir bixwînin »Optimîst di dema niha de dijîn
Kontrolkirina tevgera xwe: Dest ji hêrsbûnê berdin û fêr bibin ku dev jê berdin. Kesên bêhêz xwedî navûdengê dilsoz in û… Zêdetir bixwînin »Êdî hêrs nabe - nemaze di demên dijwar de
Fêrbûna berdanê - Ma çîrokek dikare me biguhezîne Ger çîrokek mêjî û dilê me bimeşîne, wê hingê ew di ... Zêdetir bixwînin »Ma çîrokek dikare me biguhezîne? 8 kurteçîrok
Fêr bibin ku dev jê berdin - stratejiyên dijî stresê yên ku dixebitin - Fêr bibin ku dev jê berdin - stratejiyên dij-stres ên ku dixebitin. Hêrs û stres zirardar in.
Min çawa karê xewna xwe dît. Çîroka Operatorê Morse Bûyer di dawiya salên 20an de li New Yorkê qewimî.
Tiştê ku em bi rastî hewce ne ku di derbarê cîhana îslamî de zanibin Dersa Cîhana Îslamê ya Vera F. Birkenbihl (26ê Avrêl, 1946; †… Zêdetir bixwînin »Nêrîna balkêş li ser cîhana Îslamê
Jiyan ew e ku em jê çêdikin - Gotinên li ser jiyanê - Hin jiyan tenê çerxek li dora demjimêr in. Her roj mîna ku roja te ya dawî be bijî. 💓 💓
Bazirganê dewarên bêwestan - Karsaz Nasredîn. Çîroka ehlaq û ehlaqê kerê. Nasredîn rojane li sûkê derdikeve.. Berdewamiya xwendinê ✅
Hêrsiya zêde berdin - hêrs û dilşikestî derxînin - bi xebatek serbestberdana hêsan li rastiyê bigerin.
Metafor - Çîrokek wênekêş a xweş. Mîsyonerek li Afrîkaya bin Sahrayê xwe di rewşeke nebaş de dibîne. Çîroka mîzahî 🥰🥺😂
Mîzah - Pêşkêşvanên televîzyonê ji vê yekê nayên parastin - Çima ken enfeksiyonê ye Li pişt perdeyê jî gelek kenê... Zêdetir bixwînin »Çima ken bi enfeksiyonê ye